প্রবীণরা যেন সুখী ও সুস্থ জীবন যাপন করতে পারেন, তা নিশ্চিত করার জন্য যত্ন নেওয়া।

প্রদেশের সকল স্তরের প্রবীণ নাগরিক সমিতিগুলো তাদের সদস্যদের সুখী ও সুস্থ জীবনযাপনে সহায়তা করার জন্য সাক্ষাৎ, উপহার প্রদান, স্বাস্থ্যসেবা প্রদান, আন্তঃপ্রজন্ম স্বনির্ভর ক্লাব, সাংস্কৃতিক, শৈল্পিক ও ক্রীড়া ক্লাব প্রতিষ্ঠা করার মতো কিছু উল্লেখযোগ্য কার্যক্রম বাস্তবায়ন করছে।

প্রদেশটিতে বর্তমানে ১,২৫,০০০ প্রবীণ সদস্য রয়েছেন। প্রতি বছর, সমিতির বিভিন্ন স্তর ২০১৭-২০২৫ সময়কালের জন্য প্রবীণ স্বাস্থ্যসেবা প্রকল্প বাস্তবায়ন; "সকল নাগরিক প্রবীণদের যত্ন নেবে, সমর্থন করবে এবং তাদের ভূমিকাকে উৎসাহিত করবে" এই আন্দোলনকে এগিয়ে নিতে গণসংগঠনগুলোর সাথে সমন্বয় সাধন; এবং ২০৩০ সাল পর্যন্ত প্রাদেশিক গণকমিটির প্রবীণ স্বাস্থ্যসেবা পরিকল্পনা বাস্তবায়নের উপর মনোযোগ দেয়। এছাড়াও তারা ছুটির দিনগুলোতে, টেট (চন্দ্র নববর্ষ), ভিয়েতনামের প্রবীণদের ঐতিহ্যবাহী দিবস (৬ই জুন), এবং আন্তর্জাতিক প্রবীণ দিবসে (১লা অক্টোবর) সদস্যদের স্বাস্থ্য ও আধ্যাত্মিক কল্যাণের যত্ন নেওয়ার জন্য বিভিন্ন কার্যক্রমের আয়োজন করে।

তাই চি ব্যায়াম বয়স্ক ব্যক্তিদের স্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে।

প্রাদেশিক প্রবীণ সমিতির সভাপতি জনাব লো মাই কিয়েন বলেন: সমিতি তার শাখাগুলোকে স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণের জন্য কম্যুন ও শহরগুলোতে সদস্যদের একটি তালিকা সংকলন করার নির্দেশ দিয়েছে। একই সাথে, তারা সহায়তার সমাধান খুঁজে বের করার জন্য সেইসব প্রবীণ ব্যক্তিদের বিষয়গুলো পর্যালোচনা করছে যাদের এখনও স্বাস্থ্য বীমা কার্ড দেওয়া হয়নি। তারা বার্ষিক স্বাস্থ্য পরীক্ষার আয়োজন করতে এবং তৃণমূল পর্যায়ের স্বাস্থ্য কেন্দ্রগুলোতে বিনামূল্যে ঔষধ সরবরাহ করতে স্বাস্থ্য ইউনিটগুলোর সাথে সমন্বয় করছে। এছাড়াও, সমিতি সদস্যদের কিছু সাধারণ অসুস্থতার চিকিৎসার জন্য বাড়িতে ঔষধি গাছ চাষ ও ব্যবহার করতে উৎসাহিত করে। বর্তমানে, প্রদেশের ৮৫% প্রবীণ সদস্যকে স্বাস্থ্য বীমা কার্ড দেওয়া হয়েছে; ৫১.২%-এর স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ ও ব্যবস্থাপনার রেকর্ড রয়েছে; এবং পরীক্ষা ও চিকিৎসার জন্য স্বাস্থ্যকেন্দ্রে আসা ১০০% প্রবীণ ব্যক্তি অগ্রাধিকারমূলক পলিসি ও সুবিধা পাওয়ার নিশ্চয়তা পান।

