Expektorantien sind Substanzen, die dem Schleim Feuchtigkeit verleihen, ihn weniger klebrig machen und das Abhusten erleichtern und dazu beitragen, Schleim oder Schleim aus den Atemwegen (Atemwegen) zu entfernen.
1. Wie wirken schleimlösende Mittel?
Obwohl schleimlösende Arzneimittel eine Klasse von Arzneimitteln zur Behandlung von Husten sind, stoppen sie den Husten nicht, tragen aber dazu bei, die Bildung von Schleim in den Atemwegen zu verhindern. Dies ist wichtig, da der Körper durch das Abhusten von Schleim Mikroorganismen, Fremdkörper und überschüssigen Schleim aus den Atemwegen entfernt.
Ein schleimlösendes Mittel wird auch als Zusatzbehandlung zusammen mit anderen Medikamenten gegen Husten eingesetzt. Neben Medikamenten können auch eine Reihe natürlicher Heilmittel helfen, den Schleim zu lösen.
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| Süßholz enthält Chemikalien, die den Schleim verdünnen, Schleim lösen und Husten lindern können. |
2. Einige natürliche Heilmittel, die helfen, Schleim zu lösen
- Wasser: Wasser erhöht die Feuchtigkeit im Schleim und erleichtert so dessen Auswurf. Sie können Wasser als schleimlösendes Mittel verwenden, indem Sie viel Wasser trinken oder es als Kräutertee einnehmen.
Darüber hinaus können Sie mit Salzwasser gurgeln, einen Luftbefeuchter verwenden oder durch Dampfinhalation … ebenfalls die gleiche Wirkung erzielen.
- Schatz: Honig wird seit langem zur Linderung von Husten und Verstopfung eingesetzt, wobei Studien belegen, dass er ein wirksames schleimlösendes Mittel ist. Um Honig als schleimlösendes Mittel zu verwenden, lösen Sie einen Teelöffel Honig in einer Tasse warmem Wasser auf. Trinken Sie die Mischung über den Tag verteilt. Geben Sie Kindern unter 1 Jahr jedoch keinen Honig.
- Ingwer: Weit verbreitet als Medizin und Nahrungsmittel. Ingwer löst Staus und wirkt schleimlösend. Zerkleinern Sie zur Verwendung eine Ingwerwurzel, kochen Sie sie einige Minuten lang mit Wasser und trinken Sie das Getränk dann über den Tag verteilt.
Allerdings ist zu beachten, dass Ingwer nicht verwendet werden sollte, wenn man gerinnungshemmende Medikamente einnimmt. Ingwer senkt in hohen Dosen den Blutdruck. Vermeiden Sie ihn daher, wenn Sie Blutdruckmedikamente einnehmen.
- Knoblauch: Knoblauch hat viele Verwendungsmöglichkeiten und wird auf der ganzen Welt angebaut. Es enthält eine Chemikalie namens Allicin, die heilende Eigenschaften hat. Knoblauch kann Husten lindern, wenn man ihn zerdrückt und für ein Dampfbad in heißes Wasser legt. Sie können Knoblauch auch zerdrücken, mit Honig mischen und dreimal täglich einen Löffel davon trinken. Vermeiden Sie jedoch den Verzehr von Knoblauch, wenn Sie Antikoagulanzien einnehmen.
- Basilikum: Es ist ein Kraut, das hilft, den Schleim zu verdünnen. Zur Verwendung kochen Sie etwa 10 Basilikumblätter mit 5 Nelkenknospen in einer Tasse Wasser 10 Minuten lang. Lassen Sie die Mischung abkühlen und trinken Sie sie dreimal täglich. Sie können auch ein paar Tropfen Basilikumöl in kochendes Wasser geben und es für ein Dampfbad verwenden.
Sie sollten jedoch auf die Verwendung von Basilikum verzichten, wenn Sie schwanger sind, eine Schwangerschaft planen oder an Diabetes oder Hypothyreose leiden.
- Lakritze: Süßholz ist ein Kraut, das in mehreren Teilen Europas und Asiens heimisch ist. Es enthält Chemikalien, die die Schleimsekretion verdünnen und das Auftreten von Halsschmerzen nach bestimmten chirurgischen Eingriffen verringern können.
Geben Sie einen halben Teelöffel Lakritze in eine Tasse Wasser und kochen Sie es 10 Minuten lang. Anschließend trinken Sie diesen Tee. Sie können auch einen halben Teelöffel Lakritz in eine Tasse warmes Wasser geben und dann dreimal täglich gurgeln oder Lakritzbonbons essen.
Vermeiden Sie jedoch unbedingt die Verwendung von Lakritz, wenn Sie hohen Blutdruck haben.
- Minze: Pfefferminze enthält Menthol, das die Symptome von Hals- und Brustinfektionen lindern kann. Pfefferminzöl wirkt auch krampflösend – es lindert oder reduziert Muskelkrämpfe in den Atemwegen.
Um Pfefferminze als schleimlösendes Mittel zu verwenden, geben Sie einen Tropfen Pfefferminzöl in heißes Wasser und dämpfen Sie es. Sie können auch Pfefferminztee trinken, aber denken Sie daran, dass Minze Sodbrennen und Erbrechen verursachen kann. Pfefferminzöl kann für Kinder und Frauen giftig sein.
- Eukalyptusöl: Eukalyptus wird in vielen Hustenpastillen, Inhalatoren und Sprays verwendet, um Schleim zu lösen und verstopfte Nase zu lindern. Sie können es verwenden, indem Sie zwei Tropfen Eukalyptusöl in Wasser geben und es dämpfen. Allerdings ist Eukalyptusöl bei oraler Einnahme giftig.
Laut suckhoedoisong.vn
