الطقس البارد - يشكل خطراً صحياً على كبار السن.

خلال الطقس البارد، يكون كبار السن أكثر عرضة للخطر حيث تميل العديد من الأمراض المزمنة إلى التكرار أو التفاقم.

أدى الطقس البارد إلى دخول العديد من كبار السن إلى المستشفى. في الصورة: مرضى مسنون في قسم طب الشيخوخة بمستشفى هاي دونغ العام.

زيادة معدل الإصابة بالمرض.

كان للبرد القارس تأثير ملحوظ على صحة الناس، وخاصة كبار السن، في الأيام الأخيرة. وتشير الملاحظات في العديد من المرافق الطبية إلى أنه مع انخفاض درجات الحرارة، يزداد عدد حالات دخول المستشفيات المرتبطة بأمراض القلب والأوعية الدموية، والسكتات الدماغية، وأمراض الجهاز التنفسي، والأمراض المزمنة بين كبار السن. وهذا لا يضغط على نظام الرعاية الصحية فحسب، بل يشكل أيضًا خطر حدوث مضاعفات خطيرة إذا لم تتم مراقبتها وعلاجها على الفور.

شهد قسم طب الشيخوخة في مستشفى هاي دونغ العام ارتفاعًا ملحوظًا في عدد المرضى المسنين الذين تم إدخالهم. صرّح الدكتور نغوين هوو بين، رئيس قسم طب الشيخوخة، بأن القسم يستقبل ويعالج ما بين 40 و50 مريضًا يوميًا. وقد اتسم طقس هذا العام بتقلباته الشديدة، حيث وصل الفرق في درجات الحرارة بين الليل والنهار أحيانًا إلى 10-12 درجة مئوية. وتُصعّب هذه التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة على كبار السن، وخاصةً من يعانون من أمراض مزمنة، التأقلم معها. إذ يتسبب الطقس البارد في انقباض الأوعية الدموية، مما يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بالسكتات الدماغية، فضلًا عن تفاقم الحالات المرضية الموجودة مسبقًا، مثل أمراض القلب والأوعية الدموية والجهاز التنفسي.

لضمان توفير أفضل ظروف العلاج للمرضى، قام مستشفى هاي دونغ العام بزيادة استخدام البطانيات والمراتب، وإضافة مصابيح التدفئة، وتجهيز غرف المرضى بأنظمة تكييف هواء ثنائية الوضع للحفاظ على الدفء وتقليل خطر انخفاض حرارة الجسم ومضاعفات البرد. كما يتم تقديم رعاية ومراقبة دقيقة للمرضى المسنين، وخاصةً أولئك الذين يعانون من أمراض مزمنة متعددة أو تدهور في صحتهم.

قالت السيدة لي ثي ب. (82 عامًا، من سكان بلدة كي سات، مدينة هاي فونغ ) إنها تعاني من آلام الظهر منذ سنوات عديدة. وعندما يبرد الطقس، يزداد الألم، مما يؤثر بشكل كبير على حياتها اليومية، ويضطرها إلى دخول المستشفى لتلقي العلاج. وأضافت السيدة ب.: "في سني هذا، يزيد الطقس البارد من إرهاقي ويسبب لي المزيد من الألم. وجودي في المستشفى وتلقي الرعاية الطبية الدقيقة من الأطباء يجعلني أشعر براحة أكبر".

في مستشفى كين آن، يزداد عدد المرضى المسنين الذين يتم إدخالهم خلال فترات البرد القارس مقارنةً بالأيام العادية، حيث يصل عددهم إلى حوالي 70 مريضًا يوميًا، معظمهم من كبار السن ومن يعانون من أمراض مزمنة. تشمل الأمراض الشائعة أمراض القلب والأوعية الدموية، وأمراض الجهاز التنفسي، وتفاقم الأمراض المزمنة. والجدير بالذكر أنه خلال فصل الشتاء، تميل مدة العلاج إلى أن تكون أطول، مما يستدعي مراقبة دقيقة نظرًا لارتفاع خطر تدهور الحالة الصحية وحدوث مضاعفات.

