দুর্যোগ এবং জরুরি পরিস্থিতিতে মানসিক স্বাস্থ্যসেবার সুযোগ

মানসিক স্বাস্থ্যকে শিক্ষিত, সচেতনতা বৃদ্ধি এবং মানসিক স্বাস্থ্যকে সমর্থন করার প্রচেষ্টাকে একত্রিত করার লক্ষ্যে, বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবস (WMHD) প্রতি বছর ১০ অক্টোবর পালিত হয়। ২০২৫ সালে, WMHD-এর থিম থাকবে: "দুর্যোগ এবং জরুরি পরিস্থিতিতে মানসিক স্বাস্থ্যসেবা প্রাপ্তির সুযোগ", যা প্রতিটি ব্যক্তির সুস্বাস্থ্যের যোগ্য হওয়ার এবং পরিস্থিতি নির্বিশেষে সকলের মানসিক স্বাস্থ্য থেকে সুরক্ষিত থাকার গুরুত্বের উপর জোর দেয়।

ভিয়েতনামে, বিশ্ব মানসিক স্বাস্থ্য দিবসের প্রতিক্রিয়ায়, কেন্দ্রীয় মনোরোগ হাসপাতাল 2 29শে সেপ্টেম্বর, 2025 তারিখে অফিসিয়াল ডিসপ্যাচ নং 437/CV-BV জারি করে প্রদেশ/শহরের স্বাস্থ্য বিভাগকে অনুরোধ করা হয়েছে যে তারা বিশেষায়িত মনোরোগ হাসপাতাল এবং রোগ নিয়ন্ত্রণ কেন্দ্রগুলিকে ব্যানার ঝুলানো, প্রচারণামূলক স্লোগান দেওয়া, মানুষকে মানসিক স্বাস্থ্য পরামর্শ প্রদান করা, সমাবেশ এবং আলোচনার আয়োজন করা, অন্যান্য স্বাস্থ্য যোগাযোগ কার্যক্রম একীভূত করা..., স্থানীয় বাস্তব পরিস্থিতির সাথে কার্যকারিতা এবং উপযুক্ততা নিশ্চিত করার মতো প্রচারমূলক কার্যক্রম পরিচালনা করার নির্দেশ দিন।

মানসিক স্বাস্থ্য হল একজন ব্যক্তির সুস্থতা এবং কার্যকর কার্যকারিতার ভিত্তি। এটি শরীরের মধ্যে এবং পরিবেশের সাথে ভারসাম্যের একটি অবস্থা, যা কেবল মানসিক ব্যাধির অনুপস্থিতি নয়, বরং এর মধ্যে রয়েছে নিজের আবেগ বোঝার এবং পরিচালনা করার, সুস্থ সম্পর্ক বজায় রাখার এবং জীবনের চাপ এবং চ্যালেঞ্জ মোকাবেলা করার ক্ষমতা।

বিশ্বজুড়ে বর্তমান জটিল উন্নয়নের সাথে সাথে, আরও বেশি করে দুর্যোগ এবং জরুরি অবস্থা ঘটছে। এই সংকটগুলি পরিবার, জীবিকা এবং প্রয়োজনীয় পরিষেবাগুলিকে ব্যাহত করে এবং মানসিক স্বাস্থ্যের উপর উল্লেখযোগ্য প্রভাব ফেলে। ঝড়, বন্যা, সুনামি, ভূমিকম্প... অথবা সংঘাতের পরিস্থিতি, যুদ্ধ, দুর্ঘটনা... এর মতো প্রাকৃতিক দুর্যোগে আক্রান্ত বেশিরভাগ মানুষ উদ্বেগ, দুঃখ, হতাশা এবং অনিদ্রা, ক্লান্তি, বিরক্তি, রাগ বা ব্যথার মতো অনেক স্বাস্থ্য সমস্যা অনুভব করে। এগুলি অত্যন্ত চাপপূর্ণ ঘটনার স্বাভাবিক প্রতিক্রিয়া।

অনুমান করা হয় যে সংঘাত-কবলিত অঞ্চলে প্রতি ৫ জনের মধ্যে ১ জন (২২%) মানসিক অসুস্থতা যেমন বিষণ্ণতা, উদ্বেগ, আঘাত-পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডার, বাইপোলার ডিসঅর্ডার বা সিজোফ্রেনিয়ায় ভুগছেন। সংঘাত-পীড়িত জনসংখ্যার প্রায় ১৩% মৃদু ধরণের বিষণ্ণতা, উদ্বেগ এবং আঘাত-পরবর্তী স্ট্রেস ডিসঅর্ডারে ভুগছেন এবং ৯% মাঝারি বা গুরুতর মানসিক ব্যাধিতে ভুগছেন। বয়স বাড়ার সাথে সাথে বিষণ্ণতা বৃদ্ধি পায় এবং মহিলাদের মধ্যে এটি বেশি দেখা যায়।

২০২৫ সালের প্রতিপাদ্য আবারও তুলে ধরে যে এই ক্ষেত্রগুলিতে মানসিক স্বাস্থ্য ব্যাধিগুলি ঘন ঘন হওয়ার সম্ভাবনা বেশি এবং আক্রান্তদের অনেকেরই মানসিক স্বাস্থ্যসেবার পাশাপাশি অন্যান্য মৌলিক চাহিদার প্রয়োজন।

