সকালের ৫টি লক্ষণ যা নীরবে কিডনির ক্ষতির সতর্ক করে

কিডনি হল গুরুত্বপূর্ণ অঙ্গ যা বর্জ্য ফিল্টার করতে, ইলেক্ট্রোলাইটের ভারসাম্য বজায় রাখতে এবং রক্তচাপ নিয়ন্ত্রণকারী হরমোন তৈরি করতে এবং লোহিত রক্তকণিকা তৈরি করতে সাহায্য করে।

তবে, যখন কিডনির কার্যকারিতা হ্রাস পেতে শুরু করে, তখন শরীর খুব নীরব সংকেতের মাধ্যমে সংকেত দিতে পারে, বিশেষ করে সকালে। এই লক্ষণগুলি তাড়াতাড়ি সনাক্ত করা রোগটি আরও এগিয়ে যাওয়ার আগে কিডনির ক্ষতি দ্রুত সনাক্ত করতে এবং চিকিৎসা করতে সাহায্য করতে পারে।

মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের গারনেট হেলথ হাসপাতাল সিস্টেমের বিশেষজ্ঞদের মতে, সকালে ৫টি সাধারণ লক্ষণ দেখা যায় যা কিডনির ক্ষতির সাথে সম্পর্কিত হতে পারে।

সকালের কিছু লক্ষণ আছে যা সতর্ক করে যে কিডনি নীরবে ক্ষতিগ্রস্ত হচ্ছে।

চিত্রণ: এআই

সকালে মুখ ফোলা।

ঘুম থেকে ওঠার পরপরই চোখ বা মুখের চারপাশে ফোলাভাব কিডনি শোথের একটি সাধারণ লক্ষণ। কিডনি ক্ষতিগ্রস্ত হলে, প্রস্রাবে অ্যালবুমিন বেরিয়ে যেতে পারে, যার ফলে রক্তে প্রোটিনের পরিমাণ কমে যায়, যার ফলে রক্তনালী থেকে তরল পদার্থ বেরিয়ে নরম টিস্যুতে জমা হওয়া সহজ হয়। গার্নেট হেলথের মতে, যদি চোখের চারপাশে ফোলাভাব ফেনাযুক্ত প্রস্রাব, দ্রুত ওজন বৃদ্ধি বা উচ্চ রক্তচাপের সাথে থাকে, তাহলে কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা করা উচিত ।

ফেনাযুক্ত প্রস্রাব

ফেনাযুক্ত প্রস্রাব যা দ্রুত বের হয় না, তা আপনার শরীর থেকে অতিরিক্ত প্রোটিন নিঃসরণের লক্ষণ হতে পারে, যাকে প্রোটিনুরিয়া বলা হয়। এটি কিডনির রক্ত ​​পরিশোধক অংশ গ্লোমেরুলির ক্ষতির প্রাথমিক লক্ষণগুলির মধ্যে একটি। যদিও পানিশূন্যতা বা ঘন ঘন প্রস্রাবের মতো সমস্যাগুলি অস্থায়ী ফেনা তৈরি করতে পারে, যদি এটি অব্যাহত থাকে, তাহলে আপনার প্রস্রাব এবং কিডনির কার্যকারিতা পরীক্ষা করা উচিত।

কিডনির কার্যকারিতা কমে যাওয়ার কারণে শুষ্ক, চুলকানিযুক্ত ত্বক

যখন কিডনির কার্যকারিতা কমে যায়, তখন শরীরে টক্সিন, ফসফরাস এবং প্যারাথাইরয়েড হরমোনের মতো খনিজ পদার্থ জমা হয়, যা শুষ্ক ত্বক এবং তীব্র চুলকানির কারণ হয়, বিশেষ করে রাতে। স্বাভাবিক শুষ্ক ত্বকের বিপরীতে, কিডনি রোগের কারণে চুলকানি প্রায়শই দ্বিপাক্ষিক হয় এবং ময়েশ্চারাইজার দ্বারা উপশম হয় না। রক্ত ​​পরীক্ষা এবং কিডনির কার্যকারিতার মাধ্যমে ক্রমাগত চুলকানি সাবধানতার সাথে মূল্যায়ন করা উচিত।

ক্লান্তি, মনোযোগের অভাব, ভুলে যাওয়া

কিডনি বিষাক্ত পদার্থ অপসারণ করতে না পারার কারণে, এরিথ্রোপয়েটিন (লোহিত রক্তকণিকা তৈরিতে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এমন একটি হরমোন কিডনি দ্বারা উৎপাদিত হয়) এর নিম্ন স্তরের কারণে রক্তাল্পতা, অথবা ঘুমের ব্যাধির কারণে মস্তিষ্কের কুয়াশা হতে পারে। মানুষ প্রায়শই ক্লান্ত, অলস এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা বোধ করে। আনুমানিক গ্লোমেরুলার পরিস্রাবণ হার (eGFR), হিমোগ্লোবিন এবং অন্যান্য সূচক পরীক্ষা করে কারণ নির্ধারণে সহায়তা করা যেতে পারে।

অ্যামোনিয়া নিঃশ্বাস

রক্তে ইউরিয়ার উচ্চ মাত্রার কারণে প্রস্রাব বা অ্যামোনিয়ার মতো গন্ধযুক্ত নিঃশ্বাস আসতে পারে - যা কিডনির উন্নত ব্যর্থতার স্পষ্ট লক্ষণ। গার্নেট হেলথের মতে, যদি বমি বমি ভাব, ক্লান্তি এবং চুলকানির সাথে থাকে, তাহলে রোগীর অবিলম্বে পরীক্ষা করা উচিত ।

তাই, প্রাথমিক পর্যায়ে কিডনির ক্ষতি প্রায়শই স্পষ্ট লক্ষণ দেখা দেয় না। তবে, যদি আপনি সকালে প্রস্রাব, ত্বক, শ্বাস-প্রশ্বাস থেকে শুরু করে সতর্কতার স্তর পর্যন্ত পরিবর্তনগুলি সাবধানে পর্যবেক্ষণ করেন, তাহলে আপনি শরীর থেকে প্রাথমিক সতর্কতাগুলি সনাক্ত করতে পারবেন। দীর্ঘমেয়াদী কিডনি স্বাস্থ্য রক্ষার জন্য প্রাথমিক সনাক্তকরণ এবং সময়মত হস্তক্ষেপই মূল চাবিকাঠি।

সূত্র: https://thanhnien.vn/5-dau-hieu-buoi-sang-canh-bao-than-dang-am-tham-ton-thuong-18525082823042554.htm