দীর্ঘক্ষণ পরিষ্কার না করলে হেডফোন 'ব্যাকটেরিয়ার বাসা' হয়ে ওঠে

[বিজ্ঞাপন_১]

দীর্ঘ সময় ধরে নোংরা হেডফোন পরলে সংক্রমণ, ব্রণ এবং শ্রবণশক্তি হ্রাসের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

অনেকেই প্রতিদিন হেডফোন ব্যবহার করেন কিন্তু খুব কমই পরিষ্কার করেন। সিনিয়র লিভিং- এর পরিসংখ্যান অনুসারে, হেডফোনে ১,১৯,১৮৬ CFU (কলোনি ফর্মিং ইউনিট) থাকে। এটি একটি কাটিং বোর্ডের চেয়ে ২,৭০০ গুণ বেশি এবং রান্নাঘরের কাউন্টারটপের চেয়ে ৩৩০ গুণ বেশি ব্যাকটেরিয়া।

২০০৮ সালে, মণিপাল বিশ্ববিদ্যালয় (ভারত) ১৮-২৫ বছর বয়সী ৫০ জন পুরুষের উপর হেডফোন ব্যবহারের সময় ব্যাকটেরিয়ার বৃদ্ধির উপর একটি গবেষণা পরিচালনা করে এবং দুটি দলে বিভক্ত করে। ফলাফলে দেখা গেছে যে নিয়মিত হেডফোন পরলে কানে ব্যাকটেরিয়ার সংখ্যা বৃদ্ধি পায়, যার মধ্যে বেশিরভাগই স্ট্যাফিলোকক্কাস।

হো চি মিন সিটির ট্যাম আন জেনারেল হাসপাতালের অটোরিনোলারিঙ্গোলজি বিভাগের প্রধান এমএসসি ডঃ ট্রান থি থুই হ্যাং এর মতে, কিছু লোকের হ্যান্ডব্যাগ, পকেট বা ডেস্কের মতো জায়গায় হেডফোন রেখে যাওয়ার অভ্যাস থাকে। এই পরিবেশে অনেক ব্যাকটেরিয়া থাকে, তাই তারা দ্রুত হেডফোনের সাথে লেগে থাকে, যা কানের স্বাস্থ্য এবং শ্রবণশক্তির উপর প্রভাব ফেলে। নোংরা হেডফোন ব্যবহারের ঝুঁকিগুলি নীচে দেওয়া হল।

কানের মোম বের হওয়া রোধ করুন: কানের নিজেকে পরিষ্কার করার এবং বের করে দেওয়ার ক্ষমতা রয়েছে। পরিষ্কার না করে ক্রমাগত হেডফোন পরলে ময়লা বৃদ্ধি পায়, কানের মোম আরও গভীরে ঠেলে যায়, যার ফলে বাধা তৈরি হয়।

হেডফোনে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া থাকে তাই দিনে অন্তত একবার বা ব্যবহারের আগে এগুলি পরিষ্কার করা প্রয়োজন। ছবি: ফ্রিপিক — হেডফোনে প্রচুর ব্যাকটেরিয়া থাকে তাই দিনে অন্তত একবার বা ব্যবহারের আগে এগুলি পরিষ্কার করা প্রয়োজন। ছবি: *ফ্রিপিক*

ব্রণ: যদি হেডফোন দীর্ঘক্ষণ পরিষ্কার না করা হয়, তাহলে সহজেই প্রচুর পরিমাণে ঘাম এবং আর্দ্রতা জমা হতে পারে। এটি কানের চারপাশে ছিদ্র বন্ধ এবং ব্রণের কারণ।

কানের সংক্রমণ: নোংরা ইয়ারবাড পরলে কানের মোমের ধ্বংসাবশেষ এবং ব্যাকটেরিয়া এদিক-ওদিক ভ্রমণের সুযোগ তৈরি হয়, যা ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকজনিত কানের সংক্রমণের ঝুঁকি বাড়ায়।

