ভার্চুয়াল জগৎ: শিশুদের জন্য এক ফাঁদ।

বিশেষজ্ঞরা মনে করেন যে, ডিজিটাল পরিবেশে শিশুদের সুরক্ষা শুধু নিয়ন্ত্রণ বা নিষেধাজ্ঞার মধ্যেই সীমাবদ্ধ থাকতে পারে না, বরং এর জন্য পরিবার, বিদ্যালয় ও সমাজ থেকে একটি 'দ্বৈত সুরক্ষা ব্যবস্থা' গড়ে তোলা প্রয়োজন, যাতে শিশুদের কথা সময়মতো শোনা হয়, তাদের পথনির্দেশনা দেওয়া হয় এবং সহায়তা করা হয়।

এমন একটি স্থান যা শিশুদের ক্ষতির ৫টি ঝুঁকিকে আরও বাড়িয়ে তোলে।

বহু ক্ষেত্রে কাউন্সেলিং ও মনস্তাত্ত্বিক থেরাপির বাস্তব অভিজ্ঞতার ভিত্তিতে, হ্যানয় পেডাগোজিক্যাল ইউনিভার্সিটির সমাজকর্ম বিভাগের উপ-প্রধান এবং ব্রেইনকেয়ার ইনস্টিটিউট অফ সাইকোলজি অ্যান্ড এডুকেশনের মনস্তাত্ত্বিক থেরাপি বিশেষজ্ঞ ড. ফাম ভ্যান তু বলেছেন যে, শিশুরা বর্তমানে সাইবার জগতে পাঁচটি প্রধান ঝুঁকির সম্মুখীন হচ্ছে।

এই ঝুঁকিগুলোর মধ্যে রয়েছে অনলাইন বুলিং (অপমান, হুমকি, বিচ্ছিন্ন করা, শিশুদের ক্ষতি করার উদ্দেশ্যে ছবি বা তথ্য ছড়ানো); অনলাইন যৌন হয়রানি, যার মধ্যে রয়েছে সংবেদনশীল ছবি চাওয়া বা সরাসরি সাক্ষাতের অনুরোধ; প্রতারণা এবং মনস্তাত্ত্বিক কারসাজি (অনেক প্রতারক শিশুদের ধোঁকা দিতে বা প্রভাবিত করতে বন্ধু, সেলিব্রিটি বা সাহায্যপ্রার্থী ব্যক্তির ছদ্মবেশ ধারণ করে, যা তাদের মধ্যে মানসিক চাপ, ভয় এবং উদ্বেগ সৃষ্টি করে); অনলাইনে ক্ষতিকর বিষয়বস্তুর সংস্পর্শে আসা (সহিংসতা, পর্নোগ্রাফি সম্পর্কিত তথ্য এবং এমনকি বিপজ্জনক গোষ্ঠী, যেমন—যারা "বাবা-মা বা শিক্ষকদের নিন্দা করে", আত্মহত্যা-বিরোধী গোষ্ঠী, বা মাদক ব্যবহারের নির্দেশ দেয় এমন গোষ্ঠী); এবং ইন্টারনেট, সোশ্যাল মিডিয়া ও অনলাইন গেমে আসক্তি। এই সমস্ত ঝুঁকির উৎপত্তি ভার্চুয়াল জগতে , কিন্তু এর পরিণতি বাস্তব জীবনে প্রকাশ পায়।

ভার্চুয়াল জগতের বাস্তব ক্ষতি থেকে শিশুদের রক্ষা করা।

বহু বছরের কাউন্সেলিং থেকে অর্জিত বিশেষজ্ঞদের দৃষ্টিকোণ ও অভিজ্ঞতা থেকে বলা যায়, সোশ্যাল মিডিয়া একমাত্র কারণ নয়, তবে এটি শিশুদের মধ্যে বিদ্যমান সমস্যাগুলোকে আরও বাড়িয়ে তোলে, যেমন পরিবারের কাছ থেকে মনোযোগ ও সহানুভূতির অভাব। কিছু পরিবার তাদের সন্তানদের ভালোবাসে কিন্তু তাদের কীভাবে সহায়তা করতে হয় তা জানে না; শিশুরা পড়াশোনার চাপ এবং সম্পর্কের টানাপোড়েনের সম্মুখীন হয়, কিন্তু এই সমস্যাগুলো সক্রিয়ভাবে প্রতিরোধ করার এবং উপযুক্ত সহায়তা খুঁজে বের করার দক্ষতার অভাব তাদের থাকে।

অন্য কথায়, সোশ্যাল মিডিয়া সব সমস্যা তৈরি করে না, কিন্তু এটি সেগুলোকে আরও গুরুতর করে তুলতে পারে, দ্রুত ছড়িয়ে দিতে পারে এবং নিয়ন্ত্রণ করা আরও কঠিন করে তুলতে পারে।

