Ärzte benennen den „Verursacher“ der fortschreitenden Leberschädigung.

Viele Menschen glauben, dass „Lebertonika“ die Leber nach Alkoholkonsum entgiften, doch Experten sagen, es gebe keine eindeutigen Beweise dafür, dass diese Produkte die Leber beim Alkoholkonsum regenerieren oder schützen können.

Eine gesunde Leber erfüllt ihre lebenswichtigen Funktionen einwandfrei, wie die Verstoffwechselung von Nährstoffen, die Speicherung von Energie, die Produktion von Galle, die Verarbeitung von Medikamenten und die Beteiligung an der Ausscheidung schädlicher Substanzen aus dem Körper. Foto: Unsplash .

Nach feuchtfröhlichen Abenden greifen viele Menschen eiligst zu „leberkühlenden“ Getränken, „entgiftenden“ Medikamenten oder Nahrungsergänzungsmitteln, die mit der „Stärkung der Leber“ beworben werden, in dem Glauben, dass die Einnahme von nur wenigen Pillen pro Tag die Gesundheit ihrer Leber wiederherstellen wird.

In einem Interview mit Tri Thức - Znews erklärte Dr. Duong Thi Phuong, Master of Science, vom Institut für Ernährung des Universitätsklinikums Linh Dam, dass Begriffe wie „Lebertonikum“, „Leberkühlung“ oder „Leberentgiftung“ häufig in der Werbung für funktionelle Lebensmittel und Gesundheitsprodukte verwendet werden. Es handele sich dabei jedoch nicht um klar definierte medizinische Fachbegriffe.

„Eine gesunde Leber erfüllt ihre lebenswichtigen Funktionen einwandfrei, wie die Verstoffwechselung von Nährstoffen, die Speicherung von Energie, die Produktion von Galle, die Verarbeitung von Medikamenten und die Beteiligung an der Ausscheidung schädlicher Substanzen aus dem Körper. Gleichzeitig zeigt die Leber keine langfristigen Schäden oder schreitet zu schwerwiegenden Erkrankungen wie Hepatitis, Fettlebererkrankung, Fibrose oder Zirrhose fort“, sagte Dr. Phuong.

Der „Übeltäter“, der Leberschäden verursacht

Laut MSc. Dr. Duong Thi Phuong gehören Übergewicht, Fettleibigkeit, Stoffwechselstörungen und eine unausgewogene Ernährung zu den häufigsten Ursachen für Leberschäden heutzutage.

Wenn der Körper dauerhaft mehr Energie aufnimmt, als er benötigt, insbesondere durch zuckerreiche Lebensmittel, raffinierte Kohlenhydrate, zuckerhaltige Getränke oder gesättigte Fettsäuren, kann die überschüssige Energie verstoffwechselt und in der Leber als Fett gespeichert werden. Mit der Zeit kann dies zu einer Fettlebererkrankung führen, insbesondere bei Übergewichtigen oder Adipösen, Menschen mit Prädiabetes, Diabetes, Fettstoffwechselstörungen oder Bewegungsmangel.

Darüber hinaus zählt Alkohol weiterhin zu den Hauptursachen von Leberzirrhose. Längerfristiger Alkoholkonsum schädigt die Leberzellen kontinuierlich und führt so zu Entzündungen, Fibrose und einem erhöhten Risiko, eine Leberzirrhose zu entwickeln.

Alkohol zählt weiterhin zu den Hauptursachen von Leberzirrhose. Foto: Freepik.

Laut MSc. Dr. Duong Thi Phuong ist ein besorgniserregender aktueller Trend, dass viele Menschen sich über längere Zeiträume ohne ärztliche Verschreibung mit traditionellen pflanzlichen Heilmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln selbst behandeln.

Viele Produkte unbekannter Herkunft können Inhaltsstoffe enthalten, die nicht vollständig deklariert sind, Wirkstoffe, die nicht mit der Kennzeichnung übereinstimmen, oder komplexe, schwer kontrollierbare Wirkstoffkombinationen. Längerer Gebrauch, hohe Dosen oder die gleichzeitige Anwendung mehrerer Produkte können bei manchen Personen das Risiko von Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten und Leberschäden erhöhen.

Die ständige Notwendigkeit für die Leber, diese Substanzen zu verstoffwechseln, kann ihre Funktion überlasten und mit der Zeit zu Schäden führen. „Selbst Nahrungsergänzungsmittel, die viele für harmlos halten, können die Leber belasten, wenn sie unnötigerweise oder über einen längeren Zeitraum eingenommen werden“, warnte Dr. Phuong.

Helfen „Leberentgiftungspillen“ wirklich bei der Verbesserung der Lebergesundheit?

