Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ওজন নিয়ন্ত্রণ

বয়স বাড়ার সাথে সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন গ্রহণ করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ?

বয়স বাড়ার সাথে সাথে পর্যাপ্ত পরিমাণে প্রোটিন গ্রহণ করা কতটা গুরুত্বপূর্ণ?

Báo Sức khỏe Đời sống
03/07/2026
দুটি ডিম দিয়ে সকালের নাস্তা: মধ্য বয়সে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার একটি সহজ উপায়।

দুটি ডিম দিয়ে সকালের নাস্তা: মধ্য বয়সে ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখার একটি সহজ উপায়।

Báo Sức khỏe Đời sống
24/06/2026
মিষ্টি আলু খেয়ে কেন কিছু লোকের ওজন কমে, আবার অন্যদের ওজন বেড়ে যায়?

মিষ্টি আলু খেয়ে কেন কিছু লোকের ওজন কমে, আবার অন্যদের ওজন বেড়ে যায়?

Báo Thanh niên
21/06/2026
উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তিদের যে ৪ ধরনের ফল পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।

উচ্চ কোলেস্টেরলযুক্ত ব্যক্তিদের যে ৪ ধরনের ফল পরিমিত পরিমাণে খাওয়া উচিত।

Báo Thanh niên
17/06/2026
ভিয়েতনামী অ্যাভোকাডো: স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মেন্যুতে প্রকৃতির এক উপহার।

ভিয়েতনামী অ্যাভোকাডো: স্বাস্থ্যকর জীবনধারার মেন্যুতে প্রকৃতির এক উপহার।

Báo Văn Hóa
16/06/2026
যারা প্রচুর খান কিন্তু ওজন বাড়া নিয়ে চিন্তা করেন না, তাদের ৫টি অভ্যাস।

যারা প্রচুর খান কিন্তু ওজন বাড়া নিয়ে চিন্তা করেন না, তাদের ৫টি অভ্যাস।

Báo Sức khỏe Đời sống
15/06/2026
৫টি উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার যা ওজন কমাতে কার্যকরভাবে সাহায্য করে।

৫টি উচ্চ-ক্যালোরিযুক্ত খাবার যা ওজন কমাতে কার্যকরভাবে সাহায্য করে।

VTC News
15/06/2026
প্রতিদিন সকালে এক কাপ কফি: এর উপকারিতা পুরোপুরি পাওয়ার পাশাপাশি এটিকে উপভোগ করার জন্য কীভাবে পান করবেন?

প্রতিদিন সকালে এক কাপ কফি: এর উপকারিতা পুরোপুরি পাওয়ার পাশাপাশি এটিকে উপভোগ করার জন্য কীভাবে পান করবেন?

Báo Thanh niên
01/06/2026
সকালে ব্যায়াম করলে কি সারাদিন ধরে চর্বি পোড়াতে সাহায্য হয়?

সকালে ব্যায়াম করলে কি সারাদিন ধরে চর্বি পোড়াতে সাহায্য হয়?

Báo Sức khỏe Đời sống
29/05/2026
লিভারের বিষমুক্তকরণ ক্ষমতা বাড়াতে সকালে কি লেবু জল পান করা উচিত?

লিভারের বিষমুক্তকরণ ক্ষমতা বাড়াতে সকালে কি লেবু জল পান করা উচিত?

Báo Thanh niên
27/05/2026
যারা অনেকক্ষণ বসে থাকেন, তাদের জন্য খাওয়ার পর হাঁটার উপকারিতা কী?

যারা অনেকক্ষণ বসে থাকেন, তাদের জন্য খাওয়ার পর হাঁটার উপকারিতা কী?

Báo Sức khỏe Đời sống
27/05/2026
সকালের নাস্তায় ফল খাওয়া কি ওজন কমানোর জন্য সত্যিই উপকারী?

সকালের নাস্তায় ফল খাওয়া কি ওজন কমানোর জন্য সত্যিই উপকারী?

Báo Thanh niên
27/05/2026
সকালের ৫ মিনিটের ব্যায়ামের উপকারিতাগুলো কী কী?

সকালের ৫ মিনিটের ব্যায়ামের উপকারিতাগুলো কী কী?

Báo Sức khỏe Đời sống
26/05/2026
হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য ৩টি গুরুত্বপূর্ণ ব্যায়াম।

হৃদযন্ত্রের স্বাস্থ্য উন্নত করার জন্য ৩টি গুরুত্বপূর্ণ ব্যায়াম।

Báo Sức khỏe Đời sống
25/05/2026
ওজন নিয়ন্ত্রণে ও ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে তরমুজ খাওয়ার সেরা সময়।

ওজন নিয়ন্ত্রণে ও ত্বকের স্বাস্থ্য উন্নত করতে তরমুজ খাওয়ার সেরা সময়।

Báo Sức khỏe Đời sống
17/05/2026
খুব দেরিতে সকালের নাস্তা খেলে ওজনের উপর কী প্রভাব পড়ে?

খুব দেরিতে সকালের নাস্তা খেলে ওজনের উপর কী প্রভাব পড়ে?

Báo Thanh niên
16/05/2026
ট্রাম মাশরুমের স্বাস্থ্য উপকারিতা কী? ডাক্তাররা নির্দিষ্ট কিছু গোষ্ঠীর মানুষকে এর সেবন সীমিত করার পরামর্শ দেন।

ট্রাম মাশরুমের স্বাস্থ্য উপকারিতা কী? ডাক্তাররা নির্দিষ্ট কিছু গোষ্ঠীর মানুষকে এর সেবন সীমিত করার পরামর্শ দেন।

Báo Thanh niên
10/05/2026
সকালের নাস্তায় আঠালো ভাত বা রুটি খেলে কি ওজন বেড়ে যাওয়া সহজ হয়?

সকালের নাস্তায় আঠালো ভাত বা রুটি খেলে কি ওজন বেড়ে যাওয়া সহজ হয়?

Báo Thanh niên
07/05/2026
সকালে ডুমুরের রস পান করার ৭টি উপকারিতা।

সকালে ডুমুরের রস পান করার ৭টি উপকারিতা।

Báo Sức khỏe Đời sống
04/05/2026
৫০ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য সেরা ব্যায়ামগুলো।

৫০ বছরের বেশি বয়সীদের জন্য সেরা ব্যায়ামগুলো।

Báo Sức khỏe Đời sống
02/05/2026
স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস থাকা সত্ত্বেও আপনার ওজন বাড়তে পারে: অপ্রত্যাশিত ভুল।

স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস থাকা সত্ত্বেও আপনার ওজন বাড়তে পারে: অপ্রত্যাশিত ভুল।

Báo Thanh niên
23/04/2026
প্রতিদিন গরম লেবুর জল পান করলে আপনার শরীরে কী ঘটে?

প্রতিদিন গরম লেবুর জল পান করলে আপনার শরীরে কী ঘটে?

Báo Thanh niên
21/04/2026
এইভাবে কফি পান করলে: স্বাস্থ্য উপকারিতা বাড়ে, ওজন বাড়ার কোনো দুশ্চিন্তা নেই।

এইভাবে কফি পান করলে: স্বাস্থ্য উপকারিতা বাড়ে, ওজন বাড়ার কোনো দুশ্চিন্তা নেই।

Báo Thanh niên
15/04/2026
ওজন কমাতে কফি পানের সেরা সময়।

ওজন কমাতে কফি পানের সেরা সময়।

Báo Thanh niên
04/04/2026