Ein chinesischer Kampfkünstler besteigt Berge auf einem Mühlstein, um Kung Fu mit Eisenkopf zu trainieren.

Herr Zhang Huanmu ist bei den Menschen in Jiangxia (Wuhan, China) aufgrund seiner einzigartigen Trainingsmethode als „Wunderkind der Kampfkünste mit eiserner Faust“ bekannt.

Video von Herrn Truong Huan Moc, der mit einem Mühlstein auf dem Kopf einen Berg besteigt.

Herr Zhang Huanmu aus Wuhan, China, hat mit seiner einzigartigen Trainingsmethode Aufsehen erregt: Er fährt Fahrrad und balanciert dabei schwere Gegenstände auf dem Kopf. Diesen ungewöhnlichen Sport übt er seit langer Zeit beharrlich im Bezirk Jiangxia in Wuhan aus.

Herr Truong Huan Moc trug beim Aufstieg auf den Berg einen Mühlstein.

Seit dem Jahr 2000 bestieg Zhang Huanmu den Berg Bafen und wechselte später zum Gewichtheben. Ab 2002 fuhr er Fahrrad und balancierte dabei Steinplatten auf dem Kopf. Später nutzte er eine Steinmühle und steigerte das Gewicht allmählich auf mehrere zehn Pfund (1 chinesisches Pfund entspricht etwa 0,5–0,6 kg). Zusätzlich band er sich Sandsäcke an die Füße und fuhr jeden Morgen, bei jedem Wetter, etwa 10 km Rad.

Herr Truong Huan Moc fuhr Fahrrad und balancierte dabei einen Mühlstein auf dem Kopf.

„Anfangs tat es etwas weh, aber mit der Zeit verschwanden die Kopfschmerzen“, erzählte Herr Truong. „Als mir der Gegenstand auf den Kopf gelegt wurde, flachte er sich ab, aber nach einer Nacht Schlaf nahm er wieder seine ursprüngliche Form an, wie ein Lederball“, erinnerte sich Herr Truong an das Gefühl, schwere Gegenstände auf dem Kopf zu haben.

Herr Truong fuhr fort: „Es gab Zeiten, da war ich völlig erschöpft und dachte sogar ans Aufgeben. Aber wenn ich die Last eine Woche lang nicht getragen hätte, hätte ich das Gleichgewicht verloren und sie beim nächsten Mal nicht mehr heben können; meine Muskeln wären allmählich verkümmert. Außerdem bringt das Überwinden dieser schwierigen Phase ein großes Gefühl der Freude mit sich.“

Er schloss sich dem Freiwilligenverband für Umweltschutz im Kreis Jiangxia an und warb auf seinen Fahrten häufig mit Umweltschutzfahnen an seinem Fahrzeug für die Vorteile des Umweltschutzes. Einmal trug er bei Geh-, Lauf- und Radwettbewerben eine Steinmühle auf dem Kopf und gewann dabei Preise. Seine ungewöhnlichen Trainingsmethoden lösten viele Diskussionen aus, da Gesundheitsexperten dazu rieten, dass Sport an den individuellen körperlichen Zustand angepasst werden sollte.

Zhang Huanmus Trainingsmethoden stoßen auf geteilte Meinungen.

Zhang Huanmu begann im Jahr 2000 mit Wanderungen auf den Berg Bafen. 2002 fing er an, mit dem Fahrrad Steine ​​auf dem Kopf zu balancieren. Nachdem er zufällig eine verlassene Steinmühle entdeckt hatte, wechselte er dazu, die Mühle auf dem Kopf zu balancieren, während er Fahrrad fuhr.

Jeden Morgen gegen 4 Uhr steht Truong Huan Moc auf und fährt, egal ob es regnet oder die Sonne scheint, etwa 10 Kilometer mit dem Fahrrad. Er befestigt dabei 12 Kilogramm schwere Sandsäcke an seinen Beinen. Seine Trainingsstrecke beginnt an der Kreuzung der Tan-Hung-Straße, führt durch enge Gassen und hinauf zum Bat-Phan-Berg, wo er die steilsten Stufen mit Steigungen von 60 bis 70 Grad erklimmt.

