Vietnam.vn - Nền tảng quảng bá Việt Nam

ঘরে রান্না করা খাবার খেয়ে আরোগ্য লাভ।

Báo Tuổi TrẻBáo Tuổi Trẻ12/04/2024

[বিজ্ঞাপন_১]
Về quê để được ăn những món ăn dân dã của làng chài - Ảnh minh họa: HÀ THANH

জেলে গ্রামের ঘরোয়া খাবার উপভোগ করতে গ্রামে ফেরা - সচিত্র ছবি: হা থান

"এত সকালে ফোন করছ কেন?" সারারাত মাছ ধরার জাল ফেলে বিনিদ্র থাকার পর, ফোনে বাবার ফিসফিস কণ্ঠস্বর ভেসে এল; তখনও তাঁর গলায় ঘুমের রেশ রয়ে গেছে।

"আসলে, আমার বাড়ির কথা মনে পড়ছে, বাবার হাতের রান্নার জন্য মনটা ছটফট করছে।" আমার কথা শুনে বাবা এক মুহূর্ত থামলেন, তারপর প্রাণ খুলে হেসে উঠলেন।

বাবার হাসি শুনে আমার সব ক্লান্তি দূর হয়ে গেল, আর নতুন কর্মদিবস শুরু করার জন্য আমি বেশ চাঙ্গা হয়ে উঠলাম।

যখন আমি ক্লান্ত থাকি, তখন প্রায়ই এভাবে বাড়িতে ফোন করি। কাজ বা শহরের জীবন নিয়ে অভিযোগ করতে নয়, বরং শুধু বাবা-মায়ের কণ্ঠস্বর শুনতে, বাগানের চেনা দৃশ্য, চেনা বাড়িটা, বা প্রতিবেশীদের হাসিখুশি ডাক শুনতে—এসব আমাকেও আনন্দ দেয়।

৩০শে এপ্রিল ও ১লা মে-র ছুটি ঘনিয়ে আসায়, শহরের কোলাহল থেকে মুক্তি পেতে আমি আমার বন্ধুদের তাদের ভ্রমণের পরিকল্পনা সম্পর্কে জিজ্ঞাসা করলাম। তাদের বেশিরভাগই মজা করে বলল, "চলো বাবা-মাকে বলার জন্য নিজ নিজ শহরে ফিরে যাই।" আপাতদৃষ্টিতে এই হালকা মেজাজের মন্তব্যটি আসলে ইদানীং তরুণদের মধ্যে একটি জনপ্রিয় পছন্দ, বিশেষ করে কোভিড-১৯ মহামারীর পর।

এমন দিনও আসে যখন যারা স্বদেশ ছেড়ে জীবিকা নির্বাহের জন্য, সুযোগের সন্ধানে জীবনে ঝাঁপিয়ে পড়ে, তারা ক্লান্ত ও মানসিক চাপে জর্জরিত হয়ে পড়ে।

সেই মুহূর্তে, বাড়ির রান্নার জন্য আমাদের কী ভীষণ আকাঙ্ক্ষা ছিল, শৈশবের চেনা বিছানায় একটা শান্তির ঘুমের জন্য কী তীব্র বাসনা!

