Allerdings ist E-Zigaretten nicht so einfach, es gibt unzählige schädliche Wirkungen, die den Nutzern nicht bewusst sind.
Der erste zu erwähnende Schaden ist die Sucht nach Benutzern. Wie S. mitteilt, beginnt man, sich jedes Mal auf Pod zu verlassen, wenn man sich auf etwas konzentrieren muss. Ähnlich wie bei der Verwendung von Pods zum Stressabbau werden auch Heißhungerattacken gelindert. Dies ist eines der ersten Anzeichen einer E-Zigaretten-Sucht. Nach Angaben der Southeast Asian Tobacco Control Alliance (SEATCA) enthalten die meisten E-Zigaretten Nikotin, eine stark abhängig machende Substanz. Obwohl der Inhalt in Pods oder Vapes geringer ist als in herkömmlichen Zigaretten, macht diese Substanz dennoch süchtig, insbesondere wenn sie über einen längeren Zeitraum verwendet wird. E-Zigaretten verursachen ebenso viele Krankheiten wie herkömmliche Zigaretten.
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Neben der direkt betroffenen Lunge verursachen E-Zigaretten auch unzählige Erkrankungen des Gehirns, des Herzens und des Immunsystems. Für das Gehirn setzt das in E-Zigaretten enthaltene Nikotin „Vergnügungs“-Chemikalien frei, die lang anhaltende und gefährliche chemische Veränderungen verursachen, die süchtig machen. Darüber hinaus kann es bei Anwendern zu Kopfschmerzen, Schwindel oder Zittern kommen.
Für Schüler hat das Rauchen von E-Zigaretten direkte und langfristige Auswirkungen auf den Gehirnbereich, insbesondere auf den präfrontalen Kortex – den Bereich, der in der Mittelschulzeit, im Büro und in der Oberschule gedeiht. Diese Gehirnregionen befassen sich mit kognitiver und emotionaler Verarbeitung, Motivation, Planung und Aufmerksamkeit. Daher zeigen junge Menschen häufig Anzeichen von verminderter Aufmerksamkeit und Konzentration, mangelnder Entscheidungsfähigkeit, Persönlichkeitsveränderungen und vielen unberechenbaren Handlungen sowie schweren Lernbeeinträchtigungen.
Was das Herz betrifft, so steigen nach dem Konsum von E-Zigaretten die Herzfrequenz und der Blutdruck, wodurch das Herz schwerer „pflügen“ muss, um ausreichend Blut und Sauerstoff zu den Zellen zu transportieren. Auf lange Sicht setzen sich Benutzer damit dem Risiko eines Herzinfarkts aus und Schlaganfall. Was das Immunsystem betrifft, so hat eine Studie gezeigt, dass E-Zigaretten Hunderte wichtiger Immungene „deaktivieren“ und so das Immunsystem stärker schädigen als herkömmliches Rauchen.
E-Zigaretten haben auch eine erhebliche Wirkung auf die Menschen in ihrer Umgebung. Bei Kindern beeinträchtigt Nikotin in E-Zigaretten die Gehirnentwicklung und kann möglicherweise zu Gedächtnisstörungen führen. Bei schwangeren Frauen wirkt sich Nikotin während der Schwangerschaft auch negativ auf die Gesundheit von Mutter und Fötus aus und führt zu Frühgeburten und Totgeburten.
