হাঁটা

বৈজ্ঞানিক হাঁটা: বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশকৃত ৩টি ব্যায়াম

বৈজ্ঞানিক হাঁটা: বিশেষজ্ঞদের দ্বারা সুপারিশকৃত ৩টি ব্যায়াম

Báo Thanh niên

30/09/2025

স্বাস্থ্যের খবর নিয়ে নতুন দিন: প্রতিদিন সকালে পেয়ারার রস পান করার অবাক করা বিষয়গুলি

স্বাস্থ্যের খবর নিয়ে নতুন দিন: প্রতিদিন সকালে পেয়ারার রস পান করার অবাক করা বিষয়গুলি

Báo Thanh niên

29/09/2025

গ্রামীণ ভিয়েতনাম ঘুরে দেখার জন্য ৮টি সেরা হাঁটার পথ

গ্রামীণ ভিয়েতনাম ঘুরে দেখার জন্য ৮টি সেরা হাঁটার পথ

26/09/2025

লাফানো, দৌড়ানো নাকি হাঁটা: বয়স অনুসারে কোন ব্যায়াম আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভালো?

লাফানো, দৌড়ানো নাকি হাঁটা: বয়স অনুসারে কোন ব্যায়াম আপনার স্বাস্থ্যের জন্য সবচেয়ে ভালো?

24/09/2025

ঘুম থেকে ওঠার পর, কীভাবে প্রাকৃতিক ওজন কমানোর প্রক্রিয়া সক্রিয় করবেন?

ঘুম থেকে ওঠার পর, কীভাবে প্রাকৃতিক ওজন কমানোর প্রক্রিয়া সক্রিয় করবেন?

Báo Thanh niên

23/09/2025

স্বাস্থ্যের খবর নিয়ে নতুন দিন: খাবারের পরে, রক্তে শর্করার মাত্রা উন্নত করতে এটি করুন

স্বাস্থ্যের খবর নিয়ে নতুন দিন: খাবারের পরে, রক্তে শর্করার মাত্রা উন্নত করতে এটি করুন

Báo Thanh niên

22/09/2025

হাঁটা নয়, এটি বয়স্কদের জন্য সেরা ব্যায়াম!

হাঁটা নয়, এটি বয়স্কদের জন্য সেরা ব্যায়াম!

Báo Thanh niên

22/09/2025

বিশেষজ্ঞ: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ৬টি 'ছোট কিন্তু শক্তিশালী' টিপস

বিশেষজ্ঞ: ডায়াবেটিস রোগীদের জন্য ৬টি 'ছোট কিন্তু শক্তিশালী' টিপস

Báo Thanh niên

21/09/2025

অনেক দূরে হাঁটা নাকি দ্রুত হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

অনেক দূরে হাঁটা নাকি দ্রুত হাঁটা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো?

Báo Thanh niên

21/09/2025

স্বাস্থ্য সংবাদের সাথে নতুন দিন: এই অভ্যাসগুলির কারণে কিডনি ঝুঁকিতে রয়েছে

স্বাস্থ্য সংবাদের সাথে নতুন দিন: এই অভ্যাসগুলির কারণে কিডনি ঝুঁকিতে রয়েছে

Báo Thanh niên

18/09/2025

বয়স্কদের জন্য সবচেয়ে উপকারী হাঁটার টিপস প্রকাশ করেছেন বিশেষজ্ঞরা

বয়স্কদের জন্য সবচেয়ে উপকারী হাঁটার টিপস প্রকাশ করেছেন বিশেষজ্ঞরা

Báo Thanh niên

18/09/2025

হাঁটার এমন একটি উপায় আবিষ্কার করেছেন যা ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি ৫৩% পর্যন্ত কমিয়ে দেয়

হাঁটার এমন একটি উপায় আবিষ্কার করেছেন যা ফুসফুসের ক্যান্সারের ঝুঁকি ৫৩% পর্যন্ত কমিয়ে দেয়

Báo Thanh niên

18/09/2025

বিকেলে হাঁটলে আপনার শরীরে কী ঘটে?

বিকেলে হাঁটলে আপনার শরীরে কী ঘটে?

Báo Thanh niên

17/09/2025

স্বাস্থ্য সংবাদ সহ নতুন দিন: উচ্চ কোলেস্টেরলের ৪টি লক্ষণ

স্বাস্থ্য সংবাদ সহ নতুন দিন: উচ্চ কোলেস্টেরলের ৪টি লক্ষণ

Báo Thanh niên

14/09/2025

ডাক্তার: বয়স্ক মানুষরা এই সময়ে হাঁটছেন, এর প্রভাব ঘুমের ওষুধের চেয়ে কম নয়!

ডাক্তার: বয়স্ক মানুষরা এই সময়ে হাঁটছেন, এর প্রভাব ঘুমের ওষুধের চেয়ে কম নয়!

Báo Thanh niên

12/09/2025

সকালে না সন্ধ্যায় ব্যায়াম করা ভালো?

সকালে না সন্ধ্যায় ব্যায়াম করা ভালো?

Báo Thanh niên

12/09/2025

বিশেষজ্ঞরা সঠিকভাবে হাঁটার পরামর্শ দেন যাতে সর্বাধিক উপকার পাওয়া যায়

বিশেষজ্ঞরা সঠিকভাবে হাঁটার পরামর্শ দেন যাতে সর্বাধিক উপকার পাওয়া যায়

Báo Thanh niên

11/09/2025

৪০ বছরের পর, একা হাঁটা কি পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে?

৪০ বছরের পর, একা হাঁটা কি পেটের মেদ কমাতে সাহায্য করে?

08/09/2025

পেটের মেদ কমানোর ৫টি কার্যকরী উপায়

পেটের মেদ কমানোর ৫টি কার্যকরী উপায়

Báo Thanh niên

07/09/2025

হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করতে কীভাবে হাঁটবেন?

হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করতে কীভাবে হাঁটবেন?

Báo Thanh niên

01/09/2025

স্বাস্থ্য সংবাদ নিয়ে নতুন দিন: আখের রসের উপকারিতা কী কী?

স্বাস্থ্য সংবাদ নিয়ে নতুন দিন: আখের রসের উপকারিতা কী কী?

Báo Thanh niên

28/08/2025

বয়স্কদের অনিদ্রার জন্য সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম কী কী?

বয়স্কদের অনিদ্রার জন্য সবচেয়ে ভালো ব্যায়াম কী কী?

Báo Thanh niên

28/08/2025

স্বাস্থ্য সংবাদের সাথে নতুন দিন: ৪ ধরণের খাবার যা ক্যান্সার, ডায়াবেটিসের 'শত্রু'...

স্বাস্থ্য সংবাদের সাথে নতুন দিন: ৪ ধরণের খাবার যা ক্যান্সার, ডায়াবেটিসের 'শত্রু'...

Báo Thanh niên

24/08/2025

৩০ বছরের পর ওজন কমানো: সকালটা কীভাবে শুরু করা উচিত?

৩০ বছরের পর ওজন কমানো: সকালটা কীভাবে শুরু করা উচিত?

Báo Thanh niên

24/08/2025