মনস্তাত্ত্বিক "ঢাল" ব্যবধান

স্কুলের চাপ, স্কুল সহিংসতা এবং ইন্টারনেটে লুকিয়ে থাকা ফাঁদ, বিশেষ করে "অনলাইন অপহরণের" ঝুঁকি স্কুলগুলিতে একটি জ্বলন্ত সমস্যা হয়ে উঠছে, যা শিক্ষার্থীদের শারীরিক ও মানসিক নিরাপত্তার জন্য সরাসরি হুমকিস্বরূপ। আগের চেয়েও বেশি স্কুলগুলিতে একটি মনস্তাত্ত্বিক "ঢাল" প্রয়োজন যা হল স্কুল মনোবিজ্ঞান শিক্ষক। তবে, বিশেষ করে টুয়েন কোয়াং প্রদেশের এবং সাধারণভাবে সমগ্র দেশের অনেক স্কুলে, এই পদটি এখনও খালি রয়েছে। মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ প্রায়শই খণ্ডকালীন শিক্ষকদের দেওয়া হয়, যাদের কাজটি করার জন্য পর্যাপ্ত দক্ষতা এবং সময় নেই। পেশাদার "আত্মার ডাক্তার" এর অভাব অপ্রত্যাশিত পরিণতির দিকে নিয়ে যাচ্ছে।

শিক্ষার্থীদের কথা শোনা এবং সমর্থন করা এমন কিছু যা শিক্ষকরা তাদের সাধ্যের মধ্যে করতে পারেন।

যখন স্কুল মনোবিজ্ঞান খোলা রাখা হয়

বিশেষজ্ঞদের মতে, মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যায় ভুগছেন এমন ভিয়েতনামী শিক্ষার্থীদের শতকরা ১০-২০ ভাগেরও বেশি শিক্ষার্থীকে পর্যবেক্ষণ, পরামর্শ এবং চিকিৎসার প্রয়োজন বলে অনুমান করা হয়। স্কুলে মনোবিজ্ঞানীর অভাব "ঝুঁকি ব্যবধান" তৈরি করে, যার ফলে স্কুলে মানসিক সমস্যাগুলি সময়মতো সনাক্ত করা এবং হস্তক্ষেপ করা যায় না, যার ফলে গুরুতর পরিণতি হয়। চিকিৎসা না করা আচরণগত ব্যাধিগুলি আরও গুরুতর পরিণতি ডেকে আনতে পারে, স্কুল এবং জনশৃঙ্খলা বিঘ্নিত করা থেকে শুরু করে বিচ্যুত আচরণ যেমন আঘাত করা, আইন প্রয়োগকারী কর্মকর্তাদের প্রতিরোধ করা, বা বিপজ্জনক দৌড়...

স্কুলগুলিতে, স্কুল সহিংসতার সমস্যাটি ফ্রিকোয়েন্সি এবং জটিলতা উভয় দিক থেকেই বৃদ্ধি পাচ্ছে। সহিংসতা কেবল শারীরিক লড়াইয়ের মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, বরং বয়কট, মৌখিক সহিংসতা বা মানসিক সহিংসতার মতো আরও পরিশীলিত রূপেও ছড়িয়ে পড়েছে।

ছাত্রদের মধ্যে সহিংসতা থেমে নেই, ছাত্র এবং শিক্ষকদের মধ্যে সহিংসতাও ঘটেছে এবং বাড়ছে, যা জনসাধারণের ক্ষোভের কারণ হয়ে দাঁড়িয়েছে।

ডং থো উচ্চ বিদ্যালয়ের অধ্যক্ষ মিঃ নগুয়েন তিয়েন কোয়াং বলেন: পরীক্ষার চাপ, পারিবারিক প্রত্যাশা এবং বয়ঃসন্ধির মানসিক পরিবর্তন শিক্ষার্থীদের সহজেই সংকটে ফেলে দেয়। যখন স্কুলে কোনও অফিসিয়াল এবং পেশাদার পরামর্শ চ্যানেল থাকে না, তখন শিক্ষার্থীরা প্রায়শই নেতিবাচক সমাধান খুঁজে পায় বা সেগুলি নিজেদের মধ্যে রাখে, যা সহজেই সহিংস আচরণ বা আত্ম-ক্ষতির দিকে পরিচালিত করতে পারে।

