যে মহিলা জিরো-ডং ক্লাসের হাজার হাজার ছাত্রের মনে বিশ্বাসের বীজ বপন করেছিলেন

একটি শূন্য-ব্যয়বহুল প্রকল্প থেকে শুরু করে, মনোবিজ্ঞানী ভো হং ট্যামের বিশ্বাস এবং লিঙ্গ সমতা ছড়িয়ে দেওয়ার যাত্রা বিভিন্ন অঞ্চলের হাজার হাজার শিক্ষার্থীর হৃদয় স্পর্শ করেছে।

সম্পাদকের নোট

জীবনের ব্যস্ততার মধ্যেও, এমন কিছু মহিলা আছেন যারা নীরবে তাদের নিজস্ব উপায়ে সুন্দর জীবনযাপন করেন। তারা হলেন মা যারা তাদের সন্তানদের ভালোবাসা এবং করুণার সাথে শিক্ষা দেন, তরুণীরা যারা অক্লান্তভাবে দৈনন্দিন জীবনে ভালোর বীজ বপন করেন, অথবা উদ্যোক্তারা যারা সম্প্রদায়ের জন্য মূল্যবোধ নিয়ে আসেন...

প্রতিটি ব্যক্তির একটি গল্প থাকে, একটি যাত্রা যা লালন করার মতো।

"সমাজের সাথে একসাথে চলার জন্য কঠিন পথ বেছে নাও।"

অনেক তরুণ-তরুণী যখন নিশ্চিত বেতনের স্থিতিশীল চাকরি বেছে নিচ্ছেন, তখন মনোবিজ্ঞানী ভো হং ট্যাম ( বিন থুয়ান , বর্তমানে লাম ডং প্রদেশ থেকে) একটি কম প্রচলিত পথ বেছে নিয়েছেন: ফ্রিল্যান্স কাজ।

তিনি অনেক ব্যবসা এবং স্কুলের সাথে সহযোগিতা করেছিলেন, তারপর নিজের প্রকল্প তৈরিতে ফিরে এসেছিলেন, লাভের জন্য নয়, বরং একটি ইচ্ছার কারণে: জ্ঞান ছড়িয়ে দেওয়া এবং তরুণ প্রজন্মকে নিজেদের উপর বিশ্বাস রাখতে সাহায্য করা।

২০২২ সালের মাঝামাঝি থেকে, দুজন সমমনা ব্যক্তি, মনোবিজ্ঞানী ফাম দিন খান এবং প্রশিক্ষণ বিশেষজ্ঞ মিন মাই-এর সাথে, মিসেস ট্যাম "আই বিলিভ ইন মি" বিনামূল্যের কোর্সটি প্রতিষ্ঠা করেন। নামটি মূল বার্তাটিও বহন করে: প্রত্যেকেই তাদের সম্ভাবনাকে উন্মোচন করতে পারে, আরও ইতিবাচক এবং আত্মবিশ্বাসের সাথে বাঁচতে পারে - নিজের উপর বিশ্বাস রেখে শুরু করতে পারে।

তিনি বলেন, "আমরা শিক্ষার্থীদের জন্য সত্যিকার অর্থে কার্যকর কিছু আনতে চাই - বিশেষ করে প্রত্যন্ত অঞ্চলের শিক্ষার্থীদের জন্য যেখানে নরম দক্ষতা এবং লিঙ্গ সমতা সচেতনতার সুযোগ খুবই সীমিত। আমরা কোনও ফি নিই না কারণ আমরা স্বেচ্ছাসেবীর মনোভাব বজায় রাখতে চাই; সবাই অংশগ্রহণ করতে পারে এবং মূল্য পেতে পারে।"

