বাচ্চাদের উপর চাপ কমানো।

কীভাবে শিশুরা চাপ ছাড়াই বেড়ে উঠবে তা নিশ্চিত করা যায়, এই প্রশ্নটি অনেকেই ভাবছেন। এই পরিস্থিতির কারণগুলি স্বীকার করে, পরিবার, স্কুল এবং সমাজকে শিশুদের সুরক্ষা এবং যত্ন নেওয়ার জন্য একসাথে কাজ করতে হবে, তাদের সর্বোত্তম সুযোগ প্রদান করতে হবে।

গ্রেড এবং কৃতিত্বের চাপ।

ভিয়েতনাম ইনস্টিটিউট অফ এডুকেশনাল সায়েন্সেসের পরিচালক লে আন ভিনের মতে, অনেক গবেষণায় দেখা গেছে যে প্রাথমিক বিদ্যালয় পর্যায়ে শিক্ষার্থীদের জ্ঞান, সাফল্য বা গ্রেডের পরিমাণ দ্বারা চাপ দেওয়া উচিত নয়। পরিবর্তে, তাদের চরিত্র, মনোভাব এবং জীবনে আত্মবিশ্বাসী এবং স্থিতিস্থাপক হওয়ার জন্য প্রয়োজনীয় দক্ষতায় প্রশিক্ষিত করা প্রয়োজন। এটি একটি শিশুর সামগ্রিক বিকাশের জন্য একটি গুরুত্বপূর্ণ ভিত্তি পর্যায়। যাইহোক, আমরা প্রায়শই সহজেই পরিমাপযোগ্য বিষয়গুলির উপর খুব বেশি মনোযোগ দিই, যেমন গ্রেড বা পরীক্ষার ফলাফল, সেগুলিকে প্রত্যাশায় পরিণত করি, ভুলে যাই যে সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল শিশুদের সামনের দীর্ঘ পথে এগিয়ে যাওয়ার জন্য একটি শক্ত ভিত্তি এবং আত্মবিশ্বাস তৈরি করতে সহায়তা করা।

ভিয়েত ল্যাপ প্রাথমিক বিদ্যালয়ের (তান ইয়েন জেলা, বাক গিয়াং প্রদেশ) অবসর সময়ে শিক্ষার্থীরা। ছবি: ভ্যান আন।

শিক্ষা ও প্রশিক্ষণ মন্ত্রণালয়ের মাধ্যমিক ও উচ্চ বিদ্যালয় ভর্তি সংক্রান্ত ২০২৫ সালের প্রবিধান অনুসারে, ষষ্ঠ শ্রেণীতে প্রবেশকারী শিক্ষার্থীদের জন্য দেশব্যাপী একটি সমন্বিত ভর্তি পদ্ধতি প্রয়োগের লক্ষ্য হল শিক্ষাগত চাপ কমানো, প্রতিটি এলাকার নিজস্ব ভর্তি পদ্ধতির বৈষম্যের দিকে পরিচালিত করে এমন পরিস্থিতি এড়ানো এবং শিক্ষার্থীদের প্রবেশিকা পরীক্ষার প্রস্তুতির জন্য অতিরিক্ত ক্লাস নেওয়া থেকে বিরত রাখা।

একইভাবে, দুটি বাধ্যতামূলক বিষয় এবং দুটি ঐচ্ছিক বিষয় সহ উচ্চ বিদ্যালয়ের স্নাতক পরীক্ষাও আগের বছরের তুলনায় বিষয়ের সংখ্যা কমিয়ে দিয়েছে। এটি কেবল পরীক্ষার চাপ কমাতে সাহায্য করে না বরং শিক্ষার্থীদের তাদের ক্ষমতা, আগ্রহ এবং ক্যারিয়ারের আকাঙ্ক্ষার সাথে মানানসই বিষয়গুলি বেছে নেওয়ার সুযোগ দেয়, যা সমাজ দ্বারা অত্যন্ত মূল্যবান এবং স্বাগত।

সম্প্রতি, সার্কুলার ২৯-এর প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য শিল্পকলা, খেলাধুলা এবং জীবন দক্ষতার প্রশিক্ষণ ব্যতীত অতিরিক্ত টিউশন নিষিদ্ধ করার নিয়মকে জনসাধারণ স্বাগত জানিয়েছে কারণ এটি শিশুদের তাদের শৈশবকে পূর্ণাঙ্গভাবে উপভোগ করতে সাহায্য করে, তাদের খেলাধুলা করতে, মজা করতে এবং স্কুল সময়ের বাইরে প্রয়োজনীয় জ্ঞান এবং দক্ষতা অর্জন করতে দেয়। এর আগে, শিক্ষা ও প্রশিক্ষণ মন্ত্রণালয় ইতিমধ্যেই প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের জন্য শেখার প্রক্রিয়া পরীক্ষা এবং মূল্যায়নের নিয়মাবলীতে পরিবর্তন এনেছে, শিক্ষার্থীদের দক্ষতা বিকাশের উপর দৃষ্টি নিবদ্ধ করে, কেবল স্কোর দ্বারা মূল্যায়ন নয় বরং প্রতিটি শিক্ষার্থীর অগ্রগতির মন্তব্য এবং মূল্যায়নের মাধ্যমেও...

