দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করলেও মুখে দুর্গন্ধ থাকে, ডাক্তার সমাধান দিলেন

মুখের দুর্গন্ধকে দীর্ঘদিন ধরে এমন একটি সমস্যা হিসেবে বিবেচনা করা হয়ে আসছে যা অনেক লোককে যোগাযোগের সময় লজ্জা এবং আত্মবিশ্বাসের অভাব বোধ করায়।

তবে, মুখের দুর্গন্ধ কেবল একটি অপ্রীতিকর গন্ধ নয়, বরং এটি অনেক জটিল রোগকেও লুকিয়ে রাখতে পারে যার প্রতি মনোযোগ দেওয়া প্রয়োজন।

ভারতের একজন ওরাল এবং ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জন নীতেশ মোতওয়ানি বলেন, অনেক রোগী দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করেন কিন্তু তবুও মুখে দুর্গন্ধ থাকে।

হিন্দুস্তান টাইমস অনুসারে, যদি এই অবস্থা অব্যাহত থাকে, তাহলে এটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে এবং কারণ নির্ধারণের জন্য তাড়াতাড়ি পরীক্ষা করা উচিত ।

মুখের দুর্গন্ধ কেবল একটি অপ্রীতিকর গন্ধ নয়, বরং এটি অনেক জটিল রোগের লক্ষণও হতে পারে।

চিত্রণ: এআই

দাঁতের বাইরের কারণ

মুখের দুর্গন্ধ সবসময় দাঁত এবং মাড়ি থেকে উৎপন্ন হয় না। মুখের বাইরে কমপক্ষে চারটি অবস্থা এই অবস্থার কারণ হতে পারে।

প্রথমটি হল দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস বা ফ্যারিঞ্জাইটিস। যখন নাক দিয়ে পানি বের হয়, টনসিল পাথর বা সাইনোসাইটিস তৈরি হয়, তখন নিঃশ্বাস থেকে এমন একটি অপ্রীতিকর গন্ধ বের হয় যা ব্রাশ করলেও দূর করা সম্ভব হয় না।

দ্বিতীয়টি হল গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ। এই ব্যাধির ফলে কেবল খাদ্যনালীতে অ্যাসিড জমা হয় না, বরং দাঁত ক্ষয় হয় এবং মুখে দুর্গন্ধ হয়।

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস কিটোএসিডোসিসের দিকে পরিচালিত করতে পারে, এমন একটি অবস্থা যেখানে নিঃশ্বাসে একটি স্বতন্ত্র ফলের গন্ধ থাকে।

অবশেষে, বিরল ক্ষেত্রে, লিভার বা কিডনির রোগও এর কারণ হতে পারে। যখন লিভার বা কিডনির কার্যকারিতা ব্যাহত হয়, তখন শরীর থেকে একটি ক্রমাগত দুর্গন্ধ নির্গত হয় যা মাউথওয়াশ বা লজেঞ্জ সম্পূর্ণরূপে ঢাকতে পারে না।

দাঁতের সাথে সম্পর্কিত কারণগুলি

যখন মাড়ির রেখায় প্লাক এবং টার্টার জমা হয়, তখন ব্যাকটেরিয়া সালফার যৌগ তৈরি করে যা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে। প্রতিদিন ব্রাশ করলে মাড়ির এই গভীর পকেটে পৌঁছানো সম্ভব হয় না এবং কেবলমাত্র একজন দন্তচিকিৎসকই বিশেষ সরঞ্জাম দিয়ে এগুলি পরিষ্কার করতে পারেন।

জিহ্বার পৃষ্ঠতল রুক্ষ, বিশেষ করে গোড়ায়, যেখানে ব্যাকটেরিয়া সহজেই বৃদ্ধি পেতে পারে। সময়ের সাথে সাথে জমে থাকা খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ এবং মৃত কোষগুলি যদি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে পরিষ্কার না করা হয় তবে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ তৈরি করবে।

শুষ্ক মুখ তখন হয় যখন ডিহাইড্রেশন, মানসিক চাপ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, অথবা মুখ দিয়ে শ্বাস নেওয়ার কারণে লালা উৎপাদন কমে যায়। এটি এমন একটি পরিবেশ তৈরি করে যেখানে দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধি পায়।

পেঁয়াজ, রসুন এবং কফির মতো গন্ধ খাওয়ার পরেও পাচনতন্ত্র এবং রক্তে থেকে যায় এবং মুখের পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতার পরেও শ্বাসের মাধ্যমে নির্গত হয়।

চীনামাটির দাঁত, ব্রেস বা ডেনচার যা সঠিকভাবে লাগানো হয় না, সেগুলি খাবার ধরে রাখবে, ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন ক্ষেত্র তৈরি করবে। চিকিৎসা না করা গহ্বর বা আলগা ভরাটও দুর্গন্ধের উৎস হতে পারে।

মুখের দুর্গন্ধ দূর করার সমাধান

ডাঃ নীতেশ মোতওয়ানি জোর দিয়ে বলেন যে কেবল মুখ ধুয়ে বা লজেঞ্জ ব্যবহার করে মুখের দুর্গন্ধ সম্পূর্ণরূপে সমাধান করা যায় না।

প্রথমত, দাঁতের ক্ষয়, মাড়ির প্রদাহ বা অনুপযুক্ত পুনরুদ্ধারের মতো সমস্যাগুলি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত এবং চিকিৎসার জন্য প্রত্যেকেরই নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা করানো প্রয়োজন।

টুথব্রাশ যে জায়গায় পৌঁছাতে পারে না, সেখানকার টার্টার এবং প্লাক অপসারণের জন্য প্রতি ৬ মাস অন্তর স্কেলিং এবং পলিশিং করা উচিত।

এছাড়াও, জিহ্বার স্বাস্থ্যবিধিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জিহ্বার স্ক্র্যাপার ব্যবহার জিহ্বার পৃষ্ঠে জমে থাকা অবশিষ্টাংশ এবং ব্যাকটেরিয়া অপসারণে সহায়তা করে।

আরেকটি অভ্যাসের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত হল পর্যাপ্ত পানি পান করা। একজন প্রাপ্তবয়স্ক ব্যক্তির প্রতিদিন গড়ে ১,৫০০ থেকে ২,০০০ মিলি পানির প্রয়োজন হয় মুখের আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য, লালা নিঃসরণকে সমর্থন করার জন্য এবং অবশিষ্ট খাবার ধুয়ে ফেলার জন্য।

সূত্র: https://thanhnien.vn/danh-rang-2-lan-ngay-van-hoi-mieng-bac-si-dua-ra-giai-phap-185250913151832193.htm