Co by měli jíst lidé s rakovinou plic?

GĐXH - Výživa pacientů s rakovinou plic hraje zásadní roli a ovlivňuje výsledky léčby pacienta. Je velmi důležité se naučit a pochopit, co by pacienti s rakovinou plic měli jíst a čemu by se měli vyhýbat.

Ovoce a zelenina

Ovoce a zelenina mají vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají zmírňovat příznaky a poskytují lidem s rakovinou plic nezbytné vitamíny a minerály. Kromě toho jsou tyto potraviny také bohaté na prospěšné sacharidy, které pomáhají tělu produkovat potřebnou energii.

Zelená zelenina obsahuje hodně kyseliny listové, která hraje důležitou roli při tvorbě červených krvinek a pomáhá buňkám zdravě růst.

Oranžové ovoce, jako jsou pomeranče, mandarinky, papája… je také skvělou volbou pro ty, kteří se zajímají o rakovinu plic.

Ovoce a zelenina mají vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají zmírňovat příznaky a poskytují lidem s rakovinou plic nezbytné vitamíny a minerály.

Oranžové plody obsahují hodně karotenoidů, které pomáhají posilovat odolnost a předcházet infekcím...

Mezitím bobule (jako jsou maliny, borůvky, jahody...) obsahují spoustu vlákniny, vitamínů a antioxidantů, látek, o kterých se věří, že mají schopnost snižovat riziko rakoviny.

Celozrnné obiloviny

Celozrnné obiloviny jsou bohatším zdrojem vlákniny a živin než rafinované obiloviny. Obsahují zejména mnoho vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pomáhají snižovat riziko onemocnění souvisejících s věkem, včetně srdečních chorob a rakoviny.

Celozrnné obiloviny jsou lepším zdrojem vlákniny a živin než rafinované obiloviny.

Obiloviny jako rýže, ječmen, proso, kukuřice, oves... navíc poskytují vitamín B a sacharidy, které stimulují produkci serotoninu – hormonu, který snižuje pocity ztráty chuti k jídlu, úzkosti a deprese.

Mléčné výrobky

Mléčné výrobky, jako je mléko, sýr a jogurt, obsahují velké množství vápníku a bílkovin, což je pro tělo bohatým zdrojem živin a zároveň pomáhá posilovat imunitní systém.

Únava a ztráta chuti k jídlu jsou častými příznaky u pacientů s rakovinou plic. Pacienti by proto měli používat mléko ve svých svačinách, aby doplnili živiny pro tělo.

Pijte hodně vody

Pacienti by měli vypít 2–2,5 litru vody denně, aby se zabránilo dehydrataci. Kromě toho si pacienti mohou do svého jídelníčku přidat i jiné ovocné šťávy.

Měkké, snadno stravitelné krmivo

Pacienti s rakovinou plic by měli upřednostňovat nevýrazná jídla a vyhýbat se slaným pokrmům, aby neovlivnili své zdraví. Místo toho by se pacienti měli zaměřit na potraviny bohaté na vlákninu a snadno stravitelné, jako jsou polévky, kaše...

Lidé s rakovinou plic by měli upřednostňovat nevýrazná jídla a vyhýbat se slaným pokrmům, aby neovlivnili své zdraví.

Rostlinný tuk

Zdroje tuků jsou pro tělo velmi prospěšné, pomáhají stimulovat vstřebávání živin, a tím zabraňují nežádoucímu úbytku hmotnosti u pacientů s rakovinou plic.

Lékaři navíc pacientům doporučují, aby do svého jídelníčku zařadili ořechy a arašídové máslo. Tyto potraviny lze přidávat do salátů nebo používat jako cereálie a jogurt.

Do denního jídelníčku pacienta by měly být začleněny i bohaté zdroje rostlinných tuků (včetně olivového oleje, řepkového oleje a arašídového oleje).

Pijte zelený čaj každý den

Pití 2 šálků zeleného čaje denně může pomoci tělu pacientů s rakovinou plic vstřebat polyfenoly obsažené v zeleném čaji. To pomáhá aktivovat antioxidační kapacitu a účinně předcházet rozvoji rakoviny.

Zdroj: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ung-thu-phoi-nen-an-gi-172251201174504297.htm