3 trendy ve zdravotnictví, které „pronásledují“ superbohaté

Jakožto uznávaný odborník s 30 lety zkušeností byl Oz Garcia na vlastní kůži svědkem posedlosti elity zdravím. Oz Garcia říká, že nedávný boom v odvětví zdravotní péče vedl k tomu, že se špičkové technologie pro zlepšení zdraví zavádějí téměř denně, ale velká část z nich je „přehnaně propagovaná“.

Nabízí také rady, jak bohatým klientům pomoci moudře utratit peníze a získat tak výhody, které si zaslouží.

Umělé sluneční světlo láká superbohaté

Umělé sluneční světlo je trend, který přitahuje superbohaté. Zákazníci, kteří nemohou ráno opustit své domovy nebo žijí v oblastech s tmavými a pochmurnými zimami, si mohou pořídit technologii umělého slunečního světla.

Oz Garcia říká, že vždy zdůrazňuje, že jeho klienti by měli strávit alespoň 20 minut na ranním slunci, aby se po probuzení resetoval cirkadiánní rytmus neboli spánkový cyklus jejich těla, což jim pomůže lépe spát v noci.

Oz Garcia doporučuje klientům používat zařízení s umělým slunečním zářením, která se zaměřují na modré nebo zelené spektrum světla na jejich obličeji. Při vystavení modrému spektru světla po určitou dobu během dne se chová jako sluneční světlo, pomáhá regulovat cirkadiánní rytmy a stimuluje produkci melatoninu, hormonu spánku v těle.

Šok z extrémního chladu a horké páry

Sportovci již dlouho využívají ledové koupele a sauny k regeneraci svalů po intenzivním tréninku a stává se to populárním trendem mezi superbohatými, kteří nemají čas na cvičení .

Oz Garcia říká, že ledové koupele vás mohou „probudit a způsobit, že se budete cítit skvěle“. Studie z roku 2000 zjistila, že ledové koupele mohou zvýšit hladinu neurotransmiteru v mozku zvaného dopamin. Tato chemikálie vytváří pocit euforie podobný pocitu, který zažíváte po dokončení náročného úkolu.

Ačkoli bylo uvolnění dopaminu malé, potvrdilo to výhody ponoření do studené vody. Sám Oz Garcia se pravidelně každý týden krátce koupe v ledových vanách a občas navštěvuje ruské lázně, aby si užil parní koupele.

Technologie „emoční stabilizace“ pro milionáře

Oz Garcia uvedl, že největšími starostmi jeho bohatých klientů jsou léčba stresu a regulace nálady, omezení symptomů deprese a podrážděnosti a zlepšení sociálních komunikačních dovedností.

Navíc se ukazuje, že bohatí lidé hledají způsoby, jak trávit více času se svým okolím.

Vědecká studie v USA ukázala, že lidé s šestimístnými platy tráví více času sami a méně času s rodinou než lidé s nízkými příjmy.

Oz Garcia začíná tím, že pomáhá svým klientům lépe spát. Dobrý spánek umožňuje mozku zbavit se metabolického odpadu, tedy bílkovin a organické hmoty, která zbyla po spotřebování energie tělem.

Podle nového výzkumu může hromadění nadbytečných látek v mozku zhoršit paměť a ovlivnit náladu. Oz Garcia svým klientům často doporučuje nákup technologických zařízení, konkrétně specializovaného pyžamového oblečení, které měří tepovou frekvenci, spánkovou aktivitu, teplotu a dobu strávenou v hlubokém spánku. Shromažďování údajů o kvalitě spánku klientů mu pomáhá doporučovat změny životního stylu a cvičení pro zlepšení jejich odpočinku.

Meditační technologie také pomáhá bohatým klientům vyčistit si mysl a vyrovnat se se stresem. Díky technologickému propojení mají dnes bohatí plný přístup k intenzivním meditačním kurzům od předních odborníků.

Tyto kurzy nabízejí lekce a cvičení spolu s podrobnými pokyny, jak správně meditovat. Intenzivní praxe vyžaduje, aby se praktikující vybavili špičkovým vybavením, které umožňuje odborníkům nepřetržitě sledovat jejich mozkovou aktivitu, srdeční frekvenci, frekvenci dýchání a pohyby těla.

Ha Thao (podle 247health)