Jak pít černá sezamová semínka k detoxikaci těla.

VTC News•02/05/2024

Podle praktika tradiční medicíny Bui Dac Sanga z Vietnamské akademie věd a technologií a Hanojské asociace tradiční medicíny je vědecký název rostliny Celastrus hindsii Benth, známý také pod jinými jmény, jako například Bach Van Hoa, Bach Giai a Day Goi.

Jedná se o dřevnatou liánu, která se při divokém růstu drží větších stromů, ale při pěstování se její větve proplétají a tvoří trsy.

Stonek trnky je kulatý, dlouhý 3–10 m. V mládí je světle šedý a bez chloupků, ale jak dospívá, hnědne a je chlupatý a poté postupně zezelená.

Ve Vietnamu roste trnka divoce v mnoha lesích severních horských oblastí, jako jsou Ninh Binh , Hoa Binh a Thua Thien Hue.

V tradiční čínské medicíně má trnka hořkou a svíravou chuť, chladivé účinky a účinky, jako je podpora krevního oběhu, diuréza, léčba vředů a rýmy, snižování zánětu, ochlazení jater a žlučníku, snižování sekrecí a posilování odolnosti těla. Díky těmto úžasným výhodám je trnce důvěřivá a používá ji mnoho lidí. Ne každý však zná přesné vlastnosti této rostliny.

Podle tradiční čínské medicíny má trnka hořkou a svíravou chuť, chladivé účinky a účinky, které podporují krevní oběh, působí močopudně a léčí vředy. (Ilustrační obrázek)

Účinky černého sezamu

Podle bylinkáře Bui Dac Sanga má trnka mnoho využití.

- Podporuje léčbu nádorů

Trnka obsahuje dvě sloučeniny, flavonoidy a chinony, které mají účinek zkapalňování atypických buněk. Tyto dvě léčivé látky pomáhají zpomalit růst nádorů, když se poprvé tvoří. Některé vědecké studie prokázaly její účinnost v prevenci a podpoře léčby nádorů. Vše je však stále ve fázi výzkumu.

- Podporuje léčbu hypertenze

Trnka (Xạ đen) pomáhá regulovat nestabilní krevní tlak. Použití trnky k podpoře léčby hypertenze je také velmi jednoduché. Stačí listy trnky povařit s vodou a denně pít, nebo si je uvařit jako čaj a pít každý den.

- Podporuje léčbu vysokého cholesterolu a ztučnění jater.

Užívání černých sezamových semínek je prospěšné pro lidi s vysokým cholesterolem, jak dokazuje výzkum Vojenské lékařské akademie. Denní pití odvaru z této léčivé byliny výrazně zlepšuje hladinu vysokého cholesterolu a ztučnění jater.

- Zlepšuje spánek, léčí nervové vyčerpání.

Trnka má mírně svíravou a hořkou chuť a chladivé účinky. Je velmi účinná pro lidi trpící chronickou nespavostí způsobenou nervovým vyčerpáním nebo anémií (podle tradiční čínské medicíny jde o typ nedostatku jinového hormonu s nadměrným horkem). Trnka navíc pomáhá zlepšit mozkový krevní oběh a léčit závratě a vertigo.

Jak používat černý sezam k detoxikaci těla.

Podle odborníků na tradiční čínskou medicínu nejsou listy trnky jedovaté, ale měli byste je užívat s mírou, asi 50 g sušených listů nebo 100 g stonků na odvar k pití.

Mnoho lidí s trávicími problémy nebo zvýšenými jaterními enzymy může vařit 100 gramů černých sezamových semínek v 1,8 litru vody po dobu asi 20-30 minut a pít to jako čaj.

Podle některých studií má trnka černohrdlý účinky proti rakovině, ale pouze v teoretickém výzkumu. Skutečný účinek závisí na těle jednotlivce a typu rakoviny. Protože se rakovinné buňky mohou rychle množit a buňky jsou již poškozené, je zapotřebí dalšího výzkumu, zda trnka ovlivňuje buněčné membrány nebo jádra. U benigních nádorů můžete použít listy trnky černohrdlé.

Lidé, kteří by neměli používat černý sezam

Trnka je léčivá bylina, proto je v některých případech nutná opatrnost, například u těhotných žen a dětí do 5 let. Lidé s nízkým krevním tlakem by trnku neměli užívat, protože může krevní tlak snižovat a způsobovat závratě a točení hlavy. Pokud trnku i přesto užíváte s nízkým krevním tlakem, měli byste k jejímu pití přidat 3 až 5 tenkých plátků zázvoru.

Trnka je také kontraindikována u lidí se selháním ledvin nebo špatnou funkcí ledvin. I když je bylina prospěšná, může zhoršit funkci ledvin kvůli zvýšené potřebě filtrovat nečistoty. Zejména nekonzumujte trnku po požití alkoholu.

Výše uvedené informace odpovídají na otázku „jak používat černý sezam k detoxikaci těla“. Používejte černý sezam správně, abyste dosáhli co nejlepších výsledků.

PŮJČKA NHU

Zdroj