পায়ে ব্যথা এবং দৃশ্যমান রক্তনালীগুলি এমন একটি রোগের সতর্ক করে যা ১/৩ জন প্রাপ্তবয়স্ককে হুমকির মুখে ফেলে

দীর্ঘ দিন দাঁড়িয়ে বা বসে থাকার পর পায়ে ঘন ঘন ব্যথা এবং ফোলাভাব। এই আপাতদৃষ্টিতে সহজ লক্ষণগুলি ভ্যারিকোজ শিরার প্রকাশ হতে পারে, এমন একটি রোগ যা ভিয়েতনামী প্রাপ্তবয়স্কদের এক-তৃতীয়াংশের জন্য নীরবে হুমকিস্বরূপ।

ভ্যারিকোজ শিরা রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে যা পালমোনারি এমবোলিজমের কারণ হতে পারে, এমনকি জীবন-হুমকিস্বরূপ - BVCC

বাখ মাই হাসপাতালের কার্ডিওভাসকুলার ইনস্টিটিউটের ডাঃ নগুয়েন তুয়ান হাই-এর মতে, যদি দ্রুত সনাক্ত না করা হয় এবং চিকিৎসা না করা হয়, তাহলে ভ্যারিকোজ শিরা ত্বকে আলসার, রক্ত ​​জমাট বাঁধার কারণ হতে পারে যা ফুসফুসে ভ্রমণ করতে পারে, যার ফলে পালমোনারি এমবোলিজম হতে পারে এবং এমনকি জীবনও বিপন্ন হতে পারে।

আপনার পায়ে ব্যথা, ভারী ভাব এবং ফোলা ভাব উপেক্ষা করবেন না।

ডাঃ হাই বলেন, ভ্যারিকোজ শিরা এমন একটি অবস্থা যেখানে শিরাস্থ ভালভ ক্ষতিগ্রস্ত হয়, যা রক্তকে হৃদপিণ্ডে কার্যকরভাবে সঞ্চালিত হতে বাধা দেয়, যার ফলে শিরাগুলি স্থবির হয়ে পড়ে এবং প্রসারণ হয় - বিশেষ করে পায়ে।

সাধারণ লক্ষণগুলির মধ্যে রয়েছে ব্যথা, পায়ে ভারী ভাব, গোড়ালি ফুলে যাওয়া, ত্বকের নিচে দৃশ্যমান বেগুনি-নীল শিরা, চুলকানি বা রাতের বেলায় খিঁচুনি।

ভিয়েতনামে, প্রায় ২৫-৩৫% প্রাপ্তবয়স্ক এই রোগের ঝুঁকিতে আছেন। যারা এই রোগের ঝুঁকিতে আছেন তাদের মধ্যে রয়েছে অফিস কর্মী, যারা প্রায়শই দীর্ঘ সময় ধরে দাঁড়িয়ে থাকেন বা বসে থাকেন, গর্ভবতী বা প্রসবোত্তর মহিলা, বয়স্ক ব্যক্তিরা এবং বিশেষ করে যাদের দুর্বল রক্তনালী গঠনের সাথে সম্পর্কিত জিনগত কারণ রয়েছে।

"এই রোগটি কেবল নান্দনিক অস্বস্তি বা ভারী বোধের কারণ হয় না, বরং সঠিকভাবে চিকিৎসা না করা হলে এটি বিপজ্জনক জটিলতা সৃষ্টি করতে পারে। দীর্ঘমেয়াদী রক্ত ​​সরবরাহের অভাবের কারণে ত্বকের আলসার ক্ষত নিরাময় করা কঠিন করে তোলে।"

ডিপ ভেইন থ্রম্বোসিস রক্ত ​​জমাট বাঁধতে পারে এবং যদি এই জমাট ফুসফুসে চলে যায় তবে এটি পালমোনারি এমবোলিজমের কারণ হতে পারে, যা জীবনের জন্য হুমকিস্বরূপ।

"এছাড়াও, দীর্ঘস্থায়ী ব্যথা রোগীর জীবনযাত্রার মান এবং চলাফেরার উপরও মারাত্মক প্রভাব ফেলে," ডাঃ হাই সতর্ক করে দিয়েছিলেন।

কখন চিকিৎসা নেওয়া উচিত?