এমএসসি। ভো হং ট্যাম। ছবি: সাক্ষাৎকারগ্রহীতা কর্তৃক প্রদত্ত।

"আই বিলিভ ইন মি " বইটির সূচনা খুবই বিনয়ী ছিল কিন্তু এর মানবিক মূল্যবোধ এবং নিয়মতান্ত্রিক পদ্ধতির কারণে এটি দ্রুত ব্যাপকভাবে ছড়িয়ে পড়ে। মিসেস ট্যামের দল "লিঙ্গ - লিঙ্গ সমতা" বিষয়ে কর্মশালা আয়োজন করে এবং মধ্য ও উচ্চ বিদ্যালয়ের শিক্ষার্থীদের " আই'ম লার্নিং অ্যাবাউট জেন্ডার " , "ডটার্স অফ বা ট্রিউ ইন দ্য 21স্ট সেঞ্চুরি " ইত্যাদির মতো শত শত বই দান করে।

প্রতিটি এলাকায়, গ্রুপটি ২০ জন মূল শিক্ষার্থীর জন্য ৪ দিনের একটি সফট স্কিল প্রশিক্ষণ কোর্সের আয়োজন করে - এই "ছোট বীজ" যারা তাদের বন্ধুদের কাছে শেখা মূল্যবোধ ছড়িয়ে দিতে থাকবে।

তাত্ত্বিক বক্তৃতার বাইরেও, মিসেস ট্যামের ক্লাসগুলি সর্বদা ইতিবাচক শক্তিতে পরিপূর্ণ থাকে। শিক্ষার্থীরা নিজেদের অন্বেষণ করতে , তাদের আবেগ সনাক্ত করতে, জীবনের লক্ষ্য নির্ধারণ করতে এবং তাদের উপস্থাপনা এবং যোগাযোগ দক্ষতা উন্নত করতে শেখে।

এই কর্মসূচির একটি অংশ শিক্ষার্থীদের মানসিক চাপ মোকাবেলা করতেও সাহায্য করে - যা স্কুলগুলিতে একটি "নীরব সমস্যা" হয়ে উঠছে।

মিসেস ভো হং ট্যাম এবং একজন ছাত্রী তাদের নিজস্ব স্কুলে প্রচারণা চালিয়ে যাচ্ছেন। ছবি: সাক্ষাৎকারগ্রহীতার দ্বারা সরবরাহিত।

তিনি বলেন, "যখন আমি বাচ্চাদের তাদের আবেগের নাম বলতে বলি, তখন সবাই প্রথমে বিভ্রান্ত হয়ে পড়ে। কিন্তু কয়েকটা সেশনের পর, তারা তাদের জার্নালে লিখতে, তাদের অনুভূতি শেয়ার করতে এবং পালিয়ে যাওয়ার পরিবর্তে তাদের আবেগ পর্যবেক্ষণ করতে শিখেছে। এর থেকেই ধীরে ধীরে আত্মবিশ্বাস ফুটে উঠতে শুরু করে।"

এই প্রকল্পের মূলমন্ত্র হল "দক্ষতা বৃদ্ধি, আত্মবিশ্বাসের সাথে এগিয়ে যাওয়া।" মিসেস ট্যামের মতে, শিক্ষা কেবল জ্ঞান প্রদানের বিষয় নয়, বরং শিক্ষার্থীদের নিজস্ব পথে হাঁটার দক্ষতা বিকাশে সহায়তা করার বিষয়।

"জেন মাস্টার থিচ নাট হান-এর কথার সাথে আমি সম্পূর্ণরূপে একমত: 'সুন্দর হও, নিজের মতো থাকো' - শুধুমাত্র নিজের মতো থাকার মাধ্যমেই তুমি সুন্দর হতে পারবে," মনোবিজ্ঞানী ভো হং ট্যাম বলেন।

ভালোবাসার বীজ বপনের যাত্রা

আজ পর্যন্ত, আই বিলিভ ইন মি অনেক প্রদেশ এবং শহর যেমন দা নাং, লাম ডং, খান হোয়া ভ্রমণ করেছে... সীমিত তহবিল থাকা সত্ত্বেও, মিসেস ট্যামের দল অধ্যবসায়ীভাবে প্রকল্পটির তাৎপর্য সম্পর্কে জানার পর এই প্রকল্পের পৃষ্ঠপোষকতাকারী অজ্ঞাত দাতাদের ধন্যবাদ জানিয়েছে।

