পটাশিয়াম

হৃদরোগ বিশেষজ্ঞ বেগুনের আশ্চর্যজনক উপকারিতা প্রকাশ করেছেন।

Báo Thanh niên

10 giờ trước

সেদ্ধ কলার ৪টি উল্লেখযোগ্য উপকারিতা

Báo Sức khỏe Đời sống

28/05/2026

কিডনির সমস্যা আছে এমন ব্যক্তিদের কোন ফলগুলো এড়িয়ে চলা উচিত?

Báo Thanh niên

27/05/2026

প্রচণ্ড গরমে শরীর ঠান্ডা করতে সাধারণ পানির পরিবর্তে ডাবের পানি পান করা কি উচিত?

Báo Tuổi Trẻ

27/05/2026

ফিল্টার করা জল এবং মিনারেল ওয়াটার: আপনার শরীরের জন্য কোনটি বেশি উপকারী?

Báo Thanh niên

26/05/2026

সকালের নাস্তায় আলু নাকি ভুট্টা খাওয়া ভালো?

Báo Thanh niên

25/05/2026

সন্ধ্যায় কলা খাওয়ার উপকারিতা।

Báo Hà Tĩnh

19/05/2026

আমের সাথে অ্যাভোকাডো খাওয়া: গবেষণায় অপ্রত্যাশিত উপকারিতার কথা জানা গেছে।

Báo Thanh niên

17/05/2026

পটাশিয়াম সমৃদ্ধ খাবার সম্পর্কে কাদের সতর্ক থাকা প্রয়োজন?

Báo Tuổi Trẻ

17/05/2026

সকালের নাস্তায় এই খাবারটি খেলে রক্তচাপ স্থিতিশীল রাখতে সাহায্য হয়।

Báo Thanh niên

08/05/2026

সকালের নাস্তায় আপনি কি কলা খাবেন, নাকি কমলা? এই পার্থক্যটি প্রায়শই উপেক্ষা করা হয়।

Báo Thanh niên

04/05/2026

যারা প্রচুর শাকসবজি খান তারা বেশি দিন বাঁচেন কেন?

Báo Thanh niên

04/05/2026

নিয়মিত সেলারি খাওয়া: প্রাকৃতিকভাবে রক্তচাপ কমানোর একটি স্বল্প-পরিচিত রহস্য।

Báo Thanh niên

22/04/2026

বিশেষজ্ঞ: কলা খুব ভালো ফল, কিন্তু আপনার প্রতিদিন কেবল এই পরিমাণই খাওয়া উচিত।

Báo Thanh niên

21/04/2026

কিডনি রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের জন্য কালো কফি পান করা ভালো, নাকি দুধ কফি?

Báo Thanh niên

20/04/2026

এই পরিচিত স্যুপটি আশ্চর্যজনকভাবে উচ্চ রক্তচাপের জন্য একটি চমৎকার প্রতিকার।

Báo Thanh niên

09/04/2026

এক ধরনের 'সোনালি' পানীয় যা গরমের দিনে শরীরকে দ্রুত শীতল করে।

Báo Thanh niên

05/04/2026

রক্তচাপ কমাতে সকালের নাস্তায় কী খাবেন? বিশেষজ্ঞরা এই সস্তা ফলটির পরামর্শ দিয়েছেন।

Báo Thanh niên

04/04/2026

৭ ধরনের সবজি যা শরীরে প্রাকৃতিক পটাশিয়াম সরবরাহ করে এবং হৃদরোগের ঝুঁকি কমায়।

Báo Sức khỏe Đời sống

03/04/2026

হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য রক্ষায় কী খাবেন এবং কী খাবেন না, সে বিষয়ে হার্ট অ্যাসোসিয়েশনের নতুন নির্দেশিকা?

Báo Tuổi Trẻ

03/04/2026

নিম্নলিখিত কারণগুলোর জন্য এমনটা ভাববেন না যে অ্যাভোকাডোতে প্রোটিন কম থাকে এবং তাই এটি বিবেচনার যোগ্য নয়:

Báo Thanh niên

21/03/2026

বিশেষজ্ঞরা বলেন, চিনি গ্রহণ সীমিত করা এবং পর্যাপ্ত পরিমাণে ওমেগা-৩ নিশ্চিত করলে স্ট্রোকের ঝুঁকি কমানো যায়।

Báo Thanh niên

09/03/2026

টেট (চন্দ্র নববর্ষ) চলাকালীন কিডনি রোগীদের জন্য ৫টি খাদ্য পরামর্শ।

Báo Thanh niên

14/02/2026

টেট উৎসবের সময় যদি আপনি অন্ত্র সুস্থ রাখতে চান, তাহলে এই ফলটির কথা ভুলবেন না।

Báo Thanh niên

11/02/2026