أفضل 5 ساعات ذكية لعشاق الرياضة

أصبحت الساعات الذكية أدوات رائعة لتتبع العلامات الحيوية والنوم، وتعمل كرفيق ومدرب للياقة البدنية.

إذا كنت مستعدًا للاستثمار في ساعة ذكية لتلبية احتياجات اللياقة البدنية الخاصة بك، فإليك أفضل الخيارات التي قد تكون مهتمًا بها.

ساعة جالاكسي واتش 8

بفضل شريحة 3 في 1 ومستشعر القياسات الحيوية المشابه لساعة Watch Ultra، تُقدم ساعة Galaxy Watch 8 العديد من الميزات الرائعة للمستخدمين الشغوفين بالتدريب. تعمل بطارية الجهاز بكفاءة عالية لأكثر من يوم من الاستخدام، مما يوفر شعورًا بالراحة أثناء أنشطة التدريب الطويلة.

توفر ساعة Galaxy Watch 8 العديد من ميزات اللياقة البدنية القيمة

الصورة: مساهم

تتميز شاشة ساعة جالاكسي واتش 8 بسطوع أقصى يبلغ 3000 شمعة، بزيادة عن 2000 شمعة في الإصدار السابق، إلا أن الفرق ليس واضحًا حتى في ضوء الشمس الساطع. تقدم الساعة مؤشرًا مضادًا للأكسدة يستخدم مصابيح LED لقياس مستويات الكاروتينات في الجلد. تقيس ميزة "الحمل الوعائي" مستوى إجهاد الجهاز الوعائي أثناء نوم المستخدم وممارسة الرياضة، وهي ميزة مريحة للغاية.

تُنشئ ميزة "مدرب الجري" برنامجًا تدريبيًا بناءً على أداء المستخدم في جري تجريبي مدته ١٢ دقيقة، مما يمنحه نظرة عامة واقتراحات تمارين مُنظمة جيدًا. بفضل واجهة One UI 8، تتيح الساعة الوصول إلى Google Gemini مباشرةً من المعصم لتفاعل أكثر سهولة مع مساعد Google الافتراضي.

جارمين فينو 3S

تتميز ساعة Venu 3S بشاشة OLED دائمة التشغيل بقطر 41 مم، تتميز بوضوحها ودقتها. بفضل الميكروفون ومكبر الصوت المدمجين، يمكن للمستخدمين إجراء واستقبال المكالمات مباشرةً من معصمهم، بينما يُسهّل اتصال Bluetooth بالمساعدين الافتراضيين في هواتفهم التفاعل. تُقدم الساعة تجربة استخدام متعددة بفضل توافقها مع نظامي iOS وAndroid.

بالإضافة إلى اكتشاف السقوط، ومراقبة الصحة مباشرةً، والدفع بدون تلامس، يتضمن جهاز Venu 3S مستشعرات معدل ضربات القلب، ونظام تحديد المواقع العالمي (GPS)، ومراقبة مستمرة لمعدل ضربات القلب، وميزات تدريب متقدمة في تطبيق Garmin Connect، وبيانات صحية متعمقة. وتحديدًا، يتميز جهاز Venu 3S بقدرته على اكتشاف القيلولة، وإضافة تأملات صوتية موجهة، ووضع جديد للكرسي المتحرك.

ساعة جالاكسي الترا

بسعر 13.49 مليون دونج فيتنامي، تُعد ساعة جالاكسي ووتش ألترا خيارًا مثاليًا لمحبي الأنشطة الرياضية الخارجية بفضل عمر بطاريتها الذي يصل إلى 3 أيام في الاختبارات. الساعة مزودة بنظام تحديد المواقع العالمي (GPS) ثنائي التردد، ووضع رياضات متعددة، وصفارة إنذار طوارئ، ومتانة عالية، ومقاومة للماء حتى عمق 10 أمتار، وزر سريع للتخصيص السريع.

ساعة Galaxy Watch Ultra هي الرفيق المثالي لأولئك الذين يمارسون تمارين رياضية عالية الكثافة

الصورة: سي نت

يقدم تطبيق Samsung Health تجربة تتبع صحية شاملة، خاصةً مع ميزات الملاحة لأنشطة المشي لمسافات طويلة وركوب الدراجات. كما تتميز ساعة Galaxy Watch Ultra بنظام GPS مدمج، وتحليل لتكوين الجسم، وإشعارات لمعدل ضربات القلب غير المنتظم، وكشف السقوط، وميزات SOS للطوارئ، وتخطيط كهربية القلب (EKG)، ومستوى الأكسجين في الدم (SpO2). كما تعرض الساعة مقاييس معلومات صحية مدعومة بالذكاء الاصطناعي، وكشف انقطاع النفس النومي، ومؤشر AGEs للصحة الأيضية.

أمازفيت أكتيف 2

ساعة Active 2 خيار رائع لمن لديهم ميزانية محدودة، خاصةً بفضل تصميمها المصنوع من الفولاذ المقاوم للصدأ والزجاج المقسّى الذي يمنحها شعورًا بالفخامة. تعمل الساعة بنظام التشغيل Zepp OS الخاص بها، بدلاً من نظام WearOS، لتجربة سلسة، دون الاعتماد على منصة جوجل.

تم تجهيز Amazfit Active 2 بالعديد من ميزات مراقبة الصحة

الصورة: سي نت

ساعة Active 2 تزخر بالميزات الأساسية والعديد من الميزات المتقدمة، مثل مراقبة معدل ضربات القلب باستمرار، وقياس تشبع الأكسجين في الدم (SpO2)، وتتبع الإجهاد، وتنبيهات عدم انتظام ضربات القلب، ومراقبة درجة حرارة الجلد. بالإضافة إلى ذلك، تدعم الساعة خرائط مع نظام ملاحة يعمل دون اتصال بالإنترنت، و160 ملفًا شخصيًا مختلفًا لأنشطة التمرين، وإمكانية تتبع عدد مرات تكرار تمارين القوة تلقائيًا.

تُركز الساعة أيضًا على مقاييس حديثة مثل درجة الاستعداد، وتحتوي على خوارزمية مُحسّنة لتتبع النوم. تُظهر الاختبارات أن عمر بطارية الساعة يتراوح بين 8 و9 ساعات تقريبًا، ما يجعلها مريحة جدًا أثناء التمرين.

ساعة Apple Watch Series 10

بفضل ميزاتها الصحية واللياقة البدنية والسلامة، تُعد ساعة Watch Series 10 الخيار الأمثل لمن يبحثون عن ساعة ذكية عالية التقنية تتكامل بسهولة مع هواتف iPhone. وقد أظهرت الاختبارات التي أجريت على أنشطة مثل الجري ورفع الأثقال والنوم أن الساعة تُزامن بيانات الصحة واللياقة البدنية فورًا مع هاتف iPhone. كما تم إرسال الإشعارات والتحديثات بدقة وفي الوقت الفعلي.

تتمتع Apple Watch Series 10 بالقدرة على المزامنة بشكل جيد مع iPhone

الصورة: سي نت

شاشة اللمس سريعة الاستجابة، وتعرض البيانات بوضوح وبديهية، وسهلة التخصيص. كما أن البطارية تشحن بسرعة. يُزود المستخدمون ببيانات تدريب دقيقة لمختلف التمارين والأنشطة، خاصةً مع قدرتها على اكتشاف التمارين تلقائيًا، مما يُساعد على تتبع الأنشطة حتى لو نسي المستخدم بدء التمرين يدويًا.

المصدر: https://thanhnien.vn/top-5-smartwatch-cho-nguoi-dam-me-tap-luyen-the-thao-185250809170602093.htm