Vydělávat si na živobytí v spalujícím horku.

Teploty v Ho Či Minově Městě zůstávají trvale vysoké. Dusivé horko sálající z ulic ztěžuje mnoha dělníkům uživit se.

Dne 10. dubna v 10 hodin dopoledne zahalilo Ho Či Minovo Město spalující slunce. To byla také špička pro řidiče rozvážejících služeb a řidiče motocyklů, kteří rozváželi zboží a přepravovali cestující.

Tvrdá práce pro udržení příjmu.

Pozorování podél silnic v okresech Binh Trung, An Khanh, Phuoc Long, Tang Nhon Phu, Thu Duc a Linh Xuan ukazují, že každý, od lidí jezdících na motorkách až po ty, kteří pracují jako řidiči spojů, je plně vybaven k ochraně před sluncem. Běžnou se staly bundy s dlouhým rukávem, silné obličejové masky, sluneční brýle, rukavice a ponožky. Mnoho lidí si také omotává šátky kolem krku a obličeje, aby minimalizovali vystavení přímému slunečnímu záření.

Pan Truong Giang (řidič motorky, který si objedná soupravu) uvedl, že horké počasí mu ztěžuje práci, ale musí tvrdě pracovat, aby si udržel příjem. „V posledních několika dnech je řízení na silnici velmi únavné. Musím si vzít silnou roušku, košili s dlouhým rukávem a sluneční brýle, abych si chránil zdraví. Kromě toho si musím telefon vybavit ochranným krytem, ​​aby se nepřehřál,“ řekl pan Giang.

Řidiči a cestující v rámci sdílené dopravy jsou kompletně zahaleni, aby se vyhnuli ostrému slunci. Foto: HUYEN TRAN

Pozorování v okrese Tan Thoi Hiep ukazují, že drsné počasí ještě více ztěžuje vydělávání si na živobytí. Pan Van Hung (parkovací obsluha) na venkovním parkovišti uvedl, že jeho pracovní prostor nemá stálou střechu, pouze malý slunečník, který dočasně omezuje sluneční žár. „Ve špičce, jako je tato, kdy je slunce i horko, i s nějakým zastřešením chrání pouze před sluncem, ale horku se stále nelze vyhnout. V poslední době se po práci cítím vyčerpanější než obvykle, ale musím se snažit práci co nejlépe dokončit,“ sdělil pan Hung.

Snaží se najít stín

Mezi 12:00 a 13:00 byl provoz v okresech jako Saigon, Ben Thanh a Chanh Hung kvůli intenzivnímu horku poměrně slabý. V okresech bývalého okresu Binh Thanh se polední slunce zdálo, jako by svítilo přímo nad hlavou, ale stín stromů nestačil k poskytnutí dostatečné ochrany.

Duy Khang (obyvatel městské části Binh Loi Trung), který cítil kruté horko, řekl: „I když jsem měl na sobě bundu a roušku, když jsem šel po ulici, moje kůže stále pálila od slunce.“

Aby se lidé vyhnuli slunci a unikli horku, snaží se omezit vycházení ven v poledne nebo změnit svou pracovní dobu. Velké stromy podél silnic se stávají místem stínu a útočištěm pro pracovníky pracující venku. V parcích mnoho lidí sedí na lavičkách s lahvemi se studenou vodou v rukou a neustále si utírají pot, aby zmírnili úmorné horko. Někteří řidiči taxikářských motocyklů využívají stínu k odpočinku během obědové pauzy. Obličeje si zakrývají opalovacími bundami a helmami. Počet lidí shromažďujících se v parcích v poledne roste, protože mnoho z nich hledá útočiště před horkem.

V klimatizovaných kavárnách, samoobsluhách a supermarketech se v době oběda zvyšuje i počet lidí hledajících útočiště před horkem. Mnoho lidí využívá příležitosti koupit si osvěžující nápoje, dát si krátkou přestávku a počkat, až slunce zapadne, než budou moci pokračovat v práci. Někteří freelanceři si také vybírají klimatizovaná místa pro krátký odpočinek před návratem do práce.

Paní Lam Nghi (obyvatelka městské části Chanh Hung a bankovní zaměstnankyně) uvedla, že i přes horké počasí jsou dny, kdy musí s kolegy cestovat na mnoho míst, aby našli a obsloužili zákazníky. Proto po obědě často chodí s kolegy odpočinout si do klimatizovaných kaváren nebo obchodů s potravinami poblíž svého pracoviště.

Pravidelná hydratace je nezbytná.

Podle Dr. Chu Thi Dunga z Fakultní nemocnice medicíny a farmacie v Ho Či Minově Městě – pobočka 3, teploty nad 35 stupňů Celsia v kombinaci s pracovním tlakem činí řidiče rozvozových služeb a řidiče spolujízdy náchylnými k zdravotním problémům souvisejícím s horkem. Tento stav se často rozvíjí nenápadně, a proto se snadno přehlédne.

Dr. Dung vysvětlil, že tělo si udržuje teplotu vazodilatací a pocením. Pokud horké počasí přetrvává a příjem vody je nedostatečný, tento mechanismus se stává méně účinným, což vede k dehydrataci, sníženému objemu oběhu a ovlivňuje krevní tlak, průtok krve mozkem a další životně důležité orgány. Zpočátku mohou pracovníci pociťovat únavu, závratě, bolesti hlavy, zrychlený srdeční tep a sníženou koncentraci, což zvyšuje riziko dopravních nehod. Pokud stav přetrvává, mohou pracovníci trpět vyčerpáním z tepla s příznaky, jako je nadměrné pocení, extrémní únava, nevolnost a svalové křeče. V závažných případech může dojít k úpalu, který se projevuje vysokou tělesnou teplotou, horkou a suchou kůží a změněným vědomím.

Aby se tomu zabránilo, Dr. Dung doporučuje pravidelnou hydrataci, nečekat s pitím, až budete mít žízeň, asi 150–250 ml každých 20–30 minut. Při silném pocení doplňte elektrolyty; omezte nápoje s vysokým obsahem kofeinu nebo cukru. Vhodná organizace pracovní doby, snížení intenzity od 11 do 15 hodin a prokládání krátkými přestávkami ve stinných místech pomáhá tělu s regenerací. Snižovat absorpci tepla a UV záření pomáhají dlouhé rukávy, světlé oblečení z prodyšných materiálů, klobouk se širokou krempou a ochranné brýle.

Dr. Dung zdůraznil důležitost včasného rozpoznání abnormálních příznaků. Pokud se objeví závratě, nevolnost, křeče nebo extrémní únava, je nutné přestat pracovat, přejít do chladného a dobře větraného prostoru a rehydratovat se. Závažné příznaky, jako jsou změny vědomí, horká, suchá kůže a snížené pocení, vyžadují okamžitou lékařskou pomoc. Proaktivní prevence pomáhá chránit zdraví a zajistit bezpečnost jak pracovníků, tak i komunity.

H. Yen

Podle Národního centra pro meteorologickou a hydrologickou předpověď bude vlna veder v jižním Vietnamu obecně a v Ho Či Minově Městě zejména pokračovat ještě několik dní, s teplotami běžně v rozmezí 35–37 stupňů Celsia a v některých oblastech 37 stupňů Celsia překročí. Skutečné venkovní teploty mohou být o 2–4 stupně Celsia nebo i více vyšší než předpověď, v závislosti na podmínkách povrchu.

Zdroj: https://nld.com.vn/muu-sinh-giua-ngay-nang-nong-196260410194754208.htm