বিশেষ করে, ক্রমবর্ধমান অল্প বয়সে শিক্ষার্থীদের সামাজিক নেটওয়ার্কে প্রবেশের প্রেক্ষাপটে, সাইবারস্পেসে প্রতারণা, উৎপীড়ন এবং এমনকি হুমকির ঝুঁকি একটি জরুরি বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এর একটি সাধারণ উদাহরণ হল "অনলাইন অপহরণ" - এটি এমন একটি শব্দ যা আর্থিক, মানসিক বা হুমকির মাধ্যমে শিক্ষার্থীদের প্রতারণা এবং প্রলুব্ধ করার কাজকে বোঝাতে ব্যবহৃত হয় যাতে তারা অনুরোধ অনুযায়ী কাজ করতে বাধ্য হয়, এমনকি অ্যাপয়েন্টমেন্ট এবং ব্ল্যাকমেইলের মতো শারীরিক বিপদের দিকেও পরিচালিত হয়।

সেপ্টেম্বরের শেষে, এইচটিটি ( টুয়েন কোয়াং প্রদেশের একটি উচ্চ বিদ্যালয়ের একাদশ শ্রেণীর ছাত্র) এই কৌশলের শিকার হয়। একটি অজানা নম্বর থেকে তার কাছে একটি ফোন আসে, যেখানে সে নিজেকে "মাদক ও অর্থ পাচার মামলা" তদন্তকারী একজন "পুলিশ অফিসার" বলে দাবি করে। "নরম কারসাজি, কঠিন মুক্তি", কখনও হুমকি, কখনও উৎসাহিত করার কৌশল ব্যবহার করে, তারা টি.কে একটি অনলাইন কলে প্রলুব্ধ করে, তাকে বিশ্বাস করতে বাধ্য করে যে তার ব্যক্তিগত তথ্য খারাপ লোকেরা অবৈধ কাজ করার জন্য ব্যবহার করেছে।

বিষয়গুলি এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি করেছিল যেখানে টি. তার বাবা-মাকে মামলাটি সমাধানের জন্য 350 মিলিয়ন ভিয়েতনামি ডং স্থানান্তর করতে বলেছিল। যখন তারা রাজি হয়নি, তখন তারা এমন একটি পরিস্থিতি তৈরি করেছিল যেখানে টি. সবেমাত্র একটি সড়ক দুর্ঘটনার শিকার হয়েছিল এবং হাসপাতালের ফি হিসাবে 10 মিলিয়ন ভিয়েতনামি ডং দাবি করেছিল। সৌভাগ্যবশত, অস্বাভাবিক লক্ষণগুলি আবিষ্কার হওয়ার সাথে সাথে, পরিবারটি স্কুল এবং স্থানীয় পুলিশের সাথে সমন্বয় করে তাৎক্ষণিকভাবে হস্তক্ষেপ করে এবং টি.কে এই প্রতারণার ফাঁদ থেকে উদ্ধার করে।

এটি কোনও বিচ্ছিন্ন ঘটনা নয়। পুরুষ ছাত্র এম. (জন্ম ২০০৭ সালে, হ্যানয়ে ) নিজেকে একজন পুলিশ অফিসার বলে দাবি করে একজনের কাছ থেকে ফোন পেয়েছিলেন, যেখানে তাকে জানানো হয়েছিল যে এম. একটি অর্থ পাচার মামলায় সন্দেহভাজন, তাকে "নিজেকে নির্দোষ প্রমাণ করার জন্য" তার অ্যাকাউন্টের সমস্ত অর্থ স্থানান্তর করতে বলা হয়েছিল। বিষয়টি এম.কে জুম অ্যাপ্লিকেশনের মাধ্যমে যোগাযোগ বজায় রাখতে বাধ্য করেছিল এবং তাকে ঘটনাটি কারও কাছে প্রকাশ করতে নিষেধ করেছিল, এমনকি অর্থ স্থানান্তর আদেশের জন্য প্রস্তুতি নেওয়ার জন্য তাকে "নিজেকে তালাবদ্ধ" করার জন্য মোটেলে যেতে বলেছিল।

