Tiếng Việt
লগইন
হোমপেজ
বিষয়
বর্তমান ঘটনা
রাজনৈতিক ব্যবস্থা
স্থানীয়
ইভেন্ট
পর্যটন
শুভ ভিয়েতনাম
ব্যবসা
পণ্য
ঐতিহ্য
জাদুঘর
চিত্র
মাল্টিমিডিয়া
উপাত্ত
রসুন খাও
রাতের খাবারে যেসব জিনিস এড়িয়ে চলা উচিত কারণ এগুলো পরের দিন সহজেই রক্তে শর্করার মাত্রা বাড়িয়ে দিতে পারে।
Báo Thanh niên
02/03/2026
রসুন এবং মধু খাওয়ার স্বাস্থ্য উপকারিতা কী কী?
Báo Sức khỏe Đời sống
01/03/2026
গবেষণা: এই সময়ে রাতের খাবার খেলে রক্তচাপ বা রক্তে শর্করার বৃদ্ধি নিয়ে কোনও চিন্তা নেই।
Báo Thanh niên
25/02/2026
প্রি-ডায়াবেটিস এড়াতে শরীরের অতিরিক্ত চর্বিযুক্ত ব্যক্তিদের কী ধরণের রাতের খাবার খাওয়া উচিত?
Báo Thanh niên
01/02/2026
রাত ৮টার পরে রাতের খাবার খেলে লিভার এবং পেটের চর্বির উপর কী প্রভাব পড়ে?
Báo Thanh niên
01/01/2026
পাঁচটি সহজে রান্না করা যায় এমন ম্যাগনেসিয়াম সমৃদ্ধ স্যুপ যা গভীর এবং আরামদায়ক ঘুমের জন্য উপযুক্ত।
Báo Quốc Tế
05/12/2025
ডাক্তার ২৪/৭: রসুন কি ফ্লু প্রতিরোধে সাহায্য করে?
Báo Thanh niên
01/12/2025
বিশেষজ্ঞ: এই সময়ে রাতের খাবার খেলে ভালো ঘুম হয়!
Báo Thanh niên
21/11/2025
হ্যালো ডাক্তার, আমি জিজ্ঞাসা করতে চাই: রাত ৮টার পরে রাতের খাবার খেলে কি ওজন বৃদ্ধি পায় বা হজমের সমস্যা হয়?
Báo Thanh niên
15/11/2025
সন্ধ্যা ৭টার আগে রাতের খাবার খাওয়া কি সত্যিই পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে?
Báo Thanh niên
11/11/2025
রসুন খাওয়ার সেরা সময়
Báo Thanh niên
11/11/2025
সকালের নাস্তা বাদ দেওয়া এবং দেরিতে রাতের খাবার খাওয়া আপনার হাড়ের জন্য কতটা ক্ষতিকর?
Báo Tuổi Trẻ
09/11/2025
৪ ধরণের রাতের খাবার এড়িয়ে চলা উচিত কারণ এগুলো সকালে সহজেই পেট ফাঁপা করতে পারে।
Báo Thanh niên
01/11/2025
ভালো ঘুমাতে সাহায্য করার টিপস
Báo Thanh niên
24/10/2025
বিশেষজ্ঞরা বলছেন: দিনে মাত্র ১-২ কোয়া রসুন আপনার হৃদপিণ্ড এবং লিভারের জন্য আশ্চর্যজনক কাজ করতে পারে!
Báo Thanh niên
13/10/2025
হ্যালো ডাক্তার, আমি জিজ্ঞাসা করছি: পাতলা ফিগার বজায় রাখতে এবং পেটের চর্বি জমতে না দেওয়ার জন্য কি আমার রাতের খাবার এড়িয়ে চলা উচিত?
Báo Thanh niên
30/09/2025
ঘুম থেকে উঠে ক্লান্ত বোধ করা: ঘুমানোর আগে ৪টি অভ্যাস এড়িয়ে চলা উচিত।
Báo Thanh niên
28/09/2025
রাতের খাবারে কী খাওয়া উচিত যাতে ভালো ঘুম হয় এবং ঘুম থেকে উঠে সতেজ বোধ করি?
Báo Thanh niên
18/09/2025
ঘুমানোর সময় চর্বি পোড়ানোর ক্ষমতা বাড়ানোর জন্য সন্ধ্যায় করণীয় ৪টি কাজ।
Báo Thanh niên
02/08/2025
হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ দেখান কিভাবে বাড়িতে রক্তচাপ পর্যবেক্ষণ করতে হয়।
Báo Thanh niên
22/07/2025
ক্যান্সারের লক্ষণগুলিকে সহজেই অন্যান্য রোগ বলে ভুল করা হয়।
Báo Thanh niên
17/02/2025
সন্ধ্যায় কি কম খাওয়া উচিত?
Báo Thanh niên
16/02/2025
রাতে দেরি করে খেতে হলে কোন খাবারগুলিকে অগ্রাধিকার দেওয়া উচিত, তা চিকিৎসকরা উল্লেখ করেন।
Báo Thanh niên
05/01/2025
গবেষণায় দেখা গেছে যে দিনের শেষের দিকে বেশি খাবার খেলে ডায়াবেটিস হওয়ার ঝুঁকি বেড়ে যেতে পারে।
Báo Thanh niên
04/01/2025
