10 způsobů, jak zabránit nehodám s kondomy.

Účinnost kondomů v prevenci otěhotnění a snižování rizika pohlavně přenosných chorob se snižuje, pokud je výrobek roztržený, prošlý nebo nesprávně používaný.

Studie ukázaly, že míra selhání konvenčního používání kondomů je stále 14 %. Podle amerických Center pro kontrolu a prevenci nemocí (CDC) je míra selhání kondomů při konvenčním používání 13 %. To znamená, že na každých 100 párů, které používají k antikoncepci pouze kondomy, připadá 13 párů, které otěhotní po jednom roce.

Pokud se však kondomy používají správně při každém pohlavním styku, jejich účinnost v prevenci otěhotnění a pohlavně přenosných infekcí (STI) je až 98 %, včetně viru lidské imunodeficience (HIV), a míra selhání je pouze asi 2 %.

Správné používání kondomu se netýká jen délky pohlavního styku; začíná to od okamžiku, kdy si kondom zakoupíte, až do okamžiku, kdy ho vyhodíte. Muži by proto měli mít na paměti následujících 10 bodů, aby se předešlo poškození, roztržení nebo neúčinnosti kondomu během používání.

Vyberte správnou velikost

Pro výběr správné velikosti kondomu si změřte délku svého vztyčeného penisu. To mužům pomůže ujistit se, že si koupí správnou délku, šířku a obvod. Tato měření můžete porovnat s tabulkou velikostí na krabičce kondomu.

Nejlepší je vybrat si velké značky, které nabízejí širokou škálu typů a velikostí, což vám usnadní nalezení té, která nejlépe vyhovuje vašim potřebám.

Používejte správné mazivo.

S kondomy vždy používejte lubrikanty na vodní nebo silikonové bázi. Nepoužívejte lubrikanty na olejové bázi, včetně dětského nebo kokosového oleje, protože by mohly kondom poškodit a zvýšit riziko jeho prasknutí.

Nepoužívejte kondomy z ovčí kůže, pokud chcete předejít pohlavně přenosným chorobám, protože v tomto ohledu nejsou účinné.

Nesprávné používání kondomů snižuje účinnost antikoncepce a zvyšuje riziko pohlavně přenosných nemocí. (Obrázek: Verywell Health) — Nesprávné používání kondomů snižuje účinnost antikoncepce a zvyšuje riziko pohlavně přenosných nemocí. (Obrázek: *Verywell Health)*

Skladujte při správné teplotě.

Kondomy by neměly být skladovány při teplotách nad 37,7 °C nebo pod 0 °C. Vyhněte se přímému slunečnímu záření a neskladujte je v přihrádce v autě.

Zkontrolujte datum expirace.

Produkt nebude účinný, pokud mu uplynula doba použitelnosti. Pokud jsou kondomy proto uplynuly, zlikvidujte je.

Opatrně jej vyjměte z obalu.

Příliš silné tahání nebo trhání obalu může způsobit roztržení kondomu. Abyste tomu zabránili, použijte kleštičky na nehty. Kondom můžete dokonce vyjmout před pohlavním stykem a umístit ho k posteli nebo na jiné bezpečné místo v blízkosti.

Noste to správně

Vězte, která strana kondomu směřuje nahoru a jak jej správně srolovat. Nečekejte s učením, jak kondom používat, na poslední chvíli. Můžete si ho procvičit sami nebo s partnerem těsně před pohlavním stykem.

Používejte osobní lubrikant.

Kondomy se mohou protrhnout, pokud během pohlavního styku dochází k velkému tření. Muži se tomu mohou vyhnout použitím dostatečného množství lubrikantu. V případě potřeby je vytáhněte, abyste mohli nanést více lubrikantu. To je obzvláště důležité, pokud vy nebo váš partner máte vaginální nebo penilní piercing.

Odstraňte jej ihned po ejakulaci.

Pokud kondom není okamžitě odstraněn, může se penis stáhnout a kondom může sklouznout, čímž se sperma dostane do pochvy. Po ejakulaci kondom opatrně vytáhněte a vyjměte. Zavažte jej, aby nedošlo k vylití spermatu, a zlikvidujte jej.

Nepoužívejte opakovaně.

Použité kondomy by se neměly znovu používat, protože je pravděpodobnější, že se roztrhnou.

Používejte pravidelně

Nemůžete vědět, jestli někdo má pohlavně přenosnou infekci, nebo ne. Pokud nejsou k dispozici kondomy, muži mohou počkat do jindy nebo se věnovat bezpečnějším sexuálním aktivitám.

Anh Ngoc (podle Verywell Health )

Zdrojový odkaz