Reduziert Übelkeit
Ingwertee ist ideal bei Verdauungsproblemen, insbesondere bei häufigen Bauchschmerzen, Blähungen und Übelkeit. Er lindert Übelkeit, indem er die Serotoninrezeptoren im Darm blockiert, die den Brechreflex auslösen. Gleichzeitig wirken natürliche Inhaltsstoffe des Ingwers, wie beispielsweise Gingerol, beruhigend auf Übelkeit, was ebenfalls zu einem besseren Gefühl beitragen kann.
Linderung von Verdauungsstörungen
Ingwer hat eine therapeutische Wirkung auf die Verdauungsgesundheit, insbesondere bei der Behandlung von Erkrankungen wie gastroösophagealer Refluxkrankheit und Verdauungsstörungen.
Darüber hinaus kann die entspannende Wirkung des Ingwers auf die Verdauungsmuskulatur auch Krämpfe, Blähungen und Beschwerden im Zusammenhang mit Verdauungsstörungen lindern.
Reduzieren Sie das Risiko einer Verstopfung
Ingwer beschleunigt nachweislich die Magenentleerung, also den Prozess, bei dem die Nahrung vom Magen in den Dünndarm gelangt. Durch die Beschleunigung dieses Prozesses kann Ingwer dazu beitragen, die Verweildauer der Nahrung im Magen zu verkürzen. Dies kann dazu beitragen, das Risiko von Verstopfung sowie anderen Verdauungsbeschwerden wie Übelkeit und Sodbrennen zu verringern .
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Quelle: https://laodong.vn/suc-khoe/loi-ich-cua-tra-gung-doi-voi-suc-khoe-duong-ruot-1368048.ldo
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