বয়স্কদের খাওয়ার সময় কেন সহজেই দম বন্ধ হয়ে যায় এবং কীভাবে এটি মোকাবেলা করবেন?

গলবিল অঞ্চলে পেশীর কার্যকারিতা হ্রাস; গিলতে প্রতিফলন হ্রাস, দাঁত পড়া, দুর্বল দাঁত এবং চিবানোর ব্যাধি - এই কারণগুলির কারণে বয়স্ক ব্যক্তিরা খাওয়ার সময় শ্বাসরোধের ঝুঁকিতে পড়েন এবং দ্রুত চিকিৎসা না করা হলে বিপদে পড়েন।

৬ অক্টোবর বিকেলে, সেন্ট্রাল হসপিটাল ফর ট্রপিক্যাল ডিজিজেস ঘোষণা করে যে তারা মিঃ এনভিএস (৯০ বছর বয়সী, হ্যানয়ে ) কে সফলভাবে চিকিৎসা করেছে, যিনি রাতের খাবার খাওয়ার সময় শ্বাসকষ্টে ভুগছিলেন।

হাসপাতালের ঠিক পাশেই তার বাড়ি হওয়ায় এবং তার আত্মীয়স্বজনরা দ্রুত সাড়া দিয়ে তাকে সময়মতো জরুরি কক্ষে নিয়ে যাওয়ার কারণে, বৃদ্ধ লোকটি গুরুতর অবস্থা থেকে রক্ষা পান।

এর আগে, ৪ অক্টোবর সন্ধ্যা ৭:৩০ টার দিকে, শেষ চামচ ভাত গিলে ফেলার পর, মিঃ এস. হঠাৎ বেগুনি হয়ে যান এবং শ্বাস বন্ধ হয়ে যায়। তার সন্তান এবং নাতি-নাতনিরা তাৎক্ষণিকভাবে প্রাথমিক চিকিৎসা প্রদান করেন এবং দ্রুত তাকে সেন্ট্রাল হসপিটাল ফর ট্রপিক্যাল ডিজিজেসের জরুরি বিভাগে নিয়ে যান।

রোগীকে গভীর কোমায় (গ্লাসগো স্কোর ৩) হাসপাতালে ভর্তি করা হয়, তার পিউপিলারি লাইট রিফ্লেক্স দুর্বল, ক্যারোটিড বা ফিমোরাল পালস নেই এবং রক্তচাপ পরিমাপ করা যায় না। ডাক্তাররা তাৎক্ষণিকভাবে সিপিআর করেন: বুকে চাপ, অ্যাড্রেনালিন ইনজেকশন এবং ইনটিউবেশন।

জরুরি ও শ্বাস-প্রশ্বাসের নল স্থাপনের সময়, ডাক্তাররা রাতের খাবার থেকে শ্বাসনালীতে বাধা সৃষ্টিকারী বিদেশী বস্তু - ভাতের দানা - আবিষ্কার করে এবং অপসারণ করেন। ২০ মিনিটের জরুরি প্রচেষ্টার পর, রোগীর নাড়ি ফিরে আসে।

খাওয়ার সময় বয়স্কদের কেন প্রায়ই দম বন্ধ হয়ে যায়?

খাওয়ার সময় দম বন্ধ হয়ে যাওয়া এমন একটি সমস্যা যা বয়স্কদের মধ্যে প্রায়শই দেখা যায়, কিন্তু সকলেই জানেন না যে বয়স্কদের দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণ কী। আসলে, খাওয়ার সময় বয়স্কদের প্রায়শই দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার কারণ হতে পারে:

গলার অংশের পেশীগুলির কার্যকারিতা হ্রাস: এই অবস্থার ফলে খাদ্যনালীতে "খাবার আটকে যাওয়ার" ঘটনা ঘটে, যার ফলে বয়স্কদের শ্বাসরোধ হয়, বিশেষ করে শক্ত বা শুকনো খাবারের কারণে।

গিলতে গিলতে প্রতিবন্ধকতা: ধীর স্নায়ু সঞ্চালন গিলতে গিলতে প্রতিবন্ধকের সংবেদনশীলতা হ্রাস করে। এটি শ্বাসরোধের ঝুঁকি বাড়ায়, বিশেষ করে

