ارتجاع المريء يسبب الصداع، كيف نعالجه؟

ارتجاع المريء حالة شائعة. يحدث عندما يتدفق حمض المعدة عائدًا إلى المريء. ومن المشاكل الصحية التي لا يدركها الكثيرون أن ارتجاع المريء قد يسبب الصداع.

يحدث ارتجاع المريء نتيجة خلل في وظيفة العضلة العاصرة المريئية السفلية (LES). تقع هذه العضلة عند مدخل المعدة، وتعمل كصمام يمنع ارتجاع محتويات المعدة إلى المريء، وفقًا لموقع Healthline (الولايات المتحدة الأمريكية) المتخصص في الصحة.

يمكن أن يسبب الارتجاع الحمضي الصداع، وحتى الصداع النصفي.

شاترستوك

ومع ذلك، إذا لم تُغلق العضلة العاصرة المريئية السفلية بشكل صحيح، فسيؤدي ذلك إلى ارتجاع الحمض. من أعراض هذه الحالة الشائعة حرقة المعدة، والتقيؤ، والطعم المر في الفم. وقد يُسبب هذا المرض إرهاقًا، وصداعًا، أو صداعًا نصفيًا.

لا يزال الخبراء الطبيون غير متأكدين من سبب تسبب ارتجاع المريء بالصداع. ومع ذلك، من المؤكد وجود صلة بين صحة الأمعاء والدماغ.

لا يوجد حاليًا علاج محدد للصداع الناتج عن ارتجاع المريء. ومع ذلك، فإن علاج الارتجاع الحمضي يُساعد في تقليل عدد نوبات الصداع، ويُعتبر نهجًا علاجيًا فعالًا.

قد تساعد بعض الأدوية المخصصة للسيطرة على الارتجاع في الحد من عدد حالات الصداع التي تحدث.

بالإضافة إلى ذلك، فإن أبسط طريقة لتخفيف الألم هي تناول مسكنات الألم التي تُصرف دون وصفة طبية، مثل الباراسيتامول. إذا كان الألم شديدًا أو لم يكن الدواء فعالًا، يُمكن للمريض مراجعة الطبيب للحصول على مسكن ألم بوصفة طبية.

حسب الحالة، يمكن السيطرة على ارتجاع المريء بإجراء تغييرات في نمط الحياة. ووفقًا لهيئة الخدمات الصحية الوطنية البريطانية (NHS)، يمكن تخفيف ارتجاع المريء باتباع طرق بسيطة، مثل تقسيم الوجبات إلى وجبات صغيرة على مدار اليوم، وتجنب الإفراط في تناول الطعام دفعة واحدة، ورفع الرأس أثناء النوم.

وتوصي هيئة الخدمات الصحية الوطنية أيضًا بتجنب التدخين، والحد من استهلاك الكحول، وارتداء الملابس الضيقة أو تناول الطعام بالقرب من وقت النوم، وكل ذلك من شأنه أن يساعد في منع ارتجاع الحمض.

إذا كنت تشعر بالقلق بشأن أعراضك أو لم تتحسن، فاستشر طبيبك لإجراء الفحص والعلاج المناسبين، وفقًا لموقع Healthline.

المصدر: https://thanhnien.vn/trao-nguoc-a-xit-gay-dau-dau-lam-sao-de-tri-1851474340.htm