সঠিক যত্নের রহস্য, ব্লিচড চুল পুনরুজ্জীবিত করা, কোমলতা এবং উজ্জ্বলতা ফিরে পাওয়া

ব্লিচ করার পর, আপনার চুলের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক স্তর ব্যাহত হয়, যার ফলে চুল শুষ্ক এবং খড়ের মতো ভঙ্গুর হয়ে যায়। কিন্তু কিছু সহজ মেরামতের টিপসের মাধ্যমে, আপনার চুল তার আশ্চর্যজনক কোমলতা এবং প্রাণবন্ততা ফিরে পেতে পারে।

ব্লিচ করা চুলের কেবল যত্নই নয়, সঠিক পুষ্টিও প্রয়োজন। (সূত্র: Med7 অনলাইন)

ব্লিচ করা চুল সবসময়ই উজ্জ্বল, স্বতন্ত্র এবং ট্রেন্ডি লুক নিয়ে আসে। কিন্তু সেই চিত্তাকর্ষক রঙের সাথে সাথে একটি বড় মূল্যও আসে: শুষ্ক, পানিশূন্য এবং দুর্বল চুল। যখন চুলের প্রাকৃতিক প্রতিরক্ষামূলক স্তরটি ছিঁড়ে ফেলা হয়, তখন চুল ভঙ্গুর, সহজেই ভেঙে যায় এবং প্রাণহীন হয়ে যায়।

যদি কখনও আপনার ব্লিচ করা চুল স্পর্শ করেন এবং তা খড়ের মতো শুষ্ক এবং ভঙ্গুর মনে হয়, তাহলে হতাশ হবেন না। একটু ধৈর্য এবং সঠিক যত্নের জন্য কিছু টিপস অনুসরণ করলে, আপনি আপনার চুলকে সম্পূর্ণরূপে "পুনরুজ্জীবিত" করতে পারেন, এটিকে তার আসল কোমলতা এবং চকচকে ফিরে পেতে সাহায্য করতে পারেন।

চুল ব্লিচ করা কেন ক্ষতিকর?

ব্লিচিং হলো হাইড্রোজেন পারক্সাইড বা অ্যামোনিয়ার মতো কঠোর রাসায়নিক ব্যবহার করে চুলের প্রাকৃতিক রঙ নষ্ট করার প্রক্রিয়া। এটি কিউটিকল খুলে দেয় এবং চুলকে শক্তিশালী রাখে এমন প্রোটিন বন্ধন ভেঙে দেয়। ফলস্বরূপ, আপনার চুল আর্দ্রতা হারায়, ছিদ্রযুক্ত, দুর্বল, নিস্তেজ এবং শুষ্ক হয়ে যায়।

এই প্রক্রিয়াটি বোঝার মাধ্যমে আপনি জানতে পারবেন যে ব্লিচ করা চুলের কেবল "যত্ন" প্রয়োজন হয় না, বরং সঠিকভাবে পুষ্টিও প্রয়োজন - অর্থাৎ, ক্রমাগত হাইড্রেশন, প্রোটিন পুনরুদ্ধার এবং সুরক্ষা।

ব্লিচড চুলের প্রতিকার

১. সালফেট-মুক্ত ময়েশ্চারাইজিং শ্যাম্পু ব্যবহার করুন।

বেশিরভাগ নিয়মিত শ্যাম্পুতে সালফেট থাকে, যা কঠোর ফোমিং এজেন্ট যা ব্লিচ করা চুলকে আরও বেশি শুষ্ক করে তুলতে পারে। ক্ষতিগ্রস্ত বা রঙ করা চুলের জন্য তৈরি একটি মৃদু, সালফেট-মুক্ত শ্যাম্পু ব্যবহার করুন। এটি প্রাকৃতিক তেল অপসারণ না করেই পরিষ্কার করবে, আপনার চুল নরম রাখবে এবং আপনার রঙ দীর্ঘস্থায়ী হবে।

২. গভীর চিকিৎসা - চুলের "পুনরুজ্জীবন" ধাপ

ব্লিচ করা চুলকে তার স্বাভাবিক কোমলতা ফিরিয়ে আনার জন্য ডিপ কন্ডিশনিং গুরুত্বপূর্ণ। সপ্তাহে অন্তত দুবার, শিয়া বাটার, আরগান তেল, নারকেল তেল, কেরাটিন বা হাইড্রোলাইজড প্রোটিনের মতো উপাদানযুক্ত হেয়ার মাস্ক বা ট্রিটমেন্ট ব্যবহার করুন। এই সক্রিয় উপাদানগুলি চুলকে হাইড্রেট করতে, গঠন পুনরুদ্ধার করতে এবং চুলের প্রাকৃতিক উজ্জ্বলতা ফিরিয়ে আনতে সহায়তা করে।