আপনিও পছন্দ করতে পারেন
আজকের, ১লা জুলাই, মার্কিন ডলারের বিনিময় হার: ব্যাংকিং খাতে মার্কিন ডলারের সামান্য বৃদ্ধি ঘটেছে, অপরদিকে মুক্ত বাজার স্থিতিশীল ছিল।
আজকের, ১লা জুলাই, মার্কিন ডলারের বিনিময় হার: ব্যাংকিং খাতে মার্কিন ডলারের সামান্য বৃদ্ধি ঘটেছে, অপরদিকে মুক্ত বাজার স্থিতিশীল ছিল।পরিবার ও সমাজ - হেলথ অ্যান্ড লাইফ নিউজপেপারের একজন প্রতিবেদক আজ, বুধবার, ১ জুলাই, ২০২৬-এর সর্বশেষ বৈদেশিক মুদ্রার বিনিময় হারের হালনাগাদ তথ্য জানাচ্ছেন, যার মধ্যে মার্কিন ডলার, ইউরো, ব্রিটিশ পাউন্ড, জাপানি ইয়েন... এবং অন্যান্য বৈদেশিক মুদ্রার বিবরণ অন্তর্ভুক্ত রয়েছে।
মিস কসমো হো চি মিন সিটি খেতাব জেতার পর নাম আন তাঁর কষ্ট ও আরোগ্য লাভের যাত্রার কথা তুলে ধরেছেন।
মিস কসমো হো চি মিন সিটি খেতাব জেতার পর নাম আন তাঁর কষ্ট ও আরোগ্য লাভের যাত্রার কথা তুলে ধরেছেন।মিস কসমো হো চি মিন সিটি মুকুট জেতার পর, নাম আন মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ে তাঁর অন্তর্দৃষ্টিপূর্ণ বক্তব্যের মাধ্যমে মনোযোগ আকর্ষণ করেন, যেখানে তিনি বিকাশের জন্য কষ্টের মুখোমুখি হওয়ার গুরুত্বের ওপর জোর দেন।
ভারী বৃষ্টিপাতের কারণে কাও বাং এবং তুয়েন কোয়াং প্রদেশে প্রায় ৩৪ বিলিয়ন VND মূল্যের ক্ষতি হয়েছে।
ভারী বৃষ্টিপাতের কারণে কাও বাং এবং তুয়েন কোয়াং প্রদেশে প্রায় ৩৪ বিলিয়ন VND মূল্যের ক্ষতি হয়েছে।(দান ত্রি সংবাদপত্র) - ২৮ থেকে ৩০ জুন এবং ১ জুলাই ভোর পর্যন্ত বিস্তৃত এলাকায় ভারী বৃষ্টিপাতের কারণে কাও বাং এবং তুয়েন কোয়াং প্রদেশে আনুমানিক ৩৪ বিলিয়ন VND মূল্যের ক্ষতি হয়েছে। শত শত বাড়িঘর এবং পরিবহন অবকাঠামো ক্ষতিগ্রস্ত হয়েছে।
Trở về nhà, để được chơi trò chơi tuổi thơ - Ảnh minh họa: HÀ THANH

শৈশবের খেলা খেলতে বাড়ি ফেরা - চিত্রণ: হা থান

আরোগ্য লাভের জন্য আত্ম-অনুসন্ধানমূলক কোর্সে প্রচুর টাকা খরচ করা, ব্যয়বহুল নিরাময়মূলক ভ্রমণের পরিকল্পনা করা, কিংবা শান্তির মুহূর্ত উপভোগ করার জন্য দূর-দূরান্তে ভ্রমণ করার প্রয়োজন নেই।

সুস্থ হওয়ার সবচেয়ে সহজ ও কম খরচের উপায় হলো বাড়ি ফিরে যাওয়া।

বাড়ি ফিরে মায়ের হাতের রান্না খাওয়া। এমন এক খাবার, যাতে মাংস আর মাছ উপচে পড়ার প্রয়োজন নেই, কিন্তু যা পারিবারিক ভালোবাসার উষ্ণতায় পরিপূর্ণ।

বাড়ি ফেরার অর্থ হলো আমার চেনা বিছানায় ঘুমাতে পারা, যেখানে আরামদায়ক ঘুমের জন্য কোলাহলপূর্ণ শহরের মতো গরম কম্বল বা নরম তোশকের প্রয়োজন হবে না।

বাড়ি ফিরে, দামি পোশাকে ভর্তি ভারী স্যুটকেস বয়ে বেড়ানোর ঝামেলা ছাড়াই আমি আরামে পরার জন্য মায়ের কাছ থেকে পোশাক ধার নিতে পারি।