উপরোক্ত ক্ষেত্রে, মনোবিজ্ঞানের শিক্ষকরা "ডিজিটাল দক্ষতা" এবং "অনলাইন মনস্তাত্ত্বিক প্রতিরক্ষা" শিক্ষিত করার ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করেন। তারাই শিক্ষার্থীদের ফাঁদ সনাক্ত করতে, ব্যক্তিগত তথ্য সুরক্ষিত করতে এবং হুমকির সম্মুখীন হলে কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় তা জানতে সাহায্য করেন। যখন এই পদটি খালি থাকে, তখন শিক্ষার্থীরা সহজেই বিভ্রান্তি, ভয়ের মধ্যে পড়ে যায় এবং পরিবার বা স্কুলের কাছ থেকে সাহায্য নেওয়ার সাহস পায় না।

হোয়া আন প্রাথমিক বিদ্যালয়ের শিক্ষক এবং শিক্ষার্থীদের একটি পাঠ।

৩টি "না"-এর গল্প

টুয়েন কোয়াং এবং অন্যান্য অনেক এলাকার স্কুল মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শের বর্তমান অবস্থা তিনটি "না" গল্পে সংক্ষেপিত করা যেতে পারে: কোনও বিশেষায়িত পরামর্শ কক্ষ নেই, কোনও কর্মী বিশেষজ্ঞ নেই এবং কোনও স্থিতিশীল পরিচালনা বাজেট নেই।

বিরোধিতা হলো, রাষ্ট্রীয় ব্যবস্থাপনা সংস্থা থেকে শুরু করে স্কুল এবং সমাজ পর্যন্ত, স্কুল মনোবিজ্ঞান শিক্ষকদের ভূমিকা অত্যন্ত প্রশংসিত হয়, কিন্তু বাস্তবে, এই বিভাগটি অত্যন্ত অস্থায়ী এবং জোড়াতালিমূলক। নিয়ম অনুসারে, স্কুলগুলিতে মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ দেওয়ার জন্য কর্মী থাকা প্রয়োজন, কিন্তু এই পদের জন্য কর্মী প্রায় নেই বললেই চলে। বেশিরভাগ স্কুল খণ্ডকালীন কাজের ফর্ম প্রয়োগ করে, এটি দলের দায়িত্বে থাকা শিক্ষক, স্কুল যুব ইউনিয়নের সচিব বা হোমরুম শিক্ষকের উপর অর্পণ করে।

ডং থো হাই স্কুলে, বহু বছর ধরে একটি মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ কক্ষ প্রতিষ্ঠিত হয়েছে এবং স্কুল যুব ইউনিয়নের সচিবকে একই সাথে এর দায়িত্বে নিযুক্ত করা হয়েছে। ডং থো হাই স্কুলের অধ্যক্ষ মিঃ নগুয়েন তিয়েন কোয়াং শেয়ার করেছেন: "আমরা প্রতি বৃহস্পতিবার কাউন্সেলিং কক্ষটি খুলি। তবে, স্কুলে, কেবল কাউন্সেলিং দলের শিক্ষকরাই শিক্ষার্থীদের জন্য মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শে সহায়তা করার জন্য অংশগ্রহণ করেন না। হোমরুম শিক্ষক হলেন তিনি যিনি দুপুরের খাবার খান এবং শিক্ষার্থীদের সাথে ঘুমান, তাই স্কুল শিক্ষার্থীদের চিন্তাভাবনা এবং ইচ্ছা শোনার এবং মনোবিজ্ঞান কক্ষের দায়িত্বে থাকা শিক্ষকের সাথে সমন্বয় করার দায়িত্ব অর্পণ করে যাতে স্কুল জীবনে ঘটতে পারে এমন খারাপ ঘটনাগুলি প্রতিরোধ করার জন্য সমস্যাগুলি পুঙ্খানুপুঙ্খভাবে সমাধান করা যায়। কিন্তু ব্যবস্থাপনার দিক থেকে, আমি মনে করি যদি স্কুলের স্কুল মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ কক্ষে একজন সরকারী ব্যক্তি দায়িত্বে থাকেন, বেতনভুক্ত, তাহলে স্কুলে মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ কক্ষ পরিচালনার জন্য এটি অনেক ভালো হত।"