৩. এমন কন্ডিশনার এবং সিরাম দিয়ে আপনার চুল পুষ্ট করুন যার জন্য ধোয়ার প্রয়োজন হয় না।

লিভ-ইন কন্ডিশনার চুলের চারপাশে একটি পাতলা আবরণ তৈরি করে, যা আর্দ্রতা ধরে রাখতে এবং কুঁচকে যাওয়া রোধ করতে সাহায্য করে। এদিকে, সিলিকনযুক্ত হেয়ার সিরাম চুলের ত্বককে মসৃণ করতে সাহায্য করে, চুলকে নরম এবং চকচকে করে তোলে।

এখানে একটি ছোট্ট টিপস দেওয়া হল: যখন আপনার চুল সামান্য ভেজা থাকে তখন কন্ডিশনার লাগান - এই সময় আপনার চুল পুষ্টি সবচেয়ে ভালোভাবে শোষণ করে।

৪. স্টাইল করার সময় তাপমাত্রা কমিয়ে দিন

ব্লিচ করা চুল এমনিতেই ভঙ্গুর, তাই উচ্চ তাপে ব্লো ড্রায়ার, স্ট্রেইটনার বা কার্লিং আয়রন ব্যবহার করলে চুল আরও বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে। যখনই সম্ভব প্রাকৃতিকভাবে চুল শুকাতে দিন, অথবা ঠান্ডা সেটিং ব্যবহার করুন।

যদি আপনার চুল স্টাইল করতেই হয়, তাহলে গরম সরঞ্জাম ব্যবহার করার আগে তাপ সুরক্ষাকারী স্প্রে করতে ভুলবেন না। এটি আপনার চুলের ক্ষতির ঝুঁকি ৫০% পর্যন্ত কমাতে পারে।

৫. প্রাকৃতিক চুলের তেল যোগ করুন

আরগান তেল, নারকেল তেল, বাদাম তেল বা জোজোবা তেলের মতো প্রাকৃতিক তেল হল শুষ্ক, ক্ষতিগ্রস্ত চুল পুনরুদ্ধারের জন্য "যাদুকরী ওষুধ"। এগুলিতে ভিটামিন ই এবং ফ্যাটি অ্যাসিড সমৃদ্ধ, যা চুলকে পুষ্টি, নরম এবং স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করে।

শ্যাম্পু করার পর চুলের মাঝামাঝি এবং শেষ প্রান্তে কয়েক ফোঁটা তেল লাগান, যাতে মাথার ত্বক তৈলাক্ত না হয়। কয়েক সপ্তাহ ধরে এটি করলেই আপনি মসৃণতা এবং উজ্জ্বলতা ফিরে আসতে দেখবেন।

৬. প্রোটিন সাপ্লিমেন্ট - চুলকে ভেতর থেকে মজবুত করতে সাহায্য করে

ব্লিচ করা চুলে কেবল আর্দ্রতার অভাবই হয় না বরং এর প্রাকৃতিক প্রোটিন স্তরও হারায়। অতএব, ময়েশ্চারাইজিং ছাড়াও, আপনাকে পর্যায়ক্রমে প্রোটিনের পরিপূরক গ্রহণ করতে হবে - প্রায় প্রতি দুই সপ্তাহে।

হালকা প্রোটিন ট্রিটমেন্ট বেছে নিন যা আপনার চুলকে শুষ্ক এবং ভঙ্গুর না করে মজবুত করবে। ময়েশ্চারাইজিং মাস্ক এবং প্রোটিন মাস্কের মধ্যে বিকল্প পরিবর্তন করলে ভারসাম্য বজায় থাকবে, যার ফলে আপনার চুল নরম এবং স্বাস্থ্যকর বোধ করবে।

