এইচএমপিভি, ফ্লু এবং হামের ভাইরাস থেকে সাবধান থাকুন

২০২৫ সালের গোড়ার দিকে, উত্তর চীনে HMPV (হিউম্যান মেটাপনিউমোভাইরাস) ভাইরাসের কারণে নিউমোনিয়ার প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়, বিশেষ করে শিশুদের উপর এর প্রভাব পড়ে।

শীত ও বসন্তে শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ: এইচএমপিভি, ফ্লু এবং হামের ভাইরাস থেকে সাবধান থাকুন

২০২৫ সালের গোড়ার দিকে, উত্তর চীনে HMPV (হিউম্যান মেটাপনিউমোভাইরাস) ভাইরাসের কারণে নিউমোনিয়ার প্রাদুর্ভাব দেখা দেয়, বিশেষ করে শিশুদের উপর এর প্রভাব পড়ে।

এটি কেবল চীনেই নয়, ভারত ও কাজাখস্তানের মতো প্রতিবেশী দেশগুলিতেও উদ্বেগের সৃষ্টি করেছে। এর প্রতিক্রিয়ায়, বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (WHO) সদস্য রাষ্ট্রগুলিকে HMPV-এর মতো শ্বাসযন্ত্রের রোগজীবাণুর উপর নিবিড় নজরদারি বজায় রাখার পরামর্শ দিয়েছে।

অনুমান করা হয় যে শিশুদের প্রায় ১০-১২% শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা HMPV দ্বারা সৃষ্ট হয়, যার মধ্যে একটি ছোট অংশ (৫-১৬%) নিউমোনিয়ার মতো নিম্ন শ্বাস নালীর সংক্রমণে পরিণত হতে পারে।

ভিয়েতনামে, স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয় মহামারীর বিকাশের উপর নিবিড় নজর রাখছে এবং বিশেষ করে আসন্ন চন্দ্র নববর্ষের সময় যথাযথ প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা গ্রহণের নির্দেশনা দিচ্ছে।

বাখ মাই হাসপাতালের সেন্টার ফর ট্রপিক্যাল ডিজিজেসের পরিচালক, সহযোগী অধ্যাপক, ডাঃ ডো ডুয় কুওং বলেছেন যে এইচএমপিভি ভাইরাস, যদিও নতুন ভাইরাস নয় (প্রথম ২০০১ সালে আবিষ্কৃত), নিউমোনিয়া এবং সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের রোগের কারণ, বিশেষ করে শিশু এবং দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে।

পূর্বে, ভিয়েতনামেও HMPV-এর ঘটনা রেকর্ড করা হয়েছে, তবে সাধারণভাবে এই রোগটি সুস্থ মানুষের জন্য খুব বেশি গুরুতর নয়। রোগের লক্ষণগুলি সাধারণ সর্দি-কাশির মতোই, যার মধ্যে রয়েছে কাশি, নাক দিয়ে পানি পড়া, গলা ব্যথা, হাঁচি এবং সাধারণত কয়েক দিন থেকে এক সপ্তাহ পর্যন্ত স্থায়ী হয়।

তবে, অন্তর্নিহিত চিকিৎসাগত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তি, শিশু, বয়স্ক ব্যক্তি বা দুর্বল রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা সম্পন্ন ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে, ভাইরাসটি নিউমোনিয়া এবং গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে।

অনুমান করা হয় যে শিশুদের মধ্যে প্রায় ১০-১২% শ্বাসযন্ত্রের অসুস্থতা HMPV দ্বারা সৃষ্ট হয়, যার মধ্যে একটি ছোট অংশ (৫-১৬%) নিউমোনিয়ার মতো নিম্ন শ্বাস নালীর সংক্রমণে পরিণত হতে পারে। অতএব, যদিও এটি একটি বড় হুমকি নয়, তবুও HMPV ভাইরাস পর্যবেক্ষণ এবং প্রতিরোধ করা প্রয়োজন, বিশেষ করে শীত এবং বসন্তের প্রেক্ষাপটে।