এছাড়াও, ইয়ারবাড সহজেই কানের খালের সূক্ষ্ম ত্বকে ছোট ছোট ছিঁড়ে ফেলতে পারে, যা কানের খালের আর্দ্রতা এবং তাপমাত্রা বৃদ্ধি করে। এর ফলে ওটিটিস মিডিয়া এবং ওটিটিস এক্সটার্নার ঝুঁকি বেড়ে যায়।

শ্রবণশক্তি হ্রাস: যদি ডিভাইসটি দীর্ঘ সময় ধরে পরিষ্কার না করা হয়, তাহলে কানের মোম এবং ময়লা স্পিকারকে আটকে দিতে পারে, যার ফলে শ্রোতাকে শব্দের আওয়াজ বাড়াতে হয়। এই অবস্থা সময়ের সাথে সাথে অন্যান্য ফ্রিকোয়েন্সিগুলিকে উচ্চ স্তরে বৃদ্ধি করে, যার ফলে কানের ক্ষতি হয় এবং শ্রবণশক্তি হ্রাস পায়।

অ্যালার্জি: দীর্ঘ সময় ধরে হেডফোন ব্যবহার করলে ব্যাকটেরিয়া এবং ছত্রাকের বৃদ্ধির জন্য একটি আদর্শ পরিবেশ তৈরি হয়। দীর্ঘ সময় ধরে ব্যবহার করলে এটি ব্যাকটেরিয়া বা ছত্রাকের সংক্রমণের কারণ হতে পারে এবং চুলকানি, লালভাব এবং ফোলাভাব সহ অ্যালার্জির প্রতিক্রিয়া সৃষ্টি করতে পারে।

ডঃ হ্যাং প্রতিদিন বা ব্যবহারের আগে আপনার হেডফোন পরিষ্কার করার পরামর্শ দেন, টিস্যু বা নরম কাপড়ে সামান্য অ্যালকোহল মিশিয়ে আলতো করে মুছে ফেলুন। ভেজা ওয়াইপ বা রাসায়নিক ক্লিনার ব্যবহার করা এড়িয়ে চলুন।

যখন হেডফোনে খুব বেশি কানের মোম এবং ময়লা জমে থাকে, তখন ময়লা পরিষ্কার করার জন্য ধারালো জিনিস যেমন টুইজার বা নেইল ফাইল ব্যবহার করবেন না; পরিবর্তে, আপনি একটি নরম ব্রাশ বা তুলো সোয়াব ব্যবহার করতে পারেন। শক্তিশালী বল ব্যবহার সীমিত করুন কারণ এটি সহজেই সাউন্ড ফিল্টারকে ক্ষতিগ্রস্ত করতে পারে, যার ফলে শব্দের গুণমান হ্রাস পায়।

যদি আপনি খেলাধুলা করার সময় হেডফোন পরেন, তাহলে ব্যবহারের পরে আপনার সেগুলি পরিষ্কার করা উচিত। এটি ঘাম এবং ময়লা আটকে যাওয়া রোধ করতে সাহায্য করে, যার ফলে ব্যাকটেরিয়া বৃদ্ধির জন্য অনুকূল পরিস্থিতি তৈরি হয়।

আপনার শ্রবণশক্তি রক্ষা করার জন্য, আপনার হেডফোনের ভলিউম খুব জোরে বাড়াবেন না এবং সারাদিন ব্যবহার সীমিত রাখবেন। ঘুমানোর সময় একেবারেই হেডফোন পরবেন না কারণ এতে ঘুমিয়ে পড়া সহজ এবং দীর্ঘ সময় ধরে আপনার কান বন্ধ হয়ে যেতে পারে।

হুয়েন মাই

পাঠকরা কান, নাক এবং গলার রোগ সম্পর্কে প্রশ্ন জিজ্ঞাসা করছেন, ডাক্তারদের উত্তরের জন্য এখানে

[বিজ্ঞাপন_২]
উৎস লিঙ্ক