প্রত্যন্ত অঞ্চলে একাধিক পদে অধিষ্ঠিত থাকার পরিস্থিতি আরও কঠিন হয়ে ওঠে। থাং মো প্রাথমিক বোর্ডিং স্কুলের অধ্যক্ষ মিঃ ডো ট্রং সন বলেন: "স্কুল মনোবিজ্ঞান কাউন্সেলিং রুম স্কুলের জন্য অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ কারণ এটি বোর্ডিং শিক্ষার্থীদের অনেক উদ্বেগ সমাধান করতে, স্কুল সহিংসতা প্রতিরোধ করতে এবং অভিভাবকদের তাদের সন্তানদের মধ্যে অস্বাভাবিকতা সনাক্ত করতে সহায়তা করে। তবে, যেহেতু নিয়োগের মধ্যে চাকরির পদ অন্তর্ভুক্ত নয় এবং কোনও ক্ষতিপূরণ নীতি নেই, তাই আমাদের হোমরুম শিক্ষক, টিম লিডার, মেডিকেল স্টাফ এবং ভাইস প্রিন্সিপালকে একাধিক পদে অধিষ্ঠিত হওয়ার জন্য কাউন্সেলিং দলকে নির্দেশ দেওয়ার দায়িত্ব দিতে হবে।"
মিঃ সন অকপটে চ্যালেঞ্জটিও উত্থাপন করেছেন: স্কুল মনোবিজ্ঞানে পেশাদারভাবে প্রশিক্ষিত শিক্ষকদের দীর্ঘমেয়াদী স্কুলে কাজ করার জন্য আকৃষ্ট করা সত্যিই একটি কঠিন কারণ মনোবিজ্ঞান ক্ষেত্রে মানব সম্পদ সর্বদাই অপ্রতুল, এবং স্কুল মনোবিজ্ঞানের শিক্ষকদের আয় এবং সুবিধাগুলি তাদের প্রতিশ্রুতিতে নিরাপদ বোধ করার জন্য যথেষ্ট আকর্ষণীয় নয়।

প্রক্রিয়াটি অপসারণ করা প্রয়োজন

টুয়েন কোয়াং-এর একটি জরিপে দেখা গেছে যে অনেক প্রাথমিক, মাধ্যমিক এবং উচ্চ বিদ্যালয় এখনও মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ কক্ষ স্থাপন করতে অক্ষম কারণ সবচেয়ে বড় সমস্যা হল তহবিল এবং কর্মীদের অভাব।

স্কুল মনোবিজ্ঞান পরামর্শদানের ভূমিকার প্রশংসা করে, মাস্টার হোয়াং মান হিয়েন - মনস্তাত্ত্বিক বিশেষজ্ঞ, জীবন দক্ষতা প্রশিক্ষণ - টিউ মিন লাইফ স্কিলস এডুকেশন অ্যান্ড ট্রেনিং কোম্পানি অকপটে স্বীকার করেছেন যে স্কুল মনোবিজ্ঞান পরামর্শদান বর্তমানে সামাজিক চাহিদা পূরণ করে না। মাস্টার হোয়াং মান হিয়েনের মতে, এর তিনটি প্রধান কারণ রয়েছে। প্রথমত, স্কুলগুলিতে স্কুল মনোবিজ্ঞান পরামর্শদান কক্ষের মান মানসম্মত নয়, অনেক স্কুলে এমনকি পরামর্শ কক্ষও নেই। দ্বিতীয়ত, বেশিরভাগ স্কুল অবসর নিতে চলেছেন এমন কিছু শিক্ষক বা সীমিত শিক্ষাদান দক্ষতা সম্পন্ন শিক্ষককে স্কুল মনোবিজ্ঞান পরামর্শদাতা হিসেবে কাজ করার জন্য অনুরোধ করে। অতএব, সমাজের কাঙ্ক্ষিত কার্যকারিতা অর্জন করা হয়নি। তৃতীয় এবং অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হল বর্তমান নিয়োগ ব্যবস্থা এবং নীতি ব্যবস্থা উপলব্ধ না থাকার কারণে এবং বেশ জটিল হওয়ার কারণে, পেশার প্রতি প্রকৃত ক্ষমতা এবং আবেগ সম্পন্ন খুব কম লোকই স্কুল মনোবিজ্ঞান পরামর্শদাতা হিসেবে কাজ করতে রাজি হয়।