৭. নিয়মিতভাবে ট্রিম স্প্লিট এন্ডস

চুলের ফাটল ধরে যাওয়ার ভয় পাবেন না। প্রতি ৬-৮ সপ্তাহে চুল ছাঁটাই করলে ফাটল ছড়িয়ে পড়া রোধ করা যায়, ফলে চুল ঘন এবং স্বাস্থ্যকর দেখায়। এটি আপনার চুলকে ঝরঝরে, মসৃণ এবং পরিচালনাযোগ্য রাখার সবচেয়ে সহজ উপায়।

ব্লিচ করা চুলের ঘরোয়া প্রতিকার

যদি আপনি ঘরে তৈরি রেসিপি পছন্দ করেন, তাহলে এখানে কিছু প্রাকৃতিক চুলের চিকিৎসা দেওয়া হল যা দারুণ কাজ করে:

১. নারকেল তেল দিয়ে চুলের চিকিৎসা

আপনার চুলে হালকা গরম নারকেল তেল লাগান এবং সারারাত রেখে দিন। সকালে নরম, মসৃণ চুলের জন্য একটি মৃদু শ্যাম্পু দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

২. মাখন এবং মধু দিয়ে চুলের চিকিৎসা

একটি পাকা অ্যাভোকাডো চূর্ণ করে দুই টেবিল চামচ মধু মিশিয়ে ভেজা চুলে লাগান। শ্যাম্পু করার আগে ৩০ মিনিট রেখে দিন।

৩. ডিম এবং দই দিয়ে তৈরি চুলের কন্ডিশনার

একটি ডিম দুই টেবিল চামচ সাধারণ দইয়ের সাথে ফেটিয়ে নিন। চুলে লাগিয়ে ২০ মিনিট রেখে দিন, তারপর ঠান্ডা জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন। এই মিশ্রণটি আপনার চুলে প্রোটিন এবং আর্দ্রতা যোগ করবে।

সপ্তাহে ১-২ বার নিয়মিত এটি করুন এবং আপনার চুল ধীরে ধীরে তার প্রাণবন্ততা ফিরে পাবে।

সুস্থ ও সুন্দর ব্লিচ করা চুল বজায় রাখার টিপস

- ঘর্ষণ কমাতে এবং ভাঙা কমাতে সিল্কের বালিশের কভারে ঘুমান।

- চুলের গোড়ার ক্ষতি এড়াতে খুব বেশি শক্ত করে চুল বাঁধবেন না।

- চওড়া কাঁটাযুক্ত টুপি বা ইউভি সুরক্ষা স্প্রে দিয়ে আপনার চুলকে রোদ থেকে রক্ষা করুন।

- স্বাস্থ্যকর খাদ্যাভ্যাস বজায় রাখুন, বায়োটিন, ভিটামিন ই, ওমেগা-৩ পরিপূরক গ্রহণ করুন এবং পর্যাপ্ত পানি পান করুন - কারণ সুস্থ চুলের শুরু সুস্থ শরীরের সাথেই।

কখন আপনার বিশেষজ্ঞের সাথে দেখা করা উচিত?

যদি আপনার চুলে অতিরিক্ত ভাঙন, শুষ্কতা, অথবা অনিয়ন্ত্রিত কুঁচকানোর লক্ষণ দেখা দেয়, তাহলে এখনই একজন স্টাইলিস্টের সাথে দেখা করার সময়। তারা কিউটিকলকে শক্তিশালী করতে এবং স্থিতিস্থাপকতা উন্নত করতে ওলাপ্লেক্স, কেরাটিন মেরামত, অথবা গরম তেলের চিকিৎসার মতো বিশেষায়িত চিকিৎসার পরামর্শ দিতে পারেন।

যদিও চুল ব্লিচ করলে আপনার চুলের গোড়া ক্ষতিগ্রস্ত হতে পারে, তার মানে এই নয় যে আপনাকে আপনার পছন্দের রঙটি ছেড়ে দিতে হবে। বৈজ্ঞানিক যত্নের রুটিন, অধ্যবসায় এবং সঠিক পণ্যের সাহায্যে, আপনি অবশ্যই ব্লিচ করা চুল পেতে পারেন যা উজ্জ্বল এবং নরম, লাউঞ্জি এবং প্রাণবন্ত - যেন এটি কখনও কোনও "রাসায়নিক শক" ভোগ করেনি।

সূত্র: https://baoquocte.vn/bi-quyet-cham-soc-dung-cach-hoi-sinh-mai-toc-tay-mau-lay-lai-do-mem-muot-va-ong-a-332873.html