Co by měli jíst lidé s rakovinou plic?

GĐXH - Výživa hraje u pacientů s rakovinou plic klíčovou roli a ovlivňuje výsledky jejich léčby. Je velmi důležité vědět, co jíst a čemu se při rakovině plic vyhýbat.

Ovoce a zelenina

Ovoce a zelenina mají vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají zmírňovat příznaky a poskytují pacientům s rakovinou plic nezbytné vitamíny a minerály. Kromě toho jsou tyto potraviny bohaté na prospěšné sacharidy, které podporují tělo v tvorbě potřebné energie.

Zelená listová zelenina je bohatá na folát, který hraje klíčovou roli při tvorbě červených krvinek a podporuje zdravý růst buněk.

Oranžové ovoce, jako jsou pomeranče, mandarinky a papája, je také vynikající volbou pro ty, kteří se zajímají o rakovinu plic.

Ovoce a zelenina mají vysoký obsah antioxidantů, které pomáhají zmírňovat příznaky a poskytují lidem s rakovinou plic nezbytné vitamíny a minerály.

Oranžové plody obsahují mnoho karotenoidů, které pomáhají posilovat imunitu a předcházet infekcím.

Mezitím bobule (jako jsou maliny, borůvky, jahody atd.) jsou bohaté na vlákninu, vitamíny a antioxidanty, o kterých se předpokládá, že snižují riziko rakoviny.

Celozrnné obiloviny

Celozrnné obiloviny jsou bohatším zdrojem vlákniny a živin než rafinované obiloviny. Jsou zejména plné vitamínů, minerálů a antioxidantů, které pomáhají snižovat riziko onemocnění souvisejících s věkem, včetně kardiovaskulárních onemocnění a rakoviny.

Celozrnné obiloviny jsou ve srovnání s rafinovanými obilovinami bohatším zdrojem vlákniny a živin.

Kromě toho obiloviny jako pšenice, rýže, ječmen, proso, kukuřice, oves atd. poskytují vitamín B a sacharidy, které stimulují produkci serotoninu – hormonu, který pomáhá snižovat pocity ztráty chuti k jídlu, úzkosti a smutku.

Mléčné výrobky

Mléčné výrobky, jako je mléko, sýr a jogurt, obsahují velké množství vápníku a bílkovin, což je bohatý zdroj živin pro tělo a podporuje silnější imunitní systém.

Únava a ztráta chuti k jídlu jsou častými příznaky u pacientů s rakovinou plic. Pacienti by proto měli konzumovat mléko jako doplňkové jídlo, aby si zajistili dostatečný příjem živin.

Pijte hodně vody.

Pacienti by měli denně pít 2–2,5 litru vody, aby se zabránilo dehydrataci. Kromě toho si pacienti mohou doplnit stravu různými ovocnými šťávami, aby si zpestřili stravu.

Měkké, snadno stravitelné krmivo.

Pacienti s rakovinou plic by měli upřednostňovat nevýrazná jídla a vyhýbat se slaným pokrmům, aby předešli negativním dopadům na zdraví. Místo toho by se měli zaměřit na potraviny bohaté na vlákninu a snadno stravitelné, jako jsou polévky a kaše.

Lidé s rakovinou plic by měli upřednostňovat nevýrazná jídla a vyhýbat se slaným pokrmům, aby předešli negativním dopadům na své zdraví.

Rostlinné tuky

Zdravé zdroje tuků jsou pro tělo prospěšné, pomáhají stimulovat vstřebávání živin a tím zabraňují nežádoucímu úbytku hmotnosti u pacientů s rakovinou plic.

Lékaři dále doporučují pacientům, aby do svého jídelníčku zařadili ořechy a arašídové máslo. Tyto potraviny lze přidávat do salátů nebo používat v cereáliích a jogurtu.

Do denního jídelníčku pacienta by měly být zahrnuty také hojné zdroje rostlinných tuků (včetně olivového oleje, řepkového oleje a arašídového oleje).

Pijte zelený čaj každý den.

Pití dvou šálků zeleného čaje denně může pacientům s rakovinou plic pomoci vstřebat polyfenoly obsažené v zeleném čaji. To pomáhá aktivovat antioxidační schopnosti a účinně předcházet progresi rakoviny.

Zdroj: https://giadinh.suckhoedoisong.vn/ung-thu-phoi-nen-an-gi-172251201174504297.htm