Vylepšete si svůj „digitální ekvalizér“

V digitálním věku se sociální sítě staly druhým životním prostorem, zejména pro mladé lidi. Sociální sítě nejsou jen místem pro komunikaci a zábavu, ale také prostředím pro formování kultury, názorů a chování. Explozivní rozvoj sociálních sítí však představuje také velké výzvy, pokud jde o kulturu chování. Je nesmírně důležité, aby se mladí lidé vybavili vysokým „indexem digitální emocionální inteligence“, aby tento prostor zvládli a proměnili sociální sítě v místo pro šíření pozitivních hodnot, nikoli v „skládku“ negativity.

Podle statistik se více než 75 % vietnamské mládeže v současné době účastní platforem sociálních sítí, jako je Facebook, TikTok, Zalo, YouTube..., s průměrnou dobou používání 2–4 hodiny denně. Toto prostředí pomáhá mladým lidem snadno se vyjadřovat, učit se a rozšiřovat vztahy.
Spolu s pozitivními aspekty však sociální sítě představují i mnoho výzev. Přijímání informací bez výběru, uvíznutí ve „víru“ lajkuj – sdílej – komentuj nebo nekontrolované vyjadřování emocí vede mnoho mladých lidí k hádkám, konfliktům a dokonce i k porušování zákona.

Studenti často používají sociální sítě, takže zvyšování povědomí a „digitální emocionální inteligence“ je nezbytné pro vybudování pozitivního a bezpečného kyberprostoru.

S ohledem na tuto skutečnost Oddělení kybernetické bezpečnosti a prevence kriminality v oblasti high-tech (provinční policie) aktivně koordinuje s místními úřady, rodinami a školami organizaci propagandistických a výukových seminářů pro studenty, které jim pomohou pochopit potenciální rizika sociálních sítí. Zároveň je vybaví dovednostmi a znalostmi při používání sociálních sítí, aby se dokázali chránit před škodlivými a toxickými informacemi, chovali se slušně v online komunikaci a proaktivně šířili pozitivní hodnoty v kyberprostoru.

Aby si mladí lidé vybudovali bezpečný „štít“, musí rozumět a dodržovat právní předpisy, vědět, jak zachovávat mlčenlivost o informacích, ověřovat zdroje informací před jejich sdílením a zároveň si formovat standardní přístup chování a respektu k ostatním ve všech online interakcích.

Doan Ha Linh (literatura 12. ročníku, střední škola Le Quy Don pro nadané) sdílela: „Při používání sociálních sítí často uplatňuji zásadu „Nereaguj na hněv“. Když vidím negativní komentáře, „sarkastické“ nebo urážlivé komentáře, často se raději ztiším nebo použiji funkci skrytí/smazání komentáře, místo abych se konfrontovala. Jsem také velmi opatrná při sdílení informací a vždy hledám alespoň dva oficiální zdroje informací. Kromě toho aktivně sleduji účty s pozitivním a konstruktivním obsahem, aby můj denní „filtr“ zpráv byl vždy čistý. Myslím, že je to způsob, jak se chránit před toxicitou online prostředí.“

Pracovníci oddělení kybernetické bezpečnosti a prevence kriminality v oblasti high-tech šíří mezi členy odborů a mládež informace o dovednostech v oblasti informační bezpečnosti a civilizovaném chování na sociálních sítích.

„Digitální EQ“ – neboli emoční inteligence v digitálním prostředí – je schopnost rozpoznávat, regulovat emoce a vhodně reagovat při online komunikaci. To je považováno za jednu ze základních dovedností, které pomáhají mladým lidem chovat se online pozitivně. Podle psychologických expertů jsou lidé při používání sociálních sítí snadno ovlivněni okamžitými emocemi: srovnáváním, soutěžením, soudnictvím nebo negativními reakcemi na protichůdné komentáře. Pokud mladí lidé postrádají digitální EQ, jsou velmi zranitelní nebo neúmyslně ubližují ostatním. Pro zlepšení „digitální EQ“ by se měl každý jedinec naučit, jak řídit čas strávený online, vyhýbat se závislosti na lajcích nebo virtuálním uznání. Kromě toho je projevem zodpovědné kultury chování také procvičování schopnosti porozumět, respektovat různé názory, nehodnotit ukvapeně ani nešířit negativní informace.

Nadporučík Lo Thai Phu (oddělení kybernetické bezpečnosti a prevence kriminality v oblasti high-tech) uvedl: „Sociální sítě se v současné době silně rozvíjejí a přitahují zejména mladé lidi kvůli jejich pohodlí a vysoké konektivitě. Kromě pozitivních aspektů však nesprávné používání sociálních sítí s sebou nese také mnoho potenciálních rizik, od zveřejnění osobních údajů a online podvodů až po závažnější právní důsledky. Pro mladé lidi, kteří jsou stále ve fázi mnoha emocí a snadno propuknou v kybernetické výbuchy, je ještě důležitější vybavit se digitálními dovednostmi a dovednostmi kulturního chování v kyberprostoru. Každé slovo a čin se zdají být neškodné, ale pokud na sociálních sítích urazíte nebo urazíte ostatní, může to vést k porušení zákona a zanechat nepředvídatelné následky.“

Mladí lidé potřebují být vybaveni dovednostmi k identifikaci, výběru a vhodné reakci na informace na sociálních sítích, aby se vyhnuli „smetení“ negativními informacemi. Ilustrační fotografie

Kultura sociálních médií není suchý právní předpis, ale sebeuvědomění, respekt a empatie každého jednotlivce. Mladí lidé, jako generace, která ovládá technologie, musí jasně chápat sílu každého kliknutí a každého stavového řádku. Proměňme sociální média v mocný nástroj pro propojování, učení a rozvoj, nikoli v místo pro vylévání negativity. Zlepšováním „digitální emocionální gramotnosti“ a každodenním praktikováním laskavosti si mladí lidé vytvoří civilizovaný a pozitivní kyberprostor, který bude ctít jejich image a komunitu.

Zdroj: https://baolaichau.vn/xa-hoi/nang-cao-chi-so-eq-ky-thuat-so-521579