Kinderbetreuung in den Sommerferien: Eltern sollten diese 6 Fehler vermeiden.

6 Fehler, die Sie bei der Kinderbetreuung in den Sommerferien vermeiden sollten, da sie die Kinder nur müder und gereizter machen. (Grafik: Hoang Loc)

Jeden Sommer atmen viele Eltern erleichtert auf, weil ihre Kinder nach einem anstrengenden Schuljahr endlich zur Ruhe kommen können. Doch in vielen Familien sehen die Kinder schon wenige Wochen später so aus, als würden sie tagsüber schlafen und nachts wach bleiben, ständig am Handy hängen, unregelmäßig essen und gereizter als sonst sind.

Es ist erwähnenswert, dass viele Eltern denken: „Die Sommerferien sind die perfekte Zeit zum Entspannen“, aber dieser übermäßige Genuss kann leicht dazu führen, dass Kinder ihre Routinen verlieren, sich weniger bewegen und negative gesundheitliche Folgen erleiden.

Nachfolgend sind einige häufige Fehler aufgeführt, die Eltern bei der Betreuung ihrer Kinder während der Sommerferien leicht begehen.

1. Kindern erlauben, den ganzen Tag Handys zu benutzen.

In den Sommerferien haben viele Kinder freie Hand, Videos zu schauen und Spiele zu spielen. Manche nutzen elektronische Geräte stundenlang ununterbrochen, was zu Augenbelastung, Schlafstörungen und erhöhter Reizbarkeit führt.

Eltern sollten die Bildschirmzeit begrenzen und ihre Kinder zur Teilnahme an Aktivitäten im Freien ermutigen.

2. Kindern erlauben, lange aufzubleiben und auszuschlafen.

Viele Familien glauben, dass die Sommerferien keinen festen Zeitplan erfordern. Doch zu langes Aufbleiben und Ausschlafen bis mittags können den Biorhythmus eines Kindes leicht durcheinanderbringen, was zu Müdigkeit führt und es erschwert, zu Beginn des neuen Schuljahres wieder in den Lernrhythmus zu finden.

3. Die Kinder so lange zu zusätzlichen Kursen zwingen, bis ihr Stundenplan komplett voll ist.

Umgekehrt machen manche Eltern aus den Sommerferien ein „drittes Semester“. Die Kinder müssen von morgens bis abends lernen, was zu Stress, Verlust des Interesses am Lernen und Erschöpfung führt.

Die Sommerferien sind zwar weiterhin wichtig fürs Lernen, aber sie brauchen auch Zeit für ausreichend Spaß und Erholung.

4. Vernachlässigung körperlicher Aktivität.

Zu viel Zeit zu Hause kann dazu führen, dass Kinder bewegungsarm werden, schnell an Gewicht zunehmen und ein geschwächtes Immunsystem entwickeln. Schon einfache Aktivitäten wie Fahrradfahren, Fußballspielen, Schwimmen oder Spazierengehen täglich können die Gesundheit Ihres Kindes deutlich verbessern.

5. Unregelmäßige Ernährungsgewohnheiten bei Kindern.

In den Sommerferien neigen Kinder dazu, ständig zu naschen, viele zuckerhaltige Getränke zu trinken und Hauptmahlzeiten auszulassen. Dies kann leicht zu Gewichtszunahme, innerer Hitze und Müdigkeit führen.

Eltern sollten auf regelmäßige Mahlzeiten achten und Obst, Gemüse sowie leichte, erfrischende Gerichte bevorzugen.

6. Weniger mit Ihrem Kind sprechen als sonst.

Viele Eltern sind beruflich stark eingespannt und lassen ihre Kinder deshalb den ganzen Tag mit Handys oder Fernsehen spielen. Die Sommerferien bieten aber eine wunderbare Gelegenheit, die Bindung zu den Kindern durch gemeinsame Mahlzeiten, kurze Ausflüge oder einfach durch ein nettes Gespräch zu stärken.

Die Sommerferien dienen nicht nur der Erholung; sie sind auch eine Zeit für Kinder, Fähigkeiten zu entwickeln.

Mit der richtigen Betreuung können die Sommerferien Kindern helfen, gesünder und glücklicher zu werden und wichtige Lebenskompetenzen zu erwerben. Wichtig ist, sie weder mit einem vollgepackten Programm zu überfordern noch ihnen völlige Freiheit zu lassen, sondern ihnen einen ausgewogenen Sommer zu ermöglichen.

Manchmal erinnern sich Kinder nach einem Urlaub am meisten nicht an den zusätzlichen Unterricht, sondern an die Zeit, die sie mit ihren Eltern verbracht haben.

Quelle: https://baoquangninh.vn/cham-con-dip-nghi-he-cha-me-dung-mac-6-sai-lam-nay-3408888.html