وبحسب موقع dantri.com.vn - فقد أثبت الزمن أنه على الرغم من ظهور العديد من وسائل الاتصال الحديثة، التي تساعد الناس على تلقي المعلومات بسرعة، إلا أن ثقافة القراءة لا تزال غير قديمة ولا يمكن استبدالها.
لن تموت متعة القراءة أبدًا.
في تسعينيات القرن الماضي، عندما بدأت التكنولوجيا الرقمية تُغيّر حياتنا، توقع العديد من الخبراء أن الكتب الورقية ستختفي في نهاية المطاف. وقبل نصف قرن، عندما أصبح التلفزيون أكثر شيوعًا في حياتنا، توقع الخبراء توقعات مماثلة. وحتى اليوم، لا تزال قراءة الكتب الورقية والإلكترونية نشاطًا مألوفًا للكثيرين.
بعد سنوات من المعاناة، عادت مبيعات الكتب المطبوعة إلى الارتفاع في السنوات الأخيرة. وقد أظهرت صناعة النشر في العديد من الدول مؤشرات نمو مشجعة. وفي الوقت الحالي، يواصل الخبراء شرح استمرارية ثقافة القراءة عبر الزمن والتغيرات.
إن قراءة الكتب تمنح القارئ حرية العقل، فيدخل إلى عوالم جديدة مفتوحة من خلال صفحات الكتب، ليترك خلفه مؤقتًا ضغوط وإرهاق الحياة اليومية.
إن التركيز المطلوب أثناء القراءة يجعل روح القارئ هادئة ومسالمة في عالم سريع التغير ومستمر.
لعشاق القراءة، تُعدّ القراءة وقتًا ساحرًا يُمكّنهم من الهروب من صخب الحياة والاستمتاع بصمتٍ ساحر. هذا الصمت يُساعد القارئ على أن يصبح متوازنًا، مسالمًا، قويًا، وحكيمًا.
وقد قام علماء النفس بتحليل هذه الأمور منذ فترة طويلة لتفسير جاذبية الكتب ووجودها الدائم، على الرغم من هيمنة التكنولوجيا.
القراءة عادة تدوم مدى الحياة. فمع مرور السنين، يتحسن مستوى الفرد في القراءة. فهي تُحسّن الذاكرة، وتُثري المفردات، وتُثري المعرفة، وتُساعد على التفكير العميق، وتُثري الحياة الروحية لكل فرد.
قراءة الكتب تساعد الناس على الاسترخاء بشكل أفضل من الاستماع إلى الموسيقى أو المشي (صورة توضيحية: iStock).
فوائد القراءة للأطفال الصغار
تُساعد القراءة على تنمية الذكاء العاطفي. فبالإضافة إلى زيادة المعرفة، تُساعد القراءة القراء على اكتساب وجهات نظر وتجارب مُختلفة من واقعهم. ستُتاح لهم فرصة توسيع آفاقهم، واكتساب منظورات مُتعددة الأبعاد، وزيادة ذكائهم العاطفي، وقدرتهم على فهم الشخصيات والتعاطف معها.
ومن خلال الانغماس الحقيقي في محتوى الكتاب، يطور القراء أيضًا القدرة على التركيز والتفكير العميق والنظر إلى المشكلات من وجهات نظر متعددة.
قراءة الكتب تُحسّن مهارات التفكير. مواقع البحث عن المعلومات تُزوّدنا بكمّ هائل من المعرفة في لمح البصر، لكنها لا تُعلّمنا التفكير المنطقي. مهارات التفكير المنطقي في الحياة مهمة جدًا، ويجب ممارستها منذ الصغر.
علاوة على ذلك، في حياتنا اليوم، يتشتت انتباه الناس بسهولة بسبب عوامل لا حصر لها، وخاصةً الأجهزة الإلكترونية ومواقع التواصل الاجتماعي. في هذا الوقت، لا بد من ممارسة القدرة على التركيز والتفكير بعمق في أي مشكلة. قراءة الكتب وسيلةٌ لممارسة التركيز.