এই কাজের কার্যকারিতা উন্নত করার জন্য, ২০২৩ সাল থেকে, শিক্ষা ও প্রশিক্ষণ মন্ত্রণালয় চাকরির পদের নির্দেশিকা প্রদানকারী একটি সার্কুলার জারি করেছে, যেখানে শর্ত দেওয়া হয়েছে যে প্রতিটি স্কুল একজনকে ছাত্র পরামর্শদাতা হিসেবে নিয়োগ করতে পারবে। কর্মী নিয়োগ করতে না পারলে, একজন শ্রম চুক্তি বা খণ্ডকালীন শিক্ষক নিয়োগের ব্যবস্থা করা হবে।

তবে, ২০২৩ সাল থেকে এখন পর্যন্ত, বেশিরভাগ পাবলিক স্কুল এখনও এই পদের জন্য কর্মী নিয়োগ করেনি, বরং মূলত খণ্ডকালীন বা চুক্তিভিত্তিক শিক্ষক নিয়োগ করে, যার ফলে কাউন্সেলিং কাজ অকার্যকর হয়ে পড়ে। অনেক স্কুল নেতা এখনও মনস্তাত্ত্বিক কাউন্সেলিং কাজকে গৌণ বলে মনে করেন, তাই তারা বিনিয়োগের প্রতি যথাযথ মনোযোগ দেন না।

মাস্টার হোয়াং মান হিয়েন জোর দিয়ে বলেন: "স্কুল কাউন্সেলরদের পেশাদার কর্মী হতে হবে যাদের কমপক্ষে উপযুক্ত বিশেষায়িত স্তর যেমন স্কুল কাউন্সেলিং, স্কুল মনোবিজ্ঞান, অথবা শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞান, ক্লিনিক্যাল সাইকোলজি এবং অনুশীলন সার্টিফিকেট অর্জনের প্রয়োজন হবে। কাউন্সেলরদের অবশ্যই স্বাভাবিক বিকাশ কী, বিচ্যুত আচরণ কী তা বুঝতে হবে; তথ্য সংগ্রহ, তথ্য বিশ্লেষণ, পরীক্ষার সরঞ্জামগুলি কীভাবে ব্যবহার করতে হয় তা জানার দক্ষতা থাকতে হবে; ব্যক্তিগত কাউন্সেলিং, শিক্ষকদের জন্য গ্রুপ কাউন্সেলিং এবং পিতামাতার জন্য গ্রুপ কাউন্সেলিং প্রক্রিয়া জানা থাকতে হবে"।

একটি ভালো লক্ষণ হলো যে শিক্ষা ও প্রশিক্ষণ মন্ত্রণালয় স্কুলে স্কুল পরামর্শ এবং সামাজিক কাজের উপর নির্দেশনা প্রদান করে সার্কুলার নং 18/2025/TT-BGDDT (তারিখ 15 সেপ্টেম্বর, 2025) জারি করেছে। এই সার্কুলারে বলা হয়েছে যে প্রাদেশিক গণ কমিটি কর্মীদের নির্দেশনা, ব্যবস্থা, বরাদ্দ, তহবিল এবং সুযোগ-সুবিধা প্রদান; একটি সমন্বয় ব্যবস্থা তৈরি এবং বাস্তবায়নের পরিদর্শন ও তত্ত্বাবধান সংগঠিত করার জন্য দায়ী। নীতি ব্যবস্থাকে নিখুঁত করার প্রক্রিয়ায় এটি একটি গুরুত্বপূর্ণ পদক্ষেপ, বিশেষ করে শিক্ষার্থীদের মানসিক স্বাস্থ্য এবং ব্যাপক উন্নয়নের যত্ন নেওয়ার ক্ষেত্রে।

