العربية
تسجيل الدخول
الصفحة الرئيسية
عنوان
الشؤون الجارية
النظام السياسي
محلي
حدث
السياحة
فيتنام سعيدة
الشركات
منتج
إرث
متحف
شكل
الوسائط المتعددة
بيانات
التمارين الهوائية
سيُريك الطبيب أفضل برنامج تمارين رياضية لصحتك.
Báo Thanh niên
15/10/2024
اكتشف كيف يمكن للتمارين الرياضية أن تساعد في حماية قلبك وتساعد في إنقاص الوزن.
Báo Thanh niên
22/08/2024
إذا كنت لا أحب المشي، فهل ركوب الدراجة كل يوم فكرة جيدة؟
Báo Thanh niên
30/06/2024
كم من الوقت يجب أن أمارس الرياضة يومياً لخفض نسبة الكوليسترول في دمي؟
Báo Thanh niên
02/03/2024
ما هي الاحتياطات التي يجب اتخاذها عند المشي لممارسة الرياضة في الطقس البارد؟
Báo Thanh niên
16/12/2023
الحد الأدنى لعدد الخطوات التي يجب عليك المشي بها للحفاظ على صحتك في فصل الشتاء.
Báo Thanh niên
16/12/2023
يُظهر المدرب كيفية ممارسة الرياضة لحرق السعرات الحرارية بسرعة.
Báo Thanh niên
23/11/2023
انتبه، فقد تكون تمارس الرياضة أكثر من اللازم.
Báo Thanh niên
10/11/2023
ما هو الحد الأقصى لعدد الدقائق التي يجب عليك ممارسة الرياضة فيها في المرة الواحدة؟
Báo Thanh niên
10/11/2023
تساعد هذه المجموعة من التمارين على تقوية القلب والرئتين، والوقاية من مرض السكري.
Báo Thanh niên
26/06/2023
سرّ المظهر الشاب لامرأة تبلغ من العمر 60 عامًا (تبدو وكأنها في الثانية والعشرين من عمرها)
VnExpress
19/06/2023
