Jednosměrná jízdenka...

Jak bychom měli použít tuto jednosměrnou jízdenku?

Svobodná učitelka, osvobozená od povinností manžela a dětí. Její dny v důchodu jsou denně aktualizovány na její osobní stránce: některé dny sedí s přáteli na kávě; jiné dny navštěvuje chrámy, aby pomáhala s charitativní prací; a další dny si vyhrne rukávy, aby pomohla charitativním klubům nebo mecenášům, vaří a rozdává bezplatná jídla seniorům, bezdomovcům a sirotkům...

Na jiné osobní stránce, patřící úředníkovi v důchodu, jsou obrázky zářivých orchidejí, treláží plných okurek a mnoha druhů buclatého, domácího ovoce... To vše je výsledkem její pečlivé každodenní péče.

Dvojice učitelů v důchodu, vyzbrojená jednosměrnou letenkou k odpočinku, se vydává na cestu napříč Vietnamem a prozkoumává každý kout země...

Zapojení se do fyzického cvičení a aktivit podporujících zdraví pomáhá udržovat bystrou mysl a zdravější tělo. (Ilustrace: HT)

Každý člověk tak vnímá jednosměrnou letenku jinak. Dříve byly cesty s přáteli a rodinou cyklem vzrušení, radosti z cesty a mírného pocitu únavy po návratu do práce; nyní se ale důchodci o tento návrat nemusí starat. Důchodci, kteří už nejsou zatíženi každodenní rutinou práce a povinností, nabízejí mnoho způsobů, jak se osvěžit a užívat si života svým vlastním jedinečným způsobem.

Mnoho lidí by si myslelo, že život po odchodu do důchodu je nudný a monotónní. Částečně je to pravda, protože každý má své vlastní biologické hodiny: předtím, každé ráno, jsou lidé zvyklí na rutinu práce, plánů, služebních cest atd. Tyto hodiny si však můžeme zcela „přizpůsobit“ po svém. Trávením času setkáváním s přáteli, cestováním nebo jen hledáním krásných míst pro focení – milovníci domácích mazlíčků si mohou najít psa nebo kočku, o které se budou starat… Tyto nové koníčky vyplňují čas, který mnozí považují za prázdný a monotónní, a jistě pomohou zlepšit kvalitu života. Existují i ženy, které nacházejí radost v návratu ke svým rolím hospodyňek, péči o děti a vnoučata, aby se jejich děti mohly soustředit na svou kariéru. To je pro mnohé také zdrojem klidu a spokojenosti. Samozřejmě naopak i děti a vnoučata potřebují vytvářet podmínky a povzbuzovat své prarodiče a rodiče, aby věnovali čas svým vlastním koníčkům, občas podnikli výlety s přáteli nebo rodinné dovolené, aby si společně užili fascinující destinaci, našli relaxaci a bavili se během cestování…

Skupiny pro zdravotní cvičení, jógu, stolní tenis, šachy atd., organizované důchodci, také vytvářejí radostnou atmosféru a podporují dobré zdraví, čímž pomáhají všem udržovat si optimistický a veselý pohled na život.

Důchod je jednosměrná vstupenka k relaxaci. Vědět, jak si vybrat příjemné aktivity a správně si nastavit biologické hodiny, nepochybně pomůže těm, kteří tuto vstupenku mají, užívat si co nejšťastnější a nejzdravější život ve svém věku.

NHAT QUYNH

Zdroj: https://www.baobaclieu.vn/cuoc-life-around-us/tam-ve-mot-chieu-99908.html