আমাদের সৎ থাকার সময় এসেছে: "আত্মার ডাক্তারদের" বিনিয়োগ করা কেবল একটি শিক্ষামূলক কাজ নয়, বরং একটি সামাজিক দায়িত্বও, যা শিক্ষার্থীদের সাইবারস্পেস থেকে সহিংসতা, চাপ এবং বিপদের বিরুদ্ধে একটি শক্তিশালী ঢাল দিয়ে সজ্জিত করে।

প্রবন্ধ এবং ছবি: লি থু

---

বিশেষায়িত প্রতিরোধ এবং পরামর্শ কর্মসূচির প্রয়োজন।

মিসেস হা মাই হান, রাজনীতি ও শিক্ষাগত মনোবিজ্ঞান বিভাগের প্রধান, তান ত্রাও বিশ্ববিদ্যালয়

বর্তমান স্কুলের মানসিক সমস্যা, বিশেষ করে স্কুল সহিংসতা এবং সাইবার বুলিং, উদ্বেগজনক এবং জটিল পর্যায়ে রয়েছে। এর ফলে ভুক্তভোগীদের মধ্যে দীর্ঘমেয়াদী মানসিক ক্ষতি হয় যেমন উদ্বেগজনিত ব্যাধি, বিষণ্ণতা এবং অন্যান্য নেতিবাচক আবেগ এবং কর্মকাণ্ড, এমনকি চরম পরিণতির দিকেও পরিচালিত করে। এই সমস্যাগুলির বৃদ্ধি এবং জটিলতা দেখায় যে স্কুলের মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ এখনও উন্মুক্ত, অপেশাদার এবং বিশেষায়িত প্রতিরোধ এবং পরামর্শ কর্মসূচির অভাব রয়েছে।

শিক্ষাগত পরিবেশে, স্কুলের মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শ অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে এবং কাউন্সেলিং কাজ করা কর্মীদের উপর ব্যাপকভাবে নির্ভর করে। মনোবিজ্ঞানে গভীর প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত একজন পেশাদার মনস্তাত্ত্বিক পরামর্শদাতা কেবল ব্যক্তি এবং গোষ্ঠীর সাথে পরামর্শই করেন না, প্রতিরোধমূলক কর্মসূচি তৈরি করেন, বরং আরও জটিল সমস্যা সনাক্ত এবং সমাধান করার ক্ষমতাও রাখেন। উদাহরণস্বরূপ, শিক্ষার্থীদের মধ্যে হতাশা, উদ্বেগ, সংকট, ট্রমা এবং পেশাদার হস্তক্ষেপের ব্যবস্থা রয়েছে। সেখান থেকে, আজকের ক্রমবর্ধমান জটিল স্কুল মনস্তাত্ত্বিক সমস্যাগুলি কার্যকরভাবে সমাধানে অবদান রাখছে।

পরিবেশনা করেছেন: থুই লে

---

প্রাথমিক স্বীকৃতি, সময়োপযোগী সহায়তা

মিসেস লুং থি হোয়া, গ্রুপ 12, মিন জুয়ান ওয়ার্ড

আজকাল, শিশুরা খুব ছোটবেলা থেকেই সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যমগুলোর সংস্পর্শে আসে। সামাজিক যোগাযোগের মাধ্যম ব্যবহার করা দ্বিধার তরবারির মতো। যদি সঠিকভাবে কাজে লাগানো হয়, তাহলে এটি অনেক কার্যকর জ্ঞান বয়ে আনবে, কিন্তু বিপরীতে, এর অনেক সম্ভাব্য ঝুঁকিও রয়েছে। ইন্টারনেটে এমন অনেক বিষয়বস্তু রয়েছে যা তাদের বয়সের জন্য উপযুক্ত নয়। শিশুরা সহজেই শব্দ এবং বিচ্যুত আচরণ দ্বারা প্রভাবিত হয়, এমনকি ঝুঁকি না বুঝেই প্রলুব্ধ, প্রলুব্ধ এবং অপরিচিতদের সাথে চ্যাট করে। এছাড়াও, কখনও কখনও বাবা-মায়ের প্রত্যাশাও অনিচ্ছাকৃতভাবে স্কোর এবং পরীক্ষার উপর চাপ তৈরি করে, যার ফলে শিশুরা সহজেই চাপ, ক্লান্তি, প্রত্যাহার এবং ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে অসুবিধার মধ্যে পড়ে। বাবা-মা হিসেবে, আমরা খুব চিন্তিত কারণ আমরা সবসময় আমাদের সন্তানদের পর্যবেক্ষণ, বুঝতে এবং সময়মতো তাদের সাথে থাকতে পারি না।

