편도선 절제술 후 피해야 할 것들

편도선 절제술 후에는 환자는 휴식을 취하고 운동을 하지 않아야 하며, 자극을 피하기 위해 차갑고 딱딱하고 매운 음식을 피해야 합니다.

편도절제술은 환자가 잦은 편도염, 만성 편도염 또는 수면 무호흡증과 같은 수면 관련 호흡기 질환을 앓고 있을 때 의사의 지시에 따라 시행됩니다. 편도절제술에는 여러 가지 방법이 있습니다. 준비 및 수술 시간은 일반적으로 수술 종류에 따라 1~2시간 정도 소요됩니다.

Nguyen Trung Nguyen 박사(호치민시 땀안 종합병원 이비인후과 센터)의 말에 따르면, 수술 후 환자는 가볍거나 중간 정도의 인후통을 느낀다고 합니다. 편도절제술 후 1~2주 이내에 환자는 턱 통증, 목과 귀로 퍼지는 통증, 메스꺼움, 말하기 어려움, 쉰 목소리, 구취, 혀와 목의 붓기, 발열 등의 증상을 경험할 수 있습니다. 편도절제술 후 통증 증상을 줄이고 회복 속도를 높이며 합병증을 예방하기 위해 환자는 다음 지침 중 일부를 따라야 합니다.

뜨겁고 단단한 음식은 피하세요 . 편도선 절제술 후 처음 7일 동안은 뜨거운 음식을 먹으면 안 됩니다. 토스트, 베이컨, 감자튀김 등 딱딱한 음식도 제한해야 합니다. 환자는 죽, 익힌 시리얼, 수프, 바나나, 익힌 야채 등 부드럽고 액체가 많고 차가운 음식을 섭취해야 합니다.

구강 세정제 사용을 피하세요 : 편도절제술 후 환자는 구취나 불쾌한 입냄새를 느낄 수 있습니다. 이러한 증상은 수술 중 편도선 옆의 조직이 손상되어 혀가 부어 오르고 음식물이 끼이는 경우에 발생합니다. 이 기간 동안 환자는 구강 청결제나 구강 캔디를 사용해서는 안 됩니다. 감염 위험이 높아질 수 있습니다. 시중에서 판매되는 구강청결제는 목을 건조하게 만들고 불편함을 유발할 수 있습니다. 그러므로 환자도 제한을 해야 합니다. 구취 증상은 대개 목이 치유되면서 사라집니다. 적절한 구강 위생을 유지하고 약 2주 동안 화학 물질과의 접촉을 피하는 것도 염두에 두어야 할 사항입니다.

구강청결제는 목을 건조하게 만들 수 있으므로 편도선을 방금 제거한 사람에게는 적합하지 않습니다. 사진: 프리픽

차갑고 신맛이 나는 음식, 매운 음식을 피하세요 . 얼음이나 아이스크림과 같은 차가운 음식은 편도선 내벽을 자극하여 절개 부위가 치유되는 데 더 오랜 시간이 걸립니다. 또한, 감귤류 등 천연산을 함유한 식품도 있습니다. 매운 음식은 심한 통증과 자극을 유발하고, 목이 타는 듯한 느낌을 주며, 편도선을 제거한 사람에게는 불편함을 줄 수 있습니다.

큰 소리로 말하는 것을 피하세요 . 편도절제술 후 1~2주 동안 환자는 큰 소리로 말하는 것을 제한하고 소리를 지르는 것을 피해야 합니다. 이런 행동은 후두와 목을 자극하여 수술 상처에 영향을 미칩니다.

아스피린 복용을 피하세요 . 이 약물군은 혈액을 묽게 만들어 상처가 치유되는 시간에 영향을 미칠 수 있습니다.

운동은 피하세요 : 환자는 편도절제술 후 휴식을 우선시해야 하며, 이 시술 후 최소 1주일 동안은 격렬한 운동을 피해야 합니다. 마라톤 달리기, 수영, 근력 운동, 격렬한 신체 활동 등의스포츠는 권장되지 않습니다. 격렬한 운동은 목의 상처에 영향을 미쳐 출혈 위험이 높아지고 상처가 느리게 치유됩니다. 환자는 또한 원치 않는 다른 합병증을 경험할 수도 있습니다. 응우옌 박사는 편도절제술 후 2주가 지나면 가벼운 유산소 운동, 걷기, 자전거 타기를 시작하고 신체 변화를 관찰하여 적절한 조정을 하라고 조언합니다.

응웬 박사에 따르면, 편도선 절제술 후 환자는 5~7일 동안 집에서 휴식을 취하고 외부 환경과의 접촉을 제한하여 수술 후 합병증 위험을 줄여야 합니다. 빠른 회복을 위해 환자는 첫 주 동안 부드럽고 차갑고 묽은 음식을 늘려야 합니다. 물을 많이 마시거나 전해질이나 과일 주스를 섭취하는 것도 상처가 더 빨리 치유되는 데 도움이 됩니다. 신체가 익숙해지도록 매일의 활동량을 점차 늘려야 합니다. 편도선 절제술 후 호흡곤란을 느끼거나 코골이가 심하다면, 잠을 잘 때 베개를 받쳐주거나 옆으로 자야 합니다. 잠자리에 들기 전에 가습기를 켜면 입으로 호흡하여 목이 마르는 것을 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.

치 씨

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