শিশুদের উপর চাপ কমানো

শিশুদের চাপমুক্ত শৈশবে বেড়ে ওঠার জন্য কীভাবে সাহায্য করা যায়, তা নিয়ে অনেকেই উদ্বিগ্ন। এই পরিস্থিতির কারণগুলি স্পষ্টভাবে স্বীকার করে, পরিবার, স্কুল এবং সমাজকে শিশুদের সুরক্ষা এবং যত্ন নেওয়ার জন্য একসাথে কাজ করতে হবে, তাদের সর্বোত্তম সুযোগ দিতে হবে।

স্কোর এবং সাফল্যের চাপ

ভিয়েতনাম ইনস্টিটিউট অফ এডুকেশনাল সায়েন্সেসের পরিচালক লে আন ভিন বলেন, অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে, প্রাথমিক বিদ্যালয়ে শিক্ষার্থীদের জ্ঞান, সাফল্য বা স্কোরের পরিমাণ দ্বারা চাপ দেওয়া উচিত নয়। পরিবর্তে, তাদের ব্যক্তিত্ব, মনোভাব এবং জীবনে আত্মবিশ্বাসী এবং স্থির থাকার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতা সম্পর্কে প্রশিক্ষণ দেওয়া প্রয়োজন। এটি একটি শিশুর ব্যাপক বিকাশের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি পর্যায়। তবে, আমরা প্রায়শই এমন জিনিসগুলিতে খুব বেশি মনোযোগ দিই যা পরিমাপ করা সহজ, যেমন স্কোর বা পরীক্ষার ফলাফল, সেগুলিকে প্রত্যাশায় পরিণত করি, ভুলে যাই যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল শিশুদের সামনের দীর্ঘ পথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য একটি শক্ত ভিত্তি এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সহায়তা করা।

ভিয়েত ল্যাপ প্রাথমিক বিদ্যালয়ের (তান ইয়েন জেলা, বাক গিয়াং প্রদেশ) শিক্ষার্থীরা অবসর সময়ে। ছবি: ভ্যান আন।

শিক্ষা ও প্রশিক্ষণ মন্ত্রণালয়ের ২০২৫ সালের জুনিয়র হাই স্কুল এবং হাই স্কুল ভর্তি বিধিমালা অনুসারে, ষষ্ঠ শ্রেণীতে শিক্ষার্থীদের ভর্তির জন্য দেশব্যাপী একটি সমন্বিত ভর্তি পদ্ধতি প্রয়োগের লক্ষ্য হল শিক্ষাগত চাপ কমানো এবং এমন পরিস্থিতি এড়ানো যেখানে প্রতিটি এলাকার নিজস্ব ভর্তি পদ্ধতি থাকে, যার ফলে বৈষম্য দেখা দেয় এবং শিক্ষার্থীদের প্রবেশিকা পরীক্ষা দেওয়ার জন্য অতিরিক্ত ক্লাস নিতে হয়।

একইভাবে, ২টি বাধ্যতামূলক বিষয় এবং ২টি ঐচ্ছিক বিষয় সম্বলিত উচ্চ বিদ্যালয়ের স্নাতক পরীক্ষাও আগের বছরের তুলনায় বিষয়ের সংখ্যা কমিয়েছে। এটি কেবল পরীক্ষার চাপ কমাতেই সাহায্য করে না বরং শিক্ষার্থীদের তাদের ক্ষমতা, আগ্রহ এবং ক্যারিয়ারের দিকনির্দেশনা অনুসারে বিষয়গুলি বেছে নেওয়ার সুযোগ করে দেয়, যা সমাজ দ্বারা অত্যন্ত প্রশংসিত এবং স্বাগত জানানো হয়।

সম্প্রতি, সার্কুলার ২৯-এ প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য শিল্পকলা, খেলাধুলা এবং জীবন দক্ষতা প্রশিক্ষণের ক্ষেত্রে অতিরিক্ত পাঠদান নিষিদ্ধ করার প্রবিধান জনসাধারণের মতামত দ্বারা স্বাগত জানানো হয়েছে কারণ এটি শিশুদের তাদের শৈশবকাল, স্কুল সময়ের বাইরে খেলাধুলা, বিনোদন এবং জীবনে প্রয়োজনীয় জ্ঞান এবং দক্ষতা অর্জনে সহায়তা করে। পূর্বে, শিক্ষা ও প্রশিক্ষণ মন্ত্রণালয় প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য শেখার প্রক্রিয়া পরীক্ষা এবং মূল্যায়নের নিয়মাবলীতে পরিবর্তন এনেছিল যাতে শিক্ষার্থীদের ক্ষমতা বিকাশ করা যায়, কেবল স্কোর দ্বারা নয়, মন্তব্য দ্বারাও মূল্যায়ন করা হয়, প্রতিটি শিক্ষার্থীর অগ্রগতির পুরো প্রক্রিয়া মূল্যায়ন করা হয়...