বিভিন্ন স্কুল ও কমিউনিটিতে শিশুদের মনস্তাত্ত্বিক সহায়তা প্রদানের অভিজ্ঞতার মাধ্যমে ডঃ ফাম ভ্যান টু লক্ষ্য করেছেন যে, কিছু শিশু জানিয়েছে, তাদের কথা শোনা ও সমর্থন পাওয়ার চেয়ে, “তুমি কেন ওই ধরনের লোকের সাথে বন্ধুত্ব করলে?”, “তুমি কেন আরও সতর্ক ছিলে না?”—এই ধরনের প্রশ্ন শুনতে তারা বেশি ভয় পায়। তাই, শিশুরা প্রায়শই সাহায্য চাওয়ার পরিবর্তে চুপ থাকাকেই বেছে নেয়। অনেক শিশুর মধ্যে এই আত্মবিশ্বাসের অভাব থাকে যে প্রাপ্তবয়স্করা তাদের বুঝবে ও সাহায্য করবে, তাই তারা “নীরবে সহ্য করে”। এছাড়াও, অনেক শিশু অনলাইনে হুমকির সম্মুখীন হয়, ফলে তারা নিজেদের ও তাদের পরিবারের উপর এর প্রভাব নিয়ে ভীত থাকে।

ফলস্বরূপ, শিশুরা হঠাৎ করে নিজেদের গুটিয়ে নিতে পারে, আগের চেয়ে কম কথা বলতে পারে; স্কুলে যেতে অনিচ্ছুক হতে পারে, পড়াশোনায় অবনতি ঘটতে পারে, চ্যাট হিস্ট্রি মুছে ফেলতে পারে, তাদের ডিভাইস ব্যবহারের বিষয়টি গোপন করতে পারে এবং মেসেজ, কল গ্রহণ করার সময় বা ইন্টারনেট ব্যবহার করার সময় ভয় বা আতঙ্কের লক্ষণ দেখাতে পারে। তাদের মধ্যে আত্মসম্মানবোধ কমে যাওয়া, নিজেকে দোষারোপ করা বা হতাশা প্রকাশ করে এমন কথা বলার সম্ভাবনাও খুব বেশি থাকে। আবেগ ও আচরণের এই আকস্মিক পরিবর্তনগুলো প্রায়শই প্রাথমিক সতর্ক সংকেত হিসেবে কাজ করে, যা পরিবার এবং স্কুলকে সময়মতো হস্তক্ষেপ করে সহায়তা প্রদানের সুযোগ করে দেয়।

ড. ফাম ভ্যান তু - হ্যানয় পেডাগোজিক্যাল ইউনিভার্সিটির সমাজকর্ম বিভাগের উপ-প্রধান এবং ব্রেইনকেয়ার ইনস্টিটিউট অফ সাইকোলজি অ্যান্ড এডুকেশনের মনোবৈজ্ঞানিক থেরাপিস্ট।

তিয়েন ফং সংবাদপত্রের একজন প্রতিবেদকের সাথে আরও আলাপকালে, ১৯-৮ হাসপাতালের মনোরোগবিদ্যা বিভাগের ডাক্তার দো থি ইয়েন বলেন যে, বাস্তবে অনেক শিশুকে তাদের পরিবার হাসপাতালে নিয়ে আসে যখন তাদের মধ্যে ইতিমধ্যেই অনিদ্রা, মানসিক অস্থিরতা এবং এমনকি আত্মহত্যার প্রবণতার মতো লক্ষণ দেখা যায়।

অনেক শিশু তাদের বাবা-মায়ের পড়াশোনা ও পরীক্ষার প্রত্যাশার কারণে প্রচণ্ড চাপের মধ্যে থাকে, কিন্তু তারা নিজেরা স্বীকার করে না যে তারা মানসিক সমস্যায় ভুগছে। বেশিরভাগ শিশু নীরবে হাসপাতালে আসে; বাবা-মা বা আত্মীয়স্বজন কোনো অস্বাভাবিক কিছু লক্ষ্য করার পরেই কেবল তারা চিকিৎসার জন্য আসে।

ডক্টর ইয়েন মনে করেন যে, শিশুরা যখন ভার্চুয়াল জগতে অতিরিক্ত সময় কাটায়, তখন তাদের বাস্তব জীবনে ফিরিয়ে আনা সহজ হয় না। কিছু ক্ষেত্রে, শিশুরা দীর্ঘ সময় ধরে নীরবে কষ্ট সহ্য করে এবং একদিন তাদের মধ্যে আত্মঘাতী বা সহিংস আচরণ প্রকাশ পেতে পারে। বিকৃত উপলব্ধি এবং বিকৃত আচরণের মধ্যে দূরত্ব কখনও কখনও খুব কম থাকে।