উচ্চ রক্তচাপজনিত অসুস্থতা ও মৃদু স্ট্রোকে ভুগলেও, থুয়ান চাউ জেলার পুং ট্রা কম্যুনের পুং গ্রামের বাসিন্দা শ্রীমতী লো থি অন স্বাস্থ্য বীমা প্রকল্পের অধীনে স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও ঔষধপত্রের জন্য প্রতি মাসে নিয়মিতভাবে কম্যুনের স্বাস্থ্যকেন্দ্রে যান। শ্রীমতী অন বলেন: "আমার পূর্ব-বিদ্যমান শারীরিক অবস্থার কারণে আমাকে একটি স্বাস্থ্য রেকর্ড বই দেওয়া হয়েছিল। প্রতিবার স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য গেলে আমি উপযুক্ত খাদ্যাভ্যাস এবং বিশ্রামের নিয়ম সম্পর্কে পরামর্শ ও নির্দেশনা পাই, ফলে আমার স্বাস্থ্য স্থিতিশীল রয়েছে।"

পুং ট্রা কম্যুন স্বাস্থ্য কেন্দ্রের প্রধান, জনাব লো ভান দোই, জানান: প্রতি বছর, এই কেন্দ্রটি বয়স্কদের জন্য নিয়মিত স্বাস্থ্য পরীক্ষার আয়োজন করে থাকে। হাসপাতাল এবং অন্যান্য সংস্থার সাথে সমন্বয় করে, তারা এলাকার মানুষের জন্য চিকিৎসা পরীক্ষা এবং চিকিৎসার ব্যবস্থা করে, যেখানে বয়স্কদের জন্য বিনামূল্যে পরীক্ষা এবং ঔষধপত্রকে অগ্রাধিকার দেওয়া হয়। বর্তমানে, এই কেন্দ্রটি ১৩০ জনেরও বেশি বয়স্ক ব্যক্তিকে পরিষেবা দেয়, যাদের আগে থেকেই বিভিন্ন স্বাস্থ্য সমস্যা রয়েছে এবং যারা মাসিক স্বাস্থ্য পরীক্ষা ও ঔষধপত্রের জন্য আসেন; এই বয়স্কদের শতভাগকেই স্বাস্থ্য বীমা কার্ড প্রদান করা হয়েছে।

সোপ কপ জেলার মুওং ভা কম্যুনের মুওং ভা গ্রামের আন্তঃপ্রজন্মীয় স্বনির্ভর ক্লাবের পরিবেশন শিল্পকলা দলের মহড়া অধিবেশন।

সদস্যদের স্বাস্থ্য ও আধ্যাত্মিক কল্যাণের উন্নতির লক্ষ্যে, সমিতির স্থানীয় শাখাগুলো ৯০০টি সাংস্কৃতিক, শৈল্পিক এবং শারীরিক ব্যায়াম ক্লাব প্রতিষ্ঠা ও পরিচালনা করেছে, যেখানে ৪২,০০০-এরও বেশি প্রবীণ ব্যক্তি অংশগ্রহণ করেন; এবং অসুস্থদের দেখতে যাওয়া, সমিতির কার্যক্রমে অংশগ্রহণ এবং একে অপরকে অর্থনৈতিকভাবে উন্নত করতে সাহায্য করার জন্য ১২৯টি আন্তঃপ্রজন্মীয় স্ব-সহায়ক ক্লাব রয়েছে। বছরের শুরু থেকে, প্রাদেশিক প্রবীণ সমিতি সংস্কৃতি, ক্রীড়া ও পর্যটন বিভাগের সাথে সফলভাবে সমন্বয় করে ২০২৫ সালের সন লা প্রাদেশিক প্রবীণ ক্রীড়া টুর্নামেন্টের আয়োজন করেছে, যেখানে প্রায় ২০০ জন সদস্য টেবিল টেনিস, ব্যাডমিন্টন, শারীরিক ব্যায়াম এবং দাবা খেলায় অংশগ্রহণ করেন। এছাড়াও, স্থানীয় শাখাগুলো সাংস্কৃতিক, শৈল্পিক এবং ক্রীড়া বিনিময়ের জন্য নিজস্ব কার্যক্রম ও প্রতিযোগিতার আয়োজন করে, যা একটি আনন্দময় ও উৎসাহব্যঞ্জক পরিবেশ তৈরি করে এবং প্রবীণদের সুখী ও স্বাস্থ্যকর জীবনযাপনে উৎসাহিত করে।