দাঁত পড়া, দুর্বল দাঁত, চিবানোর ব্যাধি: এই অবস্থার কারণে বয়স্কদের পক্ষে খাবার ভালোভাবে চিবানো অসম্ভব হয়ে পড়ে, যার ফলে গলা এবং খাদ্যনালীতে বাধা সৃষ্টি হয়।

লালা নিঃসরণ কমে যাওয়া: লালা খাবারকে তৈলাক্ত করতে সাহায্য করে, যা গিলতে সহজ করে তোলে। বয়স্কদের মধ্যে লালার পরিমাণ উল্লেখযোগ্যভাবে কমে যায়, যার ফলে খাবার শুষ্ক এবং গিলতে অসুবিধা হয়, যার ফলে শ্বাসরোধের ঝুঁকি বেড়ে যায়।

একজন বয়স্ক ব্যক্তির শ্বাসরোধের লক্ষণ

বয়স্কদের মধ্যে শ্বাসরোধের অনেক স্তর রয়েছে, হালকা থেকে তীব্র পর্যন্ত। তবে, খাওয়ার সময় শ্বাসরোধ হওয়া বাহ্যিক লক্ষণগুলির মাধ্যমে সহজেই সনাক্ত করা যায়, বিশেষ করে:

গিলতে কষ্ট হওয়া, গলায় আটকে থাকা অনুভূতি

শ্বাসরোধের সবচেয়ে স্পষ্ট লক্ষণগুলির মধ্যে একটি হল গিলতে অসুবিধার অনুভূতি, যেন খাবার গলায় আটকে আছে। বয়স্ক প্রাপ্তবয়স্করা প্রায়শই গিলতে গিলতে "আটকে থাকা" বা "ভারী" অনুভূতির কথা জানান, যা তখন ঘটে যখন খাবার পুরোপুরি গিলে ফেলা হয় না বা যখন তারা মনে করেন যে খাবারটি নিচে নামছে না।

খাওয়ার সময় ক্রমাগত কাশি বা থুতু ফেলা

যখন শ্বাসরোধের লক্ষণ দেখা দেয়, তখন বয়স্ক ব্যক্তিরা প্রায়শই কাশি দেন বা থুতু ফেলেন যাতে শ্বাসনালী থেকে খাবার বের করে দেওয়ার চেষ্টা করেন। তবে, যদি এই ঘটনাটি ঘন ঘন ঘটে এবং উন্নতি না হয়, তাহলে শ্বাসরোধের অবস্থা বেশ গুরুতর হতে পারে।

খাওয়ার পর শ্বাসকষ্ট অনুভব করা

খাওয়ার পর শ্বাসকষ্ট বা শ্বাসকষ্টের একটি গুরুতর লক্ষণ হল। যখন খাবার গলা বা খাদ্যনালীতে আটকে যায়, তখন এটি স্বাভাবিকভাবে বাতাস প্রবাহিত হতে বাধা দেয়, যার ফলে শ্বাস নিতে অসুবিধা হয়।

স্বয়ংক্রিয়ভাবে খাওয়া বন্ধ করুন এবং খাবার চালিয়ে যাবেন না

যদি কোনও বয়স্ক ব্যক্তি খাবারের মাঝখানে ঘন ঘন খাওয়া বন্ধ করে দেন কারণ তাদের দম বন্ধ হয়ে যাচ্ছে বা খাওয়ার সময় অস্বস্তি হচ্ছে, তাহলে এটি একটি লক্ষণ যে তাদের গিলতে সমস্যা হচ্ছে। তারা খাওয়া বন্ধ করে দিতে পারেন কারণ তারা দম বন্ধ হয়ে যাওয়ার ভয় পান অথবা তারা মনে করেন যে তারা সহজে খাবার গিলতে পারছেন না।

বয়স্কদের দম বন্ধ হওয়ার সমস্যা খুব কার্যকরভাবে নিরাময়ের জন্য প্রস্তাবিত টিপস

শ্বাসরোধের সমস্যা কীভাবে মোকাবেলা করবেন। (সূত্র: গেটি ইমেজেস)