তবে, ডক্টর ইয়েন জোর দিয়ে বলেছেন যে, সব পরিবারের জন্য একটিই সমাধান হতে পারে না। প্রতিটি পরিস্থিতি, প্রতিটি শিশু এবং প্রতিটি ধরনের পিতামাতা-সন্তানের সম্পর্ক অনুযায়ী হস্তক্ষেপকে স্বতন্ত্রভাবে সাজাতে হবে। কিছু পরিবারকে তাদের প্রত্যাশা সামঞ্জস্য করতে হবে, কিছু পরিবারকে তাদের সন্তানদের সাথে কাটানো সময় বাড়াতে হবে, এবং কিছু পরিবারকে তাদের উপর শুধু নিজেদের ইচ্ছা চাপিয়ে না দিয়ে বরং তাদের কথা শুনতে শিখতে হবে...

শিশুদের জন্য "দ্বৈত সুরক্ষা ব্যবস্থা"

শিশুরা ভার্চুয়াল জগৎ থেকে অগণিত বাস্তব মানসিক আঘাতের শিকার হয় এবং এই প্রবণতা ক্রমাগত বেড়েই চলেছে—এই বাস্তবতার পরিপ্রেক্ষিতে হ্যানয় পেডাগোজিক্যাল ইউনিভার্সিটির সমাজকর্ম বিভাগের উপ-প্রধান ড. ফাম ভ্যান তু-এর মতে, অভিভাবকদের উচিত বাড়িতে সন্তানদের সাথে ভালো সময় কাটানো, তাদের মধ্যে সঠিকভাবে ‘আবেগ প্রকাশ ও পুনরুজ্জীবিত করার’ অভ্যাস গড়ে তুলতে নির্দেশনা জোরদার করা এবং নিরাপদে ও বুদ্ধিমত্তার সাথে ইন্টারনেট ব্যবহারে তাদের সহায়তা করা। বিদ্যালয়গুলোর উচিত ইতিবাচক শিক্ষাপদ্ধতি গ্রহণ করা, শিক্ষার্থীদের চারপাশের মানুষের থেকে ভিন্নতাকে সম্মান ও গ্রহণ করার অভ্যাসে সহায়তা করা; ক্লাসের ফাঁকে ‘শান্তিপূর্ণ শ্বাস’ কর্মসূচি অন্তর্ভুক্ত করা এবং শিক্ষার্থীদের আবেগ ব্যবস্থাপনার কৌশল অনুশীলনে নির্দেশনা দেওয়া…

শিশুদের জন্য পরিবার ও বিদ্যালয়কে একটি 'দ্বৈত সুরক্ষা ব্যবস্থা' হিসেবে গড়ে উঠতে হবে। এটি অর্জনের জন্য, আরও কার্যকর একটি সমন্বয় ব্যবস্থা প্রয়োজন, এবং সেই সাথে প্রতিশ্রুতি পূরণে ব্যর্থতার জন্য শাস্তিমূলক ব্যবস্থা থাকা দরকার, বিশেষ করে সেইসব পরিবারের ক্ষেত্রে যারা তাদের সন্তানদের ও বিদ্যালয়কে সহায়তা করার সাথে জড়িত। পরিবার ও বিদ্যালয়ের মধ্যে সমন্বয় যত সময়োপযোগী হবে, দীর্ঘস্থায়ী ক্ষতি প্রতিরোধ এবং শিশুদের সম্মান, মর্যাদা ও মানসিক সুস্থতাকে নেতিবাচকভাবে প্রভাবিত করে এমন অনলাইন ঘটনার বিস্তার এড়ানোর সম্ভাবনা তত বাড়বে।

তিয়েন ফং পত্রিকার একজন সাংবাদিককে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে হ্যানয় সিটি পুলিশের অপরাধ দমন বিভাগের ক্যাপ্টেন নগুয়েন তুয়ান হুই বলেন যে, সামাজিক যোগাযোগ মাধ্যমের মাধ্যমে শিশুদের মনস্তাত্ত্বিকভাবে প্রভাবিত করা এবং প্রতারণার শিকার হওয়ার ঘটনাগুলোতে অপরাধীরা প্রায়শই শিশুদের অসম্পূর্ণ বোধশক্তির সুযোগ নেয়। হুমকির মুখে পড়লে শিশুরা সহজেই আতঙ্কিত হয়ে পড়ে, নিজেদের সংযম হারিয়ে ফেলে এবং দাবি মেনে নেয়। সেখান থেকে, শিশুদের মনস্তত্ত্বকে প্রভাবিত করতে, তাদের পরিবার থেকে বিচ্ছিন্ন করতে এবং তারপর তাদের প্রতারণা করার জন্য ক্রমাগত চাপ প্রয়োগ করতে সহজেই তাদের শোষণ করা হয়।

