বয়স্কদের যত্ন নেওয়ার উপায় নির্বাচন করা

জীবিকা নির্বাহের চাপের মধ্যে, অনেক পরিবার ছোট বাচ্চাদের যত্ন এবং বয়স্ক পিতামাতার দেখাশোনার মধ্যে ভারসাম্য বজায় রাখতে হিমশিম খায়। বয়স্কদের স্বাস্থ্য যখন খারাপ হতে শুরু করে, তখন পিতৃভক্তি থেকে উদ্ভূত এই পরিচর্যার দায়িত্ব কখনও কখনও এক অসহনীয় বোঝায় পরিণত হয়...

দিবাযত্ন কেন্দ্রে বয়স্ক ব্যক্তিরা মানসিক স্বাস্থ্যসেবা গ্রহণ করেন। ছবি: এইচএল

যখন বাড়িতে যত্ন নেওয়া অকার্যকর হয়ে পড়ে

হাই চাউ জেলার একটি সরকারি সংস্থার ৩৫ বছর বয়সী বিশেষজ্ঞ মিসেস এনটিটিএইচ এখনও সাত মাস আগের সেই সকালটির কথা ভুলতে পারেননি, যেদিন তার মা স্ট্রোক করেছিলেন। তিনি বলেন, “আমি রান্নাঘরে একটা বিকট শব্দ শুনে নিচে ছুটে যাই এবং দেখি আমার মা মাটিতে লুটিয়ে পড়েছেন, তার মুখটা বিকৃত হয়ে গেছে। প্রথম কয়েকদিন পুরো পরিবার আতঙ্কিত ছিল এবং পরিস্থিতি সামলাতে হিমশিম খাচ্ছিল, কারণ সবকিছু এত অপ্রত্যাশিতভাবে ঘটেছিল।”

গুরুতর অবস্থা থেকে সেরে ওঠার পর তার মা নানা ধরনের দীর্ঘস্থায়ী সমস্যায় ভুগছিলেন: কথা বলতে অসুবিধা, চলাফেরার দুর্বলতা এবং দৈনন্দিন কাজের জন্য সম্পূর্ণভাবে অন্যের ওপর নির্ভরশীলতা। মিসেস থ. এবং তার স্বামীকে পালা করে কাজ থেকে ছুটি নিয়ে তার যত্ন নিতে হতো, অথচ তখন তাদের বড় মেয়ে সবে প্রথম শ্রেণীতে পড়া শুরু করেছিল এবং সবচেয়ে ছোট সন্তানের বয়স ছিল ২০ মাস।

"আমি আমার মাকে খুব ভালোবাসি, কিন্তু এমন অনেক রাত যায় যখন আমি সারারাত জেগে থাকি, তারপর সকালে এমনভাবে বাচ্চাদের স্কুলে দিয়ে কাজে যাই যেন কিছুই হয়নি। অনেক সময় আমি এতটাই ক্লান্ত থাকি যে ভেঙে পড়তে ইচ্ছে করে, কিন্তু আমি জানি না কার সাথে আমার অনুভূতিগুলো ভাগ করে নেব," মিসেস থ. মনের কথা খুলে বললেন।

পরিবারটি একজন তত্ত্বাবধায়ক রাখার কথা ভেবেছিল, কিন্তু একজন পেশাদারকে খুঁজে পাওয়া সহজ ছিল না, তার উপর খরচও ছিল অনেক বেশি। তার বাবার বয়সও ৭০ বছরের বেশি ছিল এবং তিনি অসুস্থ থাকায় সবসময় পাশে থাকতে পারতেন না। তিনি বলেন যে, প্রতি রাতে তিনি পরস্পরবিরোধী চিন্তার মধ্যে দোটানায় থাকতেন। তার মাকে কোনো পরিচর্যা কেন্দ্রে রাখলে হয়তো তার জন্য ভালো হতো, কিন্তু প্রতিবেশী ও আত্মীয়স্বজনরা কী বলবে তা নিয়ে তিনি ভীত ছিলেন। আর তার সবচেয়ে বড় ভয় ছিল যে, তার মা দুঃখ পাবেন এবং বাবা রেগে যাবেন।