আমি আশা করি স্কুলটি জীবন দক্ষতা প্রশিক্ষণ কোর্সগুলিকে একীভূত করার দিকে মনোযোগ দেবে এবং শিশুদের বিকাশ প্রক্রিয়ায় সহায়তা করার জন্য পেশাদারভাবে প্রশিক্ষিত মনোবিজ্ঞানী শিক্ষকদের একটি দল থাকবে, যারা অস্থিরতার প্রাথমিক লক্ষণগুলি সনাক্ত করতে সহায়তা করবে, আচরণ, আচরণ এবং পড়াশোনার ক্ষেত্রে সঠিক দিকে পরিচালিত করার জন্য সময়োপযোগী পরামর্শ এবং সহায়তা প্রদান করবে। নিরাপদ এবং স্বাস্থ্যকর পরিবেশে শিশুদের ব্যাপকভাবে বিকাশের জন্য এটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।

পরিবেশনা করেছেন: নু কুইন

---

চাপ কমানোর আশা করছি

ছাত্র নগুয়েন কুইন আনহ, ক্লাস 9A2, চু ভ্যান আন মাধ্যমিক বিদ্যালয়, কোয়াং বিন কমিউন

আজকাল, আমরা শিক্ষার্থীরা বিভিন্ন ধরণের জ্ঞান এবং তথ্য পাই, পড়াশোনার চাপ, পরীক্ষা এবং দৈনন্দিন জীবনে কিছু সমস্যার সম্মুখীন হই, যার ফলে মাঝে মাঝে আমার মানসিক চাপ তৈরি হয় এবং মনোযোগ দিতে অসুবিধা হয়। তাই, আমার সবসময় আমার বাবা-মা এবং শিক্ষকদের সমর্থন, উৎসাহ এবং প্রেরণার প্রয়োজন হয়।

সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যম, লিঙ্গ সংক্রান্ত সমস্যা, স্কুল সহিংসতা বা কেলেঙ্কারির বিস্ফোরণের মুখোমুখি হয়ে, আমি খুব ভীত কারণ আমার ব্যক্তিগত তথ্য প্রকাশ পেতে পারে। জীবন দক্ষতা অনুশীলন, সুরক্ষা এবং আত্মনিয়ন্ত্রণের সচেতনতা বৃদ্ধির জন্য আমি যে অসুবিধা এবং চাপের সম্মুখীন হচ্ছি সেগুলি সম্পর্কে আমি আমার পরিবার এবং শিক্ষকদের সাথে আরও শুনতে এবং ভাগ করে নিতে চাই। যদি স্কুল এবং পরিবার শিক্ষার্থীদের তাদের চিন্তাভাবনা এবং চাপ বিনিময় এবং ভাগ করে নেওয়ার জন্য পরিস্থিতি তৈরি করে, তাহলে আমি পড়াশোনা এবং আমার জীবনের ভারসাম্য বজায় রাখার ক্ষেত্রে আরও আত্মবিশ্বাসী এবং সক্রিয় হব।

পরিবেশনা করেছেন: মোক ল্যান

	স্কুল সহিংসতা প্রতিরোধ এবং মোকাবেলায় ব্যবস্থা জোরদার করা
	ভি জুয়েন স্কুল সহিংসতা প্রতিরোধ
	স্কুল সহিংসতা - আর কোনও শিশুর সমস্যা নয়

সূত্র: https://baotuyenquang.com.vn/xa-hoi/202511/khoang-trong-la-chan-tam-ly-a901252/