5 Wege, um Hämorrhoidenschmerzen schnell zu lindern

Analhygiene, warme Bäder, Ernährungsumstellung, Lebensstiländerungen, Bewegung und die Einnahme von Medikamenten sind Möglichkeiten, Hämorrhoidenschmerzen schnell zu lindern.

Hämorrhoiden sind zwar nicht gefährlich, verursachen aber erhebliche Beschwerden und Schwierigkeiten beim Stuhlgang und im Alltag. Sie können durch verschiedene Faktoren entstehen, wie z. B. langes Sitzen, Bewegungsmangel, zu geringe Flüssigkeitszufuhr, eine ballaststoffarme Ernährung mit wenig grünem Gemüse, Übergewicht, Schwangerschaft, chronische Verstopfung oder Durchfall.

Laut Dr. Nguyen Anh Tuan, Leiter der Abteilung für Verdauungschirurgie am 108. Militärzentralkrankenhaus, verursachen Hämorrhoiden, ob innerlich oder äußerlich, im geschwollenen Zustand Schmerzen und können sogar bluten. Im Folgenden finden Sie einige Tipps, die Patienten helfen können, diese Beschwerden deutlich zu lindern.

Analhygiene

Eine angemessene Analhygiene ist für Patienten mit Hämorrhoiden äußerst wichtig, um die Verbreitung von Bakterien zu vermeiden, die zu Infektionen führen können.

Um Juckreiz zu vermeiden, ist es wichtig, den After unmittelbar nach dem Stuhlgang und mindestens zweimal täglich, morgens und abends vor dem Schlafengehen, zu reinigen.

Verwenden Sie auf keinen Fall Seife oder starke Reinigungsmittel zur Reinigung des Afters, da diese Inhaltsstoffe enthalten, die leicht starke Hautreizungen verursachen und die Haut austrocknen können.

Reinigen Sie den Anus mit klarem Wasser. Diese Methode entfernt Schmutz, ohne die Haut durch Reiben zu reizen. Sie können warmes Wasser oder verdünntes Salzwasser verwenden. Trocknen Sie den Anus nach der Reinigung mit Wasser sanft mit einem weichen, feuchten Baumwolltuch oder einem weichen, nassen Handtuch ab.

Experten empfehlen Patienten mit Hämorrhoiden, den After mit sauberem, warmem Wasser zu reinigen und anschließend mit einem Handtuch oder weichem Toilettenpapier abzutrocknen. Parfümiertes Toilettenpapier enthält oft Duftstoffe, die die Haut reizen können. Verwenden Sie kein normales Toilettenpapier, da dieses die Analschleimhaut leicht verletzen, Schmerzen verursachen und die Hämorrhoiden verschlimmern kann.

Wechseln Sie Ihre Unterwäsche mindestens zweimal täglich; die Unterwäsche muss kühl, dehnbar und schweißabsorbierend sein.

In warmem Wasser einweichen

Ein warmes Afterbad kann viele Vorteile bieten. Diese Methode lindert Schmerzen und lokale Schwellungen schnell. Sie reduziert entzündungsfördernde Bakterien deutlich und mindert so deren Auswirkungen auf Hämorrhoiden. Die Wärme des warmen Wassers fördert zudem die Durchblutung im Analbereich und trägt so zu einer besseren Kontrolle von Hämorrhoiden und Schwellungen bei, wodurch ein Fortschreiten der Erkrankung verhindert werden kann.

Um Hämorrhoiden richtig mit warmem Wasser zu behandeln, können Sie einige der folgenden Schritte beachten und befolgen:

- Nachdem das Wasser kocht, geben Sie eine kleine Menge Salz in die Badewanne und rühren Sie langsam um, bis sich das Salz vollständig aufgelöst hat.

Reinigen Sie den Analbereich vor dem Einweichen und wischen Sie ihn anschließend noch einmal mit einem weichen, sauberen Handtuch ab.

Um Schmerzen zu lindern, kann ein sanftes Bad mit warmem Wasser für etwa 15 Minuten helfen. Baden und Einweichen in warmem Wasser können zudem ein Gefühl von Wohlbefinden, Entspannung und Schmerzlinderung vermitteln.

- Kann zur Steigerung des Komforts etwa 2-3 Mal täglich durchgeführt werden.

Ernährung und Lebensstil

Auch wenn Ernährung und Lebensstil keine unmittelbare Schmerzlinderung bewirken, können sie langfristig und auf sichere Weise zur Verbesserung der Schmerzsymptome beitragen.

Eine Ernährungsumstellung und Anpassung des Lebensstils gelten als eine der sichersten und natürlichsten Methoden zur Linderung von Hämorrhoidenschmerzen. Betroffene sollten sich ballaststoffreich ernähren, Stuhlweichmacher einnehmen und viel Wasser trinken.

Übung

Bei Hämorrhoiden spielen körperliche Übungen eine besonders wichtige Rolle, da sie die Durchblutung deutlich verbessern und so dazu beitragen, dass sich die Hämorrhoiden verkleinern und allmählich zurückbilden. Darüber hinaus kann die Kombination von gezielten Übungen mit wissenschaftlich fundierten Behandlungsmethoden den Patienten helfen, den bestmöglichen Behandlungserfolg zu erzielen.

Patienten mit Hämorrhoiden wird empfohlen, spazieren zu gehen, Yoga zu machen und zu schwimmen. Diese Sportarten wirken sich positiv auf die Gesundheit von Menschen mit Hämorrhoiden aus. Darüber hinaus sollten sie Sportarten vermeiden, die Druck auf den Bauch- und Analbereich ausüben, wie z. B. Gewichtheben, Sit-ups und Laufen.

Schmerzlinderung mit Medikamenten

Zur Behandlung leichter Hämorrhoiden können topische Präparate oder Zäpfchen mit Hydrocortison, krampflösenden Mitteln und Gefäßschutzmitteln eingesetzt werden, um Schmerzen schnell zu lindern, Schwellungen zu reduzieren und Entzündungen wirksam zu bekämpfen.

Am häufigsten werden Proctolog Hämorrhoidencreme und Proctolog Zäpfchen 1-2 Mal täglich angewendet; alternativ kann Preparation-H Salbe 3-5 Mal täglich auf die Hämorrhoidenstelle aufgetragen werden, wenn Schmerzen auftreten, um eine sofortige Schmerzlinderung zu erzielen.

Es ist jedoch zu beachten, dass topische Schmerzmittel gegen Hämorrhoiden nur kurzfristig wirksam sind und eine Langzeitanwendung zu Resistenzen führen kann. Daher sollten sie nicht übermäßig angewendet werden.

Amerika und Italien

Quellenlink: https://vnexpress.net/5-cach-giam-con-dau-tri-nhanh-chong-4704519.html