"কিছু লোক কেবল অল্প পরিমাণ টাকা পাঠায়, কেউ কেউ তাদের গাড়ি ধার দেয়, এবং কেউ কেউ আমাদের স্থানীয় স্কুলের সাথে সংযুক্ত করে। তারা আমাদের বিশ্বাস করে কারণ তারা দেখে যে আমরা সত্যিকার অর্থে প্রতিশ্রুতিবদ্ধ, খ্যাতি বা লাভের জন্য নয়," মিসেস ট্যাম শেয়ার করেন।

এই ভ্রমণগুলি কেবল শিক্ষার্থীদের জ্ঞানই বয়ে আনে না বরং অনেক শিক্ষকের হৃদয়ও স্পর্শ করে।

নগুয়েন বিন খিম মাধ্যমিক বিদ্যালয়ের (পূর্বে বিন থুয়ান, বর্তমানে লাম ডং) শিক্ষক মিঃ ট্রান ভ্যান মুওই মন্তব্য করেছেন: "এই কোর্সটি শিক্ষার্থীদের তাদের মন খুলে দিতে, নিজেদের বুঝতে এবং আরও আত্মবিশ্বাসী হতে সাহায্য করে। স্কুলটি সবসময় এটাই চেয়েছে - তাদের নিজেদের জন্য সর্বোত্তম জীবনযাপন শেখাতে।"

এই সাফল্যের পেছনে রয়েছে মনোবিজ্ঞান এবং বিষয়বস্তু তৈরিতে কাজ করা অনেক তরুণ প্রতিভার সহযোগিতা। প্রতিটি ব্যক্তি তাদের দক্ষতা অবদান রাখে, একসাথে আশায় ভরপুর একটি প্রাণবন্ত "বীজের ক্ষেত্র" তৈরি করে।

• 

আত্মবিশ্বাস গড়ে তোলা এবং বন্ধুদের সাথে প্রকৃতির প্রতি ভালোবাসা গড়ে তোলা হল "নিজের কাছে ফিরে আসার" ভিত্তি। ছবি: শিল্পী কর্তৃক সরবরাহিত।

প্রকল্পটি কী গভীরতম মূল্য অর্জনের লক্ষ্যে কাজ করছে জানতে চাইলে, মিসেস ভো হং ট্যাম দ্বিধা ছাড়াই উত্তর দেন: "এটি ধারণার পরিবর্তন।"

মহিলা স্নাতকোত্তর ডিগ্রিধারী এই শিক্ষার্থী ব্যাখ্যা করেছেন: "অনেক মহিলা, বিশেষ করে গ্রামীণ এবং প্রত্যন্ত অঞ্চলে, সামাজিক কুসংস্কারের কারণে নিজেদের বিচ্ছিন্ন করে ফেলেন, কষ্ট সহ্য করেন এবং তাদের ভাগ্য মেনে নেন। আমরা এই তরুণদের - ভবিষ্যৎ প্রজন্মকে - বুঝতে সাহায্য করতে চাই যে লিঙ্গ সমতা কেবল অধিকারের বিষয় নয়, বরং তাদের নিজস্ব আত্ম-মূল্য সম্পর্কে সঠিক ধারণা থাকা।"

তার মতে, যখন পুরুষরা সঠিকভাবে বুঝতে পারবে, তখন তারা নারীদের সম্মান করবে কারণ তারা একে অপরের মূল্য বুঝতে পারবে; যখন নারীরা সঠিক বুঝতে পারবে, তখন তারা নিজেদের সম্মান করবে কারণ তারা জানে তাদের মূল্য আছে।

