Je dobré pít čaj z listů pupečníku asijského denně?

SKĐS - Aralie je v naší zemi známá rostlina. Lidé ji pěstují k čištění vzduchu, její listy jedí syrové jako běžnou zeleninu a také z nich připravují čaj pro každodenní konzumaci.

Výhody listů pupečníku asijského

V tradiční medicíně se rostlina známá jako „Panax notoginseng“ používá jako léčivá bylina díky svým antioxidačním, protizánětlivým a antibakteriálním vlastnostem. V jihovýchodní Asii je známá jako „ženšen chudých“. Listy Panax notoginseng mají několik vlastností a využití, včetně:

List Panax notoginseng se používá k léčbě trávicích problémů, včetně průjmu. Zejména pití odvaru z listů Panax notoginseng údajně podporuje laktaci u matek po porodu.

• 

Listy rostliny Aralia obsahují aminokyseliny, vitamín B a polyfenoly, které pomáhají v boji proti oxidaci a toxinům. Listy Aralia také pomáhají kontrolovat hladinu cukru v krvi a lipidů, snižují cholesterol a triglyceridy, snižují LDL-C (špatný cholesterol) a zvyšují HDL-C (dobrý cholesterol). Listy Aralia mají navíc mírné sedativní vlastnosti a podporují klidný spánek.

Listy rostliny Aralia se běžně používají ke zmírnění modřin, bolestí svalů a dalších problémů. Lokální aplikace může urychlit proces hojení.

Listy rostliny Aralia mají určitý účinek při zmírňování revmatoidní artritidy, otoků kloubů a necitlivosti rukou a nohou. Po odvaru je lze napařit nebo namáčet v alkoholu.

Drcené listy lze aplikovat lokálně k úlevě od příznaků, jako je bodnutí komárem, zarudnutí, otok, pálení a bolest kůže; jedná se však pouze o dočasné řešení a mělo by se používat přiměřeně v závislosti na individuálním stavu. Účinky listů pupečníku asijského by se neměly přeceňovat. Voda z listů pupečníku asijského se navíc vaří a přidává do koupele kojenců ke zmírnění vředů.

List Rostlina známá jako „đinh lăng“ (druh léčivé byliny) po vaření s vodou pomáhá v létě ochladit tělo a ulevit od horka a může zmírnit žloutenku, hepatitidu nebo infekce močových cest.

Čaj z listů pupečníku asijského má zdravotní přínosy, ale neměl by se konzumovat v nadměrném množství.

Je dobré pít čaj z listů pupečníku asijského denně?

Denní pití vody s listy pupečníku asijského nabízí mnoho zdravotních výhod, ale při nadměrné konzumaci s sebou nese také potenciální rizika a nežádoucí vedlejší účinky. Listy, stonky a kořeny pupečníku asijského obsahují toxiny, které mohou být škodlivé při konzumaci ve velkém množství. Mezi tyto toxiny patří saponin – látka, která způsobuje akutní otravu; nadměrná konzumace může snadno vést k závratím, nevolnosti a vertigu. Dlouhodobá konzumace saponinu může v těle způsobit nebezpečné reakce, jako je ničení červených krvinek, zažívací potíže a žaludeční křeče.

Proto bychom před použitím pupečníku asijského k ochraně a zlepšení zdraví, jako potravinu či denní čaj měli správně identifikovat druh rostliny a před použitím se poradit s kvalifikovanými lékaři. V ideálním případě by se žádné bylinné přípravky neměly užívat příliš dlouho; po měsíci užívání si udělejte 10denní pauzu, abyste zajistili bezpečnost pro tělo.

Na co si dát pozor při používání listů pupečníku asijského (Centella asiatica)

Těhotné ženy, osoby s alergiemi a osoby s otevřenými ranami by se měly jeho používání vyhýbat; kojící ženy by ho, ačkoli je známo, že má účinek na podporu tvorby mléka, měly používat s opatrností.

I když je účinný při léčbě otoků, svědění a vyrážek, nesprávné použití může způsobit podráždění kůže, otok a silnou bolest v ústech a krku. Předávkování může vést k gastrointestinálním potížím nebo závratím.

Pokud příznaky přetrvávají nebo se zhoršují (například silný otok a bolest kloubů nebo infekce způsobená úrazem), okamžitě vyhledejte lékaře a vyhněte se samoléčbě bez konzultace s kvalifikovaným lékařem.

Zdroj: https://suckhoedoisong.vn/uong-la-dinh-lang-hang-ngay-co-tot-khong-169260506101805281.htm