MC Lieu Ha Trinh se po porodu necítí dobře.

MC Lieu Ha Trinh uvedla, že se po porodu cítila velmi špatně.

Sdělila, že ačkoliv očekávala vstup do nejtěžší fáze života ženy, když skutečně začala nová fáze porodu, stále se cítila zmatená a ohromená, protože nevěděla, co dělat, aby se s tím co nejlépe vyrovnala.

Dříve byl život Lieu Ha Trinh velmi uvolněný, se svíčkami, květinami a hudbou . Ale teď je všechno úplně narušeno. Všude jsou rozházené plenky a mléko a všechno je velký chaos. „Můj život je úplně jiný než dřív. I když jsem se předem připravila, stále se cítím nejistě, když vstupuji do této fáze. Všechno se úplně změnilo. Jako někdo, kdo je zvyklý na náročný pracovní rozvrh, to stále shledávám těžkým, natož pak pro ostatní. Pro mě je být novou matkou asi nejtěžší fází v životě ženy.“

Přiznala však, že měla štěstí na podporu své rodiny a pochopení svého manžela. Oba sdíleli odpovědnost za péči o dítě, což jí pomohlo vyhnout se stresu, který může nastat u žen po porodu. Noci trávila utěšováním Luky, krmením a téměř nespala, když byl nemocný. Jako prvorodička se nemohla ubránit pocitu neohrabanosti a trapnosti. Zdravotní a psychické problémy odložila stranou, aby dítě dobře jedlo a klidně spalo.

S manželem se dělí o pracovní zátěž.

Znalost používání chytrých spotřebičů, uspořádání prostoru tak, aby vyhovoval harmonogramu jejího dítěte, a zejména prosba o větší pomoc od rodiny – to jsou způsoby, jakými si jako čerstvá matka udržuje rovnováhu ve svém životě. Její předchozí život je nyní jen snem. To je pravda, ale pro Lieu Ha Trinh je narušení minulého života kompenzováno největší láskou, kterou nyní má.

Moderátorka Lieu Ha Trinh přiznala, že po 5 týdnech od porodu si s novým životem už trochu zvykla. Počáteční šok už pominul, ale vstupuje do nové fáze: stává se závislou na svém dítěti na sociálních sítích. Zveřejňování fotografií svého dítěte online je pro ni trochu předčasné a i to se setkalo se smíšenými reakcemi.

Oba mají strategie, jak vyvážit svůj život.

Řekla ale: „Chci všem představit největší lásku svého života. Požehnání mé tety a strýce pro malého Luku (syna Lieu Ha Trinha) mi dodává sílu. Našla jsem komunitu matek, které se mnou vždy sdílejí a vcítí se mnou. To mě také dělá šťastnější.“

Lieu Ha Trinh nemá žádná tajemství, jak si po porodu udržet postavu. Zhubla, nepoužívala make-up, během poporodního období dodržovala velmi přísnou dietu a také se zaměřila na doplňování stravy dostatkem vlákniny, vitamínů a minerálů, takže se po návratu do práce cítila docela sebevědomě ohledně svého vzhledu.

Zdroj: https://nld.com.vn/giai-tri/mc-lieu-ha-trinh-bat-on-sau-sinh-20230729094623197.htm