ডাঃ কুওং-এর মতে, এইচএমপিভি ভাইরাস নিয়ে উদ্বেগের পাশাপাশি, ইনফ্লুয়েঞ্জা একটি খুব সাধারণ শ্বাসযন্ত্রের রোগ যা শীত এবং বসন্তকালে তীব্রভাবে ছড়িয়ে পড়ে। এটি ইনফ্লুয়েঞ্জা ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট একটি রোগ, যার লক্ষণগুলি উচ্চ জ্বর, কাশি, গলা ব্যথা, ক্লান্তি এবং গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক এবং অন্তর্নিহিত রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের ক্ষেত্রে। প্রতি বছর, বেশিরভাগ দেশে মৌসুমী ফ্লু দেখা দেয় এবং দ্রুত চিকিৎসা না করা হলে এটি মারাত্মক হতে পারে।

সাফো/পোটেক ভ্যাকসিনেশন সিস্টেমের ডাঃ নগুয়েন টুয়ান হাই বিশ্বাস করেন যে ফ্লু ভ্যাকসিন সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা। তবে, অনেকেই ভাবছেন যে টিকা দেওয়ার পরেও কেন তারা ফ্লুতে আক্রান্ত হন। এটি ফ্লু ভাইরাসের স্ট্রেনের ক্রমাগত পরিবর্তনের কারণে, সেই বছর ফ্লু স্ট্রেনের সংক্রমণ রোধ করার জন্য প্রতি বছর ভ্যাকসিনটি সামঞ্জস্য করতে বাধ্য হয়।

অতএব, বার্ষিক ফ্লু টিকাদান অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ, বিশেষ করে উচ্চ ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠী যেমন শিশু, বয়স্ক এবং অন্তর্নিহিত চিকিৎসাগত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য।

তাছাড়া, হাম একটি বিপজ্জনক তীব্র সংক্রামক রোগ, যা সংক্রামিত ব্যক্তিদের নাক ও গলার নির্গত জলের ফোঁটার মাধ্যমে অথবা সরাসরি সংস্পর্শের মাধ্যমে শ্বাসনালীতে ছড়িয়ে পড়ে। যদিও হাম এনসেফালাইটিস, নিউমোনিয়া, কনজাংটিভাইটিস এবং অন্যান্য সংক্রমণের মতো গুরুতর জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে, তবুও টিকাদানের মাধ্যমে এটি কার্যকরভাবে প্রতিরোধ করা যেতে পারে।

স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়ের পরিসংখ্যান অনুযায়ী, ২০২৪ সালে, সারা দেশে ৬,৭২৫ জন হামের পজিটিভ কেস রেকর্ড করা হয়েছে, যা ২০২৩ সালের তুলনায় ১৩০ গুণেরও বেশি। যেসব শিশু হামের টিকা নেওয়া হয়নি অথবা যাদের অ্যান্টিবডির মাত্রা কমে গেছে, তারা এই রোগের জন্য খুবই সংবেদনশীল।

হামের জটিলতা খুবই গুরুতর হতে পারে, তাই টিকাদানই এটি প্রতিরোধের সবচেয়ে নিরাপদ এবং কার্যকর উপায়। অভিভাবকদের উচিত টিকাদানের সময়সূচী অনুসারে তাদের শিশুদের সম্পূর্ণ টিকা দেওয়া নিশ্চিত করা, এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরও যদি হাম না হয়ে থাকে তবে তাদের টিকা দেওয়া উচিত।

শীত ও বসন্তকালে ক্রমবর্ধমান শ্বাসযন্ত্রের রোগগুলির প্রেক্ষাপটে, HMPV, ফ্লু বা হামের মতো ভাইরাস দ্বারা সৃষ্ট শ্বাসযন্ত্রের রোগ প্রতিরোধ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।

প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থার মধ্যে রয়েছে জীবন্ত পরিবেশ পরিষ্কার রাখা, বাতাস ভালোভাবে বায়ুচলাচল রাখা, নিয়মিত হাত ধোয়া এবং বাইরে বের হওয়ার সময় মাস্ক পরা, বিশেষ করে যখন ফ্লু বা কাশির লক্ষণ রয়েছে এমন ব্যক্তিদের সংস্পর্শে আসা হয়।

