তরুণরা... "ধীরে ধীরে বাঁচতে" পছন্দ করে

ক্রমবর্ধমান আধুনিক এবং তাড়াহুড়োপূর্ণ জীবনের এই সময়ে, অনেক তরুণ-তরুণী ধীর, কম ভোগবাদী এবং আরও গভীর পথ বেছে নিচ্ছে।

কোলাহলপূর্ণ এবং জাঁকজমকপূর্ণ না হয়ে, বস্তুবাদ এবং প্রযুক্তির ঘূর্ণিতে আটকে না পড়ে, এই তরুণরা "যথেষ্ট হতে কম, গভীর হতে ধীর" হতে শিখছে। তারা এটিকে একটি ন্যূনতম জীবনধারা বলে।

কয়েক বছর আগে, মিসেস ফুওং এনগোক থুই (২৬ বছর বয়সী, থান নাট ওয়ার্ড, বুওন মা থুওট সিটি) হো চি মিন সিটিতে একজন অফিস কর্মী ছিলেন যিনি সর্বদা ব্যস্ত কাজের চক্রে থাকতেন। কাজ এবং সাফল্যের চাপে তার সময় প্রায় "গ্রাস" হয়ে যাওয়ার সাথে সাথে নিরাপত্তাহীনতা এবং ক্লান্তির অনুভূতি বৃদ্ধি পেতে থাকে।

"আমার আয় ভালো কিন্তু আমার সবসময় মনে হয় আমার কিছু একটার অভাব আছে। এটা এমন নয় যে আমার টাকার অভাব আছে, বরং আমার নিজের জন্য, আমার পরিবার এবং সাধারণ আনন্দের জন্য সময়ের অভাব আছে," থুই আত্মবিশ্বাসের সাথে বলেন।

অনেক রাত ঘুমহীন থাকার পর, তিনি তার চাকরি ছেড়ে ডাক লাকে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন এবং শহরের এক শান্ত কোণে একটি ছোট কফি শপ খোলেন। দোকানটি কোনও ট্রেন্ড অনুসরণ করে না বা জোরে প্রচার করে না, এটি কেবল এমন একটি জায়গা যেখানে লোকেরা আরাম করতে, বই পড়তে এবং আড্ডা দিতে আসে। "প্রতিদিন, আমি অনেক গ্রাহকের সাথে দেখা করি, তাদের গল্প শুনি, গাছের যত্ন নিই এবং নিজেই কফি তৈরি করি। নতুন জিনিস শেখার এবং পরিবারের সাথে একত্রিত হওয়ার জন্য আমার আরও বেশি সময় আছে। জীবন সত্যিই আগের চেয়ে অনেক বেশি অর্থবহ," মিসেস থুই শেয়ার করেন। তার জন্য, মিনিমালিজম কেবল বস্তুগত জিনিস নয় বরং ভেতর থেকে ভারসাম্য খুঁজে পেতে মানসিক ক্লান্তি দূর করার বিষয়েও।

মিসেস ফুওং নগক থুয়ের জন্য তার পছন্দের কাজটি করা এবং প্রতিদিন গ্রাহকদের সাথে কথা বলা আনন্দের।

মিসেস নগুয়েন থি থুই নগা (২৮ বছর বয়সী, ইয়া কাও কমিউন, বুওন মা থুওট শহর) হো চি মিন সিটিতে বহু বছর ধরে বসবাস এবং কাজ করার পর তার নিজের শহরে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নেন। যদিও তার একটি বড় কোম্পানিতে স্থিতিশীল পদ ছিল, চাপ এবং জীবনযাত্রার উচ্চ ব্যয় তাকে ক্লান্ত বোধ করতে বাধ্য করেছিল। তিনি ডাক লাকে ফিরে যাওয়ার সিদ্ধান্ত নিয়েছিলেন যাতে সুপার-এগ মুরগি পালনের সাথে পরিষ্কার শাকসবজি চাষের মডেল দিয়ে নতুন করে শুরু করা যায়। "প্রথমে সবাই বলত আমি বোকা, বিশ্ববিদ্যালয় শেষ করে আবার মুরগি পালন করতে ফিরে আসি। কিন্তু এখনকার মতো আমি আর কখনও এত শান্তি অনুভব করিনি। এই চাকরিটি আমাকে স্থিতিশীল আয়ও এনে দেয়। একটি ন্যূনতম জীবনযাপন আমাকে সময়, অর্থ এবং এমনকি আমার নিজের আবেগ সম্পর্কে সক্রিয় থাকতে সাহায্য করে," মিসেস নগা আনন্দের সাথে প্রকাশ করেন।

