দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করলেও মুখের দুর্গন্ধ দূর হয় না; ডাক্তার একটি সমাধান বাতলে দিয়েছেন।

মুখের দুর্গন্ধ দীর্ঘদিন ধরে এমন একটি সমস্যা হিসেবে বিবেচিত হয়ে আসছে যা যোগাযোগের সময় অনেক লোককে বিব্রত এবং নিরাপত্তাহীন বোধ করায়।

তবে, মুখের দুর্গন্ধ কেবল একটি অপ্রীতিকর গন্ধ নয়; এটি অনেক জটিল চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণও হতে পারে যার জন্য মনোযোগ প্রয়োজন।

ভারতের একজন ওরাল এবং ম্যাক্সিলোফেসিয়াল সার্জন ডাঃ নীতেশ মোতওয়ানি বলেন, অনেক রোগী দিনে দুবার দাঁত ব্রাশ করলেও তাদের মুখে দুর্গন্ধ থাকে।

হিন্দুস্তান টাইমস অনুসারে, যদি এই অবস্থা অব্যাহত থাকে, তাহলে এটি অন্তর্নিহিত চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে এবং কারণ নির্ধারণের জন্য দ্রুত চিকিৎসার প্রয়োজন ।

মুখের দুর্গন্ধ কেবল একটি অপ্রীতিকর গন্ধ নয়; এটি আরও জটিল চিকিৎসা অবস্থার লক্ষণ হতে পারে।

চিত্রণ: এআই

দাঁতের সমস্যা ছাড়া অন্যান্য কারণ

মুখের দুর্গন্ধ সবসময় দাঁত এবং মাড়ি থেকে আসে না। মৌখিক গহ্বরের বাইরে কমপক্ষে চারটি অবস্থা এই সমস্যার কারণ হতে পারে।

প্রথম কারণ হল দীর্ঘস্থায়ী সাইনোসাইটিস বা ফ্যারিঞ্জাইটিস। যখন নাক দিয়ে পানি বের হয়ে গলা দিয়ে যায়, তখন টনসিল পাথর বা সাইনোসাইটিস তৈরি হয়, যার ফলে মুখে দুর্গন্ধ হয় যা কেবল ব্রাশ করেই দূর করা যায় না।

দ্বিতীয়ত, গ্যাস্ট্রোইসোফেজিয়াল রিফ্লাক্স ডিজিজ (GERD) আছে। এই ব্যাধির ফলে কেবল খাদ্যনালীতে অ্যাসিড রিফ্লাক্স হয় না বরং দাঁত ক্ষয় এবং মুখে দুর্গন্ধও হয়।

অনিয়ন্ত্রিত ডায়াবেটিস কিটোএসিডোসিসের কারণ হতে পারে, যার ফলে নিঃশ্বাসে ফলের মতো গন্ধ হয়।

অবশেষে, কিছু বিরল ক্ষেত্রে, লিভার বা কিডনির রোগও এর কারণ হতে পারে। যখন লিভার বা কিডনির কার্যকারিতা হ্রাস পায়, তখন শরীর থেকে একটি ক্রমাগত দুর্গন্ধ নির্গত হয় যা মাউথওয়াশ বা লজেঞ্জ সম্পূর্ণরূপে ঢাকতে পারে না।

মৌখিক স্বাস্থ্যের সাথে সম্পর্কিত কারণগুলি।

যখন মাড়ির রেখায় প্লাক এবং টার্টার জমা হয়, তখন ব্যাকটেরিয়া সালফার যৌগ তৈরি করে যা মুখে দুর্গন্ধ সৃষ্টি করে। প্রতিদিন ব্রাশ করলে মাড়ির এই গভীর পকেটে পৌঁছানো যায় না; কেবলমাত্র একজন দন্তচিকিৎসক বিশেষ যন্ত্র ব্যবহার করে এগুলি পরিষ্কার করতে পারেন।

জিহ্বার পৃষ্ঠতল রুক্ষ, বিশেষ করে গোড়ায়, যেখানে ব্যাকটেরিয়া সহজেই বৃদ্ধি পায়। সময়ের সাথে সাথে খাদ্যের ধ্বংসাবশেষ এবং মৃত কোষ জমা হয়, যা ভালোভাবে পরিষ্কার না করলে একটি অপ্রীতিকর গন্ধ তৈরি করে।

শুষ্ক মুখ তখনই দেখা দেয় যখন ডিহাইড্রেশন, মানসিক চাপ, ওষুধের পার্শ্বপ্রতিক্রিয়া, অথবা মুখে শ্বাস নেওয়ার অভ্যাসের কারণে লালা উৎপাদন কমে যায়। এটি দুর্গন্ধ সৃষ্টিকারী ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধির জন্য আদর্শ পরিস্থিতি তৈরি করে।

পেঁয়াজ, রসুন এবং কফির মতো গন্ধ খাওয়ার পরেও পাচনতন্ত্র এবং রক্তনালীতে স্থায়ী হয় এবং দাঁত ব্রাশ করার পরেও শ্বাসের মাধ্যমে নির্গত হয়।

পোরসেলিন ক্রাউন, ব্রেস, অথবা ডেনচার যা সঠিকভাবে লাগানো হয় না, তা খাদ্য আটকে ফেলতে পারে, যা ব্যাকটেরিয়ার প্রজনন ক্ষেত্র তৈরি করে। চিকিৎসা না করা গহ্বর বা আলগা ভরাটও মুখের দুর্গন্ধের উৎস।

মুখের দুর্গন্ধ দূর করার সমাধান

ডাঃ নীতেশ মোতওয়ানি জোর দিয়ে বলেন যে কেবল মুখ ধুয়ে বা লজেঞ্জ ব্যবহার করে মুখের দুর্গন্ধ সম্পূর্ণরূপে দূর করা যায় না।

প্রথমত, গহ্বর, মাড়ির রোগ, অথবা ভুলভাবে স্থাপন করা দাঁতের পুনরুদ্ধারের মতো সমস্যাগুলি প্রাথমিকভাবে সনাক্ত এবং সমাধানের জন্য প্রত্যেকেরই নিয়মিত দাঁতের পরীক্ষা করা উচিত।

দাঁত ব্রাশ যে জায়গাগুলিতে পৌঁছাতে পারে না সেখান থেকে টার্টার এবং প্লাক অপসারণের জন্য প্রতি ছয় মাস অন্তর দাঁত পরিষ্কার এবং পলিশ করা উচিত।

এছাড়াও, জিহ্বার স্বাস্থ্যবিধিও অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ। জিহ্বার স্ক্র্যাপার ব্যবহার জিহ্বার পৃষ্ঠে জমে থাকা প্লাক এবং ব্যাকটেরিয়া দূর করতে সাহায্য করে।

আরেকটি অভ্যাসের দিকে মনোযোগ দেওয়া উচিত হল পর্যাপ্ত পানি পান করা। একজন প্রাপ্তবয়স্কের প্রতিদিন গড়ে ১,৫০০ থেকে ২,০০০ মিলি পানির প্রয়োজন হয় মুখের আর্দ্রতা বজায় রাখার জন্য, লালা উৎপাদনে সহায়তা করার জন্য এবং অবশিষ্ট খাবার ধুয়ে ফেলার জন্য।

সূত্র: https://thanhnien.vn/danh-rang-2-lan-ngay-van-hoi-mieng-bac-si-dua-ra-giai-phap-185250913151832193.htm