Vyčerpaní a zklamaní zaměstnanci se obracejí ke „krátkodobému důchodu“.

Mnoho mladých lidí reaguje na syndrom vyhoření a stres v práci krátkodobým odchodem do důchodu. Tento jev se nazývá „mikrodůchod“, což je v podstatě dlouhodobá dovolená nebo dočasná přestávka od práce za účelem načerpání nových sil.

Mnoho mladých lidí reaguje na syndrom vyhoření a stres v práci tím, že si dělají krátké přestávky - Foto: Oliver Wyman Forum

Anaïs Felt (31 let) si dala téměř roční pauzu od práce. Svěřila se, že se cítí „lépe než kdy jindy, protože má dostatek spánku a je během volna zdravější“.

Feltová v současné době absolvuje pohovory v několika předních technologických společnostech. Říká, že se zdá, že její krátkodobý odchod do důchodu nikoho netrápí; místo toho jsou s ní empatičtí a dokonce chtějí udělat totéž.

„Myslím, že se svět mění. Generace mileniálů (ti, kteří se narodili mezi začátkem 80. a polovinou 90. let) ve vedoucích pozicích stále více respektuje naši potřebu odpočinku,“ řekla.

Zdá se, že práce v poslední době vyvíjí na zaměstnance zvláštní tlak. Podle průzkumu Gallupova institutu prováděného od roku 2009 pouze 50 % pracovníků uvedlo, že se cítí „ve svém životě šťastní“. Gallup také zaznamenal pokles spokojenosti zaměstnanců od roku 2020, kdy udeřila pandemie COVID-19.

Neustálá flexibilita a změny v práci ovlivnily duševní zdraví zaměstnanců. Deprese přetrvává a zprávy o syndromu vyhoření na Glassdooru vrcholily v roce 2024.

Zdá se, že jednotlivci generace Z vstupující na trh práce během tohoto přechodného období jsou obzvláště nespokojení.

Generace Z, často nejhůře placená skupina, byla ve zprávě společnosti Cigna z roku 2023 hodnocena jako „nejstresovanější generace“. Podobně čelí mileniálové značnému tlaku i ve středním managementu, přičemž zprávy naznačují vysokou míru vyhoření.

Liz Lee, třicetiletá technologická konzultantka a tvůrkyně obsahu, říká, že se děsí pomyšlení, že bude muset pracovat od pondělí do pátku až do 65 let, než si bude moci „užívat života ve zbývajícím čase“.

Ačkoliv Lee v práci úplně neopustil, změnil své myšlení a jako důchodce upřednostnil duševní zdraví a osobní koníčky. Lee odmítal příležitosti k povýšení, aby si udržel rovnováhu mezi pracovním a soukromým životem.

Naopak starší pracovníci čelí obtížím s odchodem ze zaměstnání. S blížícím se odchodem do důchodu starší generace pracujících objevují finanční prázdnotu. S prodlužující se délkou života a rostoucími životními náklady mnoho starších dospělých pracuje déle, než se očekávalo. Někteří se dokonce musí po odchodu do důchodu vrátit do práce, protože jejich úspory jsou nedostatečné.

Kromě finančních problémů se zdá, že celoživotní práce zanechává na starší generaci také psychologickou stopu.

„Odchod do důchodu je pro mě děsivá věc,“ sdílel 73letý George Cavedon. Tento trend se šíří, protože procento Američanů starších 65 let, kteří stále pracují, se za posledních 35 let téměř zdvojnásobilo, jak ukazují data z Pew Research Center.

Zdroj: https://tuoitre.vn/kiet-suc-bat-man-nhan-vien-tim-den-nghi-huu-ngan-han-20250115100929005.htm