বাড়িতে হাইপোগ্লাইসেমিয়া সঠিকভাবে সামলানোর উপায়

হাইপোগ্লাইসেমিয়া প্রায়শই হঠাৎ করে দেখা দেয় এবং এর লক্ষণগুলো হালকা থেকে গুরুতর হতে পারে, তাই সময়মতো চিকিৎসার জন্য এটি দ্রুত শনাক্তকরণ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার লক্ষণসমূহ - ছবি: হাসপাতাল থেকে প্রাপ্ত

মাস্টার্স ডিগ্রিধারী লে বিচ নহান (এন্ডোক্রিনোলজি বিভাগ, সেন্ট্রাল মিলিটারি হসপিটাল ১০৮)-এর মতে, হাইপোগ্লাইসেমিয়া হলো এমন একটি অবস্থা যেখানে রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ৩.৯ mmol/l-এর নিচে নেমে যায়। এটি যে কারও হতে পারে, তবে ডায়াবেটিস রোগীদের মধ্যে এটি সবচেয়ে বেশি দেখা যায়, যারা ইনসুলিনের মতো হাইপোগ্লাইসেমিক ওষুধ অথবা অগ্ন্যাশয়কে ইনসুলিন নিঃসরণে উদ্দীপিত করে এমন ওষুধ (সালফোনাইলইউরিয়া গ্রুপ) গ্রহণ করেন।

এটি একটি জরুরি চিকিৎসাগত অবস্থা, যার দ্রুত চিকিৎসা না করা হলে কোমা, খিঁচুনি বা গুরুতর জটিলতা দেখা দিতে পারে। রোগী ও তাদের পরিবারকে এই অবস্থাটি দ্রুত শনাক্ত করতে এবং বাড়িতে সঠিকভাবে এর ব্যবস্থাপনা করতে সাহায্য করলে হাসপাতালে ভর্তি হওয়ার ঝুঁকি ও জটিলতা হ্রাস করা যায়।

হাইপোগ্লাইসেমিয়ার ৩টি স্তর

মিস ন্যান ব্যাখ্যা করেছেন যে, আমেরিকান ডায়াবেটিস অ্যাসোসিয়েশনের শ্রেণিবিন্যাস অনুসারে, হাইপোগ্লাইসেমিয়াকে ৩টি স্তরে বিভক্ত করা হয়েছে:

- প্রথম পর্যায়ের হাইপোগ্লাইসেমিয়া (মৃদু হাইপোগ্লাইসেমিয়া, ৩.০ mmol/l ≤ গ্লুকোজ ≤ ৩.৯ mmol/l): তীব্র ক্ষুধা, হাত-পা কাঁপা, ঠান্ডা ঘাম, দ্রুত হৃদস্পন্দন, মাথা ঘোরা, মাথাব্যথা, ঠোঁট বা হাত-পা অসাড় হয়ে যাওয়া, খিটখিটে মেজাজ, উদ্বেগ। রোগী সচেতন থাকেন এবং নিজেই পরিস্থিতি সামাল দিতে সক্ষম হন।

- দ্বিতীয় পর্যায়ের হাইপোগ্লাইসেমিয়া (জ্ঞানীয় হাইপোগ্লাইসেমিয়া, < ৩.০ mmol/L-এর নিচে): বিভ্রান্তি, মনোযোগ দিতে অসুবিধা, অস্পষ্ট কথা বলা, ঝাপসা দৃষ্টি, ভারসাম্যহীনতা, তন্দ্রাচ্ছন্নতা; এই পর্যায়ে পরিবারের সদস্যদের সহায়তা প্রয়োজন।

- পর্যায় ৩ হাইপোগ্লাইসেমিয়া (তীব্র হাইপোগ্লাইসেমিয়া): খিঁচুনি, গভীর কোমা, রিফ্লেক্স কমে যাওয়া, ফোকাল নিউরোলজিক্যাল লক্ষণ। এটি একটি বিপজ্জনক পর্যায় যা কোনো পূর্ব সতর্কবার্তা ছাড়াই ঘটতে পারে, বিশেষ করে বয়স্ক ডায়াবেটিস রোগী বা যাদের অন্যান্য রোগ রয়েছে তাদের ক্ষেত্রে।

রাতের লক্ষণগুলো দুঃস্বপ্ন, অতিরিক্ত ঘাম এবং ঘুম থেকে ওঠার পর ক্লান্তিরূপে প্রকাশ পেতে পারে। সন্দেহ হলে, বাড়িতে কৈশিক রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা পরিমাপ করুন; রক্তে গ্লুকোজের মাত্রা ৩.৯ mmol/L (৭০ mg/dL)-এর নিচে নেমে গেলে অবিলম্বে চিকিৎসার প্রয়োজন।

বাড়িতে আমি এটা কীভাবে সামলাব?