এই বিশেষজ্ঞ পরামর্শ দেন যে রোগীদের সন্দেহজনক লক্ষণ দেখা দিলেই ডাক্তারের কাছে যাওয়া উচিত। পরীক্ষার প্রক্রিয়ার মধ্যে রয়েছে চিকিৎসা ইতিহাস নেওয়া, ক্লিনিকাল পরীক্ষা, বিশেষ করে ডপলার আল্ট্রাসাউন্ড - ভ্যারিকোজ শিরার মাত্রা মূল্যায়ন এবং রক্ত ​​জমাট বাঁধা সনাক্তকরণের প্রধান পদ্ধতি।

এটি একটি অ-আক্রমণাত্মক, নিরাপদ কৌশল যা ১৫-৩০ মিনিটের মধ্যে করা যেতে পারে।

এই আল্ট্রাসাউন্ড কৌশলের সাহায্যে, প্রোবটি পুরো পায়ের অংশে পৌঁছায়, তাই রোগীর আরামদায়ক পোশাক পরা উচিত, সহজে পরীক্ষার জন্য টাইট বা মোটা পোশাক এড়িয়ে চলা উচিত।

খাদ্যাভ্যাস বা মাসিক চক্রের উপর পরীক্ষাটি প্রভাবিত হয় না, তবে যদি আপনি আপনার মাসিকের সময় অস্বস্তি বোধ করেন, তাহলে আরও ভালো সহায়তার জন্য আপনার ডাক্তারকে জানানো উচিত।

এই বিশেষজ্ঞ বলেন যে রোগীদের হস্তক্ষেপের প্রয়োজন হয় যখন ব্যথা, ফোলাভাব, ত্বকের আলসার বা বর্ধিত শিরার মতো স্পষ্ট লক্ষণ দেখা দেয় যা সৌন্দর্য নষ্ট করে।

বর্তমান চিকিৎসা পদ্ধতিগুলি বেশ বৈচিত্র্যময়: অভ্যন্তরীণ চিকিৎসা (ঔষধ গ্রহণ, মেডিকেল স্টকিংস পরা) থেকে শুরু করে ন্যূনতম আক্রমণাত্মক হস্তক্ষেপ (স্ক্লেরোথেরাপি, এন্ডোভাসকুলার লেজার) বা গুরুতর ক্ষেত্রে অস্ত্রোপচার।

রোগ প্রতিরোধ কিভাবে?

ডাঃ হাইয়ের মতে, প্রতিরোধ এবং কার্যকর চিকিৎসার জন্য একটি স্বাস্থ্যকর জীবনধারা অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। ব্যায়ামের ক্ষেত্রে, আপনার প্রতিদিন ২০-৩০ মিনিট হালকা হাঁটা, সাঁতার কাটা বা সাইকেল চালানো উচিত। খুব বেশিক্ষণ দাঁড়িয়ে থাকা/বসে থাকা, দীর্ঘ দূরত্বে জগিং করা বা ভারী ওজন তোলা এড়িয়ে চলুন।

দৈনন্দিন কাজকর্মে, বিশ্রামের সময় পা উঁচু করা উচিত, নির্ধারিত কম্প্রেশন স্টকিংস পরা উচিত এবং ৩ সেন্টিমিটারের বেশি উঁচু হিল এড়িয়ে চলা উচিত। খাদ্যাভ্যাসের ক্ষেত্রে, আপনার ফাইবার, ভিটামিন সি, ই সমৃদ্ধ খাবারের পরিপূরক গ্রহণ করা উচিত, পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত এবং ২৫ এর নিচে BMI বজায় রাখার জন্য আপনার ওজন নিয়ন্ত্রণ করা উচিত।

লিন হান

সূত্র: https://tuoitre.vn/chan-dau-nhuc-mach-mau-lo-ro-canh-bao-benh-ly-dang-de-doa-1-3-nguoi-truong-thanh-20250714122300114.htm