تساعد القراءة على توسيع مفردات الأطفال، وتحسين مهارات التواصل، وتطوير مهارات التفاعل. عندما يقرأ الأطفال الكتب الأدبية وينغمسون في تجارب الشخصيات، تعمل أدمغتهم كما لو كانوا يعيشون تلك التجارب بأنفسهم. تُعدّ هذه التجارب بمثابة تدريبات عاطفية مهمة تُساعد الأطفال على الاستعداد ذهنيًا بشكل أفضل لمواقف الحياة الواقعية.
القراءة تُعزز النشاط المعرفي. تُساعد القراءة على تدريب الدماغ، وتحفيز القدرات المعرفية. كلما قرأت أكثر، زاد نشاط الدماغ.
القراءة المنتظمة تُمَرِّن العقل، وتُحسِّن مهارات التفكير والتحليل، وتُوصِل المعلومات، وتُصدر الأحكام، مما يُساعد على تطوير القدرة على حل المشكلات. ومع مرور الوقت، تُساعد القراءة القراء على اكتساب ذاكرة قوية، وتركيز عالٍ، وقدرتهم على التفكير العميق.
القراءة تُساعد على تخفيف التوتر. حتى لو خصصت عشر دقائق فقط للقراءة، فإن الحالة النفسية للقارئ تتحسن بشكل ملحوظ، ويصبح أكثر هدوءًا واسترخاءً. كما يعتبر العديد من علماء النفس القراءة حلاً علاجيًا.
والسبب هو أن القراءة تساعد الدماغ على صرف انتباهه عن المشاكل التي يواجهها القارئ في الحياة الواقعية، وبالتالي تقليل التوتر في الجسم بأكمله.
تشير بعض الدراسات النفسية إلى أن القراءة تُساعد على الاسترخاء أكثر من الاستماع إلى الموسيقى أو المشي. ويُعادل تأثير القراءة التأمل. بعد القراءة، يجد القارئ إدراكه أوضح، وأفكاره ومشاعره أكثر تماسكًا.
القراءة تُحسّن النوم. القراءة قبل النوم، بدلًا من مشاهدة التلفاز أو تصفح هاتفك، تُساعد عقلك على الهدوء، وتُرسل إشارةً لجسمك بأن وقت النوم قد حان.
التعرض للضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الإلكترونية يُصعّب النوم. على العكس، تُساعد القراءة الجسم على الاسترخاء جسديًا ونفسيًا، مما يُساعد القارئ على النوم أسرع.
القراءة تُحسّن مهارات الكتابة. القراءة والكتابة متلازمتان، فممارسة إحداهما تُحسّن الأخرى. بالنسبة للأطفال الصغار، تُتيح لهم القراءة أول لمحة عن مهارات الكتابة.
يمكن أن تكون الكتب أفضل صديق للطفل. بالنسبة للأطفال الصغار، يمكن أن تكون الكتب رفيقًا حميمًا يرافقهم دائمًا، ويساعدهم على الاسترخاء والتمتع بعقلية مستقرة ومتوازنة. وخصوصًا إذا كان الأطفال يواجهون بعض المشاكل في المدرسة أو مع الأصدقاء أو في حياتهم العائلية، فيمكن أن تصبح الكتب أفضل أصدقائهم.
كيفية مساعدة الأطفال على حب القراءة
في صغرهم، ينبغي على الآباء قراءة الكتب لهم مبكرًا، لمساعدتهم على فهم حبكة القصة وإثارة اهتمامهم بها. فطريقة قراءة الآباء للقصص لأطفالهم تساعدهم على فهم معنى القراءة بطلاقة وتعبير.
ينبغي على الآباء اختيار كتب تناسب اهتمامات أطفالهم لتنمية شغفهم بالقراءة. بعد قراءة أي فصل، ينبغي على الآباء سؤال أطفالهم عن رأيهم في الشخصيات وما يتوقعونه من أحداث لاحقة، لمساعدتهم على التفكير بعمق في الشخصيات والقصة.
في نهاية المطاف، القراءة نشاطٌ يُنمّي حياةً روحيةً مُلهمةً ومُريحةً. يُمكن أن تُصبح القراءة متعةً صغيرةً كل يوم، مهما كانت ضغوط الحياة.
إن مساعدة الأطفال على تطوير عادة القراءة هي منحهم هدية ذات معنى، لمساعدة حياتهم الروحية على أن تكون دائمًا غنية ومثمرة في السنوات القادمة.
وفقًا لمجلة Psychology Today/95 Percent Group
تعليق (0)