তিয়েন ফং পত্রিকার একজন সাংবাদিককে দেওয়া এক সাক্ষাৎকারে হোয়ান কিম ওয়ার্ড যুব ইউনিয়নের সচিব এবং হোয়ান কিম ওয়ার্ড শিশু পরিষদের সভাপতি জনাব ডাং থান তু বলেন যে, এই গ্রীষ্মে হোয়ান কিম ওয়ার্ড শিশু পরিষদ সাইবার জগতে শিশুদের সহায়তা করার জন্য জোরালোভাবে বিভিন্ন কার্যক্রম বাস্তবায়ন করবে। বিশেষত, ওয়ার্ড পর্যায়ের ৬টি বিশেষায়িত স্বেচ্ছাসেবক দলের মধ্যে একটি ‘ডিজিটাল প্রযুক্তি ও তরুণ উদ্ভাবক’ দল এবং একটি ‘আমাদের প্রিয় শিশুদের জন্য’ দল রয়েছে, যারা শিশুদের জন্য সরাসরি ডিজিটাল দক্ষতা এবং সামাজিক মাধ্যমের নিরাপদ ব্যবহার বিষয়ে ক্লাসের আয়োজন করবে।

ডিজিটাল দক্ষতা বিষয়ক ক্লাসগুলোতে শিশুদেরকে তাদের ব্যক্তিগত তথ্য সুরক্ষিত রাখা, সোশ্যাল মিডিয়ায় সম্মানজনক আচরণ করা, অনলাইন কথোপকথনে অস্বাভাবিক লক্ষণ চেনা, নির্বিচারে অপরিচিতদের সাথে বন্ধুত্ব করা পরিহার করা, ব্যক্তিগত ছবি শেয়ার করা থেকে বিরত থাকা এবং বিপজ্জনক পরিস্থিতিতে বাবা-মা, শিক্ষক ও যুব সংগঠনগুলোর কাছ থেকে কীভাবে সহায়তা চাইতে হয়, সে বিষয়ে নির্দেশনা দেওয়ার উপর মনোযোগ দেওয়া হবে।

১১১ হটলাইনের একটি প্রতিবেদন অনুসারে, এপ্রিল মাসে হটলাইনটিতে ১৫-১৬ বছর বয়সী শিশু এবং ১৬-১৮ বছর বয়সী প্রাপ্তবয়স্কদের কাছ থেকে অসংখ্য ফোন আসে। তারা প্রেমের সম্পর্কের সমস্যা, পরিত্যক্ত বোধ করা, সঙ্গীর দ্বারা প্রত্যাখ্যাত হওয়া, চূড়ান্ত ও সেমিস্টার পরীক্ষার চাপ এবং দশম শ্রেণি ও বিশ্ববিদ্যালয় ভর্তি পরীক্ষার বিষয় নির্বাচন নিয়ে কথা জানায়। কিছু শিশু বিষণ্ণতা, অটিজম এবং আত্ম-ক্ষতিকর আচরণের মতো মানসিক ও স্বাস্থ্যগত সমস্যা নিয়ে আলোচনা করতে হটলাইনে ফোন করেছিল, কিন্তু তাদের বাবা-মা বিশ্বাস করেননি যে তারা অসুস্থ এবং তাদের স্বাস্থ্য পরীক্ষার জন্য নিয়ে যাননি।

এছাড়াও, স্বেচ্ছাসেবক দলগুলো বাস্তব জীবনের পরিস্থিতি, ইন্টারেক্টিভ গেম এবং দলগত আলোচনা অন্তর্ভুক্ত করবে, যাতে শিশুরা তথ্যগুলো সহজে বুঝতে, মনে রাখতে এবং তাদের দৈনন্দিন জীবনে প্রয়োগ করতে পারে। ডিজিটাল প্রযুক্তি ও যুব উদ্ভাবন দল এবং 'আমাদের প্রিয় শিশুদের জন্য' দলের মধ্যে সমন্বয়ের মাধ্যমে, হোয়ান কিয়েম ওয়ার্ড যুব ইউনিয়ন একটি ঘনিষ্ঠ ও সময়োপযোগী সহায়তা নেটওয়ার্ক তৈরি করার আশা রাখে, যা শিশুদের ডিজিটাল পরিবেশের ঝুঁকি থেকে নিজেদের রক্ষা করার জন্য একটি অতিরিক্ত 'ঢাল' প্রদান করবে।

আমি

উৎস: https://tienphong.vn/the-gioi-ao-cam-bay-bua-vay-tre-em-post1847868.tpo