Haarpflege während des Haarwachstums bei Krebspatienten

SKĐS - Eine häufige Nebenwirkung der Chemotherapie ist der teilweise oder vollständige Haarausfall bei Krebspatienten.

1. Gründe für Haarausfall bei Krebspatienten

Die Hauptursache für Haarausfall ist die Chemotherapie, die die Haarfollikel schädigt. Chemotherapiebedingter Haarausfall ist am deutlichsten auf der Kopfhaut sichtbar, insbesondere in Bereichen mit geringer Haardichte wie dem Oberkopf und der Stirn. Der Haarausfall kann diffus oder fleckenweise auftreten.

INHALT:

• 1. Gründe für Haarausfall bei Krebspatienten
• 2. Was tun bei Haarausfall?
• - Während der Phase des Haarausfalls
• - Haarpflege beim Nachwachsen der Haare
• - Ernährung, die das Haarwachstum unterstützt

Der Grad des Haarausfalls variiert je nach Art des Medikaments und dem individuellen Gesundheitszustand des Patienten; manche haben nur geringen, andere hingegen deutlichen Haarausfall. Zusätzlich zum Haarausfall werden die Haare schwach und brüchig. Auch Augenbrauen, Wimpern, Achsel-, Bein- und Schamhaare können ausfallen, wachsen aber in der Regel schneller nach als die Kopfhaare. Die Dauer des Haarausfalls hängt von der Art des systemischen Medikaments, der Dosierung und dem Behandlungsplan ab.

Eine Strahlentherapie des Kopfes kann ebenfalls Haarausfall verursachen. In manchen Fällen, abhängig von der Strahlendosis, wachsen die Haare nicht mehr so ​​nach wie zuvor.

Die meisten Behandlungen gegen Haarausfall beginnen nach etwa zwei bis drei Wochen und werden über ein bis zwei Monate schrittweise intensiviert. Einige Wochen nach Behandlungsende werden die Haarfollikel allmählich wieder aktiv, und sichtbares Haarwachstum kann nach etwa drei bis sechs Monaten eintreten. Daher sollten Betroffene bei Haarausfall Ruhe bewahren, nicht in Panik geraten und ihre Bedenken mit ihrem Arzt oder ihrer Ärztin besprechen.

Haarausfall stellt für Krebspatienten weiterhin eine erhebliche psychische Belastung dar, die den Optimismus mindert und die Angst während der Behandlung verstärkt.

2. Was tun bei Haarausfall?

Zusätzlich zur Einnahme von Medikamenten und der Einhaltung der vom Arzt verordneten Diät und Lebensweise sollten Patienten folgende Aspekte der Haarpflege beachten:

- Während der Phase des Haarausfalls

Wenn Ihr Haar sehr dünn wird oder ganz ausfällt, müssen Sie Ihre Kopfhaut vor Sonne, Hitze und Kälte schützen. Verwenden Sie beim Aufenthalt im Freien Sonnenschutzmittel mit hohem Lichtschutzfaktor und tragen Sie einen Hut.

Bei kaltem Wetter sollten Sie eine Mütze oder einen Schal tragen, um Ihre Kopfhaut warm zu halten. Ihre Kopfhaut kann jucken und empfindlich sein; bürsten und waschen Sie Ihre Haare daher sanft.

Vermeiden Sie geflochtene oder eng gebundene Frisuren, da diese die Haarfollikel schädigen und das Haarwachstum beeinträchtigen können. Verwenden Sie keinen Föhn mit hoher Temperatur. Lassen Sie Ihr Haar an der Luft trocknen oder verwenden Sie die Kaltluftstufe.

Hohe Temperaturen schädigen die Haarstruktur, führen zu Austrocknung und begünstigen Haarausfall. Tragen Sie beim Schlafen eine Kopfbedeckung, um ein Verrutschen der Haare zu verhindern und Reibung zu reduzieren. Vermeiden Sie Shampoos mit aggressiven Tensiden, da diese die natürlichen Öle entfernen, die Haar und Kopfhaut schützen.

- Haarpflege beim Nachwachsen der Haare

Nach der Behandlung ist das Nachwachsen der Haare ein positives Zeichen für die Genesung des Körpers. Die neuen Haare sind jedoch sehr dünn, weich und brüchig und können sich in Farbe und Lockenstruktur von den vorherigen Haaren unterscheiden. Die richtige Pflege ist daher unerlässlich.

In der Anfangsphase ist die Kopfhaut noch empfindlich, daher sollte man ein mildes Shampoo verwenden, das frei von Sulfaten und Parabenen ist und keine starken Duftstoffe enthält.

Massieren Sie Ihre Haare beim Waschen sanft mit den Fingerspitzen, um die Durchblutung anzuregen, ohne die Haarfollikel zu schädigen. Waschen Sie Ihre Haare nicht öfter als zweimal pro Woche.

Vermeiden Sie kräftiges Bürsten und die Verwendung eines heißen Föhns. Falls Trocknen nötig ist, verwenden Sie die Kaltluftstufe oder lassen Sie das Haar an der Luft trocknen. Nachgewachsenes Haar ist bruchgefährdet, daher sollten Patientinnen eine kurze, unkomplizierte Frisur wählen und aufwendiges Styling vermeiden.

Verwenden Sie auf keinen Fall Haarwuchsmittel, die nicht von einem Arzt empfohlen wurden, da diese die Kopfhaut reizen können. Nachwachsendes Haar kann lockiger, glatter, dicker oder dünner als zuvor sein, diese Veränderung ist jedoch nur vorübergehend und stabilisiert sich mit der Zeit.

Hinweis: Färben, dauern oder glätten Sie Ihr Haar mindestens 6 Monate nach der Behandlung nicht. Trocknen Sie Ihr Haar mit einem weichen Handtuch und vermeiden Sie starkes Reiben. Verwenden Sie eine alkoholfreie Spülung für strapaziertes Haar ohne starke Duftstoffe. Schützen Sie Ihr Haar vor UV-Strahlung, indem Sie im Freien einen breitkrempigen Hut oder ein Tuch tragen.

- Ernährung, die das Haarwachstum unterstützt

Eine ausgewogene Ernährung ist entscheidend für gesundes Haarwachstum. Konkret bedeutet das: Bevorzugen Sie proteinreiche Lebensmittel (Fisch, Fleisch, Eier), B-Vitamine, Omega-3-Fettsäuren und Mineralstoffe wie Eisen und Zink. Essen Sie viel Obst und Gemüse, trinken Sie ausreichend Wasser und achten Sie auf genügend Schlaf, um sich optimal zu erholen.

Bei langsamem oder spärlichem Haarwachstum oder Anzeichen von Auffälligkeiten an der Kopfhaut sollten Betroffene einen Kontrolltermin beim Arzt vereinbaren, um sich untersuchen und beraten zu lassen. Konsequente Pflege trägt dazu bei, dass das Haar mit der Zeit gesund nachwächst.

Quelle: https://suckhoedoisong.vn/cham-care-when-hair-grows-back-in-cancer-patients-169251209161328522.htm