Das Gewicht der angehobenen Gegenstände steigerte sich schrittweise von der Steinplatte zum Mörtel und reichte von 30 Pfund über 40 Pfund, 56 Pfund und 68 Pfund bis zu 80 Pfund (etwa 40 kg). Im Jahr 2022, im Alter von 59 Jahren, hatte Truong Huan Moc sein Training bereits 21 Jahre lang unermüdlich fortgesetzt.

Um das Jahr 2013 trat Zhang Huanmu dem Umweltschutz-Freiwilligenverband des Kreises Jiangxia bei. Er zeigte oft eine Flagge der Umweltschutzfreiwilligen an seinem Fahrrad, um beim Sport für den Gemeinwohl zu werben.

Ärzte raten dringend davon ab, die Handlungen von Herrn Truong Huan Moc nachzuahmen.

Seine Trainingsmethoden stießen bei den Nachbarn auf Skepsis und bei der Verkehrspolizei auf Ablehnung. Dr. Yang Guangzhou vom Krankenhaus für Traditionelle Medizin im Bezirk Jiangxia gab dazu folgenden Rat: „Herr Zhangs Engagement für die Gesundheitsförderung ist lobenswert. Allerdings sollte das Training schrittweise und dem individuellen Fitnesszustand angepasst erfolgen, und man sollte sich nicht bis zur Verletzung überanstrengen. Für die meisten Menschen dient Sport der Verbesserung der körperlichen Fitness; gefährliche Trainingsmethoden wie diese sollten nicht nachgeahmt werden.“

Laut Baidu legte Zhang Xunmu 9 km auf dem East Lake Green Trail zurück, während er einen Mühlstein auf dem Kopf balancierte, und gewann damit den Innovationspreis. Außerdem wurde er Zweiter in der Kategorie „Herausforderung der Männer“ beim Summer Mountaineering Festival 2021.

Aufgrund seiner einzigartigen Trainingsmethode, schwere Gegenstände auf dem Kopf zu balancieren, wurde Zhang Xunmu von den Einwohnern des Kreises Jiangxia „Der außergewöhnliche Mann“ oder „Der Mann mit dem eisernen Kopf“ genannt. Wegen einer kahlen Stelle auf seinem Kopf, die durch den Druck des Mühlsteins entstanden war, trug er stets einen Hut, wenn er das Haus verließ, egal wie heiß es war.

Herr Zhang Huanmu ist den Einwohnern des Kreises Jiangxia als „Der außergewöhnliche Mann“ oder „Der außergewöhnliche Mann mit der Technik des eisernen Kopfes“ bekannt.

Einige seiner Nachbarn waren ebenfalls mit dieser Methode nicht einverstanden und behaupteten, sie würde schwere Verletzungen an Nacken und Schultern verursachen. Angesichts dieser Kritik antwortete Zhang Xunmu: „Ich möchte diese Methode lediglich nutzen, um das Gesundheits- und Fitnessbewusstsein der Bevölkerung von Jiangxia zu stärken.“

Seine Geschichte erregte aufgrund ihrer Einzigartigkeit die Aufmerksamkeit der Medien; er trat sogar im Wuhaner Fernsehen und im Satellitenfernsehen von Anhui auf, während er einen Mühlstein auf dem Kopf trug.

Als er älter wurde, war Zhang Xunmu zwar nicht mehr so ​​leichtsinnig wie früher, aber er legte sich trotzdem jede Woche einen strengen Trainingsplan zu: 3 Tage Laufen, 2 Tage Bergsteigen, während er einen Mühlstein auf dem Kopf balancierte, und 2 Tage Radfahren, während er ebenfalls einen Mühlstein auf dem Kopf balancierte.

Am Ende des morgendlichen Trainings machte Herr Truong ein paar Saltos auf dem Rasen, um seinen Körper zu lockern, legte sich dann wieder den Mühlstein auf den Kopf und radelte gemächlich nach Hause.

Quelle: https://vtcnews.vn/ky-nhan-trung-quoc-doi-coi-da-leo-nui-luyen-thiet-dau-cong-ar1021696.html