দা নাং -এ অনেক তরুণ পরিবার একই ধরনের পরিস্থিতির সম্মুখীন হয়: বয়স্ক বাবা-মা, ছোট সন্তান, সীমিত আর্থিক সংস্থান এবং ব্যস্ত সময়সূচী। বার্ধক্য বিশেষজ্ঞদের মতে, স্ট্রোক, স্মৃতিভ্রংশ বা ডায়াবেটিসের জটিলতার পর বয়স্কদের যত্ন নেওয়ার জন্য বিশেষ দক্ষতা এবং নিরন্তর পর্যবেক্ষণের প্রয়োজন হয়।

জননিরাপত্তা মন্ত্রণালয়ের ১৯৯ নম্বর হাসপাতালের উপ-পরিচালক ডঃ ভো থি হং হুয়ং বলেছেন যে, সম্প্রতি ১৯৯ নম্বর হাসপাতালের দিবাযত্ন কেন্দ্রটি বয়স্কদের পরিচর্যা পরিষেবা সম্পর্কে তথ্য জানতে আগ্রহী তরুণ পরিবারদের নিয়মিতভাবে স্বাগত জানাচ্ছে। ডঃ হুয়ং-এর মতে, যদিও বাড়িতে বয়স্কদের পরিচর্যা জনপ্রিয় রয়েছে, অনেক ক্ষেত্রেই পরিবারের সদস্যরা ক্লান্ত থাকায় ভুল পরিচর্যা হয় বা অসুস্থতার লক্ষণগুলো বোঝা যায় না।

তিনি বলেন, “স্ট্রোকে আক্রান্ত বয়স্ক ব্যক্তিদের সঠিক ব্যায়াম পদ্ধতি অনুশীলন করা এবং তাদের রক্তচাপ ও রক্তে শর্করার মাত্রা ক্রমাগত পর্যবেক্ষণ করা প্রয়োজন। অনেক পরিবার নিজেরাই তাদের যত্ন নেওয়ার চেষ্টা করে, কিন্তু দক্ষতার অভাবে তারা অজান্তেই রোগীর অবস্থা আরও খারাপ করে তোলে।”

রোগীরা শুধু স্বাস্থ্যগত ঝুঁকিরই সম্মুখীন হন না, বরং পরিচর্যাকারীরাও মানসিক আঘাত পান। মিসেস হুয়ং ব্যাখ্যা করেন, “অনেক শিশু দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপ, এমনকি বিষণ্ণতায় ভোগে, কারণ তারা তাদের বাবা-মায়ের জন্য শোক করার পাশাপাশি ক্লান্তও থাকে। কেউ কেউ আত্মীয়স্বজন ও প্রতিবেশীদের চাপের কারণেও মানসিক চাপে থাকে, যারা মনে করেন যে বাবা-মাকে বাড়িতে রাখাই পিতৃভক্তি দেখানোর একমাত্র উপায়।”

দা নাং-এর বেশ কয়েকটি বয়স্ক পরিচর্যা কেন্দ্রে একটি দ্রুত সমীক্ষায় দেখা গেছে যে, এই পরিষেবা সম্পর্কে খোঁজখবর নেওয়াদের অধিকাংশই ছিলেন এমন পরিবার যাদের আত্মীয়রা স্ট্রোক বা স্মৃতিভ্রংশে ভুগেছেন, অথবা একা বসবাসকারী এমন বয়স্ক ব্যক্তি যাদের সন্তানরা কাজের জন্য বাইরে চলে গেছেন।

হোয়া খান ওয়ার্ডের একটি নার্সিং হোমের নার্স মিসেস ট্রান থি তু এনগা জানান যে, সীমিত সামাজিক মেলামেশা এবং চলাফেরার অসুবিধার কারণে বিষণ্ণতায় ভুগে অনেক বয়স্ক মানুষকে এই প্রতিষ্ঠানে পাঠানো হয়। তাদের সন্তান ও নাতি-নাতনিরা তখনও তাদের যত্ন নেন, কিন্তু সঠিক উপায়ে বা যথেষ্ট সময় দিয়ে নয়, যার ফলে তাদের স্বাস্থ্যের উন্নতি করা কঠিন হয়ে পড়ে।

