Nährstoffgetränke, Proteinshakes und Smoothies liefern Kalorien und Proteine, die für Krebspatienten geeignet sind, die viel Gewicht verlieren.
Krebsbehandlungen wie Strahlentherapie und Chemotherapie können einige Nebenwirkungen verursachen, darunter Übelkeit, Appetitlosigkeit und Schmerzen beim Schlucken. Dies führt dazu, dass der Patient Nährstoffe nur schwer aufnehmen kann, leicht an Gewicht verliert, Muskeln abbaut und wenig Energie hat.
Um an Gewicht zuzunehmen, können Patienten neben dem Verzehr gesunder Lebensmittel auch auf die folgenden Getränke zurückgreifen.
Trinkfertiges Nährgetränk
Laut der Mayo Clinic leiden Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen, häufig unter Appetitlosigkeit und haben Schwierigkeiten, drei Hauptmahlzeiten zu sich zu nehmen. Als Alternative eignen sich energiereiche Mahlzeitenersatzprodukte wie trinkfertige Nährstoffgetränke (flüssig). Sie sind meist vorverpackt und enthalten zusätzliche Kalorien, Proteine, Vitamine und Mineralien.
Auch trinkfertige Shakes und Nahrungsergänzungsmittel sind nährstoffreich und leicht einzunehmen. Chemotherapiepatienten haben Schwierigkeiten beim Essen und neigen zu Nährstoffmängeln. Sie sollten Produkten den Vorzug geben, die Kalorien und Proteine erhöhen (mindestens 250 Kalorien und 15 g Protein).
Frucht-Smoothie
Laut der Cleveland Clinic schmecken Frucht-Smoothies köstlich und sind ein gesundes Getränk für Krebspatienten, da sie viele wichtige Nährstoffe liefern. Bei Menschen mit Kopf-Hals-Krebs können Nebenwirkungen der Chemotherapie auftreten, beispielsweise Schmerzen im Mund und Hals sowie Schluck- oder Kaubeschwerden. Ein erfrischender Smoothie kann diese Symptome lindern und Ihnen einen Energieschub geben.
Patienten können Obst mit anderen Zutaten wie Erdnussbutter, gemahlenen Leinsamen, Chiasamen, Nüssen, Hafer und Avocado kombinieren. Fügen Sie Milch oder Naturjoghurt oder Sahne hinzu, um Ihrer Ernährung Protein hinzuzufügen.
Menschen mit einer durch Antibiotika oder Strahlung bedingten Laktoseintoleranz können tierische Milch durch Joghurt oder Eiscreme aus Soja-, Reis-, Mandel- oder Kokosmilch ersetzen.
Frucht-Smoothies sind lecker und nahrhaft. Foto: Freepik
Proteinshake
Proteinshakes sind eine beliebte Nahrungsergänzung. Dieses Getränk wird durch Schütteln oder Mischen proteinreicher Zutaten wie einiger Messlöffel Proteinpulver (Molkeprotein), Obst, Wasser und Milch hergestellt.
Beliebte Proteinpulver werden heute oft aus Sojabohnen, Reis, Eiweiß oder Molke hergestellt. Auch die Zugabe von Proteinpulver zu Shakes und Smoothies trägt dazu bei, die Kalorienaufnahme zu erhöhen.
Angereicherte Milch
Angereicherte Milch ist Milch, die mit bestimmten Vitaminen oder Mineralien wie Vitamin A, D, Folsäure, Eisen und Zink angereichert wurde. Sie decken den Nährstoffbedarf der Patienten und tragen dazu bei, für die Behandlung gesund zu bleiben. Mit angereicherter Vollmilch können Sie Smoothies auch einen köstlichen, angenehmen Geschmack verleihen.
Krebspatienten sollten ausreichend essen und gleichzeitig Ruhe und Schlaf haben, um Gewichtsverlust zu vermeiden. Essen Sie regelmäßig und naschen Sie, anstatt nur Hauptmahlzeiten zu sich zu nehmen. Bereiten Sie kleine nahrhafte Getränke wie Milch, Sojamilch, flüssige Nahrung und Fruchtsäfte zu, wenn Sie hungrig sind.
Bao Bao (Laut Livestrong )
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