Bữa cơm gia đình luôn ấm áp - Ảnh minh họa

পারিবারিক খাবার সবসময় আন্তরিক ও আকর্ষণীয় হয় - সচিত্র ছবি

ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ প্রযুক্তিতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে।
ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ প্রযুক্তিতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে।২৬শে জুন সকালে, সরকারি সদর দপ্তরে উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং মার্কিন যুক্তরাষ্ট্রের কোহেরেন্ট গ্রুপের সাপ্লাই চেইন ডিরেক্টর জনাব জেফ প্লেসকে গ্রহণ করেন। বৈঠকে উপ-প্রধানমন্ত্রী নিশ্চিত করেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করে, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি, উদ্ভাবন এবং সেমিকন্ডাক্টর শিল্পে।
মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ-প্রযুক্তি খাতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করুন।
মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে উচ্চ-প্রযুক্তি খাতে বিনিয়োগ সম্প্রসারণে উৎসাহিত করুন।উপ-প্রধানমন্ত্রী হো কুওক ডুং বলেছেন যে, ভিয়েতনাম মার্কিন ব্যবসা প্রতিষ্ঠানগুলোকে ভিয়েতনামে তাদের কার্যক্রম সম্প্রসারণ অব্যাহত রাখতে স্বাগত জানায়, বিশেষ করে উচ্চ-প্রযুক্তি শিল্প এবং উচ্চ মূল্য সংযোজিত খাতগুলোতে।
যুদ্ধের পরিণতি মোকাবেলায় ভিয়েতনাম ও যুক্তরাষ্ট্র সহযোগিতা জোরদার করছে।
যুদ্ধের পরিণতি মোকাবেলায় ভিয়েতনাম ও যুক্তরাষ্ট্র সহযোগিতা জোরদার করছে।VTV.vn – ২২শে জুন, সাধারণ সম্পাদক ও রাষ্ট্রপতি তো লাম মার্কিন নৌবাহিনীর ভারপ্রাপ্ত সচিব হুং কাও-এর সাথে সাক্ষাৎ করেন।

প্রকৃতপক্ষে, বাড়ি ফেরাটা হলো তুমুল তর্কাতর্কির একটা সুযোগ। সেই সময়গুলোতে আমরা কারও অসম্মতি বা ক্ষোভের ভয় ছাড়াই মন খুলে কথা বলতে পারি, কারণ আমাদের বাবা-মা সবসময় আমাদের ভালো-মন্দ পরিষ্কারভাবে দেখিয়ে দেন।

শহুরে জীবনের চাপ ও উদ্বেগ পেছনে ফেলে, আমরা মন ও শরীরকে সতেজ করতে নিজেদের জন্মভূমিতে শান্তির মুহূর্ত খুঁজি।

সেই বাড়িটি একটি সাধারণ একতলা বাড়ি হোক বা একটি বিশাল বহুতল ভবন, তা জড়িয়ে আছে কণ্ঠস্বর আর হাসিতে ভরা শৈশবের স্মৃতি। সেই সময়, সমস্ত ক্লান্তি দূর হয়ে যায় এবং মানসিক চাপ ও উদ্বেগ যেন বন্ধ দরজার আড়ালে থেমে যায়।

আপনি কি কখনো আরোগ্য লাভের ইচ্ছা পোষণ করেছেন? আপনার কি মনে হয়, সামাজিক মাধ্যমে তরুণদের আরোগ্য লাভের আকাঙ্ক্ষা প্রকাশ করা পোস্টগুলো শুধুই মজা করার জন্য, নাকি তা তাদের প্রকৃত ইচ্ছার প্রতিফলন? অনুগ্রহ করে tto@tuoitre.com.vn-এ ইমেইল করে আপনার মতামত জানান। তুয়ি ট্রে অনলাইন আপনাকে ধন্যবাদ জানাচ্ছে।


[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস

বিভাগ অনুযায়ী ট্রেন্ড

সর্বাধিক পঠিত

Google Trends

একই লেখকের

ঐতিহ্য

চিত্র

ব্যবসা

সাম্প্রতিক ঘটনাবলী

রাজনৈতিক ব্যবস্থা

স্থানীয়

পণ্য

Happy Vietnam
চারপাশে তাকাও, একই দিকে তাকাও, দূরে তাকাও।

চারপাশে তাকাও, একই দিকে তাকাও, দূরে তাকাও।

শৈশবকেই সুখ বলা হয়।

শৈশবকেই সুখ বলা হয়।

প্রচুর মাছ ধরার মৌসুম

প্রচুর মাছ ধরার মৌসুম