চোখের স্বাস্থ্য রক্ষার সাধারণ নিয়ম হল ধূমপান ত্যাগ করা এবং রোদে বের হওয়ার সময় সানগ্লাস পরা। স্বাস্থ্য ওয়েবসাইট হেলথলাইন (মার্কিন যুক্তরাষ্ট্র) অনুসারে, যদি আপনি লন কাটা, ওয়েল্ডিং বা অন্যান্য কাজ করেন যার ফলে আপনার চোখের ক্ষতি হওয়ার ঝুঁকি বেশি, তাহলে আপনার সুরক্ষামূলক চশমা পরা উচিত।
এছাড়াও, নিম্নলিখিত সমস্যাগুলির সম্মুখীন হলে লোকেদের ডাক্তারের সাথে দেখা করা উচিত:
চোখে রাসায়নিক পদার্থ
যদি রাসায়নিক পদার্থ আপনার চোখে পড়ে, তাহলে স্যালাইন বা পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলুন, তারপর অবিলম্বে হাসপাতালে যান।
চোখে রাসায়নিক পদার্থ প্রবেশ করানো একটি জরুরি চিকিৎসা ব্যবস্থা। এই রাসায়নিক পদার্থগুলি প্রায়শই টয়লেট বা ড্রেন ক্লিনার, ব্লিচ, কীটনাশক বা সার হিসেবে ব্যবহৃত হয়। যেহেতু রাসায়নিক পদার্থের সংস্পর্শে আসার ১ থেকে ৫ মিনিটের মধ্যে চোখের ক্ষতি হতে পারে, তাই প্রথমেই যত তাড়াতাড়ি সম্ভব পরিষ্কার জল দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলতে হবে। যদি পাওয়া যায়, তাহলে স্যালাইন দ্রবণ দিয়ে চোখ ধুয়ে ফেলার সর্বোত্তম সমাধান হল স্যালাইন।
রোগীকে যত তাড়াতাড়ি সম্ভব ডাক্তারের কাছে নিয়ে যাওয়া উচিত। ডাক্তার বিষ অপসারণের উপায় খুঁজে বের করার জন্য চোখের জলের pH স্তর পরীক্ষা করবেন এবং চোখের কোনও ক্ষতি হয়েছে কিনা তা নির্ধারণ করবেন যাতে সময়মত হস্তক্ষেপ করা যায়।
চোখের জল হঠাৎ করে বেড়ে যাওয়া
চোখের লেন্স হল জেলের মতো একটি পদার্থ। কখনও কখনও, লেন্সের প্রোটিন তন্তুগুলি একত্রিত হয়ে দাগ, দাগ বা সুতা তৈরি করে যা আপনার দৃষ্টিতে ভাসমান। এগুলিকে ফ্লোটার বলা হয়। বয়স্ক ব্যক্তিদের ফ্লোটার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে।
যদি আপনার এখানে-সেখানে মাত্র কয়েকটি ফ্লোটার থাকে, তাহলে চিন্তার কিছু নেই। কিছুক্ষণ পরেই এগুলো চলে যাবে। যদি আপনার ছানি অস্ত্রোপচার করা হয়ে থাকে অথবা আপনার দৃষ্টিশক্তি কম থাকে, তাহলে ফ্লোটার হওয়ার সম্ভাবনা বেশি। যদি আপনি হঠাৎ করে ফ্লোটারের সংখ্যা বৃদ্ধি লক্ষ্য করেন, তাহলে অবিলম্বে আপনার ডাক্তারের সাথে পরামর্শ করুন। এটি রেটিনা ছিঁড়ে যাওয়া, সংক্রমণ, প্রদাহ বা চোখে রক্তক্ষরণের লক্ষণ হতে পারে।
চোখে আলোর ঝলকানি দেখো
এই অবস্থার মানুষরা তাদের দৃষ্টিতে আলোর ঝলক দেখতে পাবেন, যা কিছুটা আতশবাজি বা বজ্রপাতের মতো। এগুলি সাধারণত চোখের কোণে দেখা যায়। "ফ্লোটার" এর মতো, বয়স্ক ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে এই অবস্থা হওয়ার সম্ভাবনা বেশি থাকে যখন বার্ধক্যের কারণে লেন্স সঙ্কুচিত হতে শুরু করে।
অল্পবয়সীরা যখন মাইগ্রেনের সমস্যায় ভোগেন তখন এই অবস্থাটি অনুভব করতে পারেন। কিছু ক্ষেত্রে, এই লক্ষণটি রেটিনা বিচ্ছিন্নতা বা ছিঁড়ে যাওয়ার একটি সতর্কতামূলক চিহ্ন হতে পারে। এই ক্ষেত্রে, রোগীর যত তাড়াতাড়ি সম্ভব চিকিৎসা করানো প্রয়োজন।
আঁচড়ের চোখ
কুকুর এবং বিড়ালের সাথে খেলা, গাছ ছাঁটাই, অথবা এমন খেলাধুলা যা আপনার চোখ চুলকাতে পারে সে সম্পর্কে সতর্ক থাকুন।
চোখ আঁচড়ে পড়ার সম্ভাবনা বেশি। কুকুর বা বিড়ালের সাথে খেলা, গাছ ছাঁটাই, অথবা খেলাধুলার মতো সাধারণ কাজকর্মের কারণেও আঁচড় পড়তে পারে। চোখের আঁচড়ের লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে লালচে ভাব, ব্যথা, ছিঁড়ে যাওয়া, অথবা চোখে কড়া, কড়া ভাব।
বেশিরভাগ ক্ষেত্রে, এই আঁচড়টি সামান্য এবং নিজে থেকেই সেরে যায়। তবে, হেলথলাইনের মতে, একটি গুরুতর আঁচড়ের ফলে তীব্র ব্যথা এবং দৃষ্টিশক্তি হ্রাস পাবে, যার জন্য জরুরি চিকিৎসা সেবা প্রয়োজন।
[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক






মন্তব্য (0)