অতএব, এই ধরনের সংকটের সময় ব্যক্তি এবং সম্প্রদায়কে মানসিক স্বাস্থ্য সহায়তা প্রদান কেবল একটি জরুরি প্রয়োজনই নয় বরং একটি দৃঢ় আধ্যাত্মিক ভিত্তি তৈরির ক্ষেত্রেও গুরুত্বপূর্ণ, যা তাদেরকে জরুরি অবস্থার মুখোমুখি হতে, আরোগ্য লাভ করতে, পুনরুদ্ধার করতে এবং তাদের জীবন পুনর্নির্মাণের জন্য যথেষ্ট শক্তিশালী হতে সাহায্য করে।

জরুরি পরিস্থিতিতে মানসিক স্বাস্থ্যসেবা যাতে সমন্বিত এবং কেন্দ্রীভূতভাবে বাস্তবায়িত হয়, তার জন্য বিশেষজ্ঞরা বিভিন্ন ধরণের সহায়তা এবং পদক্ষেপের সুপারিশ করেছেন। বিশেষ করে:

খাতগুলিকে জরুরি প্রতিক্রিয়া পরিকল্পনা তৈরি করতে হবে, যার মধ্যে রয়েছে ঝুঁকি মূল্যায়ন, দুর্বলতা মূল্যায়ন, সক্ষমতা বৃদ্ধি, সমন্বয় প্রক্রিয়া এবং আকস্মিক পরিকল্পনা;

নির্ধারিত নির্দেশাবলী এবং পরিকল্পনা অনুসারে কার্যক্রম বাস্তবায়নের সমন্বয় সাধনের জন্য একটি আন্তঃবিষয়ক দল গঠন করা;

সম্প্রদায়ের স্থিতিস্থাপকতা এবং সামাজিক সহায়তা জোরদার করুন, ঝুঁকিপূর্ণ গোষ্ঠীর অংশগ্রহণ নিশ্চিত করুন, বিশেষ করে মানসিক স্বাস্থ্য সমস্যাযুক্ত ব্যক্তিদের;

মনস্তাত্ত্বিক প্রাথমিক চিকিৎসার উপর ফ্রন্টলাইন কর্মীদের ওরিয়েন্টেশন, যার ফলে তীব্র চাপের সম্মুখীন ব্যক্তিদের মানসিক এবং ব্যবহারিক সহায়তা প্রদান করা হয়;

গুরুত্বপূর্ণ বার্তা এবং পরিষেবা সম্পর্কিত তথ্য ভাগ করে নেওয়া, যাতে লোকেরা বুঝতে পারে কীভাবে সমস্যার প্রতি ইতিবাচক প্রতিক্রিয়া জানাতে হয় এবং প্রয়োজনে সক্রিয়ভাবে সাহায্য চাইতে হয়;

mhGAP মানবিক হস্তক্ষেপ নির্দেশিকা (mhGAP-HIG) অনুসারে প্রশিক্ষিত এবং তত্ত্বাবধানে থাকা কর্মী এবং পদ্ধতি ব্যবহার করে সাধারণ অনুশীলনের পরিবেশে ক্লিনিকাল মানসিক স্বাস্থ্যসেবা প্রদান করা। দীর্ঘস্থায়ী মানসিক চাপের সম্মুখীন ব্যক্তিদের জন্য প্রমাণ-ভিত্তিক মানসিক হস্তক্ষেপ বাস্তবায়ন করা;

গুরুতর মানসিক রোগে আক্রান্ত ব্যক্তিদের অধিকার রক্ষা এবং প্রচার করা, যার মধ্যে রয়েছে মানসিক হাসপাতাল, সামাজিক যত্ন সুবিধা এবং মাদকাসক্তদের পুনর্বাসন ক্লিনিকে বসবাসকারী ব্যক্তিরা;

মানসিক স্বাস্থ্য পেশাদারদের মধ্যে রেফারেল নেটওয়ার্ক স্থাপন করুন যারা সাধারণ স্বাস্থ্যসেবা, সম্প্রদায় সহায়তা এবং অন্যান্য প্রাসঙ্গিক পরিষেবা (যেমন স্কুল, সামাজিক পরিষেবা এবং জরুরি ত্রাণ পরিষেবা) প্রদান করে যাতে ব্যাপক সহায়তা বৃদ্ধি পায়।

ভালো মানসিক স্বাস্থ্যের অধিকারী ব্যক্তি কেবল কাজ, পড়াশোনা এবং যোগাযোগের ক্ষেত্রেই স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করেন না, বরং জীবনকে আরও পূর্ণভাবে উপভোগ করেন। মানসিক স্বাস্থ্য এবং মনোসামাজিক সহায়তাকে জরুরি প্রতিক্রিয়ার একটি মূল অংশ করে তোলা কেবল জীবন বাঁচায় না বরং সম্প্রদায়গুলিকে শক্তিশালী করতে, সংকটের পরে দীর্ঘমেয়াদী স্থিতিস্থাপকতা বৃদ্ধি করতে এবং একটি শক্তিশালী এবং সম্পূর্ণ স্বাস্থ্য ব্যবস্থা গড়ে তুলতেও অবদান রাখে।

সূত্র: https://soyte.camau.gov.vn/bai-khoa-hoc-chinh-tri-va-xa-hoi/tiep-can-dich-vu-cham-soc-suc-khoe-tam-than-trong-tham-hoa-va-tinh-huong-khan-cap-289527