২০২৫ সালের সন লা প্রাদেশিক প্রবীণ নাগরিক ক্রীড়া টুর্নামেন্টে প্রবীণ নাগরিকরা টেবিল টেনিস প্রতিযোগিতায় অংশগ্রহণ করেন।

মোক চাউ শহরের মোক লি ওয়ার্ডের প্রবীণ সমিতির চেয়ারম্যান জনাব ফাম ভান হোয়া বলেন: পুরো ওয়ার্ডে ৩০টি সাংস্কৃতিক, শৈল্পিক, স্বাস্থ্য ও ক্রীড়া ক্লাব রয়েছে, যেগুলো ৭০০-এরও বেশি সদস্য নিয়ে তাদের কার্যক্রম পরিচালনা করে। প্রবীণদের মধ্যে প্রচলিত রোগ প্রতিরোধ ও স্বাস্থ্যের উন্নতির জন্য ক্লাবগুলো প্রতিদিন ব্যায়াম করে থাকে। যখন আদান-প্রদান বা প্রতিযোগিতার সুযোগ আসে, তখন দলগুলো সক্রিয়ভাবে অনুশীলন করে এবং পরিবেশনার জন্য নিজেদের পোশাক ও সরঞ্জাম প্রস্তুত করে। ভিয়েতনামের প্রবীণদের ঐতিহ্যবাহী দিবসের ৮৪তম বার্ষিকী (৬ জুন, ২০২৫) স্মরণে, সমিতিটি শাখাগুলোর মধ্যে "সোনালী যুগ, সুখী ও স্বাস্থ্যকর" শীর্ষক একটি সাংস্কৃতিক বিনিময় কর্মসূচি এবং একটি ভলিবল টুর্নামেন্টের আয়োজন করে, যা সদস্যদের একে অপরের সাথে দেখা করার এবং বার্ধক্যের আনন্দ ভাগ করে নেওয়ার সুযোগ তৈরি করে দেয়।

এছাড়াও, সদস্যদের বস্তুগত ও আধ্যাত্মিক কল্যাণের যত্ন নেওয়ার প্রচেষ্টা সক্রিয়ভাবে বাস্তবায়িত হয়েছে। বছরের শুরু থেকে, প্রাদেশিক প্রবীণ সমিতি ভিয়েতনামের কেন্দ্রীয় প্রবীণ সমিতির সাথে সমন্বয় করে ৪০০টি উপহার দান করেছে; জেলা, শহর ও নগরগুলো কঠিন পরিস্থিতিতে থাকা প্রবীণদের জন্য মোট ৬.৩ বিলিয়ন VND মূল্যের ১১,০০০-এর বেশি উপহার দান করেছে। তারা ১২,০০০-এর বেশি প্রবীণের জন্য জন্মদিনের অনুষ্ঠানেরও আয়োজন করেছে, যাদের মধ্যে ১,১০০ জনেরও বেশি ১০০ বছর বা তার বেশি বয়সী। ২৩,৬০০-এর বেশি প্রবীণ সামাজিক কল্যাণ সুবিধা পেয়েছেন…

প্রদেশের প্রবীণ সমিতিগুলো বাস্তব ও অর্থবহ কার্যক্রমের মাধ্যমে তাদের সদস্যদের বস্তুগত ও আধ্যাত্মিক জীবনের সার্বিক পরিচর্যায় অবদান রেখে চলেছে। ফলস্বরূপ, প্রবীণরা তাদের ভূমিকা, মর্যাদা এবং অভিজ্ঞতাকে কাজে লাগিয়ে তাদের উত্তরসূরিদের সাথে মিলেমিশে একটি ক্রমবর্ধমান সমৃদ্ধ ও সভ্য মাতৃভূমি গড়ে তোলার কাজ চালিয়ে যাচ্ছেন।

উৎস: https://baosonla.vn/van-hoa-xa-hoi/cham-lo-de-nguoi-cao-tuoi-song-vui-song-khoe-a7KriZLNR.html