প্রতিটি ক্ষেত্রে এবং শ্বাসরোধের মাত্রার উপর নির্ভর করে, বয়স্কদের জন্য শ্বাসরোধের চিকিৎসার জন্য উপযুক্ত টিপস থাকবে। নিচে কিছু কার্যকর এবং সহজে প্রয়োগযোগ্য পদ্ধতি দেওয়া হল যা পাঠকরা উল্লেখ করতে পারেন:

অজ্ঞান বয়স্কদের শ্বাসরোধের প্রতিকার

যখন কোনও বয়স্ক ব্যক্তি শ্বাসরোধের কারণে অজ্ঞান হয়ে পড়েন, তখন প্রথমে আপনাকে একটি অ্যাম্বুলেন্স ডাকতে হবে অথবা নিকটস্থ চিকিৎসা কেন্দ্রে যেতে হবে। এছাড়াও, আপনাকে জানতে হবে কিভাবে অস্থায়ী প্রাথমিক চিকিৎসা দিতে হয়। অজ্ঞান বয়স্ক ব্যক্তির শ্বাসরোধের চিকিৎসার জন্য দুটি পদ্ধতি রয়েছে যা আপনি করতে পারেন:

পদ্ধতি ১: একজন বয়স্ক ব্যক্তি যিনি অজ্ঞান হয়ে পাশে শুয়ে আছেন, তাকে কীভাবে সামলাবেন

যখন কোনও বয়স্ক ব্যক্তি শ্বাসরোধ করে অজ্ঞান হয়ে পড়েন, তখন চিকিৎসা দ্রুত এবং সাবধানতার সাথে করা উচিত। প্রথমে, শ্বাসনালীতে খাবার আটকে যাওয়ার হাত থেকে রক্ষা পেতে বয়স্ক ব্যক্তিকে একপাশে শুইয়ে দিতে হবে। তারপর, আপনার আঙুল দিয়ে রোগীর জিহ্বায় আলতো করে চাপ দিন যাতে শ্বাসনালী খোলা যায়। একই সাথে, আপনার অন্য হাত দিয়ে তাদের পিঠের উপরের অংশে প্রায় ৫ বার চাপ দিন যাতে বাধাটি বেরিয়ে যায়।

পদ্ধতি ২: অজ্ঞান বয়স্ক ব্যক্তির ক্ষেত্রে হাইমলিচ পদ্ধতি

যদি বয়স্ক ব্যক্তি কাশি দিতে না পারেন অথবা সম্পূর্ণ অজ্ঞান হয়ে যান, তাহলে আপনাকে আরও জোরে কিছু করতে হবে। শ্বাসনালী পরিষ্কার করার জন্য তাদের মাথা পিছনে কাত করে পিঠের উপর শুইয়ে দিন। আপনার হাত একসাথে আঁকড়ে ধরে তাদের পেটের উপর রাখুন এবং পাঁচটি জোরে ভিতরে এবং উপরে ঠেলা দিন। এটি শ্বাসনালী থেকে খাবার বা বাধা অপসারণের জন্য প্রয়োজনীয় শক্তি সরবরাহ করবে।

বয়স্করা যখন সচেতন থাকে তখনও শ্বাসরোধ নিরাময় করুন

যদি বয়স্ক ব্যক্তি এখনও সচেতন থাকেন, তাহলে আপনি নিম্নলিখিত পদ্ধতিগুলি প্রয়োগ করতে পারেন:

পদ্ধতি ১: কাশি এবং পিঠ চাপড়াতে উৎসাহিত করুন

যখন কোনও বয়স্ক ব্যক্তি দম বন্ধ হয়ে যাচ্ছে এবং এখনও সচেতন, তখন প্রথম সহজ এবং কার্যকর উপায় হল তাদের জোরে কাশি দিতে উৎসাহিত করা। আপনি তাদের সোজা হয়ে বসতে এবং সামান্য সামনের দিকে ঝুঁকে সাহায্য করতে পারেন।

একই সাথে, আটকে থাকা খাবার বা জিনিসটি সরাতে সাহায্য করার জন্য চাপ তৈরি করার জন্য তাদের পিঠের উপরের অংশে প্রায় ৫ বার জোরে চাপ দেওয়া উচিত। এটি শ্বাসনালী খুলতে এবং গলায় বাধা কমাতে সাহায্য করবে।