এইচএমপিভি প্রতিরোধের জন্য বর্তমানে কোনও টিকা নেই, তাই প্রধান প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা হল ব্যক্তিগত স্বাস্থ্যবিধি বজায় রাখা, অসুস্থ ব্যক্তিদের সংস্পর্শ এড়ানো এবং লক্ষণ দেখা দিলে সময়মতো পরীক্ষা এবং চিকিৎসার জন্য চিকিৎসা কেন্দ্রে যাওয়া। বিশেষ করে, শিশুদের হাম এবং ফ্লুর মতো রোগের বিরুদ্ধে সম্পূর্ণ টিকা দেওয়া প্রয়োজন।

ইনফ্লুয়েঞ্জা এবং হামের ক্ষেত্রে, টিকাদান হল সবচেয়ে কার্যকর প্রতিরোধ ব্যবস্থা। তবে, টিকা দেওয়ার পরেও, যদি রোগী অসুস্থ হয়ে পড়ে, তবুও গুরুতর জটিলতা এড়াতে তাদের যথাযথ যত্ন এবং নিবিড় পর্যবেক্ষণ প্রয়োজন।

শীত এবং বসন্তকালে, সুষম খাদ্যাভ্যাসের মাধ্যমে স্বাস্থ্যের উন্নতি, শরীর উষ্ণ রাখা এবং পর্যাপ্ত বিশ্রাম নেওয়াও রোগ সৃষ্টিকারী ভাইরাসের বিরুদ্ধে লড়াই করার ক্ষমতা বৃদ্ধিতে সহায়তা করার একটি উপায়।

চন্দ্র নববর্ষ এমন একটি উপলক্ষ যখন লোকেরা তাদের পরিবারের সাথে পুনর্মিলনের জন্য প্রচুর ভ্রমণ করে, তাই সম্প্রদায়ের মধ্যে শ্বাসযন্ত্রের রোগ ছড়িয়ে পড়ার ঝুঁকি বৃদ্ধি পাবে। যদিও WHO দ্বারা ভ্রমণের জন্য কোনও বিধিনিষেধের সুপারিশ করা হয়নি, তবুও শীত এবং বসন্তে স্বাস্থ্য সুরক্ষা সম্পর্কে সচেতনতা বৃদ্ধি করা প্রয়োজন। জনাকীর্ণ স্থানে যাওয়ার সময় মাস্ক পরুন, আপনার শরীর উষ্ণ রাখুন এবং বৈজ্ঞানিক খাদ্যাভ্যাস এবং জীবনযাত্রার প্রতি মনোযোগ দিন।

বিশেষ করে শিশু, বয়স্ক এবং অন্তর্নিহিত চিকিৎসাগত সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য, ঠান্ডা মৌসুমে বিপজ্জনক সংক্রামক রোগের সংক্রমণ এড়াতে রোগ প্রতিরোধের প্রতি বিশেষ মনোযোগ দেওয়া এবং প্রতিরোধমূলক ব্যবস্থা মেনে চলা প্রয়োজন।

যদিও এই মুহূর্তে HMPV ভাইরাসের কারণে কোনও মৃত্যুর খবর পাওয়া যায়নি, তবুও সক্রিয় প্রতিরোধই আপনার স্বাস্থ্য রক্ষার সর্বোত্তম উপায়, বিশেষ করে টেট ছুটির সময় এবং আসন্ন বসন্ত ঋতুতে।

মহামারী এবং পরিবর্তিত পরিবেশগত কারণের প্রেক্ষাপটে, শীত-বসন্তকালীন শ্বাসযন্ত্রের রোগের বিস্তার সীমিত করার জন্য প্রতিটি ব্যক্তির নিজস্ব এবং সম্প্রদায়ের স্বাস্থ্য রক্ষা করার বিষয়ে সচেতন হওয়া প্রয়োজন।

সূত্র: https://baodautu.vn/phong-ngua-benh-ho-hap-mua-dong-xuan-canh-giac-voi-virus-hmpv-cum-va-soi-d241344.html