"পুরুষরা সবসময় শক্তিশালী হয় না এবং মহিলারা সবসময় দুর্বল হয় না। লিঙ্গ কোনও স্টেরিওটাইপ নয়, বরং এমন একটি পার্থক্য যা সম্মানের দাবি রাখে," মিসেস ট্যাম বলেন।

তিনি জোর দিয়ে বলেন যে, পরিবর্তনের ধারণা নিজের থেকেই শুরু করতে হবে, তারপর পরিবার এবং সম্প্রদায়ে ছড়িয়ে দিতে হবে।

"আমরা বাস্তব কর্মকাণ্ডের মাধ্যমে পরিবর্তন আনতে পারি - আত্মবিশ্বাসের সাথে জীবনযাপন করা, আমাদের স্বপ্ন পূরণ করা এবং কেবল কথা বলার পরিবর্তে আমাদের প্রকৃত সক্ষমতা প্রমাণ করা। হেন নি'র যাত্রার মতো, একজন Ê Đê মেয়ে থেকে মিস ইউনিভার্সের মুকুট পর্যন্ত - এটি বিশ্বাসের শক্তির একটি জীবন্ত প্রমাণ।"

যখন তুমি নিজের উপর বিশ্বাস রাখো, তখন যে কেউ জ্বলে উঠতে পারে।

প্রতিটি ভ্রমণ, শিক্ষার্থীদের সাথে প্রতিটি আলাপচারিতা মিসেস ট্যামের কাছে অনেক গভীর স্মৃতি রেখে গেছে। একসময় লাজুক এবং নীরব কিছু শিক্ষার্থী কোর্সটি শেষ করার পর শিক্ষক, ডাক্তার বা মনোবিজ্ঞানী হওয়ার স্বপ্ন ভাগ করে নেওয়ার ক্ষেত্রে আরও আত্মবিশ্বাসী হয়ে উঠেছে। একজন শিক্ষার্থী মিসেস ট্যামকে লিখেছিল: "মিসেস ট্যাম, প্রথমবারের মতো, আমি মূল্যবান বোধ করছি। আমি আরও ভালো জীবনযাপন করতে চাই এবং নিজের উপর আরও বিশ্বাস রাখতে চাই।"

মিসেস ট্যামের কাছে এই সহজ কথাগুলোই সবচেয়ে মূল্যবান পুরস্কার। "যখন একটি শিশু নিজেদের উপর বিশ্বাস রাখতে শেখে, তখন তারা সমস্ত সীমাবদ্ধতা থেকে নিজেদের মুক্ত করে - এটাই প্রকৃত সমতা," মিসেস ট্যাম বলেন।

"আমি আমার উপর বিশ্বাস করি" প্রকল্পটি কেবল দক্ষতা প্রদান করে না বরং শিক্ষার্থীদের মধ্যে ইতিবাচক বিশ্বাসও জাগিয়ে তোলে, যা মিসেস ভো হং ট্যামের অনুসৃত চেতনার সাথে সঙ্গতিপূর্ণ: "জ্ঞান প্রদান, সচেতনতা বৃদ্ধি - যাতে প্রত্যেকে নিজের মতো করে, নিজের মতো সুন্দরভাবে বাঁচতে পারে।"

এমন এক যুগে যেখানে মানুষ সহজেই তুলনা এবং সফল হওয়ার চাপে ডুবে যায়, এই মহিলা স্নাতকোত্তর এবং তার সহকর্মীরা যে কাজ করছেন তা তাজা বাতাসের মতো, যা আমাদের মনে করিয়ে দেয় যে সুখের সূচনা হয় নিজের মূল্যে বিশ্বাস করার মাধ্যমে। এবং "বিশ্বাসের" সেই বীজ থেকে, আজকের তরুণ প্রজন্ম বেড়ে উঠছে - আরও আত্মবিশ্বাসী, সহানুভূতিশীল এবং সমান।

সূত্র: https://vietnamnet.vn/nguoi-phu-nu-gieo-niem-tin-den-hang-ngan-hoc-sinh-tu-lop-hoc-0-dong-2454331.html