لماذا القراءة متعة لا يمكن تعويضها؟

وبحسب موقع dantri.com.vn - فقد أثبت الزمن أنه على الرغم من ظهور العديد من وسائل الاتصال الحديثة، التي تساعد الناس على تلقي المعلومات بسرعة، إلا أن ثقافة القراءة لا تزال غير قديمة ولا يمكن استبدالها.

لن تموت متعة القراءة أبدًا.

في تسعينيات القرن العشرين، عندما بدأت التكنولوجيا الرقمية بتغيير الحياة، توقع العديد من الخبراء أن الكتب الورقية سوف تختفي في نهاية المطاف. قبل نصف قرن من الزمان، عندما أصبح التلفاز تدريجيا شائعا في الحياة، قدم الخبراء أيضا تنبؤات مماثلة. ومع ذلك، لا يزال قراءة الكتب الورقية والإلكترونية حتى يومنا هذا نشاطًا مألوفًا لكثير من الناس.

بعد سنوات طويلة من النضال، بدأت الكتب المطبوعة تحقق مبيعات جيدة مرة أخرى في السنوات الأخيرة. وتشير التقارير إلى وجود علامات مشجعة للنمو في قطاع النشر في العديد من البلدان. وفي الوقت الحالي، يواصل الخبراء شرح الوجود الدائم لثقافة القراءة عبر الزمن والتغيير.

إن قراءة الكتب تمنح القارئ حرية العقل، فيدخل إلى عوالم جديدة مفتوحة من خلال صفحات الكتب، ليترك خلفه مؤقتًا ضغوط وإرهاق الحياة اليومية.

إن التركيز المطلوب أثناء القراءة يجعل روح القارئ هادئة ومسالمة في عالم سريع التغير ومستمر.

بالنسبة لأولئك الذين يحبون القراءة، فإن وقت القراءة هو وقت سحري يساعدهم على الهروب من صخب الحياة وضجيجها للاستمتاع بالصمت الرائع. إن الصمت يساعد الذات الداخلية للقارئ على أن تصبح متوازنة، مسالمة، قوية وحكيمة.

وقد قام علماء النفس بتحليل هذه الأمور منذ فترة طويلة لتفسير جاذبية الكتب ووجودها الدائم، على الرغم من هيمنة التكنولوجيا.

القراءة عادة يمكن أن تستمر مدى الحياة. مع مرور السنين، سوف يتحسن مستوى القراءة لدى الفرد. تساعد قراءة الكتب على تحسين الذاكرة، وتوسيع المفردات، وتعزيز المعرفة، وتساعد على التفكير العميق، وإثراء الحياة الروحية لكل فرد.

لماذا القراءة متعة لا يمكن تعويضها؟ - 1

قراءة الكتب تساعد الناس على الاسترخاء بشكل أفضل من الاستماع إلى الموسيقى أو المشي (صورة توضيحية: iStock).

فوائد القراءة للأطفال الصغار

قراءة الكتب تساعد على تطوير الذكاء العاطفي. بالإضافة إلى زيادة المعرفة، تساعد القراءة القراء أيضًا على اكتساب وجهات نظر وتجارب مختلفة عما لديهم في الحياة الواقعية. وسوف تتاح للقراء الفرصة لتوسيع آفاقهم، والحصول على وجهات نظر متعددة الأبعاد، وزيادة الذكاء العاطفي، والقدرة على فهم الشخصيات والتعاطف معها.

ومن خلال الانغماس الحقيقي في محتوى الكتاب، يطور القراء أيضًا القدرة على التركيز والتفكير العميق والنظر إلى المشكلات من وجهات نظر متعددة.

قراءة الكتب تساعد على تحسين مهارات التفكير. يمكن لمحركات البحث أن تزودنا بكمية هائلة من المعرفة في لمح البصر، لكنها لا تستطيع أن تعلمنا كيفية التفكير المنطقي. في الحياة، تعتبر مهارات التفكير المنطقي مهمة جدًا ويجب التدرب عليها منذ الصغر.

علاوة على ذلك، في الحياة العصرية، أصبح الناس ينشغلون بسهولة بعوامل لا حصر لها من حولهم، وخاصة الأجهزة الإلكترونية وشبكات التواصل الاجتماعي. في هذا الوقت، يجب أيضًا التدرب على القدرة على التركيز والتفكير العميق في مشكلة ما. القراءة هي وسيلة لممارسة التركيز.

تساعد القراءة على توسيع المفردات وتحسين مهارات التواصل وتطوير مهارات التفاعل. عندما يقرأ الأطفال الكتب الأدبية وينغمسون في تجارب الشخصيات، تعمل أدمغتهم كما لو كانوا هم أنفسهم يعيشون تلك التجارب. تعتبر هذه التدريبات العاطفية مهمة للغاية، فهي تساعد الأطفال على الاستعداد عقليًا بشكل أفضل للمواقف التي تحدث في الحياة الواقعية.