চাকরি বা থাকার জায়গা বেছে নেওয়ার মধ্যেই সীমাবদ্ধ নয়, অনেক তরুণ-তরুণী ভোগের পরিমাণ কমিয়ে আনছে, সময় এবং সম্পদ সামাজিক মূল্যবোধের জন্য উৎসর্গ করছে।

লে কুইন নু (১৯ বছর বয়সী, ইএ ফে কমিউন, ক্রোং প্যাক জেলা) একজন উৎসাহী ক্রেতা ছিলেন এবং প্রায়শই বিনোদনমূলক কাজে প্রচুর অর্থ ব্যয় করতেন। তবে, ইএ সুপ জেলায় স্বেচ্ছাসেবক ভ্রমণের পর, কুইন নু জীবনের প্রতি ভিন্ন দৃষ্টিভঙ্গি পোষণ করেন যখন তিনি দেখেন যে শিশুদের পোশাক, নোটবুক এমনকি পেট ভরে খাবারের অভাব রয়েছে। তারপর থেকে, তিনি অপ্রয়োজনীয় খরচ কমানোর সিদ্ধান্ত নেন, প্রতি ৩ মাস অন্তর দাতব্য প্রতিষ্ঠানের জন্য তার সঞ্চয়ের একটি অংশ আলাদা করে রাখেন। এছাড়াও, কুইন নু প্রত্যন্ত অঞ্চলের শিশুদের জন্য পুরানো পোশাক এবং স্কুলের জিনিসপত্র দান করার জন্য আত্মীয়স্বজন এবং বন্ধুদেরও আহ্বান জানান।

লে কুইন নু দাতব্য সংবর্ধনা কেন্দ্রে পুরানো পোশাক দান করেন।

"একটি ন্যূনতম জীবনযাপন আমাকে হালকা বোধ করতে এবং অন্যদের সম্পর্কে আরও ভাবতে সাহায্য করে। দান করলে আমি কিছু হারাতে পারি না, বরং আমি আরও পরিণত বোধ করি এবং আমার জীবন অনেক বেশি অর্থবহ হয়ে ওঠে," কুইন নু শেয়ার করেছেন।

অথবা বুন হ্রা থালির (১৬ বছর বয়সী, নগুয়েন ডু হাই স্কুল ফর দ্য গিফটেডের ছাত্রী) মতো, তিনি মজা এবং বিনোদনের জন্য অবসর সময় ব্যয় করার পাশাপাশি নিজেকে বিকাশের জন্য দক্ষতা উন্নত করার দিকেও মনোনিবেশ করেন। তিনি বর্তমানে কমিউনিটি ক্লাবের প্রধান - নগুয়েন ডু হাই স্কুল ফর দ্য গিফটেডের শিক্ষার্থীদের দ্বারা প্রতিষ্ঠিত একটি স্বেচ্ছাসেবক সংস্থা, যেখানে শিশু, একাকী বয়স্ক ব্যক্তিদের জন্য অনেক কার্যক্রম পরিচালিত হয়...

"এমন কিছু রাত আছে যখন আমি রাত জেগে কন্টেন্ট প্রস্তুত করি, স্বেচ্ছাসেবকদের সাথে যোগাযোগ করি এবং প্রতিটি ছোটখাটো কাজ গুছিয়ে রাখি... যদিও মাঝে মাঝে আমি কিছুটা ক্লান্ত বোধ করি, তবুও আমি খুশি বোধ করি কারণ আমি জানি যে আমি যা করি তা আমার চেয়ে কম ভাগ্যবান লোকেদের আনন্দ এবং উৎসাহ প্রদানে অবদান রাখছে," থ্যালি শেয়ার করেছেন।

মিনিমালিজম মানে আধুনিক জীবনধারা ত্যাগ করা নয় বরং সচেতনভাবে যা সত্যিকার অর্থে প্রয়োজনীয় তা বেছে নেওয়া। তরুণরা দেখিয়ে দিচ্ছে যে, যখন আমরা তুচ্ছ জিনিসগুলি ছেড়ে দেব, তখন আমাদের কাছে এমন জিনিসগুলির জন্য আরও জায়গা থাকবে যা সত্যিকার অর্থে বেঁচে থাকার যোগ্য। তারা বিশ্বের সাথে প্রতিযোগিতা করে না বরং প্রতিদিন আরও গভীরভাবে, আরও অর্থপূর্ণভাবে জীবনযাপন করতে পছন্দ করে।

সূত্র: https://baodaklak.vn/xa-hoi/202506/nhung-nguoi-trechon-cach-song-cham-47a0389/