প্রবীণ সেবাগুলোর প্রতি আমাদের আরও উন্মুক্ত হওয়া প্রয়োজন।

জাপান, জার্মানি এবং সিঙ্গাপুরের মতো অনেক দেশে নার্সিং হোমের মাধ্যমে প্রবীণদের যত্ন নেওয়া একটি প্রচলিত মডেল, যেখানে নিশ্চিত গুণমান, সুপ্রশিক্ষিত কর্মী এবং একটি নিরবচ্ছিন্ন স্বাস্থ্য পর্যবেক্ষণ ব্যবস্থা রয়েছে। প্রবীণরা দৈনিক পুষ্টি সহায়তা, ব্যায়াম, থেরাপি এবং সামাজিক সম্পৃক্ততা লাভ করেন।

ভিয়েতনামে, যদিও বাবা-মাকে পরিচর্যা কেন্দ্রে রাখার ধারণাটি এখনও অনেক মনস্তাত্ত্বিক বাধার সম্মুখীন, পেশাদার পরিচর্যার মডেলগুলো ধীরে ধীরে সমাজের দৃষ্টিভঙ্গি বদলে দিচ্ছে। উদাহরণস্বরূপ, ১৯৯ নম্বর হাসপাতালের দিবাযত্ন কেন্দ্রটি প্রতিদিন স্বাস্থ্যহানি ও স্মৃতিশক্তির দুর্বলতায় ভোগা কয়েক ডজন বয়স্ক মানুষের যত্ন নেয়। এখানে, বয়স্করা প্রতিদিন সকালে শারীরিক থেরাপি নেন, তাদের অবস্থা অনুযায়ী বিশেষ খাদ্যতালিকা অনুসরণ করেন এবং তাদের ঘুম ও স্বাস্থ্যের সূচকগুলো পর্যবেক্ষণ করা হয়। বিকেলে, তারা মানসিক সংযোগ বজায় রাখার জন্য কবিতা পাঠের আসর, ছবি আঁকা, বাগান করা এবং সামাজিক কার্যকলাপে অংশগ্রহণ করেন।

ডঃ হং হুয়ং-এর মতে, দিবাযত্ন কেন্দ্র মডেলটি বয়স্কদের একাকীত্ব মোকাবেলার সুযোগ তৈরি করছে। তাঁরা চিকিৎসা সেবা পাওয়ার পাশাপাশি পরিবারের সঙ্গে সংযোগও বজায় রাখতে পারেন। ডঃ হুয়ং বলেন, “অনেক বয়স্ক মানুষ সকালে কেন্দ্রে আসেন এবং বিকেলে তাঁদের ছেলেমেয়ে ও নাতি-নাতনিরা এসে নিয়ে যান। এতে তাঁরা মানসিকভাবে নিজেদের পরিবারের অংশ বলেই মনে করেন, পরিত্যক্ত নন। একই সঙ্গে তাঁদের ছেলেমেয়ে ও নাতি-নাতনিরাও অনেক কম চাপের মধ্যে থাকেন।”

দ্রুত জনসংখ্যা বৃদ্ধির কারণে আগামী বছরগুলিতে দা নাং-এ প্রবীণদের যত্নের চাহিদা তীব্রভাবে বাড়বে বলে আশা করা হচ্ছে। এর জন্য পেশাদার যত্ন পরিষেবাগুলিতে একটি সুসংগঠিত বিনিয়োগ প্রয়োজন। অনেকে মনে করেন যে, যত তাড়াতাড়ি এটিকে লজ্জার বিষয় না ভেবে একটি স্বাভাবিক প্রয়োজন হিসাবে গ্রহণ করা হবে, ততই সমাজ প্রবীণদের জন্য আধুনিক স্বাস্থ্যসেবা মডেলগুলির প্রতি আরও বেশি উন্মুক্ত হবে। সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ বিষয় হলো, প্রবীণরা যেন তাদের জীবনের শেষ বছরগুলি সম্মান, মানসিক শান্তি এবং সম্পূর্ণ মানসিক স্বাস্থ্যসেবার সাথে কাটাতে পারেন তা নিশ্চিত করা।

উৎস: https://baodanang.vn/lua-chon-cach-cham-care-nguoi-gia-3311938.html