تساعد القراءة على جعل النشاط المعرفي يتم بشكل أقوى. تساعد قراءة الكتب على تدريب الدماغ وتحفيز القدرة الإدراكية. كلما قرأت أكثر، كلما تم تنشيط عقلك أكثر.

إن قراءة الكتب بانتظام تعتبر تمرينًا للدماغ، حيث تعمل على تحسين القدرة على التفكير، والمهارات التحليلية، وربط المعلومات، وإصدار الأحكام، وبالتالي تساعد على تطوير القدرة على حل المشكلات. مع مرور الوقت، تساعد القراءة أيضًا القراء على الحصول على ذاكرة جيدة، وتركيز عالي، وقدرة على التفكير العميق.

لماذا القراءة متعة لا يمكن تعويضها؟ - 2 التركيز المطلوب أثناء القراءة يجعل عقل القارئ هادئًا وسلميًا (صورة توضيحية: iStock).

القراءة تساعد على تقليل التوتر. حتى لو أمضوا حوالي 10 دقائق فقط في القراءة، فإن الحالة النفسية للقارئ تتحسن بشكل ملحوظ، ويصبح أكثر هدوءًا واسترخاءً. ويرى العديد من علماء النفس أيضًا أن القراءة هي حل علاجي.

والسبب هو أن القراءة تساعد الدماغ على صرف انتباهه عن المشاكل التي يواجهها القارئ في الحياة الواقعية، وبالتالي تقليل التوتر في الجسم بأكمله.

تشير بعض الدراسات النفسية إلى أن القراءة تساعد الإنسان على الاسترخاء بشكل أفضل من الاستماع إلى الموسيقى أو المشي. إن تأثير قراءة الكتب يعادل التأمل. بعد قراءة الكتاب، يجد القراء أن تصوراتهم أصبحت أكثر وضوحًا، وأفكارهم وعواطفهم أكثر تماسكًا.

القراءة تساعد على تحسين النوم. قراءة كتاب قبل الذهاب إلى السرير، بدلاً من مشاهدة التلفاز أو تصفح الهاتف، يساعد الدماغ على "الهدوء" ويستقبل الجسم الإشارة بأن الوقت قد حان للنوم.

يؤدي التعرض للضوء الأزرق المنبعث من شاشات الأجهزة الإلكترونية إلى صعوبة النوم. على العكس من ذلك، تساعد القراءة الجسم على الاسترخاء جسديًا وعقليًا، مما يساعد على "تهدئة" القارئ للنوم بشكل أسرع.

قراءة الكتب تساعد على تحسين مهارات الكتابة. القراءة والكتابة مهارتان متوازيتان. إن ممارسة مهارة واحدة سوف يؤدي إلى تحسين المهارة الأخرى. بالنسبة للأطفال الصغار، تساعدهم القراءة على اكتساب المفاهيم الأولى لمهارات الكتابة.

يمكن أن تكون الكتب أفضل صديق للطفل. بالنسبة للأطفال الصغار، يمكن أن تكون الكتب بمثابة صديق مقرب يرافقهم دائمًا، مما يساعدهم على الاسترخاء والحصول على عقلية مستقرة ومتوازنة. وخاصة إذا كان طفلك يعاني من بعض المشاكل في المدرسة، أو مع الأصدقاء، أو في الحياة العائلية، فيمكن للكتب أن تصبح أفضل صديق له.

لماذا القراءة متعة لا يمكن تعويضها؟ - 3 بالنسبة لأولئك الذين يحبون القراءة، فإن وقت القراءة هو وقت سحري (صورة توضيحية: iStock).

كيفية مساعدة الأطفال على حب القراءة

عندما يكون الأطفال صغارًا، يجب على الآباء قراءة الكتب لهم في وقت مبكر لمساعدتهم على فهم القصة والاهتمام بها. إن الطريقة التي يقرأ بها الآباء القصص لأطفالهم تساعدهم على فهم معنى القراءة بطلاقة وتعبير.

ينبغي على الآباء العثور على كتب تتناسب مع اهتمامات أطفالهم لتنمية الاهتمام الأولي بالقراءة. بعد قراءة فصل ما، يجب على الآباء أن يسألوا أطفالهم عما يفكرون فيه بشأن الشخصيات وما يتوقعون أن يحدث بعد ذلك، لمساعدتهم على التفكير حقًا في الشخصيات والقصة.

وفي نهاية المطاف، القراءة هي نشاط يساعد على تعزيز حياة روحية مريحة وملهمة. يمكن أن تصبح القراءة متعة صغيرة كل يوم، بغض النظر عن ضغوط الحياة الحقيقية.

إن مساعدة الأطفال على تطوير عادة القراءة هي منحهم هدية ذات معنى، لمساعدة حياتهم الروحية على أن تكون دائمًا غنية ومثمرة في السنوات القادمة.

وفقًا لمجلة Psychology Today/95 Percent Group