الإيقاع البيولوجي

نعم

لماذا يحتاج الدماغ إلى القيلولة؟

مجلة ثانه نين - 03/03/2024

نعم

بعد تناول الطعام، حاول القيام بذلك لمدة 10 دقائق فقط

مجلة ثانه نين - 03/02/2024

نعم

طرق سهلة لإزالة السموم من الجسم

مجلة ثانه نين - 13/01/2024

نعم

ما يجب القيام به لتجنب اضطرابات إيقاع الساعة البيولوجية أثناء تيت؟

VnExpress - 03/01/2024

إن ضمان جودة النوم وتناول الوجبات الصحيحة وتحقيق التوازن بين اللعب والراحة هي طرق لمساعدة الشباب...

نعم

كم دقيقة هي الأفضل للقيلولة؟

مجلة ثانه نين - 06/12/2023

نعم

أسهل شيء يمكنك القيام به للوقاية من مرض السكري والسيطرة عليه

مجلة ثانه نين - 07/10/2023

نعم

يشير الأطباء إلى متى تتناول وجبة العشاء المفيدة لصحتك

مجلة ثانه نين - 17/09/2023

نعم

أفضل 3 عادات صباحية للصحة وطول العمر

مجلة ثانه نين - 18/06/2023

نعم

كشف اليوم من الأسبوع الأكثر عرضة للإصابة بنوبة قلبية

مجلة ثانه نين - 10/06/2023

نعم

اكتشف العلماء أفضل جدول نوم لطول العمر

مجلة ثانه نين - 08/06/2023

نعم

هل الصداع المتكرر في نفس الوقت خطير؟

مجلة ثانه نين - 18/05/2023

نعم

نصائح تساعدك على النوم جيداً عندما يكون الطقس غير منتظم

مجلة ثانه نين - 18/05/2023

نعم

يقدم الخبراء النصائح لمساعدتك على النوم جيدًا في الطقس الحار والرطب

مجلة ثانه نين - 18/05/2023

نعم

اكتشاف مفاجئ حول ساعات من ممارسة الرياضة يساعد على إطالة العمر

مجلة ثانه نين - 16/05/2023

نعم

ما هو الوقت المثالي للذهاب إلى السرير؟

مجلة ثانه نين - 13/05/2023

إيقاع الساعة البيولوجية

إقرأ كثيرا

عشب ملعب ماي دينه أصبح أخضر اللون قبل مباراة منتخب فيتنام وإندونيسيا

كان جمهور Quy Nhon سعيدًا بمطاردات الدراجات النارية المائية المثيرة

موي غانه: نقطة تسجيل دخول جميلة جدًا، تجذب السياح في بينه دينه

تقترح الصحف الأجنبية أفضل الوجهات في وسط فيتنام

وقف الشعب الفيتنامي تحت المطر للتبرع بالدم لإنقاذ ضحايا الهجوم الإرهابي على المسرح الروسي

تعد هوي آن المكان الأكثر أمانًا للسفر بمفردك في العالم، مع أرخص تكلفة في آسيا

لحظة لا تظهر إلا مرة واحدة في السنة على نهر دا المهيب

رئيس الجمعية الوطنية الفنلندية يبدأ زيارة رسمية إلى فيتنام

تفتتح مجلة أوراسيا عددًا منفصلاً للاحتفال بمرور 75 عامًا على العلاقات الفيتنامية المجرية

منتخب فيتنام: لا تدع المشجعين يبتعدون!

طلب رئيس الوزراء استكمال جسر Rach Mieu 2 بحلول سبتمبر 9

شكل أطول جسر علوي على الطريق السريع بين الشمال والجنوب بعد هوب لونج

الألعاب البهلوانية بالدراجة المائية على شاطئ كوي نون

حفل توزيع جوائز الوجه الشاب الفيتنامي المتميز لعام 2023

"قوس" من الأطباق اللذيذة في وسط توي هوا

الألعاب البهلوانية "الملفتة للنظر" في السباق العالمي للدراجات المائية في بينه دينه

شاهد أفضل راكبي الدراجات المائية في العالم وهم يتنافسون على بحيرة ثي ناي

انضم البروفيسور فيت إلى رئاسة المؤتمر الدولي الرائد حول الكم

ماذا يوجد في المطعم الوحيد الحائز على نجمة ميشلان في مدينة هوشي منه؟

حققت فيتنام معجزة في بطولة العالم للبلياردو