সাম্প্রতিক সময়ে শিক্ষাক্ষেত্রে বাস্তবায়িত বেশ কিছু সমাধান শিশুদের উপর চাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অত্যন্ত প্রশংসিত হয়েছে। তবে, পরিবার এবং আশেপাশের সামাজিক পরিবেশ থেকে উদ্ভূত সাফল্য এবং স্কোরের উপর চাপের কারণে শিশুরা আর তাদের বয়সের সাথে উপযুক্ত আনন্দ এবং নির্দোষতা অনুভব করে না।

সহযোগী অধ্যাপক ডঃ ট্রান থানহ নাম - শিক্ষা বিশ্ববিদ্যালয়ের (হ্যানয় জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়) ভাইস প্রিন্সিপাল, উল্লেখ করেছেন যে আমরা বর্তমানে চাপের জগতে বাস করছি। বাবা-মা চাপের মধ্যে আছেন, শিক্ষকরা চাপের মধ্যে আছেন এবং শিশুরাও চাপের মধ্যে আছেন। অতএব, বাবা-মা এবং শিক্ষকদের উচিত শিশুদের দক্ষতা বৃদ্ধি এবং চাপের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা উন্নত করার জন্য দক্ষতা প্রদান করা, যাতে শিশুরা চাপের মুখোমুখি হতে পারে।

বাচ্চাদের সেরাটা দিন

ভিন ইয়েন মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের (ভিন ফুক) অধ্যক্ষ ট্রিউ থি থান হা স্বীকার করেছেন যে, শিক্ষার মান উন্নত করার জন্য সমাধান বাস্তবায়নের উপর মনোযোগ দেওয়ার পাশাপাশি, স্কুলটি মনোবিজ্ঞানের ভারসাম্য বজায় রাখার, পড়াশোনা এবং খেলার মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখার একটি কৌশল অনুসরণ করে যাতে স্কুলের প্রতিটি দিন আনন্দের দিন হয়। সেই অনুযায়ী, স্কুলটি ক্রমাগত উপযুক্ত সম্মিলিত কার্যকলাপ আয়োজন করে, শিক্ষার্থীদের অংশগ্রহণে উৎসাহিত করে যেমন লোকনৃত্য, সমবেত পরিবেশনা, "গোল্ডেন বেল বাজানো" প্রতিযোগিতা, খেলাধুলা এবং আর্ট ক্লাব আয়োজন ইত্যাদি। স্কুলটি জেড, স্কুলের মানসিক স্বাস্থ্য, স্কুলের সহিংসতা প্রতিরোধ ইত্যাদি বিষয়ে আলোচনার মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের উপর "চাপ কমাতে" মনোবিজ্ঞানীদেরও আমন্ত্রণ জানায়। দক্ষতা এবং জীবন দক্ষতার উপর সেমিনারগুলি শিক্ষক এবং শিক্ষার্থীদের জন্য একটি আরামদায়ক পরিবেশও নিয়ে আসে। অতএব, এখানে শিক্ষার্থীরা কঠোর অধ্যয়ন করে, কঠোর খেলা করে, শিক্ষার্থীদের সৃজনশীলতা এবং প্রতিভা অনুপ্রাণিত করতে সহায়তা করে, তাই তারা সকল স্তরের প্রতিযোগিতায় অনেক উচ্চ সাফল্য অর্জন করে।

"শিশুদের কেন্দ্রবিন্দু হিসেবে গ্রহণ, শিশুদের সেরাটা দেওয়া" এবং শিশুদের ইচ্ছা ও আকাঙ্ক্ষা শোনা এবং তার প্রতি সাড়া দেওয়ার দৃষ্টিভঙ্গি বহুবার উল্লেখ করা হয়েছে, কিন্তু বাস্তবে এটি বাস্তবায়ন করা পরিবার, স্কুল এবং সমাজ উভয়ের জন্যই সহজ নয়। সেই অনুযায়ী, পিতামাতাদের তাদের সন্তানদের সমাজের জন্য কার্যকর নাগরিক হিসেবে গড়ে তোলার এবং শিক্ষিত করার দায়িত্ব পালন করতে হবে, যাতে তারা বর্তমান বৈজ্ঞানিক ও প্রযুক্তিগত বিপ্লবের সাথে তাল মিলিয়ে চলতে পারে এবং খাপ খাইয়ে নিতে পারে, তবে শিশুদের উৎসাহিত করতে হবে এবং বুঝতে হবে যাতে তারা খুব বেশি চাপ সহ্য না করে, যা তাদের মানসিক বিকাশকে প্রভাবিত করে।

ভিয়েতনাম অ্যাসোসিয়েশন ফর দ্য প্রোটেকশন অফ চিলড্রেনস রাইটস-এর ভাইস প্রেসিডেন্ট হা দিন বনের মতে, আগামী সময়ে, শিশু সুরক্ষা এবং যত্ন সম্পর্কিত আইনি নীতিমালার ব্যবস্থাকে আরও নিখুঁত করে তোলা প্রয়োজন। বিশেষ করে, সমস্ত শিশুদের অধিকার সমন্বিতভাবে এবং সম্পূর্ণরূপে বাস্তবায়নের জন্য একটি ব্যবস্থা তৈরি এবং ঘোষণা করা প্রয়োজন, কোনও অধিকার উপেক্ষা করা উচিত নয় এবং অধিকারগুলি সুরেলা এবং যুক্তিসঙ্গতভাবে বাস্তবায়ন নিশ্চিত করতে হবে।

সূত্র: https://daidoanket.vn/giam-ap-luc-doi-voi-tre-em-10302034.html