يُلحق التدخين الضرر بمعظم أجهزة الجسم. يحتوي دخان السجائر على أكثر من 7000 مادة كيميائية، العديد منها سام. ما لا يقل عن 70 من هذه المواد مسرطنة للإنسان أو الحيوان.
بالإضافة إلى زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، وانتفاخ الرئة، والسكتة الدماغية، وسرطان الدم، والربو، والالتهاب الرئوي، والسل، فإن التدخين هو السبب الرئيسي للسرطان، وخاصة السرطانات القاتلة.
بحسب مراكز السيطرة على الأمراض والوقاية منها في الولايات المتحدة، فإن 85% من حالات سرطان الرئة في البلاد مرتبطة بالتدخين. ومجرد العيش مع شخص مدخن يزيد من خطر الإصابة بسرطان الرئة أو أمراض القلب نتيجة التعرض للتدخين السلبي بنسبة تصل إلى 30%. إجمالاً، يتسبب التدخين والتعرض للتدخين السلبي في حوالي 480 ألف حالة وفاة سنوياً في الولايات المتحدة.
تزيد احتمالية إصابة المدخنين بسرطان الرئة أو وفاتهم بسببه بمقدار 15 إلى 30 ضعفاً مقارنةً بغير المدخنين. وحتى بعد الإقلاع عن التدخين، يبقى خطر الإصابة بسرطان الرئة قائماً لأن الآثار الضارة للتدخين قد تكون طويلة الأمد.
يمكن للمواد المسرطنة الموجودة في دخان السجائر، عند دخولها الجسم، أن تُحدث تغييرات في خلايا الرئة. وقد تبقى هذه التغييرات كامنة لسنوات قبل ظهور الأعراض. لذا، فإن الأشخاص الذين أقلعوا عن التدخين لا يزالون أكثر عرضة للخطر من أولئك الذين لم يدخنوا قط. ويعتمد مستوى الخطر على عوامل عديدة، منها مدة التدخين وكمية السجائر المستهلكة.
أشارت دراسة نُشرت عام 2018 في المجلة الوطنية للسرطان في المملكة المتحدة، من معهد أكسفورد، إلى أن 40% من حالات سرطان الرئة شُخّصت لدى أشخاص أقلعوا عن التدخين منذ أكثر من 15 عامًا. وشملت الدراسة ما يقرب من 4000 مشارك أصلي وأكثر من 5000 من أبنائهم.
قارن الباحثون خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى المدخنين لسنوات عديدة مع أولئك الذين لم يدخنوا قط. وأظهرت النتائج أن خطر الإصابة بسرطان الرئة بعد خمس سنوات من الإقلاع عن التدخين كان لا يزال أعلى بمقدار 12.12 مرة مقارنةً بمن لم يدخنوا قط، وأعلى بمقدار 7.81 مرة بعد 10-15 سنة، وأعلى بمقدار 3.85 مرة بعد 25 سنة.
لذا، ينصح خبراء الصحة بالإقلاع عن التدخين في أقرب وقت ممكن. ووفقًا لدراسة نُشرت قبل خمس سنوات في مجلة نيو إنجلاند الطبية، فإن الإقلاع عن التدخين قبل سن الأربعين يقلل من خطر الوفاة المبكرة بسبب الأمراض المرتبطة بالتدخين بنسبة 90%، والإقلاع عنه قبل سن الرابعة والخمسين يقلل هذا الخطر بمقدار الثلثين.
حتى المدخنين الحاليين، إذا أقلعوا عن التدخين بعد تشخيص إصابتهم بالسرطان، تزداد احتمالية شفائهم واستجابتهم للعلاج بشكل أفضل، مما يقلل من خطر الوفاة ببعض أنواع السرطان بنسبة تصل إلى 40%. ويستمر خطر الإصابة بأنواع أخرى من السرطان في التناقص كلما طالت مدة امتناعهم عن التدخين.
بحسب الجمعية الأمريكية للسرطان، تبدأ الرئتان في ترميم نفسيهما في غضون أشهر من الإقلاع عن التدخين. تبدأ الأهداب، وهي تراكيب دقيقة تشبه الشعر في الرئتين وتساعد على تنظيفهما من الشوائب، في التجدد، مما يحسن وظائف الرئة ويقلل من خطر الإصابة بالعدوى.
بعد 5 سنوات، ينخفض خطر الإصابة بالسرطان في أجزاء أخرى من الجسم، مثل الفم والحلق والمريء والمثانة، بنحو النصف.
بعد مرور 10 سنوات، ينخفض خطر الإصابة بسرطان الرئة بشكل كبير حيث يقوم الجسم بإصلاح الكثير من الأضرار الناجمة عن التدخين، وإن لم يكن بنفس القدر الذي يحدث لدى شخص لم يدخن قط.
بعد مرور 20 عامًا، يكون خطر الإصابة بسرطان الرئة هو نفسه تقريبًا بالنسبة لشخص لم يدخن أبدًا، وذلك اعتمادًا على عوامل فردية مثل الصحة العامة والعمر والاستعداد الوراثي.
إلى جانب الإقلاع عن التدخين، تُعدّ الفحوصات الدورية أفضل وسيلة للوقاية من الوفاة بسرطان الرئة. يتم تشخيص معظم حالات سرطان الرئة في مراحل متقدمة، مما يؤدي إلى انخفاض معدل النجاة إلى حوالي 15% فقط. تشمل الفئات الموصى بإجراء فحوصات سرطان الرئة: الأفراد الذين تتراوح أعمارهم بين 50 و80 عامًا، والذين لديهم تاريخ تدخين لمدة 10 سنوات أو أكثر، والذين ما زالوا يدخنون، أو الذين أقلعوا عن التدخين خلال السنوات الخمس عشرة الماضية.
إذا تم اكتشاف سرطان الرئة مبكراً، يمكن علاجه بالجراحة. لذلك، حتى لو أقلعت عن التدخين منذ 10 أو 20 عاماً أو أكثر، ينبغي على المدخنين السابقين الخضوع لفحص سرطان الرئة، خاصةً إذا كانوا يعانون من عوامل خطر.
إن اتباع نظام غذائي متوازن، والحفاظ على النشاط البدني، وتجنب التعرض للتدخين السلبي وغيره من مهيجات الرئة، يمكن أن يقلل بشكل كبير من خطر الإصابة بالسرطان.
ينبغي على الأشخاص الذين يعانون من أعراض مثل السعال المستمر، وضيق التنفس، وألم الصدر، والسعال المصحوب بالدم، مراجعة الطبيب على الفور، لأن هذه أعراض شائعة لسرطان الرئة.
بحسب موقع vnexpress.net
المصدر: https://baophutho.vn/vi-sao-bo-thuoc-la-van-co-nguy-co-ung-thu-phoi-254649.htm
تعليق (0)