Laut Ernährungsexperten werden derzeit viele Produkte auf dem Markt mit den Vorteilen von „Lebergesundheit“, „Leberkühlung“ und „Leberentgiftung“ beworben. Bislang gibt es jedoch nicht genügend hochwertige klinische Studien, die belegen, dass Produkte, die als „Leberentgiftung“ beworben werden, die Lebergesundheit bei gesunden Menschen verbessern, die Leberfunktion nach Alkoholkonsum wiederherstellen oder die Leber schützen können, wenn Anwender weiterhin schädliche Gewohnheiten pflegen.

„Die Leber ist das Organ, das für den Abbau und die Ausscheidung schädlicher Substanzen aus dem Körper verantwortlich ist. Daher bedeutet die bloße Einnahme von Medikamenten zur ‚Leberentgiftung‘ nicht zwangsläufig, dass die Leber gesünder wird“, erklärte Dr. Phuong.

Es ist wichtig zu beachten, dass einige pflanzliche Produkte oder Nahrungsergänzungsmittel mit Leberschäden in Verbindung gebracht werden können. Dieses Risiko ist erhöht, wenn Konsumenten Produkte unbekannter Herkunft konsumieren, mehrere Arten gleichzeitig verwenden, diese über einen längeren Zeitraum einnehmen, die Dosierung ohne ärztliche Rücksprache erhöhen oder an einer Lebererkrankung leiden.

Dr. Duong Thi Phuong, MD, Abteilung für Ernährung, Universitätsklinikum – Campus Linh Dam. Foto: Zur Verfügung gestellt von der Ärztin.

Laut Dr. Phuong sollten nur Produkte, die eindeutigen klinischen Studien unterzogen wurden, über verlässliche wissenschaftliche Daten verfügen und von unabhängigen, renommierten Institutionen veröffentlicht wurden, für den Einsatz in bestimmten Fällen in Betracht gezogen werden.

Laut MSc. Dr. Duong Thi Phuong ist der wichtigste Faktor bei der Behandlung von Lebererkrankungen nicht die Einnahme von "leberstärkenden" Medikamenten, sondern vielmehr die Identifizierung und korrekte Behandlung der zugrunde liegenden Ursache der Krankheit.

Bei einer Fettlebererkrankung, die auf Stoffwechselstörungen zurückzuführen ist, müssen Patienten beispielsweise ihr Gewicht kontrollieren, ihre Ernährung anpassen, Zucker, raffinierte Kohlenhydrate und gesättigte Fette einschränken, den Verzehr von grünem Gemüse und Ballaststoffen erhöhen und regelmäßige körperliche Aktivität aufrechterhalten.

„Wenn Patienten angemessen Gewicht verlieren, die Aufnahme von gesättigten Fettsäuren, Zucker und Stärke in ihrer täglichen Ernährung reduzieren und den Blutzucker und die Blutfette effektiv kontrollieren, kann sich die Fettlebererkrankung deutlich verbessern.“

Umgekehrt sind die Chancen auf Besserung sehr begrenzt, wenn man weiterhin zu viele Kalorien zu sich nimmt, Alkohol trinkt und sich wenig bewegt, während man sich ausschließlich auf „leberstärkende“ Medikamente verlässt.

Auch bei Hepatitis muss die Behandlung auf der jeweiligen Ursache basieren. Ist die Hepatitis durch ein Virus wie Hepatitis B oder C verursacht, muss der Patient von einem Spezialisten untersucht und behandelt werden. Dabei müssen die Viruslast, die Leberfunktion und der Fibrosegrad überwacht werden.

Wird die zugrunde liegende Ursache der Hepatitis nicht behandelt, ist es unwahrscheinlich, dass die Einnahme von Leberunterstützungspräparaten zu signifikanten Ergebnissen führt.

Zum Schutz der Leber empfehlen Ärzte, den Alkoholkonsum einzuschränken, das Körpergewicht zu kontrollieren, Lebensmittel mit hohem Zuckergehalt, raffinierten Kohlenhydraten und gesättigten Fettsäuren zu reduzieren und regelmäßig Sport zu treiben.

Neben der Ernährung sollten Betroffene ihre Blutfett- und Blutzuckerwerte aktiv kontrollieren und sich bei Vorliegen von Risikofaktoren auf Hepatitis B und C testen lassen. Von einer längeren Selbstmedikation mit traditionellen pflanzlichen Heilmitteln oder Nahrungsergänzungsmitteln ist abzuraten, insbesondere bei erhöhten Leberwerten, einer bestehenden Lebererkrankung oder der Einnahme von Medikamenten gegen chronische Erkrankungen.

Quelle: https://znews.vn/bac-si-chi-ra-thu-pham-khien-gan-ngay-cang-suy-yeu-post1654961.html