সাম্প্রতিক সময়ে শিক্ষাক্ষেত্রে বাস্তবায়িত বেশ কিছু সমাধান শিশুদের উপর চাপ কমাতে সাহায্য করার জন্য বিশেষজ্ঞদের দ্বারা অত্যন্ত প্রশংসিত হয়েছে। তবে, পরিবার এবং আশেপাশের সামাজিক পরিবেশ থেকে উদ্ভূত সাফল্য এবং গ্রেডের চাপ শিশুদের তাদের বয়সের জন্য উপযুক্ত আনন্দ এবং নির্দোষতা অনুভব করতে বাধা দেয়।

সহযোগী অধ্যাপক ট্রান থানহ নাম - শিক্ষা বিশ্ববিদ্যালয়ের (ভিয়েতনাম জাতীয় বিশ্ববিদ্যালয়, হ্যানয়) ভাইস রেক্টর উল্লেখ করেছেন যে আমরা বর্তমানে চাপের জগতে বাস করছি। বাবা-মা চাপের মধ্যে আছেন, শিক্ষকরা চাপের মধ্যে আছেন এবং শিশুরাও। অতএব, বাবা-মা এবং শিক্ষকদের জন্য শিশুদের দক্ষতা বিকাশের জন্য এবং চাপের সাথে খাপ খাইয়ে নেওয়ার ক্ষমতা উন্নত করার জন্য দক্ষতা দিয়ে সজ্জিত করা গুরুত্বপূর্ণ, যাতে তারা চাপের মুখোমুখি হতে আরও ইতিবাচকভাবে সহায়তা করতে পারে।

বাচ্চাদের সেরাটা দিন।

ভিন ইয়েন মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের (ভিন ফুক প্রদেশ) অধ্যক্ষ ট্রিউ থি থান হা-এর মতে, শিক্ষার মান উন্নত করার সমাধানের উপর মনোযোগ দেওয়ার পাশাপাশি, স্কুলটি শিক্ষার্থীদের মনস্তত্ত্ব এবং খেলাধুলার ভারসাম্য বজায় রাখার কৌশল অনুসরণ করে, যাতে স্কুলের প্রতিটি দিন আনন্দময় হয়। সেই অনুযায়ী, স্কুলটি ক্রমাগত উপযুক্ত গোষ্ঠীগত কার্যকলাপ আয়োজন করে এবং লোকনৃত্য, দলগত পরিবেশনা, "গোল্ডেন বেল বাজানো" প্রতিযোগিতা এবং খেলাধুলা এবং শিল্প ক্লাবের মতো শিক্ষার্থীদের অংশগ্রহণকে উৎসাহিত করে। স্কুলটি জেড, স্কুলের মানসিক স্বাস্থ্য এবং স্কুল সহিংসতা প্রতিরোধের উপর আলোচনার মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের "চাপ উপশম" করার জন্য মনোবিজ্ঞানীদেরও আমন্ত্রণ জানায়। পেশাদার কর্মশালা এবং জীবন দক্ষতা অধিবেশনগুলি শিক্ষক এবং ছাত্র উভয়ের জন্যই একটি স্বাচ্ছন্দ্যময় পরিবেশ তৈরি করে। অতএব, এখানে শিক্ষার্থীরা কঠোর পরিশ্রম করে এবং কঠোর পরিশ্রম করে, তাদের সৃজনশীলতা এবং প্রতিভা জাগ্রত করতে সাহায্য করে, যার ফলে সকল স্তরের প্রতিযোগিতায় অনেক উচ্চ সাফল্য অর্জন করা হয়।

"শিশুদের কেন্দ্রবিন্দুতে রাখা, তাদের সেরাটা দেওয়া" এবং তাদের চিন্তাভাবনা ও আকাঙ্ক্ষা শোনা এবং সাড়া দেওয়ার দৃষ্টিভঙ্গি অনেকবার উল্লেখ করা হয়েছে, কিন্তু বাস্তবে এটি বাস্তবায়ন করা পরিবার, স্কুল এবং সমাজের জন্য সহজ নয়। সেই অনুযায়ী, পিতামাতাদের তাদের সন্তানদেরকে দরকারী নাগরিক হিসেবে গড়ে তোলার, বর্তমান বৈজ্ঞানিক ও প্রযুক্তিগত বিপ্লবের সাথে তাল মিলিয়ে চলা এবং খাপ খাইয়ে নেওয়ার জন্য লালন-পালন ও শিক্ষিত করার দায়িত্ব পালন করতে হবে, তবে তাদের সন্তানদের উৎসাহিত ও বুঝতে হবে যাতে তাদের মানসিক ও শারীরিক বিকাশকে প্রভাবিত করতে পারে এমন অতিরিক্ত চাপ তাদের উপর না পড়ে।

ভিয়েতনাম অ্যাসোসিয়েশন ফর দ্য প্রোটেকশন অফ চিলড্রেনস রাইটস-এর ভাইস প্রেসিডেন্ট হা দিন বনের মতে, আগামী সময়ে, শিশুদের সুরক্ষা এবং যত্ন নেওয়ার নীতি ও আইন ব্যবস্থার উন্নতি অব্যাহত রাখা প্রয়োজন। এর মধ্যে রয়েছে শিশুদের সমস্ত অধিকার ব্যাপকভাবে এবং সম্পূর্ণরূপে বাস্তবায়নের জন্য ব্যবস্থা তৈরি এবং ঘোষণা করা, যাতে কোনও অধিকার অবহেলিত না হয় এবং সমস্ত অধিকার সুরেলা এবং যুক্তিসঙ্গতভাবে বাস্তবায়িত হয় তা নিশ্চিত করা।

সূত্র: https://daidoanket.vn/giam-ap-luc-doi-voi-tre-em-10302034.html