Warum lieben so viele Menschen Kaffee?
Forschungsergebnisse zeigen, dass Ihre Liebe zum Kaffee in Ihren Genen liegen könnte.
Sind Sie ein Kaffeeliebhaber? Laut der Fachzeitschrift Neuroscience News könnte das von Ihrer DNA abhängen.
Kaffee ist eines der weltweit am häufigsten konsumierten Getränke; 60 bis 85 % der Menschen in Europa und Amerika trinken mindestens eine Tasse pro Tag.
Die Vorlieben beim Kaffeetrinken werden durch genetische Faktoren bestimmt.
Aber Kaffee ist nicht jedermanns Sache, und viele Menschen vertragen seine Bitterkeit nicht.
Warum können manche Menschen nicht ohne dieses köstliche Getränk leben?
Eine neue Studie, die in der wissenschaftlichen Fachzeitschrift Neuropsychopharmacology veröffentlicht wurde, hat ergeben, dass die Kaffeevorliebe in den meisten Fällen durch genetische Faktoren bestimmt wird.
Die Studie, die gemeinsam von Wissenschaftlern der Schulich School of Medicine & Dentistry an der Western University in Ontario (Kanada) und der University of California San Diego (USA) durchgeführt wurde, untersuchte große Mengen genetischer Daten sowie den von den Teilnehmern angegebenen Kaffeekonsum, um festzustellen, ob ein klarer Zusammenhang zwischen DNA und Kaffeekonsum besteht.
Guten Morgen! Wir laden Sie ein, den Artikel „Warum lieben so viele Menschen Kaffee?“ auf der Gesundheitsseite von Thanh Nien Online vom 26. Juni weiterzulesen. Dort finden Sie auch weitere Artikel zum Thema Kaffee, wie zum Beispiel: „Diese 4 Tipps sollten Kaffeeliebhaber kennen“ und „Der Irrglaube, dass Tee und Kaffee dehydrierend wirken, ist widerlegt“.
Eine Ernährungsweise finden, die für Diabetespatienten „wirksamer als Medikamente“ ist.
Eine neue Studie, die in der medizinischen Fachzeitschrift JAMA Network Open veröffentlicht wurde, hat eine einfache, leicht zu befolgende Diät gefunden, die für Diabetespatienten wirksamer ist als Medikamente.
Demnach könnte die revolutionäre „5:2-Diät“ des verstorbenen britischen Arztes Michael Mosley eine sehr gute Methode für Menschen mit Typ-2-Diabetes sein, da sie sich laut Daily Mail als wirksamer als Medikamente bei der Kontrolle der Krankheit erwiesen hat.
Die 5:2-Diät ist eine Diät zur Gewichtsreduktion, bei der man an zwei Tagen pro Woche sehr wenig isst und an den übrigen fünf Tagen eine ausgewogene Ernährung zu sich nimmt.
Die 5:2-Diät ist recht einfach und leicht einzuhalten: Wählen Sie zwei nicht aufeinanderfolgende Tage in der Woche, an denen Sie Ihre Kalorienzufuhr auf etwa 500-600 Kalorien reduzieren, und essen Sie an den übrigen fünf Tagen normal.
Das Forschungsteam, angeführt von Wissenschaftlern des Beijing Hospital in China, rekrutierte mehr als 400 Diabetespatienten, die in drei Gruppen aufgeteilt wurden.
Die erste Gruppe erhielt das Diabetesmedikament Metformin, die zweite Gruppe erhielt das Diabetesmedikament Empagliflozin, und die dritte Gruppe erhielt keine Medikamente und befolgte lediglich die 5:2-Diät.
Gruppe 3 wird an zwei Tagen pro Woche kalorienarme Mahlzeiten zu sich nehmen, etwa 500 Kalorien für Frauen und 600 Kalorien für Männer. An den übrigen fünf Tagen können sie Frühstück und Mittagessen selbst wählen, essen aber ein kalorienarmes Abendessen. Sie werden außerdem gebeten, ihre Kalorienzufuhr zu dokumentieren.
Guten Morgen! Wir laden Sie ein, den Artikel „Eine effektivere Ernährung als Medikamente für Diabetiker“ auf der Gesundheitsseite von Thanh Nien Online vom 26. Juni weiterzulesen. Dort finden Sie auch weitere Artikel zum Thema Ernährung, wie zum Beispiel: Regionale Ernährungsweisen zur Unterstützung der Gewichtsabnahme und zur Reduzierung von Entzündungen; Tipps zum Reisverzehr als Hilfsmittel beim Abnehmen…
Heißes Wetter lässt Bananen extrem schnell reifen: Nützliche Tipps, damit Bananen nicht so schnell verderben.
Bananen gehören zu den am schnellsten verderblichen Früchten, besonders bei heißem Wetter.
Bananen sind in der Regel nach dem Kauf 2 bis 6 Tage haltbar. Sobald sie jedoch ihren optimalen Reifegrad erreicht haben, können sie laut der New York Post sofort braun werden.
Die gute Nachricht ist, dass es noch einige Tipps gibt, wie man Bananen länger haltbar machen kann.
Zunächst einmal einige Dinge, die Sie bei der Lagerung von Bananen beachten sollten.
Bananen gehören zu den am schnellsten verderblichen Früchten, besonders bei heißem Wetter.
- Vermeiden Sie direkte Sonneneinstrahlung. Hohe Temperaturen beschleunigen die Reifung der Bananen.
- Vermeiden Sie Äpfel und Birnen. Diese Früchte setzen ebenfalls Ethylen frei (ein Gas, das Früchte zur Reifung abgeben), wodurch Bananen schneller reifen.
- Lagern Sie Bananen an einem gut belüfteten Ort. Vermeiden Sie die Lagerung in geschlossenen Räumen, da sich dort Ethylen einschließt, was den Reifeprozess beschleunigt.
Hier sind einige Tipps von Experten, wie man Bananen länger frisch hält...
Guten Morgen! Wir laden Sie ein, den Gesundheitsartikel „Heißes Wetter, Bananen reifen extrem schnell: Nützliche Tipps, damit Bananen nicht so schnell verderben“ auf der Gesundheitsseite von Thanh Nien Online vom 26. Juni weiterzulesen. Sie können auch weitere Artikel über Bananen lesen, wie zum Beispiel: 5 unerwartete gesundheitliche Vorteile von Bananen; Unerwartete krebshemmende Wirkung von Bananen…
Darüber hinaus enthielt die Ausgabe vom Mittwoch, dem 26. Juni, auch mehrere andere Artikel zum Thema Gesundheit, wie zum Beispiel: 4 wissenschaftlich belegte gesundheitliche Vorteile von Ananas; Das beste Vitamin für Menschen über 50, um länger zu leben…
Guten Morgen! Wir wünschen Ihnen einen Tag voller positiver Gesundheitsnachrichten und hoffen, dass Sie einen produktiven und energiegeladenen Tag haben.
Quelle: https://thanhnien.vn/ngay-moi-voi-tin-tuc-suc-khoe-nhieu-nguoi-yeu-thich-ca-phe-vi-sao-185240625095042927.htm







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