يستقبل مستشفى كين آن مرضى من مناطق عديدة، معظمهم من مقاطعات وأقاليم سابقة مثل كين آن، وكين ثوي، وآن لاو، وتين لانغ، وفينه باو. أُدخل السيد لونغ فان ف. (يبلغ من العمر قرابة 80 عامًا، ويقيم في بلدة هونغ ثانغ) إلى المستشفى لأكثر من عشرة أيام بسبب كسر في ساقه. وخلال فصل الشتاء، تدهورت حالته الصحية، وعانى من صعوبة في التنفس، مما اضطر الأطباء إلى مراقبته عن كثب وتعديل خطة العلاج لتجنب أي مضاعفات خطيرة.

الوقاية الاستباقية من الأمراض

يزيد الطقس البارد من خطر تفاقم العديد من الأمراض لدى كبار السن. في الصورة: أطباء في مستشفى كين آن يعتنون بالمرضى المسنين.

في مواجهة تزايد خطر الإصابة بالأمراض بين كبار السن خلال فترات الطقس البارد الشديد، أصدر أطباء قسم طب الشيخوخة في مستشفى فيت تيب للصداقة عدة توصيات لمساعدة كبار السن وعائلاتهم على الوقاية من الأمراض بشكل استباقي وحماية صحتهم.

بحسب الأطباء، عندما يكون الطقس بارداً، يكون كبار السن أكثر عرضة لتضيق الأوعية الدموية، مما يرفع ضغط الدم، وبالتالي يُفاقم أمراض القلب والأوعية الدموية، والجهاز التنفسي، والجهاز العضلي الهيكلي، ويزيد من خطر الإصابة بالسكتة الدماغية. كما أن ضعف جهاز المناعة لديهم يجعلهم أكثر عرضة للإصابة بالتهابات الجهاز التنفسي مثل الإنفلونزا والالتهاب الرئوي، والتي تُصبح خطيرة للغاية إذا لم يتم تشخيصها وعلاجها فوراً.

للوقاية الفعّالة من الأمراض، يحتاج كبار السن إلى الحفاظ على دفء أجسامهم، وخاصة رؤوسهم وأعناقهم وصدورهم وأيديهم وأقدامهم. ينبغي عليهم الحد من الخروج في الأجواء الباردة، لا سيما في الصباح الباكر والليل. وعند الخروج، يُنصح بارتداء ملابس دافئة وممارسة بعض التمارين الخفيفة في المنزل مسبقًا لتدفئة أجسامهم وتجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة.

يحتاج كبار السن إلى اتباع نظام غذائي متوازن، وشرب كميات وافرة من الماء الدافئ، وزيادة تناولهم للخضراوات والفواكه. في فصل الشتاء، يمتنع الكثيرون عن شرب الماء، مما يزيد من خطر الإصابة باضطرابات الدورة الدموية وأمراض أخرى، لذا ينبغي إيلاء هذا الأمر اهتماماً خاصاً.

يُعدّ الرصد المنتظم للمؤشرات الصحية، كضغط الدم وسكر الدم ومعدل ضربات القلب، أمراً بالغ الأهمية للأشخاص الذين يعانون من أمراض مزمنة. عند ظهور أعراض غير طبيعية، كألم الصدر، أو ضيق التنفس، أو الدوار، أو ضعف أو شلل الأطراف، أو ارتفاع درجة الحرارة، يجب نقل كبار السن إلى مركز طبي على الفور لإجراء الفحص والعلاج اللازمين لتجنب أي مضاعفات خطيرة.

ينصح الدكتور ليو فان هونغ، من قسم أمراض القلب في مستشفى كين آن، الناس، وخاصة كبار السن، بمتابعة تطورات الطقس عن كثب، وتجنب الخروج في الأجواء شديدة البرودة، وتجنب التغيرات المفاجئة في درجات الحرارة في الصباح الباكر أو في الليل. كما ينصح بزيادة العناية والحفاظ على دفء الجسم، وخاصة الرقبة والصدر واليدين والقدمين، وهو أمر بالغ الأهمية.

ثانه نغا - ثانه تشونغ

المصدر: https://baohaiphong.vn/troi-ret-moi-nguy-cho-suc-khoe-nguoi-cao-tuoi-534227.html