Nährstoffgetränke, Proteinshakes und Smoothies liefern Kalorien und Proteine, die für Krebspatienten geeignet sind, die viel Gewicht verlieren.
Krebsbehandlungen wie Strahlen- und Chemotherapie können Nebenwirkungen wie Übelkeit, Appetitlosigkeit und Schmerzen beim Schlucken verursachen. Dies erschwert den Patienten die Aufnahme von Nährstoffen, was zu Gewichtsverlust, Muskelschwund und Energiemangel führt.
Um an Gewicht zuzunehmen, können Patienten neben dem Verzehr gesunder Lebensmittel auch auf die folgenden Getränke zurückgreifen.
Trinkfertige Nährstoffgetränke
Laut der Mayo Clinic leiden Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen, häufig unter Appetitlosigkeit und haben Schwierigkeiten, drei Hauptmahlzeiten zu sich zu nehmen. Als Alternative eignen sich energiereiche Mahlzeitenersatzprodukte wie trinkfertige Nährstoffgetränke (flüssig). Sie sind meist vorverpackt und enthalten zusätzliche Kalorien, Proteine, Vitamine und Mineralstoffe.
Trinkfertige Shakes und Nahrungsergänzungsmittel sind ebenfalls nährstoffreich und werden leicht aufgenommen. Chemotherapiepatienten, die Schwierigkeiten beim Essen haben und zu Nährstoffmängeln neigen, sollten Produkte bevorzugen, die mehr Kalorien und Proteine enthalten (mindestens 250 Kalorien und 15 g Protein).
Frucht-Smoothies
Laut der Cleveland Clinic sind Frucht-Smoothies leckere und gesunde Getränke für Krebspatienten, da sie viele wichtige Nährstoffe liefern. Bei Menschen mit Kopf-Hals-Krebs können Nebenwirkungen der Chemotherapie wie Mund- und Halsschmerzen sowie Schluck- und Kaubeschwerden auftreten. Ein erfrischender Smoothie kann diese Symptome lindern und den Patienten einen zusätzlichen Energieschub geben.
Patienten können Obst mit anderen Zutaten wie Erdnussbutter, gemahlenen Leinsamen, Chiasamen, Nüssen, Hafer und Avocado kombinieren. Fügen Sie Milch oder Naturjoghurt oder Sahne hinzu, um dem Körper zusätzliches Protein zuzuführen.
Menschen mit einer durch Antibiotika oder Bestrahlung bedingten Laktoseintoleranz können tierische Milch durch Joghurt oder Eiscreme aus Soja-, Reis-, Mandel- oder Kokosmilch ersetzen.
Frucht-Smoothies sind lecker und nahrhaft. Foto: Freepik
Proteinshake
Proteinshakes sind ein beliebtes Nahrungsergänzungsmittel. Sie werden durch Schütteln oder Mischen proteinreicher Zutaten wie ein paar Messlöffel Proteinpulver (Molkeprotein), Obst, Wasser und Milch hergestellt.
Heutzutage werden beliebte Proteinpulver oft aus Soja, Reis, Eiweiß oder Molke hergestellt. Die Zugabe von Proteinpulver zu Shakes und Smoothies trägt ebenfalls zur Erhöhung der Kalorienaufnahme bei.
Angereicherte Milch
Angereicherte Milch ist Milch, die mit bestimmten Vitaminen oder Mineralstoffen wie Vitamin A, D, Folsäure, Eisen und Zink angereichert wurde. Sie deckt den Nährstoffbedarf kranker Menschen und trägt dazu bei, während der Behandlung gesund zu bleiben. Angereicherte Vollmilch kann auch in Smoothies verwendet werden, um einen köstlichen, leicht zu genießenden Geschmack zu erzeugen.
Krebspatienten sollten ausreichend essen und ausreichend Ruhe und Schlaf haben, um Gewichtsverlust zu vermeiden. Essen Sie regelmäßig und nehmen Sie Snacks statt nur Hauptmahlzeiten zu sich. Bereiten Sie kleine nahrhafte Getränke wie Milch, Sojamilch, flüssige Nahrung und Fruchtsaft zu, die Sie bei Hunger sofort trinken können.
Bao Bao (Laut Livestrong )
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