পদ্ধতি ২: হাইমলিচ কৌশলটি আলতো করে প্রয়োগ করুন

যদি কাশি কাজ না করে, তাহলে বাধা অপসারণের জন্য আপনি হাইমলিচ কৌশলটি চেষ্টা করতে পারেন। আপনার হাত পেছন থেকে ব্যক্তির পেটের চারপাশে রাখুন, তারপর উপরের পেটটি উপরের দিকে শক্তভাবে চেপে ধরুন, চাপ প্রয়োগ করে শ্বাসনালী থেকে বাধাটি বের করে দিন। খাবার বা বস্তুটি সরানো না হওয়া পর্যন্ত এটি বেশ কয়েকবার পুনরাবৃত্তি করুন।

শক্ত, চিকন, আঠালো খাবার খেলে শ্বাসরোধের প্রতিকার

যখন বয়স্করা বান ত্রয়, বান ভাত, বান ডে ইত্যাদি শক্ত খাবার খায়, তখন খাবারের ঘনত্ব এবং আঠালোতার কারণে তা সামলানো আরও কঠিন হয়ে পড়ে। এই ক্ষেত্রে, আপনাকে বয়স্কদের তাদের পাশে শুইয়ে দিতে হবে, তারপর দুটি আঙুল বা ফোর্সেপ ব্যবহার করে গলায় আটকে থাকা খাবার আলতো করে বের করে দিতে হবে। এর উদ্দেশ্য হল গলায় একটি ফাঁক তৈরি করা, যা শ্বাসযন্ত্রের কার্যকারিতা পুনরুদ্ধার করতে এবং দ্রুত শ্বাসনালী পরিষ্কার করতে সাহায্য করে।

বয়স্কদের শ্বাসরোধ কিভাবে কাটিয়ে উঠবেন?

শ্বাসরোধের ঝুঁকি কমাতে, যত্নশীলরা বেশ কয়েকটি কার্যকর সতর্কতা অবলম্বন করতে পারেন:

বয়স্কদের শ্বাসরোধ এড়াতে নরম, সহজে গিলে ফেলা যায় এমন খাবার খাওয়া উচিত। (সূত্র: apeacefulwayhomecare)

নরম এবং সহজে গিলে ফেলা যায় এমন খাবার ব্যবহার করুন: পোরিজ, স্যুপ, অথবা স্টিউ করা খাবার আদর্শ পছন্দ, বিশেষ করে যাদের দাঁত দুর্বল তাদের জন্য।

খাবার ছোট ছোট ভাগে ভাগ করুন: বয়স্কদের একবার বেশি খাবার খাওয়ানোর পরিবর্তে, সারাদিন ধরে খাবার ছোট ছোট ভাগে ভাগ করুন। এটি পরিপাকতন্ত্রের উপর বোঝা কমাতে সাহায্য করে এবং খাবার গিলে ফেলার সময় শ্বাসরোধ কমাতে সাহায্য করে।

পর্যাপ্ত পানি পান করুন: বয়স্ক ব্যক্তিদের দিনের বেলায় পর্যাপ্ত পানি পান করা উচিত, বিশেষ করে খাওয়ার সময়, যাতে খাবার গিলতে সাহায্য করে। তাদের নিয়মিত পানি পান করতে উৎসাহিত করুন, বিশেষ করে শুকনো বা শক্ত খাবার খাওয়ার সময়।

সঠিক খাদ্যাভ্যাস তৈরি করুন: বয়স্ক ব্যক্তিদের খাড়া ভঙ্গিতে খাওয়া উচিত, খাওয়ার সময় শুয়ে থাকা বা বাঁকানো উচিত নয়। এটি খাবারকে শ্বাসনালীতে পড়া রোধ করতে সাহায্য করে, যার ফলে শ্বাসরোধের ঝুঁকি কম হয়।/।

(ভিয়েতনাম+)

সূত্র: https://www.vietnamplus.vn/vi-sao-nguoi-cao-tuoi-khi-an-de-bi-mac-nghen-va-cach-xu-tri-post1068433.vnp